レシピはこちら💁♀️ 本日は 『無限オクラ』を紹介します。 材料は👩🍳 オクラ：１５本〜２０本 もずく：3パック カニかまぼこ：1パック 梅干し：1個分〜(お好みでおっけい) 2倍濃縮めんつゆ：大さじ1 ごま油：お好みで適量 作り方は🍳 ①オクラは２分弱茹でて、冷水にとり好きな大きさに切る。 ②ボウルに、もずく(パックごとでおっけい。今回は黒酢で 味付けされたもずくをつかったよ)、カニカマ、梅干し、 めんつゆ、ごま油を全て入れて混ぜ合わせたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃夏野菜レシピ#作り置きレシピ#時短レシピ#簡単レシピ2024/08/27に公開19,500 回視聴 2.22%2964話題の『TEMU』でキッチン用品を 買ってみました〜！ 品揃えが豊富で選ぶのが楽しかったよ🫶 その中でも買ってよかったキッチン用品 ベスト５を選んでみました🫰🏻 コスパも可愛さも便利さも最高です❗️ 今回特別にTEMUアプリで使える お得なクーポンをいただきました☺️ 【クーポンコード： dne8772】 プロフィールからTEMUリンクをクリック🔗 するか、TEMUアプリの検索バーで 【dne8772】と検索すると 15,000円分のクーポンがもらえるよ☺️ クーポンをゲットしてお得に買い物してね🛍️ #pr#temu#temu購入品#temuufinds #temuで買ってよかったもの#キッチン用品2024/08/16に公開10,700 回視聴 1.31%1241詳細はこちら💁♀️ 動画で紹介した『レンジメートプロ』は ○1台で8つの調理法が電子レンジで可能に [炒める・炊く・蒸す・茹でる・煮る・温め直す・アレンジ] ○フライパンで焼いたような、香ばしい焼き目がつく 〇お手入れがとっても楽！ このような特徴があって、1台持っていれば時短に なる神アイテムだよ✨✨ 一人暮らしをしている家族に、友だちに… プレゼント🎁しても喜ばれるよ‼️ 今回は『レンジメートプロ』で4品つくりました！ 作り方を紹介します🍳 [焼く]塩さば ①塩さばの皮目を下にしてレンジメートに並べて 蓋をして600wで３分加熱する。 ②塩さばを裏返して蓋をして、さらに600wで １分加熱して完成。 [蒸す]豚肉とキャベツともやしのさっぱり蒸し ①レンジメートに豚バラ肉をしき、キャベツ・もやしの順に乗せて塩胡椒をして蓋をして、600wで８分 加熱する。 ②お好みでポン酢やごまだれをかけたら完成。 [煮る]肉じゃが ①じゃがいも・人参は小さめに乱切りに切り、 玉ねぎはくし切りにする。 ②水:100ml 醤油:大さじ1半 砂糖:大さじ1/2 みりん:大さじ1半 を混ぜ合わせておく。 ③レンジメートに①の野菜、牛肉の細切れを入れて 蓋をして600wで１４分加熱して完成。 [茹でる]アスパラ ①アスパラ４本を好きな大きさに切る。 ②レンジメートにアスパラと水:大さじ2 塩:ひとつまみ 入れて蓋をして600wで ４分３０秒加熱して完成。 商品の詳しい内容は ＠rangemate_kitchen をチェックしてみてね🙌 #おうちごはん #電子レンジレシピ #レンチンレシピ #料理 #電子レンジレシピ #作り置き #ヘルシー #自炊 #おうちご飯 #ダイエット #お弁当 #時短 #今日のごはん#ほったらかしレシピ #ほったらかし料理 #時短料理 #旦那弁当#一人暮らし #暮らし #丁寧な暮らし#夕飯#ワンオペ#電子レンジ調理器具 #レンジメートシリーズ #レンジメートレシピ #レンジメートのある暮らし #レンジメートプロ #レンジメートキッチン#pr2024/07/20に公開43,200 回視聴 1.01%2809レシピはこちら💁♀️ 本日は 『コールスロー』を紹介します。 材料は👩🍳(4人前) キャベツ：1/4個 人参：1/3本 きゅうり:１本 ハム：4枚 コーン：お好みで (A) マヨネーズ：大さじ3〜 かんたん酢：小さじ1〜 醤油：小さじ1〜 味を見て仕上げに塩胡椒 作り方は🍳 ①ハムは半分に切ってから細切りにする。 キャベツ・人参・きゅうりを全て千切りにして ポリ袋に入れて、塩をひとつまみいれて揉み込み １０分くらい置いて水気をきる。 ポリ袋に爪楊枝で穴を開けて、水気をきると便利！ ②ボウルに①と(Ａ）とコーンをいれてよく混ぜ 味を見てお好みで塩胡椒で整えたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃サラダレシピ#作り置き#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/07/16に公開54,300 回視聴 3.03%9339レシピはこちら💁♀️ 本日は 『手羽中唐揚げ』を紹介します。 