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最終更新日: 2026/04/04
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腎臓を強くするセルフケア講座 l 看護師ざき

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慢性腎臓病予防に関す...

投稿数: 352
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  • 女性はなぜ50歳以降に腎機能が急に悪くなるのか？1000名以上の支援実績から看護師目線で解説します【更年期・介護・慢性腎臓病】

    に公開 2025/12/06

    74,343 回視聴 

    1.83% 

    1,312

    38

  • 【食べないと損‼︎】腎臓の機能が低下したらまず食べて欲しい食べ物【看護師解説】

    に公開 2025/12/03

    武蔵野フーズの冷凍宅配弁当 / 武蔵野フーズ / 食品・飲料

    4,310 回視聴 

    1.55% 

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  • もしも腎機能低下を指摘されたら私はこうします

    に公開 2025/11/30

    3,386 回視聴 

    2.55% 

    77

    6

  • 【患者の本音】腎臓が悪いと言われた時、私を救った“たった一つの習慣”とは…

    に公開 2025/11/29

    おいしい健康 / 株式会社○○ / 食品・飲料

    27,220 回視聴 

    1.21% 

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  • 【最新研究】腎臓に負担のかかるサプリとは？ビタミンD・亜鉛・マルチビタミンは本当に効果あるの？【看護師解説】

    に公開 2025/11/26

    22,303 回視聴 

    2.52% 

    504

    40

  • 【新事実】腎臓を壊す、意外な食べ合わせ。努力が無駄になる“甘いワナ”とは？【看護師解説】

    に公開 2025/11/19

    おいしい健康 / 動画制作・配信会社 / 食品・飲料

    6,370 回視聴 

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  • 【密着取材】突然倒れて透析導入。あと数日遅ければ命はなかった血液透析患者の本音をインタビュー【看護師解説】

    に公開 2025/11/16

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    11

  • 【個別指導で証明】腎臓の数値が改善した人がやめた５つの悪習慣。クレアチニン・eGFRを回復させる秘密の生活習慣を大公開！

    に公開 2025/11/08

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  • 【驚愕】レモン水より10倍の効果！腎臓の毒素を洗う奇跡の飲み物5選と腎臓を傷つける飲み方を看護師が解説。

    に公開 2025/11/01

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  • 【放置はヤバい】尿が泡立っているなら〇〇食べて改善！腎臓を守る5つの野菜を看護師が解説【おいしい健康】

    に公開 2025/10/29

    おいしい健康 / スポンサーなし(不明) / WEBサービス

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  • 【eGFRあげたい人向け】腎臓が悪いと言われたらこの食事を食べてください！

    に公開 2025/10/28

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  • 【食べたら危険】その朝習慣が腎臓を壊します...腎機能が30%以上低下した人からの訴えです【看護師解説】

    に公開 2025/10/27

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  • 【放置したらヤバい】腎臓のためにブルーベリーを毎日食べ続けたら大変なことになった60代女性の末路...【看護師解説】

    に公開 2025/10/25

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  • 【衝撃】腎臓にいい食事しているはずなのに悪化する人の特徴を看護師が解説【おいしい健康】

    に公開 2025/10/20

    おいしい健康 / おいしい健康 / 食品・飲料

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  • 【eGFR 43→62に改善】腎臓が良くなる人と悪くなる人の決定的な違い！クレアチニン・eGFRを改善する3つの習慣【看護師解説】

    に公開 2025/10/18

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  • 【クレアチニン0.3下がった】腎臓が回復した人の"たった１つ"の共通点。eGFRが20も回復した実例から紹介します。【慢性腎臓病 CKD】

    に公開 2025/10/11

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  • 【薬だけが全てではない】腎臓がみるみる強くなる『生活習慣の整え方』を現役看護師が解説！

    に公開 2025/10/04

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  • 【知らないと後悔】腎臓を強くする人と悪化させる人の決定的な違い5選【看護師解説】

    に公開 2025/10/01

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  • 【個別指導でわかった】腎臓がぐんぐん強くなる納豆の効果的な食べ方5選！【看護師解説】

    に公開 2025/09/27

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  • 【腎機能が良い人はほぼやっている】クレアチニン/eGFR/尿蛋白を改善させる基本の食事はこれ！【看護師解説】

    に公開 2025/09/23

    武蔵野フーズ / 武蔵野フーズ / 生活雑貨

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