通常動画ショート動画PRコンテンツ急上昇投稿日順 視聴回数順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順投稿数: 1,250総視聴回数:51,180,572平均視聴回数:40,944 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。暑くて外に行けなくなる時期に僕と一緒にトレーニングしましょうに公開 2025/06/052,444 回視聴 3.64% 7811首の筋力低下で起こる高齢者の転倒リスクと首の機能強化のトレーニングに公開 2025/06/046,381 回視聴 2.88% 1777代謝が爆上がりタオル有酸素運動に公開 2025/06/0311,978 回視聴 1.57% 1880【雨の日は一緒に運動】一日中家にいて運動に億劫の時はフラミンゴの健康応援全身体操に公開 2025/05/314,398 回視聴 3.23% 12121【高齢者向け】足踏みの簡単な動きで有酸素運動ができるお家ウォーキングに公開 2025/05/3016,786 回視聴 2.48% 40017お尻上げが苦手になると現れる危険と誰もがお尻を鍛える事ができる段階分けしたお尻上げのトレーニングに公開 2025/05/2724,188 回視聴 1.98% 43939【メリットしかない】足腰と姿勢を強化したいなら万歳して屈伸に公開 2025/05/2614,903 回視聴 1.57% 2340【シニア向け体幹筋トレ】衰えやすい体幹筋力と股関節柔軟性を同時に強化出来て手首と膝を着く負担を最小限にした四つん這いトレーニング（脊柱管狭窄症や腰痛に最適）に公開 2025/05/2412,949 回視聴 2.36% 28421【歳のせいでは無い】ちょっと動くだけで疲れや重だるさを感じる高齢者の疲労感の５つの原因と疲労回復におすすめ健康体操に公開 2025/05/226,326 回視聴 3.64% 21119姿勢を若返らせる肩甲骨のインナーマッスル菱形筋ストレッチに公開 2025/05/2011,897 回視聴 1.24% 1435高齢者が毎日15回スクワットを継続すると足腰と日常生活がこんなに変わるに公開 2025/05/19151,994 回視聴 0.81% 1,19344【第40回】寂しい夜はみんなで集まろう！フラミンゴのまったり雑談会（一人暮らし高齢者応援Live）に公開 2025/05/182,572 回視聴 1.75% 39670歳過ぎた高齢者が毎日20回のかかと上げをサボると現れる体の悪影響の説明とかかと上げの効果を高める運動方法に公開 2025/05/1670,148 回視聴 1.26% 84740高齢者が毎日足振りを10回するだけで体はこんなに良くなるに公開 2025/05/13552,941 回視聴 0.43% 2,30857【演奏×体操】クラシック演奏と楽しい健康体操を合わせたフレイル予防「音楽と介護予防の祭典」に公開 2025/05/112,401 回視聴 1.37% 303心に残る演奏と楽しい健康体操をお届けする最高のフレイル予防イベント「音楽と介護予防の祭典」に公開 2025/05/112,148 回視聴 1.77% 371【高齢者向け運動】足踏みで体力アップや有酸素運動効果が得られる運動方法に公開 2025/05/1019,517 回視聴 1.68% 3252【背筋に凄い効く】ばんざいを続けるだけで猫背の悩みを解決できる背筋筋力アップに効果的な両手ばんざいに公開 2025/05/0830,995 回視聴 2.46% 73033【脳トレ】筋肉も脳機能もフル活用する全身使ったコグニサイズに公開 2025/05/078,738 回視聴 1.19% 1040【スクワットより効果的】足腰だけでなく腸腰筋や体幹まで強化できる壁を使ったスクワットに公開 2025/05/0518,646 回視聴 2.15% 38515<前へ1...78910111213...63>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには動画タイトル、説明文、動画URL、公開日の他、再生数、動画尺、LIKE数、コメント数、急上昇最高位、サムネイルURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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