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MuscleWatching

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マッスルウォッチング...

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総視聴回数:612,032,236
平均視聴回数:112,197
  • [10分] 汗かいて大幅減量！[10 min] Lost a significant amount of weight

    2024/03/07に公開

    0 回視聴 

    0.0% 

    252

    17

  • 腹筋割る結論！Conclusion of six pack

    2024/03/06に公開

    11,240 回視聴 

    1.25% 

    134

    6

  • [歩くな!これやれ!] 3ヶ月で20kg痩せるエクササイズ! Do this instead walking! -20 kg exercise in 3 month!

    2024/03/06に公開

    26,354 回視聴 

    3.82% 

    970

    38

  • [10分] お腹の脂肪は週2回3週間でOK！[10 min] Lose belly fat twice a week for 3 weeks!

    2024/03/05に公開

    94,461 回視聴 

    2.41% 

    2,231

    42

  • 筋トレ結論！Conclusion of workout

    2024/03/05に公開

    12,316 回視聴 

    1.24% 

    152

    1

  • ダイエット結論！Conclusion of diet

    2024/03/05に公開

    10,770 回視聴 

    0.93% 

    96

    4

  • [10分] 座ったら脂肪燃焼！ぐーたら専用ダイエット！[10 min] Sit and Burn: The Lazy Person's Guide to Fat Loss

    2024/03/04に公開

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    381

    11

  • [3分] 首のシワを取るエクササイズ！週2回を3週間！[3 min] Get rid of neck wrinkles exercise!

    2024/03/03に公開

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    10

  • Tighten lower body in just 3 min! たった3分で下半身引き締め！

    2024/02/29に公開

    5,898 回視聴 

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  • [5分] お腹の脂肪が寝たまま無くなる！[5 min] Lose belly fat while lying

    2024/02/28に公開

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    8

  • [1分]歯磨き中にやってみて！美脚×美姿勢×脂肪燃焼！

    2024/02/26に公開

    15,929 回視聴 

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    13

  • [5分] 100%顔痩せするならこれだけでOK！[5 min] 100% Lose face fat this is all you need!

    2024/02/25に公開

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    7

  • [10分] 100%お腹＋脚痩せ！オフィスで立ったまま姿勢改善＋筋肉引き締め！100% Improve Posture + Tone While Standing at the Office

    2024/02/22に公開

    13,147 回視聴 

    3.83% 

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    17

  • [10分] 寝たまま楽痩せ！[10 min] Lying exercise for weight loss

    2024/02/18に公開

    15,817 回視聴 

    3.52% 

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    18

  • [10分] 関節に優しい簡単で効果的なダイエット体操 [10 min] Low impact easy and effective exercise for weight loss

    2024/02/14に公開

    15,198 回視聴 

    3.93% 

    582

    16

  • [10分] 全身痩せるウォームアップ [10 min] Full body warm up for weight loss

    2024/02/11に公開

    15,168 回視聴 

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    516

    5

  • [10分] 胸を小さくする完璧なエクササイズ [10 min] Reduce breast size perfect exercise

    2024/02/06に公開

    22,887 回視聴 

    3.15% 

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  • [20分] 座ったまま痩せるストレッチ！[20 min] Stretch for weight loss while sitting!

    2024/02/04に公開

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  • Reduce belly fat fast

    2024/02/02に公開

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    9

  • 寝る前2分！腰痛改善には骨盤の内側を押せ！[2 min] Relieve your back pain with pelvic press before bed!

    2024/01/31に公開

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