包丁まな板不要✨️ 豚ニラ豆腐の中華風丼🍚 詳しいレシピはこちらから↓ 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 包丁まな板不要でささっと作れる1品✨ 料理にかける時間を減らして 自分の時間を大切に！ そしてそれがママの笑顔に繋がればいいな〜と 思ってます🥺❤️ 【材料2人分】 ・豚ひき肉…150g ・ニラ…1/2袋 ・豆腐…300g(絹木綿どちらでも◎) A水…大さじ3 Aオイスターソース、みりん…大さじ1 A鶏ガラスープの素、醤油…各小さじ1/2 A片栗粉…小さじ1 ・ごはん…適量 （甘さがより欲しい場合は砂糖を小さじ1/2〜足してください） 【作り方】 １．フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、ひき肉を炒める。ニラは3cm幅にキッチンバサミで切って入れて、さっと炒める。 ２．豆腐をそのまま入れて、食べやすい大きさに切る。(菜箸などで◎) ３．合わせた調味料Aを加えて全体に絡める。 〜ポイント〜 包丁やまな板を使わなくても見栄え悪くなく、完成します🥺💗 濃いめの味が好きな方は鶏ガラスープの素をひとつまみ～入れても◎ ポイントは、豆腐は綺麗に包丁で切らないといけない！って思いをなくす心←😂🤍 手間抜きして自分の時間を大切にしていこー♡ お金・家計管理アカウント： @mikupon3_money ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 6/8(木)にレシピ本第2弾 『 お財布もお腹も大満足！ みくぽんのもっと節約おかず 』 が発売されました！ 5歳と7歳の子どももいるので、 大人はもちろん、子どもも美味しく食べられる レシピも沢山詰め込みました❣️ @mikupon3 ↑トップページのハイライトより 詳細が見れます✨ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約簡単レシピ#夏休みお昼ご飯 #夏休み#簡単レシピ#節約レシピ#節約料理#節約主婦#簡単料理#ひき肉レシピ#ひき肉料理#丼レシピ#ランチレシピ2024/07/22に公開9,112 回視聴 2.61%1160お揃いのものあったら教えて～🤭🤍🤍 #キッチングッズ購入品 #キッチングッズ2024/06/09に公開7,837 回視聴 1.94%953辻ちゃんも持ってるバズりタンブラー♡ 保冷効果抜群！この夏大活躍間違いなし🥹👍🤍🤍#タンブラー2024/06/08に公開22,900 回視聴 1.43%2447家族に大好評！休日ランチにもってこい🥹🥹🤍🤍#簡単ごはん #豚肉レシピ #丼レシピ2024/05/28に公開398,800 回視聴 0.68%1,7425スタミナたっぷりおすすめレシピ💪🔥 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 簡単豚ニラ玉が メインの晩ごはんです✨️ 豚ニラ玉は夫に好評♡ 子どもたちも食べてくれた🥺🤍 もやしの副菜はツナ入りで食べやすい😍🫶 ～献立～ ♦簡単豚ニラ玉 ♦もやしとツナときゅうりの中華サラダ ♦玉ねぎと人参と豆腐の白だしスープ ▼ レシピはこちら ▼ 「包丁不要！簡単豚ニラ玉」 材料(4人分) ・豚こま肉(豚バラでも◎)…400g A酒…大1 A塩コショウ…少々 ・片栗粉…大さじ1.5 ・ニラ…1/2束 ・卵…3個 ・塩コショウ…少々 B醤油、酒、みりん…各大2 B砂糖、オイスターソース…各大1 作り方 １．卵は溶く。フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて中火で熱し、溶き卵を流し入れ、大きくかき混ぜ半熟になったら一旦器に取り出す。 豚肉は酒と塩コショウを振って揉みこみ、片栗粉をまぶしてさらに揉みこむ。 ２．フライパンの汚れをキッチンペーパーで軽く拭き取り、サラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。 ３．豚肉の色が変わったら、キッチンバサミで4cm幅にカットしたニラを加えてさっと炒め、卵を戻し入れて混ぜ合わせたBを加えて全体に絡める。