ストレスを受けると甘いものを食べてしまう理由🥹 わたしたちがストレスを受けると 脳🧠から、 食欲を増進する「コルチゾール」という ホルモンが分泌されます。 コルチゾールは、 血糖値を上昇させて、 脂肪を分解する働きを促進させ エネルギー代謝を上げるよう働きかけることで、 ストレスに対抗します。 このストレスが慢性的になると…🤫 コルチゾールも分泌され続けます。 コルチゾールの脂肪を分解する働きが続くと、 身体は危機を察知🚨⚡️ 「脂肪が足りない〜😩」 となって脂肪を蓄えようとするから、 脂質や糖質といったものを欲するようになります。 その結果、間食をしすぎたり、ジャンクフードや甘いものを食べたくなってしまうんです。 実は、このコルチゾール、 生成するためにある栄養素が使われるんですけど… 続きを詳しく知りたい方は、 インスタのコメント欄に 「栄養」とコメントしてください🥺❤️❤️ インスタじゃないと続きが届けられないので注意🚨 次回の投稿もお楽しみに😆💕 ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/04/21に公開49,500 回視聴 1.88%68723今回のこのリールは東京の講演会でお話した内容を切り取って発信させていただきました🤲❤️ よく自信がないって言葉を聞いたり、 自信がないということがテーマの投稿をみなさんによく見ていただいてたりするので、 自信がない方って多いんだなって思うんですね🤔 私はスピリチュアルなことも発信しているので、 たとえば瞑想して私は自信があるってアファメーションをする、 もちろんこれもめちゃくちゃ大事ではあるんですけど🙏✨、 それと同時に私たちがやらなければいけないことって‼️ ひとつひとつ、 これができた、あれができた、って 経験をしていきながら 「できた自分ヨシヨシ🥹」って やるのがめっちゃ大事だと思うんですよ❣️ それなしで、 自信が本当にアファメーションだけでつくかというと やっぱりそうじゃないと私は思うんですね。 日々の積み重ねがすごく大切だと思うんです。 これを見てくださってるあなたは、 きっとわたしのことフォローしてくださってると思うんですけど…合ってます？笑 フォローしてくださいね🥹❤️笑 この私のアカウントは、 あなたに自信をつけさせたりとか 夢をさらに叶えていただくための発信をしていますので こういう発信に常に触れながら 私がお伝えさせていただいてることを ひとつひとつ丁寧にやっていただいたら 確実に自己肯定感もつきますし、 自信もついてきます‼️ 実際にそのような方もたくさんいらっしゃいます。 まだそのあたりについて勉強したことがない方は、 私の書籍の「大丈夫、すべて思い通り」や 「決めれば、叶う」や 最近だと「幸せの本質」って本を書かせていただいているのでぜひ読んでみてください📕✨ そして、インスタのプロフィール欄のURLから 潜在意識の無料オンラインセミナーをお配りしているので ぜひそちらで勉強していただきたいです❣️ それを本当にやっていただいたみなさんは、 どんどん自分に自信がついていって、 本当に人生が楽しくなったりしているなぁと思っているので、 ぜひぜひ、 継続してやっていきたいなっていうふうに思います！ 「継続してやろ！」って思った方は 「継続します！」とコメントしてくださると嬉しいです！ いつもありがとうございます🥹❤️2024/03/07に公開14,200 回視聴 2.08%1964この人といるのまじで嫌だな… そう感じる人がいたら 今回お伝えしたことをぜひ試してみてほしいです🥹❣️ これもめちゃくちゃ強力なんですけど、 他にもコツがあるんです…🤫㊙️ 知りたい！！！という方は インスタのこちらの投稿のコメント欄へ 「やってみる」 とコメントください💌😊 インスタのDMでメッセージを送って教えてちゃいます☺️❤️❤️ 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/28に公開66,100 回視聴 1.72%75076実は不安が現実になる確率って… たったの13%と言われています🥺 取り越し苦労で苦しくなってる人いませんか？ 不安になることがちょっとでも減って、 楽しく人生を歩んでいきたいですよね🥺❤️ さらに詳しい話を聞きたいという方は 「不安さよなら」 とインスタのこちらのリールへコメントください💌😊 インスタのDMでメッセージを送りますね🎁 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/27に公開106,400 回視聴 1.26%89454知ってると全然違う…！ 今歩んでる道でうまくいくのかなと 不安に感じているあなたは、 「選択」 と、インスタのこちらの動画のコメント欄へ コメントください💌😊 より詳しいお話を インスタのDMでメッセージを送りますね🎁 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/26に公開63,100 回視聴 2.14%826207隠された事実… あなたの憧れてる成功者は 本当に幸せなのでしょうか？ SNS上では良い面しか見せない人がほとんどなので 実際どうなのかは分かりませんよね🤔 本当の心からの幸せってなんだろう？ 