オフィスでぱぱっとランチ。 作り置きがあるだけで、お昼がだいぶラクになる◎ 最近オフィスに導入した Panasonicのパーソナル食洗機「SOLOTA」 A4ファイルサイズほどのコンパクトさで場所を取らないのに、一人暮らしにはちょうどいい容量 そのまま入れて、スイッチを押すだけなのも助かってます✌︎ ジム帰りのシェイカーや作り置きのタッパーなどもそのままセットするだけであとは全任せ◎ 手洗いより節水※1 できて、50℃以上の高温で除菌※2までできるから、洗い物のプチストレスがかなり減った◎ 忙しい日ほど、こういう家電に助けられてるなと実感してます✌︎ ぜひチェックしてみてください👍 ※1 ［NP-TMLK1］食器点数6点・小物4点、水温20℃、食器洗い機専用洗剤を2 g使用する（1箱600 g入り475円（税込））（当社調べ）。使用水量は約2.5 L。［手洗い］食器点数6点・小物4点、水温20℃、10 Lのお湯（約40℃）につけ置き洗いした後、洗剤を1.4 ｍL使用（1本315 ｍL入り197円（税込））（日本電機工業会調べ）して洗い、毎分6Lで食器1点当たり13.5秒、小物1点当たり5.5秒流し湯ですすいだとき、使用水量は約20.3 L。〈日本電機工業会自主基準 標準汚染時〉［2025年7月現在］ ※2「乾燥のみ」の設定では除菌できません。除菌効果は、食器の量や位置、汚れの程度によって異なります。 #PR #SOLOTA #食洗機 #一人暮らし #時短家電2026/03/11に公開5,758 回視聴 4.65%2500トレ中のお尻の主張が、、笑 【RYOSUKE1】入力で セール価格からさらに5%OFF になります👍 @アンビーク【公式】 pr2026/03/03に公開3,908 回視聴 8.11%3043帰宅後Vlog✌︎ 確定申告の時期になると、改めて「税金って高いな…」って実感する😂笑 でも、どうせ納めるなら納得感のある形に変えたくて、 毎年ふるさと納税をフル活用しています✌︎ 今回はふるさとチョイスの「チョイスAI」で今の自分にぴったりの品を提案してもらった✨ 一人暮らしに嬉しい「小分けの鶏肉」だったり、 日常で必ず使うものを頼めると、本当に助かる◎ いろんな特集ページを眺めるだけでも楽しいので ぜひチェックしてみてください👍 #PR #ふるさとチョイス #チョイススマート確定申告 #ふるさと納税 #返礼品 2026/02/21に公開666,800 回視聴 0.1%6166朝vlog☀︎2026/02/18に公開10,600 回視聴 7.1%7294鷹の爪使いたかったけど、冷蔵庫にもスーパーにもなかった🤦♂️にんにくのタイミングで入れてください👍2026/02/14に公開6,912 回視聴 6.73%4195NIKEのトレ着がしわしわ、笑2026/02/11に公開10,600 回視聴 6.2%61613ポイントはにんにくと焼き方✌︎ 鶏むねは切る前にある程度火通すとジューシーになって好き◎ 玉ねぎも輪切りにするとうまみ倍増する🤦♂️🧅✨2026/02/08に公開43,500 回視聴 7.86%3,0722526SS撮影日Vlog📹2026/01/29に公開22,800 回視聴 10.57%2,2385ねっとりプロテインスムージー✌︎ @アンビーク【公式】 pr2026/01/27に公開8,260 回視聴 6.32%4733新フレーバーのロイヤルミルクティ🧋 チョコは安定に好き✌︎お得になってるのでぜひ🍫2026/01/26に公開64,300 回視聴 1.57%9024味付けに困ったら 白だし、にんにく、鷹の爪◎ 白菜とキノコに味が染み込んでうまい、、！ ・パスタ 150g ・オリーブオイル ・鶏もも肉 150g ・白菜 ・まいたけ ・にんにく ・鷹の爪 ・白だし ・ピンクソルト ・ブラックペッパー2026/01/17に公開11,400 回視聴 9.18%9377肉がない💦 って時に助かる高たんぱくパスタ✌︎ ・パスタ 150g ・卵 3個 ・納豆 ・キムチ ・めかぶ ・塩昆布 ・白だし ・ごま油 ・刻みのり2026/01/07に公開22,600 回視聴 6.82%1,3829冷凍フルーツを変えて、プロテインスムージー楽しんでる🥭✌︎ ヨーグルトプロテイン×冷凍マンゴーおすすめ◎ 1/7までAmazonスマイルセール開催中🔥 下のコード入力で セール価格からさらに5%OFF になります👍 【5%OFFコード：RYOSUKE1】 ぜひこの機会にチェックしてみてください✌︎2026/01/04に公開9,604 回視聴 5.71%5114朝トレvlog✌︎ @VITAS【公式】 #pr 2025/12/27に公開247,000 回視聴 1.21%2,6905湘南の朝日また浴びたい🌅2025/12/20に公開5,886 回視聴 7.95%4431朝トレーニングから帰って、 SAUVAGEの香りを纏って切り替える。 大事な一日を始める、朝のルーティン。 @Diorbeauty SAUVAGE Eau de Toilette #supportedbydior #DIOR #SAUVAGE #ディオール #モーニングルーティン 2025/11/29に公開7,797 回視聴 6.14%4425冬朝の空気すき🌤️☃️2025/11/28に公開18,300 回視聴 5.9%1,0192高たんぱくケーキ🍫🫐 @VITAS【公式】 @嫁にもろてプロテインマグケーキ #pr 2025/11/25に公開36,600 回視聴 3.51%1,0355朝Vlog🫐✌︎ 朝一で美味しいスムージーを飲んで、 朝トレして、 仕事に向かう朝ルーティンが幸福度高い☀️ 12/1まで年内最後のAmazon ブラックフライデー セール中✌︎ コード入力で セール価格から5%OFFになります🔥 【5%OFFコード：RBYRYOSUKE01】 ※在庫がなくなり次第終了 ぜひこの機会に試してみてください✌︎ #pr #アンビーク 2025/11/21に公開11,500 回視聴 8.2%8715鶏むね丼✌︎ 納豆にしそ昆布がおいしすぎてハマってる😮💨✨2025/11/17に公開15,000 回視聴 7.0%93281234...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 投稿URL, 説明文, 再生数の他、LIKE数, コメント数, シェア数, 動画尺, 公開日が含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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