材料は👩🍳(4人前) 手羽中：３０本 片栗粉①：大さじ3 片栗粉②：大さじ2 (A) 醤油：大さじ2 酒：大さじ1 コンソメ：小さじ1/2 しょうがチューブ：お好みで 作り方は🍳 ①ポリ袋の中に、手羽中を入れて (A)をいれてよく揉み込み５分以上置く。 ②①に片栗粉①を入れてぱふり、 追いに片栗粉②をいれて更にぱふる。 ③170度くらいの油で揚げたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃手羽中レシピ#唐揚げレシピ#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/06/18に公開106,100 回視聴 3.43%2,1318レシピはこちら💁♀️ 本日は 『ピーマンの肉詰め』を紹介します。 材料は👩🍳 豚こま肉：500gくらい ピーマン：8個 片栗粉：大さじ1程度 (Ａ) 酒:大さじ1 塩胡椒：適量 生姜チューブ：適量 (B) 醤油：大さじ4 みりん：大さじ4 砂糖：大さじ2 作り方は🍳 ①ピーマンは洗って、半分に切り種をとる。 ②ポリ袋にピーマンをいれて片栗粉をいれて まぶす。 ＊ピーマンに水気がある場合は軽くふきとってね！ ③豚こま肉に(Ａ)を入れてよく揉み込み、 ②のピーマンに豚こま肉を詰め込む。 ④豚肉の方を下にして、フライパンに並べ 水を少しいれて蓋をして弱火〜中火くらいの間で 蒸し焼きにする。 ⑤その間に(B)を混ぜ合わせておく。 ⑥ひっくり返してピーマンがしんなりしてきたら ⑤の合わせ調味料を入れて弱火で しっかり絡ませたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ #ピーマンレシピ#豚こま肉レシピ#作り置き#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/06/12に公開46,200 回視聴 2.84%8496レシピはこちら💁♀️ 本日は 『ワンパンナポリ』を紹介します。 材料は👩🍳(2人前) パスタ：200g ウインナー：4本 玉ねぎ：1/2個 しめじ：1/2パック ピーマン：2個 粉チーズ：仕上げにお好みで (A) 水：350cc ケチャップ：大さじ5 コンソメ：小さじ2 (B) バター：10g 牛乳：大さじ1 追いケチャップ：お好みで 作り方は🍳 ①ウインナーは３等分くらいに ピーマン・玉ねぎは細切りに切っておく。 ②熱したフライパンにウインナーと野菜を炒める。 ③野菜がしんなりしてきたら、(A)を入れて 沸騰させたら、パスタを半分におって パスタの表記時間煮込む。 ④仕上げに（Ｂ)を入れて絡ませて お好みで粉チーズをかけたら完成です！ ＊追いのケチャップはお好みで 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ #お弁当レシピ＃作り置き#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#ワンパンレシピ2024/05/31に公開66,200 回視聴 2.88%1,2873レシピはこちら💁♀️ 本日は 『柔らか〜いとり天』を紹介します。 材料は👩🍳 鶏むね肉：500g(２枚くらい) (A)下味 酒：大さじ1 醤油：大さじ1 砂糖：小さじ1/2 ごま油：大さじ1 にんにく・生姜：ひとかけずつ (B) 卵：1個 薄力粉：大さじ3 片栗粉：大さじ2 水：大さじ3 作り方は🍳 ①鶏肉を一口大に切って、ポリ袋にいれて (A)を加えてよく揉む混み、１５分程おく。 ②(B)を混ぜ合わせて衣をつくる。 卵を溶き、粉類を入れてよく混ぜ、水を少しずつ 加えながら衣をつくってね！ ③160〜170度に熱した油で揚げていく。 お好みで、ポン酢や醤油マヨ、レモンや塩などを つけてたべてね！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃鶏肉レシピ#お弁当レシピ#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/05/28に公開80,500 回視聴 3.25%1,7157レシピはこちら💁♀️ 本日は 『ビビンバ』を紹介します。 