誰かに憧れるのではなくて、 あなた自身が幸福度を爆上げするための方法を お伝えしますので、 「幸せ」 とコメントください💌😊 DMでメッセージを送りますね🎁 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/22に公開21,800 回視聴 2.56%39665これを知ってるだけで… 孤独を悲しまなくてよくなりました☺️❤️ 私も人が離れていく経験をしました。 でもそのあとに、 素敵な出会いに恵まれたり、 自分自身のステージが上がる経験もいただきました。 そうなれたのは、 フォーカスする方向を変えたから❣️ すべてはフォーカスする方向で変わります🥹✨ 新しい出会いをどんどん引き寄せるために 大切なコツを知りたい方は インスタのこちらのリールのコメント欄へ 「成長」 とコメントください💌😊 インスタのDMでメッセージを送りますね🎁 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/22に公開44,600 回視聴 2.74%813168知ってました？！夫婦仲を悪化させる要因って実は、 『家事分担の低さ』よりも 「感謝しない」「ぞんざいな話し方・態度」にある という結果が出てるんです！ 身近な人って 存在が当たり前になりすぎて 愛と感謝を伝えるということを おろそかにしがちです🥺 今！パートナーの方へ 「ありがとう❤️」 「愛してるよ❤️」 伝えてみてください🥹‼️ 伝えた方は、伝えたよー！ってことと 伝えた後の反応どうだったか コメントでぜひ教えてください💗 毎日伝えてるって方は 「毎日言ってる！」って教えてください💗 みなさんからのコメントが楽しみすぎます😊❣️❣️ わくわく❣️笑 follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 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あなたの夢が叶うための とっておきのヒントになります それを知りたい方は インスタのこちらのリール動画へ 「行動」 とコメントください💌✨ DMでメッセージ送りますね😆‼️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/02/04に公開26,900 回視聴 3.11%586110今回は、 ⭐️嫌な人を抹消する奥義 についてお話させていただきました🕊️ 更なる奥義が気になる人は 「幸せに」とインスタでこのリールにコメントください💌 今日紹介したことを実行する際には 注意していただきたいこともあります⚠️ そちらも合わせて紹介しているので コメントして必ずチェックしてください‼️ 次回の投稿もお楽しみに❣️ follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/01/31に公開32,500 回視聴 2.44%472124follow me 👉🏻 @honamicoach ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎥YouTube発信中✨ 潜在意識を活用して、 人生を自分で創るヒントを発信🕊️🫧 @honamicoach プロフィール欄のURLからYouTubeに飛べます♬ ✨🎁特別無料プレゼント中🎁✨ LINE登録してくれた方へ 期間限定の潜在意識セミナー動画を なんと5本‼️もプレゼントしてます😍❣️ @honamicoachプロフィール欄のURLを クリックしてLINE追加してね🤲💭 ※もし追加できない場合は 【@hona3】でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #潜在意識 #引き寄せの法則 #心理学 #コーチング #思考は現実化する #宇宙の法則 #言霊2024/01/26に公開10,900 回視聴 3.76%3185人生の終わりをどう迎えたいですか？#マインド #コーチング #潜在意識 #引き寄せの法則2023/10/07に公開7,429 回視聴 2.18%1431食べ続けないでほしいものがあります#コーチング #潜在意識 #マインド #引き寄せの法則2023/10/01に公開8,253 回視聴 3.64%25314【実話】空からお金が降ってきました#マインド #コーチング #引き寄せの法則 #潜在意識2023/09/28に公開35,800 回視聴 9.89%2,472555人生で一番大事なのは〇〇です#コーチング #潜在意識 #引き寄せの法則 #マインド2023/09/25に公開48,200 回視聴 3.57%1,300100スマホの触りすぎでなぜ不幸になるのか#コーチング #潜在意識 #マインド #引き寄せの法則2023/09/22に公開5,340 回視聴 4.48%2017お金持ちになれる秘密の言葉教えます#マインド #引き寄せの法則 #マインド #潜在意識2023/09/19に公開19,700 回視聴 4.11%62828お金がないとか言ってる人へ#マインド #潜在意識 #コーチング #引き寄せの法則2023/09/16に公開21,300 回視聴 6.76%932215今孤独を感じている人はチャンスなんです#潜在意識 #引き寄せの法則 #コーチング #マインド2023/09/13に公開66,600 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