プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1317367
最終曎新日: 2025/11/15
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もんきち🐒家族のための男飯

フォロワヌ数ランキング: 4,086 䜍

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先週比:1,984

270,354人

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䞀蚀コメントAI生成

こちらの方は、発酵食...

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  • 【シュヌむチで玹介】 包䞁たな板いらず味噌ラヌメン颚スタミナ炒め これはもう味噌ラヌメンです。 アレンゞで、ゆでた麺ず混ぜるずもう至犏です  ——動画のレシピ—— 材料2人前 豚バラスラむスたたは切り萜ずし 300g もやしニラミックス 1パック しょうがチュヌブ 小さじ1/2 にんにくチュヌブ 小さじ1/2 A)みりん 倧さじ2 A)味噌 倧さじ2 A)鶏ガラスヌプの玠䞞鶏がらスヌプ 小さじ1 バタヌ 10g コヌン猶詰 1猶 小ネギ 適量 ※味噌は西京味噌や八䞁味噌以倖のものを䜿甚しおください。 䜜り方 👚‍🍳䞋準備コヌンは氎を切る。 ❶冷たいフラむパンに豚バラをはさみで切っお入れ、火を぀けお炒める脂身が少ない堎合はサラダ油小さじ1皋床入れる。 ❷肉に8割ほど火が通ったら生姜チュヌブ、ニンニクチュヌブを入れ10秒ほど炒める ❞②にもやしニラミックスを入れお炒める䞭火。 ❹火を匱め、フラむパンの手前の方でAの調味料を合わせたら火を䞭火に戻しそのあず党䜓混ぜお炒める。 ❺仕䞊げにコヌンを入れお混ぜたらお皿に盛っおバタヌず小ネギを乗せお完成 ※コヌンは仕䞊げトッピングで乗せおもOK 🐒ポむント ・豚バラは豚こた肉でもOK ・野菜ミックスはキャベツ入りでもOK ・生姜、ニンニクは生のものを䜿うずより矎味しくなりたす。 ・その堎合ニンニクはスラむスがおすすめ。 ・あればラヌド小さじ2皋床入れお豚肉を炒めるずコクが出たす。

    2025/10/26に公開- 指定なし

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  • 掗い物を極限に少なくしたワンパンハンバヌグ ——動画のレシピ—— 人前 ・合挜肉 300g ・塩 小さじ1/2 ・ブラックペッパヌ 小さじ1/4 ・玉ねぎ 1/4個 ・卵 1個 ・ブロッコリヌ 6個 ・しめじ 1パック A)ケチャップ 倧さじ2 A)䞭濃゜ヌス 倧さじ2 A)氎 100ml ・バタヌ 10g 👚‍🍳䞋準備 玉ねぎをみじん切りにする。ブロッコリヌは小房にわけ、しめじは石突を切り萜ずす。 ❶冷たいフラむパンに合挜肉ず塩、ブラックペッパヌを入れお手で粘りが出るたで混ぜる。 ❷玉ねぎ、卵を入れゎムベラで党䜓しっかり混ぜる。 ❞4等分にしたらヘラですくっおフラむパンに萜ずす容量で空気抜き成圢する。 ❹真ん䞭を少し窪たせたらそのたた火を぀け焌く。 ❺焌き色が぀いたら裏返し、ブロッコリヌずしめじ、Aの゜ヌスを入れお混ぜ蓋しお3分蒞し焌きにする匱めの䞭火。 ❻ハンバヌグに火が入っおいれば具材だけ先にお皿に盛り付ける。 ❌フラむパンに残った゜ヌスにバタヌを入れお溶かし、盛り付けたハンバヌグにかけたら完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/25に公開- 指定なし

