「35歳からの美しさは、気合ではなく"構造"で作る」

はじめまして！美容鍼灸師の「多賀」と、パーソナルトレーナー（2019 Mr.JAPAN）の「岡田」です。

当チャンネルは、オトナ女子が抱える「顔のたるみ」「体のだるさ」「痩せにくさ」といった悩みを、東洋医学と西洋のボディメイク理論のハイブリッドで解決するチャンネルです。

高い化粧品を買う前に。
‍♀️キツい食事制限やランニングを始める前に。

根本的な原因である「姿勢の崩れ」や「自律神経の乱れ」を整える、1日3分の簡単で論理的なセルフケアを発信しています。

【毎週金曜 19:00 更新】
忙しいオトナ女子の皆様が、週末にリラックスしながら「自分へのご褒美」として実践できる情報をお届けします。一緒に、年齢に負けない一生モノの美しさを手に入れましょう！

‍♂️多賀（美容鍼灸師）：小顔矯正、東洋医学的アプローチ
️‍♂️岡田（Mr.JAPAN/トレーナー）：姿勢改善、骨格リセット、論理的ダイエット

実店舗でのパーソナルケア・トレーニングをご希望の方は、各SNSや公式LINEからお問い合わせください（岡山エリア）。

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