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BitStar ID: 269630
最終更新日: 2026/03/28
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投稿数: 320
総視聴回数:14,553,898
平均視聴回数:45,481
  • 165cmでも130cm跳べばこんなダンクができる　 #ジャンプ #ジャンプトレーニング #ダンク #バスケ #垂直跳び

    に公開 2023/10/25

    46,806 回視聴 

    0.94% 

    419

    20

  • ダンクができない人は、、、 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び #筋トレ

    に公開 2023/10/24

    7,924 回視聴 

    0.62% 

    49

    0

  • 260cmのゴールでできること　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び #筋トレ

    に公開 2023/10/23

    2,179 回視聴 

    0.64% 

    14

    0

  • 150万回再生された177cm日本人のダンク　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び #筋トレ

    に公開 2023/10/22

    7,336 回視聴 

    0.61% 

    43

    2

  • 173cmでダンクできるようになったドムくんをまだ見ていない人はチェック　@DomDunks #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ

    に公開 2023/10/22

    6,301 回視聴 

    1.11% 

    66

    4

  • 日本人でもダンクを諦めるな　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び

    に公開 2023/10/21

    3,909 回視聴 

    1.13% 

    35

    9

  • このトレーニングをやって君もジャンプ力を上げよう　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び #筋トレ

    に公開 2023/10/20

    4,077 回視聴 

    1.32% 

    54

    0

  • 海外のプロダンカーもやってるトレーニング　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び

    に公開 2023/10/19

    3,064 回視聴 

    1.7% 

    47

    5

  • ジャンプトレーニング前のウォームアップに良いトレーニング　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ #垂直跳び

    に公開 2023/10/18

    1,387 回視聴 

    0.94% 

    13

    0

  • おすすめのウォームアップ兼脚トレーニング　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ #バスケ

    に公開 2023/10/17

    1,751 回視聴 

    0.74% 

    13

    0

  • 絶対やった方がいいジャンプにもバスケにも重要なトレーニング　 #ジャンプトレーニング #ダンク #ジャンプ

    に公開 2023/10/16

    1,706 回視聴 

    1.47% 

    25

    0

  • 169cmで115cm跳ぶとこうなる　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ダンク #ジャンプ @KoTakahashi

    に公開 2023/10/07

    84,458 回視聴 

    1.15% 

    918

    50

  • ジャンプトレーニングをしばらくしていない方におすすめの #ジャンプ #バスケ #筋トレ トレーニング　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ダンク

    に公開 2023/09/26

    1,489 回視聴 

    2.42% 

    32

    4

  • ベンチプレスは色々なやり方で鍛え方が変わります　 #ジャンプトレーニング #ダンク #筋トレ

    に公開 2023/09/03

    1,739 回視聴 

    0.86% 

    15

    0

  • 平均身長以下でも110cm跳べばダンクも夢じゃない　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ジャンプ #ダンク #バスケ

    に公開 2023/09/01

    407,686 回視聴 

    0.47% 

    1,871

    40

  • どのスポーツにも重要なトレーニング　 #ジャンプトレーニング #ジャンプ #ダンク #バスケ

    に公開 2023/08/25

    2,775 回視聴 

    1.41% 

    39

    0

  • このジャンプトレーニングでジャンプと足腰を強くしよう　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ジャンプ

    に公開 2023/08/14

    3,809 回視聴 

    1.42% 

    48

    6

  • このジャンプトレーニングを毎日やってジャンプ力向上を目指そう　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ダンク #ジャンプ

    に公開 2023/08/12

    3,922 回視聴 

    0.94% 

    35

    2

  • 30ｍダッシュ必ずやりましょう　 #ジャンプトレーニング #垂直跳び #ジャンプ

    に公開 2023/08/12

    2,198 回視聴 

    1.64% 

    36

    0

  • ジャンプ力停滞期はどうすればいいか #ジャンプトレーニング #ダンク #垂直跳び

    に公開 2023/08/11

    4,811 回視聴 

    1.5% 

    67

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