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ もやしとツナときゅうりの中華サラダ ・もやし…1袋 ・きゅうり…1本 ・ツナ缶…1缶(油は軽くきる) A醤油、砂糖、酢、白いりごま…各大さじ1 A鶏ガラスープの素…小さじ1/2 作り方 １．耐熱容器にもやしを入れて、ふわりとラップをし、600wのレンジで3分加熱する。 あら熱がとれたら水気を絞る。 ２．きゅうりは細切りにし、ポリ袋に入れて、塩ひとつまみ加えてよく揉み5分置いたら水気をしぼる。 ３．もやしときゅうりとAを加えてよく和える。 ポイント お好みで少しにんにくを加えても◎ みなさん今日もお疲れさまでしたー！🍻 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 6/8(木)にレシピ本第2弾 『 お財布もお腹も大満足！ みくぽんのもっと節約おかず 』 が発売されました！ (重版しました😭💗💗) 3歳と5歳の子どももいるので、 大人はもちろん、子どもも美味しく食べられる レシピも沢山詰め込みました❣️ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単ごはん#晩ごはん#献立レシピ#取り分け幼児食#晩ごはん献立#夜ごはん#旦那ごはん#節約メニュー#子どもご飯#子どもごはん#豚肉レシピ#鶏肉レシピ2024/05/25に公開27,000 回視聴 2.96%5180疲れた日はこれ！ ▼詳しいレシピはこちらから▼ 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 【ふわふわ卵の和風そぼろあんかけ丼】 まな板も包丁も不要で作れて、優しい味付け✨️ 疲れた時にも簡単に作れる丼レシピです🥰 【材料 2～3人分】 ・卵…2個(1人分。1人1個でも◎) ・マヨネーズ…大さじ1 ・鶏ひき肉…200g ・えのき…1/2袋 A水…200ml A醤油、みりん、片栗粉…各大さじ1 A白だし…大さじ1/2(～小さじ2) A砂糖…小さじ1 (前回載せた分量より計りやすくしました！) 【作り方】 １．ボウルに卵とマヨネーズを入れて混ぜる。 フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し溶き卵を入れて大きく混ぜて、大きめの炒り卵を作る。ご飯にのせる。 ２．そのままのフライパンにサラダ油を大さじ1/2入れて中火で熱し、鶏ひき肉とキッチンバサミでみじん切りにしたえのきを入れて炒める。 ３．火を止めてAを入れて混ぜ、中火にしとろみがつくまで混ぜたら卵の上にのせ、お好みで刻みネギをちらす。 ～ポイント～ 甘めの卵がお好みの場合は、溶き卵にみりん小さじ2加えてください。ほんのり甘めになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ @mikupon3 ↑トップページのハイライトより 詳細が見れます✨ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単メニュー #鶏ひき肉レシピ#簡単メニュー#鶏ひき肉レシピ#節約ご飯#簡単ご飯鶏ひき肉#簡単レシピ卵#丼#どんぶりレシピ#卵レシピ2024/05/21に公開18,600 回視聴 2.42%2892みんなは給食のポークビーンズ好きだった？🥹🤍#晩ごはん #夜ごはん2024/03/20に公開30,200 回視聴 2.36%4784ちょっとこれ凄すぎない⁉︎🤣🤍 #カウシェ#お得な情報#お得なお買い物#カウシェファーム2024/03/15に公開69,900 回視聴 0.36%18428大人も子どもも喜ぶ晩ごはん\(^o^)/~ 詳しいレシピはこちらから↓↓↓ スライサーはトップページの楽天ROOMにのせています🤍 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 ごま甘酢チキンと温キャベツが メインの晩ごはんです✨️ 長女も次女もおかわり🫶🏻夫も美味しいって言ってくれた我が家の定番おかず🥳 副菜の切り干し大根もペロリと食べてくれました😍 ～献立～ ♦ごま甘酢チキンと温キャベツ ♦切り干し大根のツナマヨ和え ♦白菜とベーコンのスープ ▼ レシピはこちら ▼ ごま甘酢チキンと温キャベツ 【材料4人分】 ・鶏もも肉…2枚 ・キャベツ…1/8個 A酒…大さじ1 A塩コショウ…少々 ・片栗粉…大さじ2 B醤油、みりん、酢…各大さじ2 B砂糖…大さじ1 B白いりごま…大さじ1 【作り方】 １．