こんにちは

フィットインストラクター歴30年以上の
マレーシア在住Yuko57才です

心と身体の健康をテーマにマレーシアでパーソナルトレーナー、加圧トレーナーをやっています。

身体が健康になる
笑顔で心もウキウキ
全身全霊で元気をお届けする動画です

パーソナルトレーニング中に色々なお悩みを聞くことも多々あって、話す事で気分がどんどん軽くなって同時にスルスル〜と痩せていくお客様を何人も見ています✨

その経験をいかしてメンタルサポートもzoomで行っています。概要欄又は下↓のLINEからお問い合わせ下さいね

心も軽やかに身体も軽やかにアンチェンジグインストラクターYukoです。

公式LINE
https://lin.ee/AZBucwi

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https://www.ytoystudio.com/