毎日２分間の運動習慣
〈身体引締め＆減量＆ダイエット＆女の部活〉さあ、自宅で簡単！代謝アップ！水中ウォーキングも紹介してます！
良かったら！登録してね！いいねしてね！みんなで、楽しくワチャワチャ運動しよう！仲間を増やそう！みんなでやるから、出来る！頑張れる！

●松川敬子プロフィール●
フィットネスクラブエフバイエー長野健康ZONE100
にて運動指導を中心に行っています。

主な指導内容
フィットネストレーナー＆パーソナルトレーナー、スタジオレッスン全般指導、アクアビクス、スロージョギング、幼児体操教室、健康教室、
大原専門学校スポーツ科及び信州スポーツ福祉医療専門学校スポーツトレーナー科の非常勤講師など
AFAA認定エアロビクスインストラクター養成コース
講師、AFAA認定AQUAインストラクター養成コース講師、AFAA認定レジスタンストレーナー養成コース講師、

保持資格
AFAAマスタートレーナー（IGFI、FDEC、RT、AQUA）、健康運動指導士、NSCA-CPT、NASM-CPT、スロージョギングアドバンスコーチ、運動保育士、ウェーブリングマスタートレーナー、

座右の銘
不退転

趣味
キックボクシング
（2016年j~girl女子プロキックボクシングバンタム級ランキング1位）

職場
（株）ながでんウェルネス　
SF事業部課長　プログラムディレクター