キャベツは1口大のざく切りにし、耐熱皿に入れてふわりとラップをし、600wのレンジで3～4分加熱する。(しんなりするまで) 鶏肉は1口大に切り、ポリ袋に入れてAを入れて揉みこみ、片栗粉を入れて全体にまぶす。 ２．フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、鶏肉を並べて両面焼き色がつくまで焼く。 ３．余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、 Bを加えて全体に絡める。 ４．器にキャベツを盛り、その上に鶏肉をのせてタレをかける。 ～ポイント～ 子どもに薄味であげたい時は、 タレをさっと絡める程度にすればOK！子ども用に取り出した後、大人はしっかり絡めれば🥹👍🏻 鶏肉は我が家では2枚(500g)使ってます✨️ 600g以上使う場合、タレが足りない時はBを足してください🫧 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 切り干し大根のツナマヨ和え 【材料4人分】 ・切り干し大根…40g ・きゅうり…1本 ・人参…1/3本 Aマヨネーズ…大さじ3 A醤油、砂糖、酢…各大さじ1/2 【作り方】 １．きゅうりと人参は千切りにし、ボウルに入れて、塩1/3を揉みこみ5分置いたら水気を絞る。 (スライサーがあればスライサーで◎) 切り干し大根は水で戻して水気を絞る(袋の裏面の表示通りに) ２．きゅうり、人参、切り干し大根を入れたボウルにAを入れてよく和える。 ポイント お好みでごまを入れても◎ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 白菜とベーコンのスープ 【材料 3人分】 ・白菜…1/8個 ・人参…1/4本 ・ベーコン…4枚 A水…600ml A鶏がらスープの素…大さじ1 A醤油…大さじ1/2 【作り方】 １．白菜は1cm幅に切り、人参は細切り、ベーコンは1cm幅に切る。 ２．鍋にごま油小さじ1をひいて中火で熱し、1を炒める。(白菜がしんなりするまで) ３．Aを加えて混ぜ、蓋をして野菜に火が通るまで煮る。 ポイント 味が薄い場合は鶏がらを足してください✨️ みなさん今日もお疲れさまでしたー！🍻 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 6/8(木)にレシピ本第2弾 『 お財布もお腹も大満足！ みくぽんのもっと節約おかず 』 が発売されました！ (重版しました😭💗💗) 3歳と5歳の子どももいるので、 大人はもちろん、子どもも美味しく食べられる レシピも沢山詰め込みました❣️ @mikupon3 ↑トップページのハイライトより 詳細が見れます✨ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単ごはん#晩ごはん#献立レシピ#取り分け幼児食#晩ごはん献立#夜ごはん#旦那ごはん#節約メニュー#子どもご飯#子どもごはん#鶏もも肉レシピ#鶏肉レシピ2024/03/06に公開40,100 回視聴 3.92%1,0530タレが美味しい🥹🫶🏻 レシピはこちらから↓↓↓ ～献立～ ♦むね肉と玉ねぎのやみつきチキン ♦人参としらすの簡単炒め ♦野菜スープ ♦りんご ▼ レシピはこちら ▼ むね肉と玉ねぎのやみつきチキン 【材料2人分】(動画では4人分) ・鶏むね肉…1枚(300g) ・玉ねぎ…1/2個 A酒、醤油…各小さじ1 ・片栗粉…大さじ2 B焼肉のタレ…大さじ2 Bケチャップ、みりん…各大さじ1 サラダ油…大さじ1 【作り方】 １．