祇園の舞妓＆芸妓に、銀座クラブのホステスに‥と、東西の高級ネオン街を制覇しながら (;^ω^) 美意識の高い場所で人気商売的な仕事を10代から続けていたので、若作り＆体型維持のためにも！ジムのスタジオレッスンを中心に定期的に運動をしてきた日々♪

You Tubeは、2014年から６年間も放置していたのですが。。。
コロナ禍で "夜の街” が破滅的ダメージを受け →生活苦→スポーツジムを退会 →おうち運動（1階居住）へ切り替えたため、48歳の終わりというアラフィフ世代になりながらも、2020年から本格的に運動系You Tubeを復活‼️
（⚠️インストラクターなどのプロではありません。ただの素人が、見よう見まねで色々な運動に挑戦しているシリーズなので、お見苦しい部分は笑って流してやってください）

その後、長引くコロナにより、銀座クラブのホステスは卒業することに

現在は、人に見られる華やかな表舞台からは降りたものの‥体型維持のために運動を継続している甲斐あってか、スタイル容姿はいつも実年齢より5歳～15歳ぐらいは 若く見られるのですが♬…ついに今年で54歳に突入
更年期に老化現象に～と辛くしんどく悲しい時間を過ごすこともありますけど、年齢的にも今まで以上に努力を重ねていかなきゃ！だし引き続き、動ける間は頑張っていこうと思っています
私の各種・挑戦シリーズによって、アラフォー＆アラフィフ世代の方が運動を好きになれたり、継続の励みになれたらいいなぁ～(*ﾉωﾉ)

画面の向こうで 視聴者の皆さんも動けるよう‥右手or右足からスタートできるように反転編集してある動画が多いので、ぜひ皆さんも 見よう見まねで 動いてみてくださいね (@^^)/
継続は力なり❗️だと身を持って実感しています～若作り＆体力づくり♪一緒にガンバロー‼️

（✅このチャンネル内の一部では、Amazonアソシエイトを利用して収入を得ています）

※お詫び※
以前のアカウントを停止されてしまったため（謝）You Tubeが日本に上陸した頃からの３年間（2007.06～2010.07）にアップした動画を、この新たなチャンネルに再UPして、またカウントゼロからスタートしました

【以前のアカウント】
◆動画再生回数の合計‥1,917,602
◆チャンネル登録者‥652人