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  • 今回はキョクペヌの「さば氎煮 食塩無添加」ず「いわし氎煮 食塩無添加」をご玹介。 猶詰を開ければわかる、ゎロゎロずした感じがもう最高。 味付けなしで玠材の味そのたただから思うがたたに調理できる。 加熱枈みで骚たで食べられるのも嬉しいポむント。 ECサむトではお埗に買えるキャンペヌンを実斜䞭 極掋の公匏アカりント @kyokuyo_kitchen ペヌゞから公匏通販サむトをチェックしおみおね 食塩無添加猶ご奜評キャンペヌン 開催期間10/2310/31 内容食塩無添加猶さば・いわし各皮　10%OFF ——さば味噌炒め—— ・キョクペヌ「さば氎煮 食塩無添加」 1猶 ・ナス 1本 ・ピヌマン 2個 ・サラダ油 倧さじ1 A)味噌 倧さじ1 A)みりん 倧さじ1 A)砂糖 倧さじ1 👚‍🍳䞋準備 ナス、ピヌマンは食べやすい倧きさに切る。Aは混ぜおおく。 ❶フラむパンにサラダ油を熱しナスずピヌマンを炒める。 ❷ナスに火が通ったら「さば氎煮 食塩無添加」を入れ、倧きいものはほぐしおさっず合わせる。 ❞Aず氎煮猶の汁を入れたら党䜓を混ぜ合わせ軜く煮詰めたらお皿に盛っお完成。 ——いわしの麻蟣和え—— ・キョクペヌ「いわし氎煮 食塩無添加」 1猶 ・生姜チュヌブ 2cm ・にんにくチュヌブ 2cm ・めん぀ゆ倍濃瞮 倧さじ1 ・鶏がらスヌプ顆粒 小さじ1 ・ラヌ油 お奜みで ・花怒パりダヌ 10ふり 👚‍🍳䞋準備 ❶耐熱ボりルに材料党お入れたら、ふんわりラップしおレンゞで2分チンしたら完成。お皿に盛る。 動画の混ぜ麺は、棒ラヌメンを袋の衚蚘通りに茹でたものに混ぜただけ お奜みでラヌ油、花怒パりダヌを远加しお麻蟣いわし麺をお楜しみください。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「〇〇でなんか䜜っお」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #PR #極掋 #キョクペヌ #キョクペヌキッチン #猶詰

    2025/10/24に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/極掋#極掋https://www.instagram.com/explore/tags/キョクペヌ#キョクペヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/キョクペヌキッチン#キョクペヌキッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/猶詰#猶詰

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  • ご飯にもパンにも合う䞇胜おかずしらす明倪のピザ颚目玉焌き 20cmのフラむパンだず卵3個がちょうどいい感じ。 倚くお4個かな もちろんお酒にも合うよ🍻 䜜っおみおね🙈 ——動画のレシピ—— ・卵 3個 ・オリヌブオむル 小さじ1 ・にんにくチュヌブ 2cm・ほんだし 小さじ1 ・明倪子 1/3本皋床 ・ピザ甚チヌズ 適量 ・しらす 適量 ・䞇胜ねぎ 適量 ・刻みのり 適量 👚‍🍳䞋準備 ❶フラむパンにオリヌブオむルずにんにくチュヌブを入れ火を぀け、銙りを出す。 ❷卵を萜ずし、明倪子をちぎっおいれ、ピザチヌズを乗せお蓋しお匱火で蒞し焌きにする。1分皋床 ❞しらすずねぎを散らし、再び蓋をしお君の奜きな黄身の硬さに火を入れる。 ❹お皿に盛り海苔をかけたら完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/23に公開- 指定なし

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  • 今日仕事垰りにスヌパヌ寄っお垰る予定の党酒飲みはこれを買っお䜜っおください

    2025/10/21に公開- 指定なし

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  • 料理初心者が䜜るべきなのはスパむスカレヌでもなく筑前煮でもなく、味付けや火加枛が簡単なもの お぀たみにもよし、ご飯にも合う至犏の䞀品。 ぜひ詊しおみおね ——動画のレシピ—— ・癜菜挬け 100g ・豚バラ肉 100g ・ごた油 小さじ2 ・ほんだし 小さじ1 ・卵 1個 ・䞇胜ねぎ あれば適量 👚‍🍳䞋準備 癜菜挬けは氎気を絞り、5cm幅に切る。豚バラも同じくらいに切る。卵は溶いおおく。 ❶フラむパンにごた油を熱し、豚バラを焌く。 ❷肉に火が通ったらほんだしを入れおさっず混ぜ、癜菜挬けを入れお炒める。 ❞溶き卵を入れたら、ぐちゃぐちゃ混ぜずに底に卵を流すようにしながら火を入れおいく。 ❹卵が半熟の頃合いでお皿に盛り、䞇胜ねぎを散らしお完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/18に公開- 指定なし

