1981年秋田県出身。キヤノンマーケティングジャパン株式会社を退職後、フロントラインマーケティングジャパン株式会社を創業。

当時、まだ珍しかったインターネット副業にいち早く取り組み、副業の収入が1億円を超えるまでに。その結果、会社の退職を余儀なくされる。

自身の経験をもとに、会社員の新しい働き方を提唱した処女作『クビでも年収１億円』はビジネス書としては異例の15万部を超えるベストセラーに。他に『３年で７億稼いだ僕がメールを返信しない理由』（幻冬社）、『仮面社畜のススメ』（徳間書店）、『あなたはまだ本気出してないだけ』（朝日新聞出版）などがあり著書累計は35万部を超える。

2016年、「実践的なWEBマーケティングのスキルを身につけ自分らしい働き方を実現する」ことを目的としたFRONTLINE WORKSの前身であるビジネススクールを創設。7年間で延べ3,000名が学ぶ。