材料は👩🍳(4人前) 【ナムル】 ほうれん草：1袋 人参：小1本 もやし：1袋 (A) 鶏がらスープの素：小さじ1強 醤油：小さじ1強 砂糖：小さじ1/2 ごま油：大さじ1 ごま：お好みで 【お肉】 豚ひき肉：400g ごま油：炒める時用 (B) 焼肉のたれ：大さじ2〜 醤油：大さじ1 おろしニンニク：1個分くらい コチュジャン：大さじ1 ＊コチュジャンや焼肉のたれの量は お好みで！ コチュジャン入れる前に取り分けしておくと 子どもも食べられるよ。 お好みで、生卵や温泉卵、キムチをのせて 食べてね。 作り方は🍳 ①人参は千切りに、ほうれん草は洗って4cm幅 くらいに切って、耐熱容器に人参・ほうれん草 もやしを入れてラップをして600wで３分 レンチンする。 ②①が冷めたら水気を取り、(A)を加えて 混ぜ合わせたらナムルの完成です。 ③フライパンごま油を熱して、ひき肉をいため （Ｂ)の調味料を入れてしっかり煮詰める。 ※焼肉のタレやコチュジャンはお好みで ④ごはんにナムル・ひき肉・お好みで卵やキムチを のせたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃鶏肉レシピ#お弁当レシピ#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/05/18に公開41,800 回視聴 3.17%8504レシピはこちら💁♀️ 本日は 『切り干しサラダ』を紹介します。 材料は👩🍳(4人前) 切り干し大根：50g 人参：1/2本 きゅうり：1本 ハム：2パック コーン：お好みで (A) マヨネーズ：大さじ４〜 めんつゆ(2倍濃縮):大さじ1 作り方は🍳 ①切り干し大根は水にさらして戻しておき、 戻ったら水をしっかり絞っておく。 ハムは細切りにしておく。 ②人参・きゅうりは細切りにして、塩揉みを しておく。５分くらい置いたら、水気を しぼっておいてね。 ③①と②、コーン、(A)を混ぜ合わせたら完成です！ マヨネーズの量は味見をしながら調整してね。 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃サラダレシピ#作り置き#子どもが喜ぶレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/05/16に公開70,400 回視聴 3.4%1,4872レシピはこちら💁♀️ 本日は 『鯖の蒲焼き』を紹介します。 材料は👩🍳 さばの切り身:４枚 片栗粉:大さじ2〜 (Ａ) 醤油・みりん・酒:各大さじ1 砂糖:大さじ1 生姜のすりおろし:お好みで 作り方は🍳 ①鯖の水気をキッチンペーパーでとっておく。 ②キッチンバサミで3､4等分して ポリ袋にいれ、片栗粉をまぶす。 ③(Ａ)を混ぜ合わせ､あわせだれをつくる。 ④フライパンで②の鯖を両面焼き色が 付くくらいまで焼き、弱火にして③の 合わせだれを絡めたら完成です。 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃鯖レシピ#時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ#給食レシピ#子どもが喜ぶレシピ2024/05/08に公開413,200 回視聴 2.31%5,20223レシピはこちら💁♀️ Lemon8の投稿もやってるよ☺️ Lemon8にはレシピのアイディアがたくさん！ ぜひ遊びにきてね〜🍋 本日は 『カレー味軟骨の唐揚げ』を紹介します。 材料は👩🍳 軟骨：200gくらい 片栗粉：大さじ2〜 (A) カレー粉：小さじ1 コンソメ：小さじ1 にんにくチューブ：お好みで 作り方は🍳 ①ポリ袋に軟骨を入れて(A)を入れて揉み込む。 ②味が馴染んだら袋に片栗粉を入れてまぶす。 ③油で、カリッときつね色まで揚がったら完成です。 保存しておくと作る時に便利だよ👍 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ #軟骨唐揚げ#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん365#おつまみレシピ2024/05/01に公開49,800 回視聴 2.43%7679レシピはこちら💁♀️ 本日は 『ちくチー春巻き』を紹介します。 材料は👩🍳 春巻きの皮：10枚 ちくわ：10本 スライスチーズ：10枚 大葉：5枚 のり：10枚 水：春巻きを止める用 作り方は ①ちくわに切り目を入れて、スライスチーズを 丸めたら、ちくわに挟む。 ②春巻きの皮に、大葉もしくは海苔、 ちくわをのせて巻く。 ③160度くらいに熱した油に、入れて 両面きつね色くらいまで揚げたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ👍 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を覗いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃春巻きレシピ#ガッツリおかず#子どもが喜ぶレシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん3652024/04/30に公開53,300 回視聴 2.89%9267今日は… 『給食のわかめごはんめっちゃ好きやった』 ってコメントをいただいたので 懐かしい給食の話をしています👩🍳 給食といえば… やっぱり『きな粉揚げパン』と『りっちゃんの元気サラダ』 が好きでした🧡 みんなは給食のメニューで何が好きだった？ 逆に苦手だったものは🥺？ コメントで教えてね〜✊ #給食レシピ #給食 #簡単レシピ#時短レシピ #子供が喜ぶごはん 2024/04/24に公開13,400 回視聴 1.31%15511レシピはこちら💁♀️ 本日は 『たけのこご飯』を紹介します。 材料は👩🍳(２合分) 鶏もも肉：150gくらい(1／2枚) たけのこの水煮：200g 人参：1／2本 おあげ：1／2枚 (A)合わせだれ お米：２合 めんつゆ2倍濃縮：80cc 醤油：大さじ1 砂糖：大さじ1 みりん：大さじ1 ごま油：炒める時用 作り方は ＊生のたけのこの場合は、水煮にしておく。 ＊お米はいつもより硬めに炊くのがおすすめ！ ①鶏もも肉を一口大に、人参・おあげは細切りに たけのこは好きな大きさに切っておく。 ②ごま油で鶏もも肉を炒め、色が変わってきたら 切っておいた食材を入れて炒める。 ③(A)合わせだれを入れて、水気が少なくなるまで 煮込む。 ④炊けたご飯③を混ぜ込んで完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ👍 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を覗いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃たけのこレシピ#炊き込みご飯レシピ#家族が喜ぶレシピ#子どもが喜ぶレシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん3652024/04/23に公開61,800 回視聴 2.36%9392こんにちは😃 フォロワーさんから 「手羽元や手羽先を唐揚げにするときに 火が通っているか不安…」 という声があったので 自分なりにどのように火の通りを判断しているか 動画でお話ししました☺️ 動画の中では… ＊肉汁の色が透明になっていたらok ＊キッチンバサミで切って確認 私はこのような方法でお肉の火の通りを 確認しています👩🍳 他にどうやって火の通りをチェックしているか コメントで教えてね〜✊ #唐揚げ#唐揚げレシピ #手羽元 #手羽元レシピ#料理初心者2024/04/17に公開36,600 回視聴 1.42%4668レシピはこちら💁♀️ Lemon8の投稿もやってるよ☺️ Lemon8にはレシピのアイディアがたくさん！ ぜひ遊びにきてね〜🍋 本日は 『チキンナゲット』を紹介します。 材料は👩🍳(１0個くらい) 鶏むね肉：300g(1枚分) (A) 溶き卵：１個 薄力粉：大さじ3 片栗粉：大さじ1 マヨネーズ：大さじ1 粉チーズ：大さじ1 コンソメ：小さじ1 作り方は ①鶏むね肉を細かく切り、軽くたたく。 (ぶんぶんチョッパーやブレンダーでもok) ②ボールに①と(A)を入れてしっかりと混ぜる。 ③160〜170度くらいに熱した油に②のたねを スプーンで落としれて、両面きつね色になれば 完成です！ お好みでケチャップやソースをかけてたべてね😁 そのままでも味ついてます✌️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を覗いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ #lemon8#lemon8japan#lemon8recipe ＃チキンナゲット#再現レシピ#子どもが喜ぶレシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん3652024/04/16に公開27,500 回視聴 2.93%5313レシピはこちら💁♀️ 本日は 『もっチーベーコンガレット』を紹介します。 