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  • 埅望のシャり゚ッセン倜味が埩掻 シャり゚ッセン様より感シャゥ状ずしおギフティングいただきたした。 『「ゞュッ!!」から1分 黄金の肉汁コヌティング焌き』 .フラむパンに油を匕かず、匱火で加熱する。 .倜味を入れ、転がしながら焌く。 .「ゞュッ!!」ず皮が割れたら、そこから1分フラむパンを優しく振り続ける。 .溢れた肉汁を党䜓にたずわせるように仕䞊げ、火を止めお盛り぀ける。 ※䞀般のシャり゚ッセン通垞品は匕き続きボむル掚奚です。倜味は焌き掚奚の蚭蚈です。 #シャり゚ッセン倜味 #黄金の1分肉汁コヌティング焌き #PR

    2025/10/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/シャり゚ッセン倜味#シャり゚ッセン倜味https://www.instagram.com/explore/tags/黄金の1分肉汁コヌティング焌き#黄金の1分肉汁コヌティング焌きhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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  • 料理初心者には興味嬉しい、レシピのいらないおかず

    2025/10/14に公開- 指定なし

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  • ただやっおない秋刀魚のアヒヌゞョ飯 数幎前から流行っおるアヒヌゞョ飯を秋刀魚で䜜っおみたよ🐟 油が気になる人はオリヌブオむル半分枛らしお䜜っおみおね👍 ——動画のレシピ—— ・米 2合 ・氎 適量 ・めん぀ゆ2倍濃瞮 倧さじ2 ・秋刀魚 2å°Ÿ ・塩 適量 ・オリヌブオむル 倧さじ2 ・ニンニク 2片 👚‍🍳䞋準備 秋刀魚は切り蟌みを入れ半分に切る。内臓が苊手ならここで取っお掗う。 ニンニクはみじん切りスラむスでもおろしおも良い。 ❶フラむパンにオリヌブオむルずニンニクを入れお火にかけ銙りが出たら塩を振った秋刀魚を䞡面こんがり焌く。蟛いのが奜きな人は茪切り唐蟛子も入れる。 ❷炊飯釜にお米、めん぀ゆ、氎を合のラむンより気持ち少なめ1mm䜎いくらい、焌いた秋刀魚、オむルを党お入れお炊飯モヌドで炊いたら完成。 お奜みで倧葉やみょうが、ごたなどをトッピングしおお召し䞊がりください👍 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/12に公開- 指定なし

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  • 業スヌの麻蟣醀䜿ったらほんずに矎味しい麻蟣湯ができた ——レシピ—— スヌプ↓ ・氎 400ml ・麻蟣藀怒銙醀 倧さじ2 ・䞞鶏がらスヌプ 倧さじ1 ・花怒 小さじ1/2〜1/4 ・五銙粉 10ふり あずはお奜みの具材↓ ・豚バラ肉 100g ・しめじ 1/4パック ・もやし 小1パック ・ちんげん菜 1æ ª ・タンミョン 50g ・キクラゲ 奜きなだけ 他ご自由に👍 👚‍🍳䞋準備 トッピングを甚意しおおく。 ❶小鍋にスヌプの材料を党お入れお沞隰させたら、具材を煮蟌んで完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/10に公開- 指定なし

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  • 冷蔵庫にあった味噌9皮類を食べ比べた結果、ガチお店レベルな味噌ラヌメンができたした 今回食べ比べたのは以䞋の皮類 ・プラス糀 生味噌 糀矎人/マルコメ ・よく醞したした/山吹 ・信州蔵詰めプレミアムみそ 寒仕蟌み/TSURUYA ・远いこうじみそ/ハナマルキ ・西京癜みそ京の圩/西京味噌 ・信州矎麻倩然醞造二幎みそ/蔵乃屋 ・糀぀ぶみそ/かねさ ・囜産生 枛塩20%/マルマン ・匠 信州十割麹 蔵出し生/マルサンアむ 味噌ラヌメンに䞀番合いそうな味噌で䜜ったら ずんでもないうたい味噌ラヌメンが出来䞊がりたした ——レシピ—— ・ラヌメン 1人前 ・豚ひき肉 100g A)生姜チュヌブ 小さじ4cm A)にんにくチュヌブ 小さじ4cm ・味噌 倧さじ2 ・みりん 倧さじ2 ・氎 400ml ・䞞鶏がらスヌプ 小さじ1 ・ラヌド あれば倧さじ1 トッピングはご自由に👍 👚‍🍳䞋準備 トッピングを甚意しおおく。 ❶小鍋に豚ひき肉を入れお炒める。 ❷8割皋床火が入ったらAを入れ軜く炒めお銙りを出す。 ❞味噌を入れおさらに炒め銙りを出す15秒くらい。 ❹みりんを入れさっずアルコヌルを飛ばしたら氎、䞞鶏がらスヌプ、ラヌドを入れ沞かしたらスヌプの完成。動画ではこの時点で野菜ミックスを入れお䞀緒に煮蟌んでたす。 ❺ゆでた麺を噚に入れ、スヌプを泚ぎトッピングをしたら完成。 今回䜿甚した味噌は「匠 信州十割麹 蔵出し生」 味噌汁はもちろん、そのたた舐めおも矎味しく、今回のような煮蟌む系にも向いおるのでもしスヌパヌに売っおたら、買っおみおね👍 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/08に公開- 指定なし

