@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「補助金は通ればOK」と思っていませんか？ 僕の元には「信じてたのに裏切られた」という相談が毎日のように届きます。 実績ゼロでも“通せます詐欺”、 丸投げでトラブル多発など… 現場は本当にひどい。 あなたの事業を守れるのは、正しい知識と正しい相手を選ぶ判断力だけ。 補助金は、選ぶパートナーで未来が180度変わります。2025/06/14に公開346 回視聴 2.02%60@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「売上」ばかり追いかけて、肝心な“土台”が崩れていませんか？ 年商12億を突破した今、 僕が心から思うのは 「売上なんて結果論」だということ。 利益を生む仕組み 信頼を築く仕組み 成長し続けるチーム それを整えないまま数字だけを追うのは、ただ自分を追い込むだけです。 「何をやるか」より「何をやめるか」を、今こそ選択していきましょう！ あなたのビジネスは、どこに“無駄”が潜んでいますか？2025/06/11に公開322 回視聴 1.86%50@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「AIに仕事を奪われる」 そんな不安が広がっている時代。 でも、3万人のフォロワーがいた僕が、 本当に救われたのは“数字”ではなく“つながり”でした。 便利さや効率だけじゃ、人の心は動かない。 今の時代、求められているのは“居場所感”。 信頼と安心がある関係性だけが、 AI時代に選ばれるビジネスをつくります。 心の通うサービスが、これからの差別化になる。 あなたのビジネスには、“人間らしさ”がありますか？ #AI時代 #心のつながり #人間力2025/05/05に公開394 回視聴 2.28%60@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「やる気が出ない」は、行動しない人の免罪符。 僕も昔はそうでした。 「疲れたから」 「気分じゃないから」 と”毎日を無駄”にしていた。 でも、“たった1分”だけ手を動かしたら、不思議と2時間集中できた。 行動のスイッチは「やる気」じゃなく「最初の1秒」にある。 本気で人生を変えたいなら、やる気なんて待たずに、 今すぐ1歩を踏み出してみてください。 #行動力 #やる気 #マインドセット2025/04/21に公開769 回視聴 2.6%160@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「できない」「わからない」「そんなことない」 一見、よくある会話。 でもその言葉、 無意識に“自分の可能性”を潰していませんか？ 9年前の僕も、 無意識の否定語で行動できず、 何年も変われずにいました。 でも言葉を“変換”することで、 自分も周囲も肯定できるようになり、 エネルギーが湧いてきたんです。 小さな「言い換え」が、 大きな「人生の変化」になる。 今、あなたの口癖は未来を引き寄せていますか？ #言葉の力 #自己肯定感 #ビジネスマインドセット2025/04/17に公開745 回視聴 2.42%130@biz_renova_shimizu ⏪他の投稿をみる 「明日、何があるか分からない」 「今ある当たり前は無限に続くことじゃない」 そう思った瞬間から、 僕の人生は大きく変わりました。 安定を捨て、借金を抱え、裏切られ、倒産の危機も味わった。 でもそれでも、諦めなかったのは—— “大切な人”を守るために強くなりたい と、心から思ったから。 経営がうまくいかないのは、あなたのせいじゃない。 でも、何かどこかでズレが生じているということ。 一度立ち止まって、今のやり方を見直せるかどうかが 大きな分岐点になるんです。 資金繰りも、マーケティング戦略も… すべては「目の前の人を大切にする仕組み」が なければ意味がないんです。 「今の方向性、このままでいいのかな？」 そんな疑問を持つあなたに、届いてほしいです。 #起業ストーリー #経営の本質 #人生の転機2025/04/14に公開492 回視聴 3.05%150@biz_renova_shimizu ◀️他の投稿をみる 「才能がないと成功できない」って、思い込んでいませんか？ 実は、年商1億円を達成する人たちの多くが、 地味でシンプルなことを続けているだけ。 むしろ、派手な挑戦よりも 「日々の見直し」と「仲間との信頼構築」 にヒントが隠れています。 あなたも今日からできる “億超えマインドセット”、こっそりシェアします。 結局、再現性のある「当たり前」を、 バカにせずに積み上げられる人が一番強い。 —————————— #起業マインド #年商1億の習慣 #フリーランス思考2025/04/11に公開265 回視聴 1.51%20@biz_renova_shimizu◀️他の投稿もみる “夢を諦める人を、もう見たくなかった” 大切な姉が記憶を失い、人生を立て直そうと一人でもがいていたあの頃、 僕はただ、何もできずに見ていることしかできなかった。 