鶏むね肉は1口大のそぎ切りにし、ポリ袋に入れてAを入れて揉みこみ、片栗粉を入れて全体にまぶす。玉ねぎは薄切りにする。 ２．フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、鶏むね肉を並べ、端の方で玉ねぎを炒める。焼き色がついたら裏返して、蓋をして弱めの中火で2分ほど蒸し焼きにする。 ３．Bを加えて全体に絡める。 (タレ多めがいい場合は足してね☆) ～ポイント～ ・鶏むね肉は鶏もも肉でも代用可能です。 ・フライパンが小さい場合、鶏肉と玉ねぎが同時に加熱できないので、その時は、先に玉ねぎを炒めて一旦取り出した後、鶏肉を焼いてください。 ・焼肉のタレは黄金の味の甘口を使ってます ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 人参としらすの簡単炒め 【材料4人分】 ・人参…1本(180gほど) ・しらす…25～30gほど ・ごま油…大さじ1/2 A醤油、みりん…各小さじ1 ・白いりごま…小さじ1 作り方 １．人参は千切りにする。 (スライサーがあればスライサーで◎) ２．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、人参を炒める。 人参がしんなりしたらしらすを加え、軽く炒めたらAを加えて絡める。 ３．白いりごまを振り、全体に絡めたら完成！ ポイント これいつもはめんつゆで作ってたレシピを醤油とみりんに代えて作ってみたら美味しくて🥺🤍 めんつゆのみでも美味しいよ～🥳 #簡単ごはん #晩ごはん#取り分け幼児食#晩ごはん献立#夜ごはん#旦那ごはん#節約メニュー#子どもご飯#子どもごはん#鶏むね肉レシピ#鶏肉レシピ2024/02/28に公開974,000 回視聴 1.16%7,18319年末年始なにかとお金使うから、コスパ良く料理作って、美味しく食べたいよね？🥺🤍 詳しいレシピはこちらから↓ 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 和風あんかけは次女が味見沢山してて😂🤍 夫にも好評でした🥳 がっつり系じゃなくて、ほっとする感じのご飯食べたいな〜と思って思いついたレシピ🫧 卵でとじても絶対美味しい♡ 「ほっとする味♩鶏肉と豆腐の和風あんかけ」 【材料3〜4人分】 ・鶏もも肉…1枚300g ・玉ねぎ…1/2個 ・豆腐…1丁(400g)絹でも木綿でも◎ A水…200ml Aめんつゆ(4倍濃縮)…大さじ2.5〜 A鶏がらスープの素…小さじ1 Aしょうがチューブ…3cm A片栗粉…大さじ1 ・サラダ油…大さじ1 【作り方】 １．鶏肉は1口大に切り、塩コショウを振る。玉ねぎは薄切りにする。 ２．フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉と玉ねぎを炒める。(鶏肉は焼き色をつけると◎)鶏肉の色が変わったら食べやすく切った豆腐とAを入れて、とろみがつくまで煮る。 ※味見して薄ければ麺つゆを足してください✨️ めんつゆ大さじ2.5で次女はちょうどよく、美味しかったみたいで、味見であんをお皿に入れて何回も飲んでた🤣 夫はもうちょい濃い味が好みだからめんつゆ足しました。 鶏肉足りない場合はそのままこの分量に＋して◎ 「糸こんにゃくと人参のきんぴら」 【材料2～3人分】 ・糸こんにゃく…400g ・人参…1/2本 A醤油、みりん…各大さじ2 (濃いめが好きな人は＋大さじ1/2ずつ入れて調整してね！) A砂糖…小さじ1 ・白いりごま…大さじ1/2 ・ごま油…大さじ1 【作り方】 １．人参は細切りにする。糸こんにゃくは水洗いし、ザルにあげる。 ２．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、糸こんにゃくを3分ほど炒める。人参を入れて炒め、しんなりしたらAを加えて汁気がなくなるまで炒め煮する。ごまをふる。 ※濃い味がお好みの方はAを足してください。(粉末だしを少し入れてもいいかも！) ※糸こんにゃくは臭みを取りたい場合は下茹でしてね！ （今回はあく抜き不要の糸こんにゃく使ってます） ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 6/8(木)にレシピ本第2弾 『 お財布もお腹も大満足！ みくぽんのもっと節約おかず 』 が発売されました！ 3歳と5歳の子どももいるので、 大人はもちろん、子どもも美味しく食べられる レシピも沢山詰め込みました❣️ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単レシピ#節約レシピ#節約料理#節約主婦#簡単料理#鶏肉レシピ#鶏肉料理#豆腐レシピ#晩ご飯献立#夜ごはん献立2023/12/12に公開22,300 回視聴 1.49%2361子どもも喜ぶお魚メインの晩ごはん🥳 レシピはこちらから↓ 魚メインの晩ごはんです🏃🏼 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 ︎︎︎︎☑︎さばの竜田揚げ ︎︎︎︎☑︎ほうれん草と卵のごまマヨ和え ︎︎︎︎☑︎具沢山みそ汁 動画ではかけ足なので🏃♂️ レシピはこちらをご覧ください🥰 - - - - - - - - - - - - - - - - - 【さばの竜田揚げ】 材料（4人分） ・無縁さば…4切れ A醤油…大さじ2.5 Aみりん、酒…各大さじ2 Aしょうがすりおろし…小さじ1(しょうがチューブでも◎) ・片栗粉…適量 作り方 １．さばは半解凍にする。(冷蔵庫に5時間ほど前から移しておくか、レンジで1分ほど加熱すれば◎) ２．食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れてAを入れて揉みこみ15分ほど冷蔵庫に入れておく。 ３．さばに片栗粉をまぶす。フライパンに底から5mmほど油を入れて中火で熱し、さばを両面こんがり揚げ焼きにする。 【ほうれん草と卵のごまマヨ和え】 •ほうれん草…1袋 •ゆで卵…2個 Aマヨネーズ、すりごま…各大さじ2 A醤油…小さじ1 A砂糖…小さじ1/2 【作り方】 １．ほうれん草は3cm幅に切り、耐熱ボウルに入れて、ラップをし600wのレンジで2分加熱し、水にさらして水気をしぼる。 ２．ゆで卵は4等分に切る。(8等分でも◎好きな大きさでOK！) ３．ボウルにAを入れて混ぜ、ほうれん草とゆで卵を入れて和える。 みなさん今日もお疲れさまでしたー🍻✨ #簡単料理 #簡単レシピ#子供が喜ぶごはん#簡単料理ピ 2023/12/11に公開143,800 回視聴 1.12%9882#PR おいしい～って言ってくれた🥹💗 これなら続けられそう🤭✨️ #にこにこ鉄分#偏食 #食べムラ #イヤイヤ期 2023/12/09に公開15,700 回視聴 0.69%890#PR #ミツカン #イオン 包んで味わう うす切り豚肉のたっぷりキャベツ寄せ鍋🍲 鍋の季節に食べたい、簡単にできるレシピ✨ この寄せ鍋つゆの味わいに、キャベツの甘味と豚肉の旨みが絶妙にマッチするの！ レシピはこちら↓ 材料(4人分） キャベツ 1/2玉 トップバリュ うまみ和豚 国産豚肉ばら超うす切り 300g ミツカン 〆まで美味しい™ 寄せ鍋つゆ ストレート 1袋 小ねぎ（小口切り）適量 粗挽き黒こしょう 適量 作り方 1.キャベツはザク切りにして、鍋に入れる。キャベツの上に豚バラ肉を並べる。 2.「ミツカン 〆まで美味しい™ 寄せ鍋つゆ ストレート」を入れ、ふたをして具材に火を通す。 ３.仕上げに、小ねぎ・黒こしょうをかける #簡単レシピ#寄せ鍋#鍋レシピ#冬レシピ 「〆まで美味しい」は（株）Mizkan Holdingsの商標です。2023/12/08に公開600,200 回視聴 4.16%24,10019#PR「揉んで揚げるだけ！旦那も娘も大満足♡簡単フライドチキン」 詳しいレシピはこちらから↓ 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 スパイス21って調味料知ってる人いる？😍 今回のレシピの味の決め手なんだけど、 世界最大のスパイスメーカー「マコーミック」のスパイスミックスで、 ブラックペパー・ジンジャー・バジル・ローズマリーなど21種類のスパイスをブレンドした風味豊かなシーズニングなの！ 