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ストレッチ整体師とも先生

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腰痛や坐骨神経痛の改...

投稿数: 330
総視聴回数:56,674,973
平均視聴回数:171,742
  • 【腰痛の治し方ストレッチ】腰痛や坐骨神経痛にバツグンに効く！痛みを再発させない超簡単ズボラエクササイズで劇的改善！

    2021/12/22に公開

    32,279 回視聴 

    3.13% 

    977

    34

  • 【坐骨神経痛の治し方】ほぼ100％効果あり！本気で治したいなら、なぜこのストレッチをやらないのか？足のしびれが辛いのに・・・

    2021/12/19に公開

    268,098 回視聴 

    1.76% 

    4,618

    111

  • 【寝たまま内もも痩せ、足のしびれも改善】怖いぐらい勝手に太もも痩せして坐骨神経痛や腰痛が改善する！寝る前のストレッチとエクササイズ！

    2021/12/18に公開

    13,495 回視聴 

    2.64% 

    323

    33

  • 【カエル足で股関節が柔らかくなる】怖いぐらい勝手に疲れが取れるリンパ流しストレッチ！腰痛にも効果絶大！

    2021/12/15に公開

    16,012 回視聴 

    3.35% 

    512

    25

  • 【脊柱管狭窄症の治し方】反り腰を改善するだけで足のしびれも楽になる！腰痛にも超効果的ストレッチ！

    2021/12/12に公開

    14,157 回視聴 

    2.67% 

    368

    10

  • 坐骨神経痛や脊柱管狭窄症の足のしびれがみるみる楽になっていく！腰痛で不安ならやってほしいストレッチ！

    2021/12/11に公開

    12,875 回視聴 

    2.24% 

    279

    9

  • 【脊柱管狭窄症と坐骨神経痛の治し方】たった5秒の腰ほぐしでみるみる腰が柔らかくなっていく！腰痛がある人みんなにやってほしいストレッチ

    2021/12/08に公開

    38,142 回視聴 

    2.36% 

    865

    36

  • 【寝たままむくみ取り、腰痛も改善】怖いぐらい勝手に疲れが取れる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/12/05に公開

    80,720 回視聴 

    2.07% 

    1,607

    66

  • 【腰痛まで改善！】怖いぐらい勝手にむくみと疲れが取れる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/12/04に公開

    21,107 回視聴 

    2.99% 

    591

    40

  • 【寝たまま顔痩せ、腰痛も改善】怖いぐらい勝手に顔のむくみが取れる寝る前の小顔リンパマッサージ！

    2021/12/01に公開

    260,157 回視聴 

    2.4% 

    6,128

    114

  • 【ふくらはぎ痩せ、坐骨神経痛も改善】怖いぐらい勝手にふくらはぎが細くなる、足のむくみや足の痛みが取れる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/28に公開

    1,522,573 回視聴 

    2.28% 

    34,104

    641

  • 【寝たままお腹痩せ、腰痛も改善】怖いぐらい勝手にお腹の脂肪が落ちる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/27に公開

    33,473 回視聴 

    2.2% 

    704

    31

  • 【太もも痩せて、腰痛も改善】怖いぐらい勝手に太ももが引き締まる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/24に公開

    152,307 回視聴 

    1.63% 

    2,412

    66

  • 【寝たまま痩せる体質に、腰痛も改善】怖いぐらい勝手に下腹が引き締まる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/21に公開

    294,385 回視聴 

    1.97% 

    5,653

    136

  • 【寝たまま痩せるし腰痛も改善】怖いぐらい勝手にお腹が引き締まる寝る前のリンパマッサージ！呼吸が大事だった！

    2021/11/20に公開

    96,193 回視聴 

    1.83% 

    1,716

    41

  • 【寝たままお腹痩せ、腰痛も改善】怖いぐらい勝手にお腹の脂肪が取れる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/17に公開

    295,971 回視聴 

    1.83% 

    5,334

    80

  • 【寝たまま脚やせ、腰痛も改善】怖いぐらい勝手に疲れが取れる寝る前のリンパマッサージ！

    2021/11/14に公開

    501,871 回視聴 

    1.37% 

    6,768

    128

  • 【腰痛と坐骨神経痛の治し方】怖いくらい効くストレッチで坐骨神経痛を即効改善！足のしびれにも効果バツグン

    2021/11/13に公開

    23,602 回視聴 

    2.93% 

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    53

  • 【脊柱管狭窄症の治し方】足のしびれや痛みを改善してラクラク歩けるようになる方法〜腰痛の改善にも有効〜

    2021/11/10に公開

    13,759 回視聴 

    3.85% 

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    38

  • 【腰痛を治す方法】立ったままできる方法で改善者続出！脚やせもできる！

    2021/11/07に公開

    23,189 回視聴 

    2.62% 

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