あの無力感が、今のすべての”原点”です。 だからこそ僕は、 「もう誰も、夢を諦めるような社会にしたくない」 という想いで、“集客が不要な世界”の実現に人生を懸けています。 倒産寸前からのV字回復、そして今では年商12億・法人7社。 でも、それは“特別な才能”があったからじゃありません。 ただ、「救いたい人」がいたから。 だから、どんなに失敗しても立ち上がれたんです。 もしあなたが今、 「うまくいかない」「集客が苦しい」「このままでいいのかな」 そんな悩みを抱えているなら、きっと力になれると思います。 この挑戦を、ぜひ一緒に見届けてください！！ #起業家 #ビジネス再生 #挑戦2025/04/10に公開293 回視聴 2.73%60見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『助けてもらえない人と助けてもらえる人の違い５選』を紹介したよ！ ーーーーー 『助けてもらえない人』と『助けてもらえる人』の違い ５選 困った時やピンチの時に、全然助けてもらえない・・・ そんな人はある誤解をしているのかもしれません 『助けてもらえない人』は 弱みを隠し一人で問題を抱え込む 『助けてもらえる人』は 弱みを見せて悩みや問題を打ち明ける 『助けてもらえない人』は 他人に頼ることに抵抗感があり遠慮する 『助けてもらえる人』は 周りの協力やサポートを受け入れる柔軟さがある 『助けてもらえない人』は 誰かが助けてくれるのをじっと待つ 『助けてもらえる人』は 「助けてほしい」とハッキリ伝える 『助けてもらえない人』は 困りごとを上手く伝えられない 『助けてもらえる人』は 「どう助けてほしいか」を具体的に伝える 『助けてもらえない人』は 感謝はこっそりと伝える 『助けてもらえる人』は 普段から人前で感謝を伝える ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/29に公開16,200 回視聴 1.78%1865見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『マナー講師直伝 聞き上手の裏ガワ 7選』を紹介したよ！ ーーーーー マナー講師直伝 聞き上手の裏ガワ 7選 「聞く力」を磨けば 仕事もプライベートも 3倍楽になります 1.相手の話に集中する 途中で口出ししない 2.頷きや相づちを続ける 同意できなくても否定しない 3.沈黙を氣にしない 焦って余計なことを言わない 4.分からないことは質問する 分かったフリをしない 5.メモを取る 要点をまとめる 6.聞いた内容を繰り返す 安心感を与えつつ認識のズレを防ぐ 7.最後に自分の考えも伝える 双方向のやり取りも大事にする ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/25に公開4,965 回視聴 2.88%880見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『いつも機嫌がいい人の特徴10選』を紹介したよ！ ーーーーー いつも機嫌がいい人の特徴10選 1.小さな幸せを見つけるのが得意 2.期待に応えられる範囲を決めている 3.人の悪口を言わない 4.素直に思ったことを伝える 5.イライラから離れるスピードが速い 6.期待しすぎない 7.言葉遣いがキレイ 8.人のせいにしない 9.自分の疲れに氣づける 10.常に感謝の氣持ちをもっている ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/21に公開3,602 回視聴 4.47%1151見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『好かれたいなら嫌われろ』を紹介したよ！ ーーーーー 好かれたいなら嫌われろ あなたは、他人からの目を氣にして 嫌われることが怖いと思っていませんか？ 嫌われることを恐れて自分を偽り、YESマンになっていませんか？ そうやって自分を押し殺していると、 「お人好しで何も反論してこない人が好きな人」ばかりが集まってきます。 そして、いい人と巡り会えたとしても、 偽りのあなたを見て「自分の意見がなくてつまらない人」だと思われ、離れて行ってしまいます。 だから、あなたを大切にしてくれる人に囲まれるためには、 あなた自身が「自分を大切にする」ことが大事なんです。 勇氣をもって本音を伝えましょう！ 本音の言葉は、人の心を揺さぶるので、 あなたの周りに、あなたの味方が少しずつ増えていきます！ 「敵もいないけど味方もいない人生」か、 「敵も味方もいるけど、自分らしい人生」か、 あなたはどちらがいいですか？ ぜひ、コメント欄で教えてください ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/17に公開4,493 回視聴 3.41%1191見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『相手を変えようとするとメンタルが崩壊する！？』を紹介したよ！ ーーーーー 【意外な落とし穴】 相手を変えようとするとメンタルが崩壊する！？ あなたの周りに、意地悪な人や、理解のない人はいませんか？ 残念ですが、あなたがその人を変えようとどれだけ力を尽くしても、その人は絶対に変わりません。 悲しい努力であなたの心を削らないように 「いいね」で保存していつでも見返せるようにしておいてください。 「人は鏡」と言われますが、 自分の寝癖を整えれば「鏡の中の自分」も整います。 しかし、「鏡の中の自分」の寝癖を直そうと手を伸ばしても 現実の自分は何も変わりません。 コレは当たり前なのに、 なぜか目の前に歪んだ人がいると その人自身を正そうとしてしまいます。 無理に相手を変えようとすると、相手の反感を買って悪循環になり、心が疲れてしまいます。 だから、相手を変えようとせず、まずは『自分が変わる』こと。 マイナスな状況や困難な状況の時に現状を少しでも変えたいのなら 『自分の思考や行動を変えること』 コレが唯一の方法です ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/13に公開3,835 回視聴 3.18%852見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『人に好かれる話し方１０選』を紹介したよ！ ーーーーー 人に好かれる話し方１０選 相手の話を最後まで聞いてから話す 誰でも分かる言葉で話す 感想と事実を分けて話す 声のボリュームが心地よい 声のトーンがやや高い 時々相手を褒める 言葉以外の態度にも氣を配っている 相手の言葉を繰り返す 話す速度を相手に合わせる 相手を絶対に否定しない ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/10に公開3,990 回視聴 5.24%1770見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『イライラが消滅する考え方５選』を紹介したよ！ ーーーーー イライラが消滅する考え方５選 人はなぜイライラするのか…？ それは「期待を裏切られた」と感じるからです。 赤ちゃんが自分でご飯を食べられなくて、イライラする人はいませんよね？ それは、そもそも赤ちゃんが自分でご飯を食べられるなんて期待していないからです。 人は期待を裏切られたと感じると、「自分が攻撃された」と感じ、イライラが湧き上がってきます。 結論、 イライラを消滅させるためには、 「相手は攻撃するつもりはない」と脳内変換することです。 具体的な脳内変換を５つ紹介するので、 いつでも見返せるように「いいね」で保存しておいてください。 １、話を聞いていない人は「疲れているのかも」 ２、自分から動かない人は「自信がないのかも」 ３、悪口を言う人は「認めてほしいのかも」 ４、怒っている人は「自分に期待してくれているのかも」 ５、嘘をつく人は「嫌われるのが怖いのかも」 この考え方で人と向き合うとイライラすることが少なくなります。 相手への期待が大きいほど「〜してくれない」とイライラしがちですが、 他人の氣持ちを考えることは、自分の人生にとってもプラスになります。 イライラしそうな時は、この考え方を思い出してください！ ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/08に公開4,788 回視聴 4.49%1474見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『失敗しやすい人の共通点』を紹介したよ！ ーーーーー 【知らないと損！】 失敗しやすい人の共通点 「何をやってもうまくいかない…」 「また失敗した…」 と悩んでいませんか？ 失敗しやすい人には意外な共通点があります！ それは『失敗しないようにうまくやろうとすること』 これは完璧主義の人が陥りがちなんですが、 うまくやろうとすると、 萎縮して思い切った行動ができないので 「うまくいかない」状況に陥りやすいんです。 また、まだやってもいないのに 「無理、できない」と言って 『何も始めないこと』 これも、自分で限界を決めて 「できない自分」を作り上げているので 経験数が少なく、失敗を生み出しやすくなります。 人は、失敗の数だけ成長します。 小さな失敗をすればするほど、 致命的な失敗を避けられるようになるんです。 どんなに苦しいことがあったとしても、 それは全て、幸せになるまでの『通過点』なんですよ ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/06に公開2,209 回視聴 3.53%571見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『人脈を広げるメリットとデメリット』を紹介したよ！ ーーーーー 人脈を広げるメリットとデメリット 人脈を広げるメリット ▪️視野が広がる ▪️考えが広がる ▪️自分ではできないことができる ▪️困った時に助けてくれる 人脈を広げるデメリット ▪️人脈を広げただけで満足する ▪️コネに甘えて自己評価だけが高くなる ▪️視野や考え方が広がりすぎて決断が遅くなる ▪️付き合いを継続するのにコストがかかる ▪️都合よく使われる可能性がある 本当に大切な人は 数ヶ月、数年だけ付き合うような相手ではありません 10年以上付き合うのが本当の人脈です ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/04に公開2,240 回視聴 1.96%361見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『仕事ができない人の口癖 ５選』を紹介したよ！ ーーーーー 仕事ができない人の口癖 ５選 「仕事ができるようになりたい」というのは 実は、真面目な人ほど抱えやすい悩みです。 口癖１つで印象や評価が変わるので、当てはまるものがないかチェックしてみてください。 １．いや、でも、だって 否定的な接続詞 ２．全然寝てない 不幸自慢 ３．あの人が言ったから 責任転嫁 ４．だるい、きつい ネガティブな言葉 ５．氣合いで頑張れ 考えることを放棄した言葉 『仕事ができる人』とは、『素晴らしい結果を出す人』です。 結果は行動から生まれ、行動は思考から、思考は認識から生まれます。 例えば、あなたが仕事で失敗した時、誰かのせいにして終わるのか、 自分に原因を見出して改善しようとするのかで 結果が変わるのはもちろん、あなたの印象や評価も大きく変わります。 大きく変わるための第一歩は、「言葉」を変えることなんですよ。 ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #今日の名言 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/06/02に公開1,651 回視聴 2.85%351見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『スタンフォード式 不安対処法』を紹介したよ！ ーーーーー スタンフォード式 不安 対処法 実は、人の悩みの９割は人間関係の悩みって知っていますか？ とにかく自分が我慢すればいい…嫌われないようにしなきゃ… その考え方は非常に危険です。 そんな方はぜひコレを試してみてください！ まず結論！ 悩んだ時の対処法 それは『身体を動かすこと』です。 そんなことで？と思うかもしれませんが、 実際にスタンフォード大学の研究で、 軽い運動を続けると不安感が減少することが証明されています。 ポイントは､週に３回、少し汗ばむくらいの軽い運動をすること！ 散歩、ストレッチ、ヨガなど コレを習慣にするだけで心の疲労やストレスが和らぐなら、 やってみる価値があると思いませんか？ しかも、運動嫌いの人でも、６週間続ければ夢中になり「運動依存症」に変わるとまで言われているんです。 不安を和らげようと脳が働きかける！ 音楽を聴きながら運動すると、パフォーマンスが向上し、心も充電できますよ ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #今日の名言 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/05/31に公開2,583 回視聴 4.65%874見てくれてありがとう🐾✨ 今日の投稿が「いいな」と思ったら、 『いいね・シェア』 「また見返したいな」と思ったら、 『保存』 してくれると嬉しいな🐾 他の投稿も見たいと思った人は、 🔻ここから見てみてね♪ @mikata_lab ボクは「目標達成」のヒントが詰まった オンラインコミュニティを運営してるよ！ LINEで友だち追加すると無料で参加できるけんね✨ プロフィールから参加してぜひお話ししよう！ ____________________________ こんにちは！ボクはいぬまさだよ🐶 今日は、 『人の内面は〇〇にあらわれる10選』を紹介したよ！ ーーーーー 人の内面は〇〇にあらわれる10選 心の状態は「部屋」にあらわれる 心の貧しさは「金遣い」にあらわれる 品性は「言葉づかい」にあらわれる ストレスは「肌」にあらわれる 本性は「別れ際」にあらわれる 我慢は「怒り」にあらわれる 無知は「傲慢さ」にあらわれる 感謝は「謙虚さ」にあらわれる 余裕は「やさしさ」にあらわれる 決断は「未来」にあらわれる ーーーーー 参考になるものがあったら、 ぜひ明日から生活に活かしてみてね！ ボクの座右の銘は、 『挑戦して失敗を恐れるよりも､ 何もしないコトを恐れろ』🐶 ボクと一緒に行動していこうね♪ 事業に関しての発信を見たい人は、 🔻ここからぜひ覗いてみてね♪ @iii_point_consulting #行動のきっかけ #言葉の力 #今日の名言 #マインド #心に響く言葉 #目標達成2023/05/29に公開2,193 回視聴 3.51%5911234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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