てぬき料理研究家のてぬキッチンです！

料理が大好きな私ですが、面倒なことや細かいことが大嫌いなので、出来るだけ簡単に少ない材料でシンプルな工程で誰でも失敗せずに美味しくできる料理やお菓子を作っていきます。

とにかく美味しいものを食べることが大好き♡
将来の夢は世界中の美味しいものを全部食べ尽くすこと。

食べ物へのハート(愛)やパッション(情熱)は誰にも負けないので、どうぞよろしくお願いします♪
気に入って頂けたらチャンネル登録やコメントや高評価をよろしくお願いします♪

 【活動内容】
レシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成など

【書籍】
2020年 2/3 『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』第７回お菓子部門レシピ本大賞受賞！
2020年 9/18 『世界一ラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはん』
2021年 2/3 『材料２つから!オーブン不使用!もっと！魔法のてぬきおやつ』第８回お菓子レシピ本大賞受賞！
2022年 2/10『宇宙一ラクチンなのに超美味しい！もっと！魔法のてぬきごはん』
2022年 9/26 『魔法のてぬきおやつベストレシピ100』

【TV出演・紹介】
2020年
2/20 朝日放送テレビ「おはよう朝日です」さん
3/3 4/16 読売新聞
4/28 CBCテレビ「チャント！」
5/5 CBCテレビ「チャント！」
6/4 読売テレビ「す・またん！＆ZIP!」
6/30 CBCテレビ「チャント！」
9/8 日本テレビ「ヒルナンデス!」
9/23 フジテレビ「めざましテレビ」
2021年
2/13 日本テレビ「メレンゲの気持ち」
4/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/13 テレビ朝日「家事ヤロウ」
4/ 26 日本テレビ「ZIP!」
6/9 日本テレビ「ヒルナンデス!」
6/22 テレビ朝日「グッド!モーニング」
6/30 CBCテレビ「チャント！」
7/6 テレビ朝日「家事ヤロウ」
9/6 札幌テレビ放送「どさんこワイド179」

◎お仕事の依頼等はこちらまでお願い致します。→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp

てぬキッチンのブログに詳しいレシピや工程を書いていますので、よろしければそちらも参考にしてください♡
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