GENRYUチャンネル

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最終更新日: 2025/12/20

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【GENRYU】「初公開」ココが固まると頭の位置がズレて「首コリ」＆「頭痛」の原因に。「めまい」にも効果的な「板状筋リリース」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/29

248,787 回視聴

2.26%

5,501

116

【GENRYU】マッサージしても、温めて、休んでも改善しない「眼精疲労」その原因は、後頭下筋群。ガチガチの後頭下筋群をリセットする「後頭下筋群リリース」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/25

308,617 回視聴

3.11%

9,417

182

【GENRYU】肩や腕が固まって動かない原因は「肩甲骨」。「肩甲骨」の動きを改善し、肩や腕のつまり＆痛みを改善する「肩甲骨ストレッチ」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/19

101,854 回視聴

2.09%

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69

【GENRYU】マッサージやストレッチをしても改善しない方、必見。太もも前面や太ももの内側の痛みやシビレを解消する「大腿神経/閉鎖神経リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/12

54,370 回視聴

1.22%

643

21

【GENRYU】夏前に肋骨矯正。前張りした肋骨や外に広がってくびれがなくなった肋骨を矯正する「横隔膜リセット＆腹斜筋エクササイズ」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/07

38,874 回視聴

2.28%

854

33

【GENRYU】股関節＆鼠径部のつまり解消。つまりの原因を根本から取り除き、股関節のズレを改善する「股関節リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/05/01

232,293 回視聴

1.95%

4,416

116

【GENRYU】手根管症候群＆腱鞘炎などで手首や手に痛みやシビレが出ている方、必見。正中神経神経の滑りを改善し、痛みやシビレを改善する「正中神経リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/04/28

180,472 回視聴

2.33%

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82

【中々でない便秘でお悩みの方、必見。】便がつまるポイントはココ。固まった宿便の流れを改善し、腸のぜんどう動運動を改善する「横行結腸＆下行結腸マッサージ」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/04/24

272,040 回視聴

1.11%

2,975

44

【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/04/18

1,499,700 回視聴

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411

【長年悩まされている肩コリ・首コリを改善したい方、必見】ガチガチに固まった脇や肩甲骨の動きを改善し、腕の動きを整える「New前鋸筋リリース」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/04/12

231,271 回視聴

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54

【肩甲骨が固まって動かない方、必見】肩甲骨ストレッチで肩甲骨がかる～くなり、肩コリ・首コリ・頭痛が解消する「前鋸筋・大円筋・広背筋リリース」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/04/07

86,815 回視聴

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33

【お尻が垂れてヒップアップしない方、限定。】何をやっても引き上がらない、たるんだお尻をキッチリ引き上げ美尻を作る「最強ヒップアップエクササイズ」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/31

24,218 回視聴

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447

15

【下半身が固くて疲れがたまり、足がむくんで辛い方、必見】下半身にたまった老廃物を流し、張りやコリ、だるさを取り除く「下半身ストレッチ」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/26

126,646 回視聴

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35

【全身に疲れがたまり、朝起きが辛い方、必見】カラダにたまった老廃物を流し、全身の疲れ、だるさを取り除く「全身ストレッチ（上半身編）【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/23

126,679 回視聴

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42

【腕がガチガチに固まってお悩みの方、必見】ガチガチ腕の痛み＆コリ＆張りを揉まずに改善し、むくみを取る「肩リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/20

199,597 回視聴

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3,784

79

【手が背中に回らない方、必見】背中で手が組めない、腕を挙げると痛い、ゴルフや野球のバックスイングが上手く出来ないを解消「New小円筋・棘下筋・関節包」リリース【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/14

838,712 回視聴

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169

【首の付け根が固まって痛みがある方、必見】首コリ、痛み、つまりを改善し、「正しい首の動かし方」を身につける「頚椎リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/11

413,901 回視聴

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230

【腕が挙げにくい、肩コリが改善しない方、必見。】肩のつまりや関節のズレを元に戻し、動く範囲や肩コリ＆首コリを改善する「New僧帽筋リリース」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/07

68,034 回視聴

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【背中がだるい＆重い方、必見】背中や背骨のつまりを解消し、ガチガチ背中のコリや張りを改善し、自律神経も整える「New 胸椎リセット」【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/03/02

346,819 回視聴

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235

【ふくらはぎのむくみで困っている方、必見】ふくらはぎのむくみや冷えを改善し、細くする「激痛ふくらはぎストレッチ」後編【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】【大分県大分市綜合整体 GENRYU 】

に公開 2021/02/26

28,333 回視聴

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