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最終更新日: 2025/12/14
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  • 高齢者が絶対に食べるべき脳の老化予防に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/11/14

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  • 【※限定公開】50歳以上が食べるべき脳や筋肉の老化を予防する最強野菜TOP5と、脳を老化させる最悪の野菜TOP5【ゆっくり解説】

    に公開 2025/11/08

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  • 糖尿病になりやすい血糖値・HbA1cを上げる危険な果物５種と、糖尿病を防ぐ最強な果物５種を研究結果とエビデンスをもとに解説！

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  • 高齢者が絶対に食べてはいけない、『実は危険な市販バナナ』と『安全な健康バナナ』の見分け方をお話しします【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/27

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  • 骨と筋肉、股関節を10年若返らせ、寝たきりを防ぐ最強食品TOP10【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/24

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  • コレ知らずに飲むと危険です…腎臓を壊す最悪なコーヒー５選｜腎臓の機能低下・老化を防ぐコーヒーも３つ解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/20

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  • 55歳以上は絶対食べて！骨・筋肉・関節の強化に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/17

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  • 60歳以上は絶対にこれを食べるべき。「朝に絶対にやってはいけない3つの事」と「朝にやるべき健康習慣3選」【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/14

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  • 55歳以上は今すぐ見て！コレ知らずに食べると危険です…寿命にも関わる最悪なクルミを教えます！【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/11

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  • 高齢者が絶対に食べるべき脳の老化予防に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

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  • 【四毒】コレ知らずに食べると危険です…安くて健康に良いパンと悪いパンの特徴【ゆっくり解説】

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  • この食べ物は卵よりもタンパク質が多い！高齢者の筋肉を守る最強タンパク質食品10選【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/01

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  • 【0.1%の日本人しか知らない事実】新型コロナ変異株「ニンバス」急拡大！コロナ罹患者ほぼ全員に共通する特徴と予防法、コロナの正体を話します【ゆっくり解説】

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  • 【これを知らずに病院に行くと100%損します】日本だけ個人の民間病院が多い本当の理由【ゆっくり解説】

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  • 知らずに病院行くと損します。糖尿病患者が共通して食べる、血糖値が爆上がりして腸内環境も壊れる危険な食べ物【ゆっくり解説】

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  • 【四毒】55歳以上は要注意！日本人が毎日食べてる4つの食品が毒だった件について解説【ゆっくり解説】

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  • もう日本は終わりです。高血圧、脂質異常症、糖尿病の健康診断基準値が変更になった本当の理由【ゆっくり解説】

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  • 【禁酒している人は今すぐ見て】ハイボールを毎日飲み続けた人の末路がこちらです…【ゆっくり解説】

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