塩こしょう代わりに使える手軽さと、家庭では出せない複雑なスパイスの旨味にファンが続出…🤭🤍(私もその1人🤣💗) お肉と相性が良くてフライドチキンを作ると、あのお店の味になる…！？と話題で 大人はビールと一緒に食べたら最高っ🫶🏻😍 うちの娘たちもおかわりして食べてたから、本当おすすめの調味料です🥺💗 「揉んで揚げるだけ！旦那も娘も大満足♡簡単フライドチキン」 【材料10本分】 ・手羽元…10本 Aスパイス21…小さじ1 A卵…1個 A牛乳…50ml Aにんにくチューブ、しょうがチューブ…各2～3cm 衣 ・片栗粉…大さじ8～10 ・スパイス21…小さじ4 【作り方】 １．ポリ袋に手羽元とAを入れてよく揉む。冷蔵庫で15分～30分ほど置く。(時間がなければそのまま衣をつけてOK) ２．ボウルに片栗粉とスパイス21を入れて混ぜ、1の手羽元にしっかりつける。 ３．フライパンの底から5cmほどの揚げ油を注ぎ 、160℃の油で5分ほど両面揚げたら、一旦取り出す。 ４．180℃の油で二度揚げし、カリッとなるまで揚げる。 ポイント 2度揚げすることで、生焼けを防げます！ 先に低温の油でじっくりと火を通し、高温の油でサッと2度揚げすることで表面はカリッ&中はジューシーな仕上がりに✨️ 気になる方は… 切り込みを入れたら沸騰したお湯で10～15分ほど茹でると骨の中まで火が通り、骨髄液がしっかり固まります！ 下茹で後、気になる赤い部分があれば、水で洗い、そのあと調理してください。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ スパイス21を使わず、コンソメを使った場合 【材料10本分】 ・手羽元…10本 A塩…小さじ1/3 Aこしょう…少々 A卵…1個 A牛乳…50ml Aにんにくチューブ、しょうがチューブ…各2～3cm 衣 ・片栗粉…大さじ8～10 ・コンソメ…小さじ2 で作ることができます！作り方はスパイス21を使用した時と同じ作り方です☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いつも見てくださりありがとうございます🥺💗 いいね、コメントとても嬉しいです！ 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単レシピ#簡単料理#鶏肉レシピ#鶏肉料理#手羽元レシピ#晩酌#マコーミック#スパイス212023/11/22に公開29,400 回視聴 1.35%2920安い簡単美味いは最高でしかないっ！！！😍🫶🏻🫶💗💗#簡単レシピ #節約レシピ #簡単料理 #簡単おかず 2023/11/11に公開282,100 回視聴 2.09%3,54211#PR これハマる！簡単旨辛チリトマト鍋🍲え？この組み合わせを鍋に！？って思うかもしれないけど、この組み合わせが合うんです🥹🫶#カゴメ#簡単レシピ#鍋レシピ#旨辛チリトマト鍋#tiktokレシピ2023/11/10に公開168,500 回視聴 0.51%7805詳しいレシピはこちらから↓ 見た目は地味だけど美味しいやつ できましたああああ！！！ 作ってみたい！美味しそう！って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 ︎︎︎︎☑︎ひき肉と豆腐の揚げ団子 和風あんかけ ︎︎︎︎☑︎スパサラ ︎︎︎︎☑︎みそ汁 揚げ団子は家族に好評😍🫶🏻 美味しいって食べてくれると嬉しい🥺 【ひき肉と豆腐の揚げ団子 和風あんかけ】 材料(2人分) ・鶏ひき肉…200g ･豆腐…150g(絹でも木綿でも) ･玉ねぎ…1/4個 ･塩コショウ…少々 ･片栗粉…大さじ2 A水…80ml Aめんつゆ(4倍濃縮)…大さじ1 A鶏がらスープの素…ひとつまみ ･水溶き片栗粉…水、片栗粉各小さじ1 (あんを気持ち多めにしたい時は水100ml、めんつゆ小さじ4にしてください◎) 作り方 １．玉ねぎはみじん切りにする。ポリ袋に鶏ひき肉、豆腐(水切り不要)、玉ねぎ、塩コショウ、片栗粉を入れてよくもむ。 ２．1を濡れた手で丸く成形する。12～14等分。