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杏歌❤️‍🩹🎀(#ななほしあんか)

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  • 愛犬プッカくんです🐶💗#愛犬 #マルチーズ

    2024/07/09に公開

    3,817 回視聴 

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    62

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  • YouTubeでパニック障害について、高校生時代からの友達(元シリハニメンバー)のはねと語り合いました🤝 ショートバージョンを公開🫶🏻本日18時よりYouTubeにてプレミア公開です‼️#アイドル #パニック障害 #精神疾患 #精神障害 #パニック発作 #あんことーく

    2024/06/20に公開

    3,995 回視聴 

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  • リアル週末ヒロイン🎀#パニック障害 #精神疾患 #精神障害 #双極性障害 #アイドル

    2024/06/13に公開

    3,997 回視聴 

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  • ずっと前からそうだと思って治療してたけどやっと診断書を書いてもらいました。障害者手帳取るか悩んでます❕#相談 #パニック障害 #精神疾患 #精神障害 #双極性障害 #躁鬱 #双極性障害の人と繋がりたい

    2024/05/16に公開

    6,211 回視聴 

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  • 過呼吸みたいな明らかな発作だとわかりやすいけど、静かな発作だと何してるの？ってなりやすいと思うんだよね。知っておいてくれたらいいなって思って動画作りました🙏🏻#パニック障害 #パニック発作 #精神疾患 #精神障害

    2024/05/01に公開

    5,876 回視聴 

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  • 眠れない夜 苦しくなる時あるよね。大丈夫、1人じゃないし 好きに過ごしてれば勝手に朝が来るよ！私は寝なきゃ寝なきゃって目を瞑ってる時間がすごく苦手😖#パニック障害 #精神疾患 #精神障害

    2024/04/24に公開

    5,740 回視聴 

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  • ただの体調不良なのか、パニック障害の症状なのか、頓服飲んだら落ち着くものなのかわからなくって困ってます🥺おなじ症状がある人とかいるかなあ？💭

    2024/04/23に公開

    5,800 回視聴 

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  • 2024/01/29に公開

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  • #パニック障害 #精神疾患 #精神障害 #パニック発作

    2023/12/20に公開

    209,500 回視聴 

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  • パニック障害の私でもどうしたらいいだろう何がしてあげられるだろうって悩んだから何も知らないと対応難しいよね。とにかく焦らないこと、過度な心配をしないことが大事かなって思った！画像が自撮りしか持ってなくて関係なくて申し訳ない🙇‍♀️ #パニック障害 #精神疾患 #精神障害 #パニック発作 #ヘルプマーク #ヘルプマーク拡散 #ヘルプマークを全国へ

    2023/12/19に公開

    40,400 回視聴 

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  • 定期的にふと思うよね。共感して少しでも楽になりますように。#パニック障害 #精神疾患 #精神障害

    2023/12/13に公開

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  • 私に限らず理解して付き合っていただけると幸いです🙇‍♀️#精神疾患 #精神障害 #パニック障害 #パニック発作

    2023/12/13に公開

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  • 久しぶりの発作だったのでその後の胸から背中にかけての痛みが酷くてしばらく動けませんでした😣#アイドル #精神疾患 #精神障害 #パニック障害 #パニック発作

    2023/12/09に公開

    31,800 回視聴 

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  • とにかく電車に乗らなきゃ、ライブにレッスンに行かなきゃ、今日自分のやることやらなきゃ！ってしてたらなんだかんだ生きれてる！#アイドル #精神疾患 #精神障害 #パニック障害 #予期不安

    2023/11/27に公開

    26,500 回視聴 

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  • 本当にやばい時はホームにいると吸い込まれそうになるから、通過とか1本前の電車が来る時はホームに行かないで待つ❕とか1歩手前でブレーキかけれるように心がけてるよ❕#精神疾患 #精神障害 #相談乗ります #悩み相談 #双極性障害 #躁鬱 #うつ病

    2023/11/14に公開

    6,611 回視聴 

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  • 心の病気は周りの理解と協力が本当に大切❕#精神疾患 #精神障害 #双極性障害 #躁鬱 #うつ病 #躁鬱あるある #病気 #あるある #歌ってみた #ヴァンパイア

    2023/10/27に公開

    5,443 回視聴 

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  • 限界な人へ。辛くても誰かに会って一回冷静になって。私は自分に○ろされそうだったのがすごく怖い。今もまだ鬱だけど、生きててよかったと思う。しようとしてするより自然と体がソレに向かっていく時の方が危ないと思う。#精神疾患 #精神障害 #双極性障害 #躁鬱 #うつ病 #パニック障害 #病気

    2023/10/21に公開

    7,547 回視聴 

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  • 同じ症状の方居ますか？みんなに心配かけたくないし、キラキラアイドルで居たいから載せるか悩んだけど、同じような症状で悩んでる人がいたら、少しは安心して貰えるかなと思って全てを打ち明けてみました。解決策持ってたら教えてほしいし、共感できることがひとつでもあったら共感し合いたいし、病気と関係ないみんなも心配はしなくていいから、こういう人もいるんだって知ってほしい！気持ちだけじゃなくて体にも生活にも支障出てるから、心の病気は気持ちの問題だけじゃないんだって伝わったらいいな。あと本当に何する気力もなくて言葉に合う映像見つけられなかったから私のガチダンスでお送りしてます　#精神疾患 #精神障害 #双極性障害 #パニック障害 #躁鬱 #うつ病 #病気

    2023/10/20に公開

    5,704 回視聴 

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  • BGMは好きすぎてお借りしました🙇‍♀️ @Maria* さんの歌です🫶 ②の推し→ @ひろぴーファミリー さん ④→B-lifeさんがおすすめ #精神疾患 #双極性障害 #躁鬱 #パニック障害 #悩み #愚痴 #悩み相談 #相談乗ります #精神障害

    2023/10/18に公開

    6,770 回視聴 

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  • だいへんしんっ！#アイドル #ボブ

    2023/10/13に公開

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