体が硬い人や運動が苦手な人へ！
JapaneseYOGA™︎（ジャパニーズヨガ）は
”心と体を整えて毎日に笑顔を増やす”　をテーマに

ヨガセラピスト・ヨガインストラクター育成の専門家ナツミが運営しています。

長年ヨーガセラピスト養成学校を経営しており
現在では、ジャパニーズヨガのヨーガセラピストが
日本や世界で活躍しています。

【ジャパニーズヨガの特徴】
ポーズの完成形に囚われずに
今の自分の心身と寄り添い向き合うヨガ。

体が硬い人、ヨガ初心者、運動が苦手な方も
自分に合わせて楽しく取り組めます。

【オンラインスクール】
https://japan-yoga.or.jp/online-studio/

【体が硬い初心者が半年でヨーガセラピストになれる講座】
https://japan-yoga.or.jp/

サブチャンネル：心を楽にすると体が柔らかくなる話
https://www.youtube.com/channel/UCJPZjwf5AP3GfwglGDtDsTA