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理学療法士のインナーマッスル整体と体幹フルトレ　fluxus locus

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    に公開 2023/04/07

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    に公開 2023/04/03

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  • 【2か月続いた苦痛】股関節・足の付け根の痛みが無くなる施術・インナーマッスルトレーニング動画

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  • 【巻き肩・肩こり】3分で解消できるストレッチ＆筋トレ　フルトレ式巻き肩改善トレーニング

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  • 【片頭痛・偏頭痛】頭痛が良くなる2分施術　このインナーマッスルが後頭部が痛くなるタイプの頭痛に有効

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  • 【坐骨神経痛】間違いだらけの坐骨神経痛ケア　やってはいけない事とおススメのストレッチ・運動・マッサージをご紹介します

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  • 【指の痛み・疲れ・腱鞘炎】指を使う仕事の合間に　一分で楽になる指の体操・ストレッチ　#shorts

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  • 【猫背は必ず治る】本当に良い姿勢とは？良い立ち方を獲得するためのチェックポイントと、改善方法の解説！インナーマッスルで良い姿勢を取ろう。

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