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最終更新日: 2026/05/12
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ストレッチ動画・健康/美容動画 みっけ！

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投稿数: 235
総視聴回数:6,841,769
平均視聴回数:29,114
  • 坐骨神経痛改善簡単ストレッチ２

    に公開 2014/11/24

    116,368 回視聴 

    0.12% 

    140

    5

  • 五十肩予防　肩甲骨の動きを良くする体操　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/11/24

    3,075 回視聴 

    0.36% 

    11

    0

  • 坐骨神経痛改善体操

    に公開 2014/11/24

    6,710 回視聴 

    0.16% 

    11

    0

  • ヘルニアからの坐骨神経痛改善ストレッチ

    に公開 2014/11/15

    170,977 回視聴 

    0.2% 

    339

    9

  • 四十肩、五十肩を予防する簡単ストレッチ

    に公開 2014/09/14

    9,388 回視聴 

    0.18% 

    17

    0

  • ４０肩５０肩を予防するストレッチ（体のゆがみを直す体操）

    に公開 2014/09/12

    2,004 回視聴 

    0.2% 

    4

    0

  • ３分で肩こり解消！ししおどし体操（骨ストレッチ）

    に公開 2014/09/12

    83,494 回視聴 

    0.1% 

    78

    3

  • 前屈時の腰痛の解消法　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/07/23

    11,578 回視聴 

    0.28% 

    31

    1

  • 育児中の腰痛の原因　抱っこする時編　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/07/23

    1,414 回視聴 

    0.28% 

    4

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  • ふくらはぎの疲れの解消法　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/07/23

    3,631 回視聴 

    0.14% 

    5

    0

  • タオルを使った腰の簡単ストレッチ

    に公開 2014/07/23

    2,169 回視聴 

    0.18% 

    4

    0

  • 関節、靭帯、半月板に異常が無い膝の痛みの解消法　　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/07/22

    2,198 回視聴 

    0.27% 

    6

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  • タオルを使った簡単背中のストレッチ

    に公開 2014/07/01

    2,740 回視聴 

    0.04% 

    1

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  • タオルを使った簡単首のストレッチ

    に公開 2014/06/30

    20,068 回視聴 

    0.19% 

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  • 産後の骨盤を歪みを作る姿勢について　ぺちゃんこ座りで赤ちゃんのお世話　横浜市鶴見区の「てらお整体院」

    に公開 2014/06/27

    908 回視聴 

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  • 太腿の張りの解消法

    に公開 2014/03/18

    26,199 回視聴 

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