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ストレッチ整体師とも先生

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腰痛や坐骨神経痛の改...

投稿数: 330
総視聴回数:56,674,973
平均視聴回数:171,742
  • 【血圧を下げる149→119】2分の足踏みでみるみる勝手に高血圧を下げて中性脂肪も激減し腰痛・坐骨神経痛も改善！リンパマッサージよりむくみも取れた！

    2022/02/09に公開

    1,530,788 回視聴 

    1.27% 

    19,179

    303

  • アラフィフは60分歩くよりたった10秒の足踏みだけ！勝手に内臓洗浄できて中性脂肪も激減、腰痛・坐骨神経痛も改善できる方法！

    2022/02/06に公開

    19,072 回視聴 

    3.36% 

    586

    54

  • 【実際の腰痛治療】結局どの筋肉をストレッチや治療したらいいのかがわかる！

    2022/02/05に公開

    9,589 回視聴 

    1.97% 

    153

    36

  • たった3回回転するだけでリンパマッサージ！怖いくらい勝手にお腹スッキリして中性脂肪が減り腰痛や坐骨神経痛も改善！股関節も柔らかくなる方法

    2022/02/02に公開

    19,185 回視聴 

    2.69% 

    495

    22

  • 【50代 65kg→51kg】寝たまま2分半！カエル足で足を動かすと勝手に血管洗浄で中性脂肪も減らし腰痛・坐骨神経痛も解消！

    2022/01/30に公開

    16,541 回視聴 

    3.66% 

    592

    14

  • 【アラフィフ 67kg→53kg】60分歩くよりたった10秒リンパマッサージ！リンパ洗浄で勝手にみるみる中性脂肪も減らし、腰痛・坐骨神経痛も解消！

    2022/01/29に公開

    56,302 回視聴 

    2.49% 

    1,368

    35

  • 3つの場所にカイロを正しく貼るだけでリンパが流れて代謝アップで痩せ体質！腰痛改善や中性脂肪を減らすカイロを当てる正しい場所3選【内臓機能向上｜坐骨神経痛改善｜脂肪燃焼】

    2022/01/26に公開

    659,957 回視聴 

    1.48% 

    9,618

    153

  • 【寝たまま3点押すだけ】1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクが激減し、腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症が改善できる方法！中性脂肪や血糖値が気になる方にも有効！

    2022/01/23に公開

    15,481 回視聴 

    3.07% 

    451

    24

  • 【50代 64kg→54kg】足を振るだけで怖いくらい勝手に内臓洗浄できてお腹スッキリ！中性脂肪も減り、腰痛や脊柱管狭窄症も改善した方法！

    2022/01/22に公開

    27,128 回視聴 

    2.9% 

    759

    28

  • 【50代 63kg→50kg】1万歩歩くより寝たままリンパマッサージ！怖いくらい勝手に内臓洗浄できてお腹スッキリ！中性脂肪も減り、腰痛や脊柱管狭窄症までも解消！

    2022/01/19に公開

    65,400 回視聴 

    1.72% 

    1,113

    13

  • 【50代 69kg→53kg】60分歩くより寝たまま腸もみマッサージ！怖いくらい勝手にドバドバ出てお腹スッキリ便秘解消！腰痛や坐骨神経痛まで改善できる！

    2022/01/16に公開

    50,102 回視聴 

    2.1% 

    1,017

    34

  • 【50代 71kg→56kg】60分歩くより腸リンパマッサージで内臓洗浄！怖いくらい勝手にお腹の脂肪がスッキリして便秘も解消！腰痛や坐骨神経痛まで消えた！

    2022/01/15に公開

    26,535 回視聴 

    2.97% 

    756

    31

  • 【50代 65kg→51kg】60分歩くより寝たままリンパマッサージ！怖いくらい勝手に内臓洗浄できてお腹スッキリ！腰痛や坐骨神経痛、便秘までも解消！

    2022/01/12に公開

    398,087 回視聴 

    1.49% 

    5,831

    101

  • 【50代 67kg→53kg】ウォーキングしなくてもいい！たった2分のストレッチで怖いくらい勝手に内臓洗浄され体スッキリ！腰痛や坐骨神経痛も解消！

    2022/01/09に公開

    102,592 回視聴 

    1.67% 

    1,673

    36

  • たった３つの運動で腰痛や坐骨神経痛が改善！寝たきり老後のリスクが激減します！

    2022/01/08に公開

    10,775 回視聴 

    3.94% 

    379

    46

  • たった10回足踏みするだけで寝たきりのリスクが激減する方法！1万歩のウォーキングより効果絶大！

    2022/01/05に公開

    29,975 回視聴 

    3.81% 

    1,089

    52

  • 30秒脚を振るだけで1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクが激減します！

    2022/01/02に公開

    65,206 回視聴 

    3.36% 

    2,077

    112

  • 寝たままできる自律神経の乱れを整えるストレッチ！腰痛・肩こり・首こりも簡単解消！

    2021/12/29に公開

    90,150 回視聴 

    1.95% 

    1,684

    78

  • 【腰痛の治し方】腰痛が消え軽快に動ける！！ベッドでできる夜寝る前のストレッチ！坐骨神経痛にも効果バツグン！

    2021/12/26に公開

    63,381 回視聴 

    1.9% 

    1,151

    51

  • 【ふくらはぎの痛み改善・脚やせにも】怖いぐらい勝手に足が軽くなる寝る前のリンパマッサージ！ふくらはぎも細くなる！

    2021/12/25に公開

    16,906 回視聴 

    2.12% 

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