(スプーンですくっても落としても◎) フライパンに底から4mmほどの油を入れて中火で熱し、成形した団子を入れて両面揚げ焼きにする。 ３．その間にあんを作る。耐熱ボウルにAを入れて混ぜ、ラップをして600wのレンジで1分30秒加熱する。 水溶き片栗粉を加えて混ぜ、再びラップをして、1分程加熱する。 ４．とろみがついたら、油をきった2を入れてよく絡めて完成！ あんは少なめなので、多めに作ったバージョンも明日追記します🥺📝 【ツナ入りスパサラ】 材料（3〜4人分） ・パスタ…100g ・ツナ缶…1缶 ・きゅうり…1/2本 ・人参…1/3本 Aマヨネーズ…大さじ4 A醤油、酢、砂糖…小さじ1 A塩胡椒…少々 【作り方】 １．きゅうり、人参は細切りにする。 きゅうりは塩ひとつまみ揉み込み、5分おいたら水気を絞る。 パスタは袋の表示通りに茹で、残り2分程で人参も茹でる。 ２．ボウルにAを入れて混ぜ、きパスタと人参は水気をきって入れ、きゅうりも入れてよく和える。 味見してマヨネーズや塩胡椒をたしてください☺️🤍 みなさん今日もお疲れさまでしたー🍻✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントは2児のママが 日々を楽しく過ごすために、 料理などを発信してます🥰 6/8(木)にレシピ本第2弾 『 お財布もお腹も大満足！ みくぽんのもっと節約おかず 』 が発売されました！ 3歳と5歳の子どももいるので、 大人はもちろん、子どもも美味しく食べられる レシピも沢山詰め込みました❣️ いいね、コメント、保存、フォローが 励みになります♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #晩ごはん#鶏ひき肉レシピ#豆腐レシピ#子どもご飯#節約レシピ#簡単レシピ#節約おかず#簡単おかず#簡単料理#晩ごはん献立#節約料理#旦那ごはん#幼児食レシピ#晩ごはんレシピ#簡単ごはん#夫ごはん2023/11/07に公開82,600 回視聴 3.69%1,86814【炊飯器で炊くだけ！はじめしゃちょー考案！インフィニティーループ炊き込みご飯】 #PR #味ぽん #はじめしゃちょー 中毒者続出２度と抜け出せない インフィニティー・ループ炊き込みご飯 レシピはこちら↓ 材料（3人分） 米…2合 豚バラ肉薄切り…240g 塩…少々 しめじ…大1パック（200g） エリンギ…1パック（100g） にんにく…1玉 ミツカン味ぽん®︎…100ml 粗挽き黒こしょう…適量 作り方 １．米は洗ってざるに取る。豚肉は一口大に切り塩をふる。しめじは石づきを取り小房に分ける。 エリンギは食べやすい大きさに裂く。にんにくは横半分に切る。 ２．1の米を炊飯器に入れ、「味ぽん®︎」を加え、水（分量外）を２合の目盛より少し控えめに入れる。 豚肉、しめじ、エリンギを全体に盛り、にんにくをのせて炊く。 ３．炊きあがったら、にんにくの皮を外し、ほぐして全体を混ぜる。 器に盛り、粗挽き黒こしょうをかける。 ミツカンは、旬素材を美味しく食べる「旬ごち®︎プロジェクト」に取り組んでおり、キャンペーン実施中！ 第一弾「SNSでレシピ投稿キャンペーン」期間：10月31日〜11月15日 X（旧Twitter）、Instagramにて「#旬ごちキャンペーン」をつけて、 「味ぽん®︎と旬食材を使った料理写真」を投稿してくれた方に抽選で【はじぽん＋豪華商品】を20名にプレゼント。 第二弾「レシート応募キャンペーン：期間：11月6日〜12月28日 味ぽん®︎と旬食材を購入したレシートを特設サイトにある応募フォームから応募してくれた方に抽選で【はじぽん＋金券】を100名にプレゼント！2023/11/05に公開83,400 回視聴 2.03%1,1196かさまし食材ってヘルシーだし安いし美味しいし、コスパ最強じゃない？🥹❤️🔥#節約レシピ #簡単おかず#TikTokレシピ 2023/10/19に公開46,500 回視聴 3.24%1,01081234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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