プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 34556
最終更新日: 2026/06/11
関連するアカウント：    
thumbnail

HIKARIやで

 チャンネル登録者数

先週比:2,000

691,000人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

短時間で効率よく脂肪...

投稿数: 187
総視聴回数:131,796,283
平均視聴回数:704,793
  • 話題の腹筋║脂肪を燃やすコア(姿勢改善、腰痛予防、基礎代謝アップ)🦢🔥フルバージョン完走しよう！！！！

    に公開 2026/04/24

    52,812 回視聴 

    2.45% 

    1,254

    38

  • 1日たった5分║腹部肥満でも必ず効果が出る🔥速くお腹を平らにしてウエストを細くする

    に公開 2026/04/03

    56,775 回視聴 

    2.35% 

    1,302

    33

  • 簡単❗️これひとつで完了║お腹、太もも、お尻、二の腕、背中を引き締め脂肪を落とすピラティス

    に公開 2026/03/13

    58,847 回視聴 

    2.5% 

    1,440

    32

  • 寝たまま骨盤矯正🪽║太もも内側の脂肪、前もも膨らみ、裏ももセルライトをすべて燃やす🔥

    に公開 2026/03/06

    75,452 回視聴 

    2.44% 

    1,781

    58

  • 1日5分║直後から変わる🔥落ちにくい下腹部脂肪を確実に燃やす集中トレーニング

    に公開 2026/02/20

    102,333 回視聴 

    2.26% 

    2,240

    71

  • 🔥🆕正月太りはコレで全消し║11字腹筋と細い太ももを作る鬼の運動❗️

    に公開 2026/01/09

    169,532 回視聴 

    1.81% 

    3,001

    61

  • 100%減量保障║2025年No.１🔥脚を細くするための動きが全て詰まってる // 14MIN INNER THIGH & BOOTY PUMP WORKOUT !!!

    に公開 2025/12/05

    119,850 回視聴 

    1.83% 

    2,148

    50

  • 絶対マネするべき❗️この運動だけで極限まで薄くなる地獄の腹筋7分トレ // 11 ABS WORKOUT 7MIN BABYMONSTER AHYEON

    に公開 2025/11/14

    1,274,391 回視聴 

    2.6% 

    32,998

    104

  • すぐ効果でる❗️薄くてバキバキのお腹を作る集中攻撃トレーニング │ Get 11 Line Abs Fast

    に公開 2025/10/10

    204,722 回視聴 

    1.47% 

    2,940

    61

  • (( 14日間 −５cm ))筋肉と脂肪でパンパンな太ももから隙間を作った集中トレーニング❗️

    に公開 2025/09/26

    180,535 回視聴 

    1.91% 

    3,400

    46

  • 痩せたいけど続かない人 )) 地獄のリバウンドから11字腹筋つくった🔥5 MIN AB LINES WORKOUT - efficient for middle, side & upper abs

    に公開 2025/09/19

    104,400 回視聴 

    1.74% 

    1,773

    39

  • 金曜日 ) 韓国女子に話題の全身の脂肪が落ちる曜日ダイエットがスゴイ

    に公開 2025/07/11

    23,824 回視聴 

    1.77% 

    420

    2

  • 木曜日 ) 脚を細くするには結局これ

    に公開 2025/07/10

    16,624 回視聴 

    1.61% 

    266

    1

  • 水曜日 ) この4つの動きだけで全身脂肪燃焼👹💦

    に公開 2025/07/09

    14,671 回視聴 

    1.73% 

    254

    0

  • 火曜日 ) 二の腕、背中、お腹に刺激がスゴイ❕

    に公開 2025/07/08

    12,860 回視聴 

    1.8% 

    230

    2

  • 月曜日 ) 韓国女子たちが続々痩せた歴代級ダイエット❕

    に公開 2025/07/07

    17,754 回視聴 

    3.55% 

    627

    4

  • 腹筋ガチ勢の2025上半期No.１トレーニング🔥

    に公開 2025/07/04

    32,288 回視聴 

    3.0% 

    963

    5

  • 2025上半期No.１）いちばん効いたメニューだけ詰めたら最短で変化でた😈🔥

    に公開 2025/06/13

    428,214 回視聴 

    2.36% 

    5,779

    108

  • 脚やせ難民はこれして🔥太もも＆ふくらはぎを引き締めて伸ばす14日間改善プログラム // SLIM LEGS WORKOUT!! tone & lengthen your legs

    に公開 2025/04/18

    774,000 回視聴 

    4.22% 

    13,119

    60

  • 6分でお腹を完成させる║11字腹筋・下っ腹・くびれ・全部をこれ1本🔥6MIN ABS & FLAT STOMACH WORKOUT

    に公開 2025/03/07

    459,851 回視聴 

    4.78% 

    7,821

    38