ダイエット専門トレーナーのとみーです！

「健康的なダイエットでリバウンドしない体づくり」をテーマに
日々クライアント様にダイエット指導をしております。

このチャンネルでは
・ダイエットで挫折した経験がある
・ダイエットで何をすればいいのかわからない
・「食べたい」欲が我慢できない
・筋トレの必要性がわからない
・身体を変えたい

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