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最終更新日: 2025/11/16
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Villa Body Stretch & Training

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  • 筋膜ってなに？筋膜リリースがどうして大切か、簡単に言えばこういうことです！　by東大ストレッチ博士 早田孝司

    に公開 2022/11/06

    775 回視聴 

    1.31% 

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  • 全身筋膜リリースが必要な理由がよくわかる #Shorts

    に公開 2022/11/06

    208 回視聴 

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  • お笑い芸人を柔らかくしちゃえ 第4話 ブリッジの秘密 ストレッチ教室実況中継 東大ストレッチ博士

    に公開 2021/12/26

    1,275 回視聴 

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  • お笑い芸人を柔らかくしちゃえ 第3話　さらば肩こり ストレッチ教室実況中継 ストレッチ博士

    に公開 2021/12/26

    848 回視聴 

    6.58% 

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  • お笑い芸人を柔らかくしちゃえ 第2話　めざせ前屈 ストレッチ教室実況中継 東大ストレッチ博士

    に公開 2021/12/11

    930 回視聴 

    2.62% 

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  • お笑い芸人を柔らかくしちゃえ 第１話　ストレッチ教室実況中継 準備運動編 東大ストレッチ博士

    に公開 2021/12/02

    1,285 回視聴 

    2.44% 

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  • 背骨揺らしでどんどん緩む 仙骨をゆるめて動ける身体を取り戻す セルフ背骨揺らしにチャレンジ

    に公開 2020/08/09

    9,198 回視聴 

    1.08% 

    33

    3

  • 筋膜リリース やり方　道具がない人は参考にして下さい

    に公開 2020/08/02

    6,608 回視聴 

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  • 筋膜リリースのやり方 毎日40分レッスン 動画 超効果あり 完全版 道具持ってる人向け たちまち前屈できちゃうかも

    に公開 2020/08/01

    18,844 回視聴 

    5.03% 

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  • ケガをしにくいカラダにしたい おススメのストレッチ６ 柔軟王子「超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/04/01

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  • おススメのストレッチ8 仕事の合間にカラダをケアしたい 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/04/01

    1,879 回視聴 

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  • おススメのストレッチ10 立ったままペタッと手を付けたい 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/31

    3,637 回視聴 

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  • おススメのストレッチ９ 冷え性を予防・改善したい 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/30

    1,386 回視聴 

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  • おススメのストレッチ７ 下半身のむくみを解消したい 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/30

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  • おススメのストレッチ5 代謝の良いカラダを目指したい 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/29

    1,562 回視聴 

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  • ランニングを長く楽しく続けたい おススメのストレッチ12 柔軟王子著「超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/29

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  • ねこ背を治して姿勢をよくしたい おススメのストレッチ3 柔軟王子著「カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決！ 超速効ストレッチ」補足動画

    に公開 2020/03/29

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