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最終更新日: 2025/12/16
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  • 高齢者が絶対に食べるべき脳の老化予防に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/11/14

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  • 【※限定公開】50歳以上が食べるべき脳や筋肉の老化を予防する最強野菜TOP5と、脳を老化させる最悪の野菜TOP5【ゆっくり解説】

    に公開 2025/11/08

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  • 糖尿病になりやすい血糖値・HbA1cを上げる危険な果物５種と、糖尿病を防ぐ最強な果物５種を研究結果とエビデンスをもとに解説！

    に公開 2025/11/06

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  • 高齢者が絶対に食べてはいけない、『実は危険な市販バナナ』と『安全な健康バナナ』の見分け方をお話しします【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/27

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  • 骨と筋肉、股関節を10年若返らせ、寝たきりを防ぐ最強食品TOP10【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/24

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  • コレ知らずに飲むと危険です…腎臓を壊す最悪なコーヒー５選｜腎臓の機能低下・老化を防ぐコーヒーも３つ解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/20

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  • 55歳以上は絶対食べて！骨・筋肉・関節の強化に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/17

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  • 60歳以上は絶対にこれを食べるべき。「朝に絶対にやってはいけない3つの事」と「朝にやるべき健康習慣3選」【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/14

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  • 55歳以上は今すぐ見て！コレ知らずに食べると危険です…寿命にも関わる最悪なクルミを教えます！【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/11

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  • 高齢者が絶対に食べるべき脳の老化予防に最適な最強食品TOP10を、海外の研究結果をもとに解説【ゆっくり解説】

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  • 【四毒】コレ知らずに食べると危険です…安くて健康に良いパンと悪いパンの特徴【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/05

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  • この食べ物は卵よりもタンパク質が多い！高齢者の筋肉を守る最強タンパク質食品10選【ゆっくり解説】

    に公開 2025/10/01

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  • 【0.1%の日本人しか知らない事実】新型コロナ変異株「ニンバス」急拡大！コロナ罹患者ほぼ全員に共通する特徴と予防法、コロナの正体を話します【ゆっくり解説】

    に公開 2025/09/13

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  • 【これを知らずに病院に行くと100%損します】日本だけ個人の民間病院が多い本当の理由【ゆっくり解説】

    に公開 2025/09/10

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  • 知らずに病院行くと損します。糖尿病患者が共通して食べる、血糖値が爆上がりして腸内環境も壊れる危険な食べ物【ゆっくり解説】

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  • 【四毒】55歳以上は要注意！日本人が毎日食べてる4つの食品が毒だった件について解説【ゆっくり解説】

    に公開 2025/09/02

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  • もう日本は終わりです。高血圧、脂質異常症、糖尿病の健康診断基準値が変更になった本当の理由【ゆっくり解説】

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  • 【禁酒している人は今すぐ見て】ハイボールを毎日飲み続けた人の末路がこちらです…【ゆっくり解説】

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  • 【朗報です】消される前に見て！あるボタンを押すだけでエアコンの電気代が急激に下がる裏技を暴露します…【ゆっくり解説】

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