材料は👩🍳 じゃがいも：2〜3個 餅：1から2個 とろけるチーズ：ひと握り ベーコン:1〜2袋 片栗粉：大さじ1 仕上げは ケチャップで食べてもおっけい！ 今回はフォロワーさんおすすめで ポン酢にラー油をかけて食べたよ👍 作り方は🍳 ①じゃがいもは皮を剥いで千切りにして 片栗粉と塩を入れて混ぜ合わせておく。 もちは薄めに切っておく。 ②フライパンに①のじゃがいもの半量を いれてもちとチーズを入れ、 残りの半量をかぶせてサンドする。 ③多めに油をいれて、カリッと両面 きつね色になるまで焼けば完成です！ 途中、蓋をして蒸し焼きにすると じゃがいもに火が通りやすいです。 保存しておくと作る時に便利だよ☝️ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を除いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃餅#餅アレンジ#もち##時短レシピ#簡単レシピ#アレンジレシピ2024/04/14に公開99,400 回視聴 4.17%2,75314レシピはこちら💁♀️ 本日は 『三色丼』を紹介します。 材料は👩🍳(2人前) 豚ひき肉：200g 溶き卵：3個 小松菜：3株〜4株 (A) 醤油：小さじ1/2 白だし：小さじ1 (B) 砂糖・醤油・みりん：各大さじ1 おろししょうが：ひとかけ分 (C) 塩昆布：ひとつまみ ごま油：少し 作り方は ①溶き卵に(A)を入れて混ぜておく。 フライパンに油を熱して、溶き卵を加えてかき混ぜ ながら炒り卵を作っておく。 ②同じフライパンで、油を加えて豚ひき肉を 軽く全体に火が通るくらいまで炒める。 (B)を入れて汁気がなくなるまで煮詰める。 ③小松菜は2cm幅くらいに切って 耐熱ボウルに入れて600wで２分半加熱する。 水で冷やし、水気を切って (C)をいれて混ぜ合わせておく。 ④ご飯にお好みで盛り付けたら完成です！ 保存しておくと作る時に便利だよ👍 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を覗いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃どんぶりレシピ#子どもが喜ぶレシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん3652024/04/09に公開738,900 回視聴 1.09%6,00819レシピはこちら💁♀️ 本日は 『納豆のかき揚げ』を紹介します。 材料は👩🍳 納豆：1パック 玉ねぎ：1／4個 舞茸：1パック 大葉：10枚くらい 薄力粉：大さじ3 片栗粉：大さじ2弱 水：大さじ3〜4 作り方は ①玉ねぎ・大葉は薄切りに、舞茸はほぐしておく。 ②ボールに切った野菜、納豆を入れて 軽く混ぜ合わせておく。 ③薄力粉・片栗粉を入れてさっくり混ぜ 水を少しずつ加えながら粉っぽさが残るくらいの 衣になるまで混ぜ合わせる。 ④170度の揚げ油で両面カリッとするまで 揚げたらかんせいです！ お好みで塩や天つゆをつけて食べてね！ 保存しておくと作る時に便利だよ👍 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ @smile_recipi のさきです☺️ ここまで読んでくれてありがとうございます！ 1分で献立が決まる🤤 簡単で家族が喜ぶレシピを発信しています💛 今日のご飯何しよう…？って悩んだときは @smile_recipi を覗いてみてください👩🍳 フォローとっても喜びます🥳🥳🥳 いいね👍やコメントもよろしくね〜‼️ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ＃かき揚げレシピ#納豆レシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#野菜レシピ#てづくりごはん3652024/04/03に公開29,800 回視聴 2.49%51031234...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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