通常動画ショート動画PRコンテンツ急上昇投稿日順 視聴回数順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順投稿数: 476総視聴回数:38,450,666平均視聴回数:80,779【足裏の痛み】モートン病の隠れた原因と問題別３つのセルフ整体に公開 2024/10/2225,550 回視聴 1.84% 4673【股関節の硬さとる】開脚で内ももやひざが張る原因と自分でできる骨盤矯正ストレッチに公開 2024/10/1446,942 回視聴 1.98% 92110膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体に公開 2024/10/07446,616 回視聴 2.46% 10,94663背骨の柔軟性をUPする意外なポイント｜ツボの押さえ方と３つのパーツを動かすことで背中の硬さ、姿勢改善、首こり、股関節に硬さに活かすに公開 2024/09/2122,267 回視聴 2.36% 5188手首のツボで土踏まずを整える｜内関で足のアーチ強化に活かすやり方【UD版】に公開 2024/09/1313,358 回視聴 2.31% 3071【巻き肩・猫背リセット】意識したいポイントとセルフ整体に公開 2024/07/1138,689 回視聴 2.32% 8897【背中が硬い】原因と柔らかくするためのセルフケア３つの対策｜ストレッチ・後屈のやり方・バレエ整体で胸椎伸展に公開 2024/04/0678,664 回視聴 1.71% 1,33512【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイントに公開 2024/03/21124,806 回視聴 1.55% 1,91515体幹強化しづらい原因と効かせやすくする２つのコツに公開 2024/03/1218,760 回視聴 1.78% 3322【股関節が硬い・骨盤がゆがむ】意外な原因と対策に公開 2024/03/0838,907 回視聴 1.98% 7648【足の付け根が硬い人向け】腸腰筋リリース整体とそのコツに公開 2024/02/2453,114 回視聴 2.15% 1,1367【大人からバレエを始めた方向け】バレエのジャンプをやりやすくする方法に公開 2024/02/136,047 回視聴 1.84% 1101【体幹のゆがみ矯正】外ももが固い、外側体重、股関節が硬い意外な原因と対策に公開 2024/02/0620,052 回視聴 1.85% 3710新刊『バレエ体幹ハンドブック』｜先行予約特典についてに公開 2024/01/306,240 回視聴 1.41% 880【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体に公開 2024/01/09204,445 回視聴 1.29% 2,63014【背中が硬い】背骨の柔軟性UPのストレッチ『猫のポーズ（キャットカウ）』と肩や股関節の硬さをとる活かし方に公開 2023/12/2636,691 回視聴 1.82% 6615肩甲骨や肩の硬さをとる意外なポイント｜下関のツボを使ってゆがみ矯正（肩こり改善などに）に公開 2023/12/1928,412 回視聴 1.91% 5412股関節が硬い（左右差がある）意外な原因｜寝ながらできる２つのストレッチに公開 2023/12/1249,722 回視聴 1.69% 8373前屈できない体が硬い人向け・体幹の筋膜リリースストレッチに公開 2023/12/0523,902 回視聴 1.86% 4404【反り腰改善】姿勢直そうとしてるのに反り腰になっちゃうのを防ぐ３つのポイントに公開 2023/11/2824,732 回視聴 1.89% 4626<前へ12345...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには動画タイトル、説明文、動画URL、公開日の他、再生数、動画尺、LIKE数、コメント数、急上昇最高位、サムネイルURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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