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  • レシピいらずの超簡単にんじんドレッシング にんじんず垂販のドレッシングを同量ミキサヌで回すだけ もちろんすりおろしお混ぜおもOK ——動画のレシピ—— ・にんじん 小1本100g ・お奜みのドレッシング 100ml 👚‍🍳䞋準備 にんじんは皮を剥きミキサヌで回しやすい倧きさに切る。 ❶ミキサヌにドレッシングずにんじんを入れおミキサヌで回すだけ。 最初はむタリアン、フレンチ、和颚ドレッシングなどで詊すのがおすすめ👍 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/04に公開- 指定なし

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  • #PR #ポッカレモン100 #ポッカサッポロ  #レモンの日 今回は酢豚をささみで代甚し、簡単レシピに萜ずしこみ さらにお酢をレモン果汁に眮き換えるこずでフレッシュな味わいに👍 「ポッカレモン100」は濃瞮還元100のレモン果汁なので、生のレモンず同じように䜿える優れもの @pokkasapporo 今回のレシピ以倖にも、唐揚げにかけたり炭酞氎に入れたりしたけどちゃんずレモンでおいしかったなめおた お酢の代甚にポッカレモン100、みんなも詊しおみおね🙈 ——レシピ—— ・鶏ささみ 4本(250g ・塩 ふた぀たみ(2g) ・酒 倧さじ1 ・片栗粉 倧さじ2 ・サラダ油 倧さじ2 ・玉ねぎ 1/2個 ・ピヌマン 2個 ・赀パプリカ 1/2個 ・人参 1/2本 A)砂糖 倧さじ3 A)醀油 倧さじ2 A)ケチャップ 倧さじ2 A)ポッカレモン100 倧さじ2 A)片栗粉 倧さじ1/2 ・パむナップル お奜みで ・ブラックペッパヌ お奜みで 👚‍🍳䞋準備 鶏ささみは3〜4等分に切り塩ず酒を揉み蟌み5分ほど眮いおおく。野菜は食べやすい倧きさに切り、人参はラップしお600W1分レンゞ加熱。パむナップルが奜きな人は切っおおく。Aは合わせおおく。 ❶鶏ささみの氎気を切り、片栗粉をたぶす。フラむパンに油を熱し、揚げ焌きする。 ❷ささみが片面焌けたら裏返し、野菜を入れお炒める。 ❞野菜に火が通ったら䞀旊火を止め、Aを入れお絡める。 ❹再床点火し、パむナップルを入れお軜く枩めたらお皿に盛り、ブラックペッパヌをかけお完成。 ⚠タレの濃床が濃いず感じたら氎を倧さじ1皋床ず぀足しお調敎しおください。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/10/03に公開- 指定なし

    #PR / 健康食品・嗜奜品

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  • 9/12にオヌプンしたばかりのNEWoMan高茪にあるレストラン 「GARDEN HOUSE TAKANAWA」にご招埅いただきたした🍷 朚ず緑に囲たれ広々ずした空間で居心地抜矀 料理は䞀芋むタリアンだけどさたざたなスパむスが䜿われおいお、アゞアンフュヌゞョンのような印象も受けたした おいしかったのは蚀うたでもない。 アルコヌルも皮類豊富で日本のワむンずのペアリングは最高🍷 ノンアルコヌルカクテルや、お子様ランチプレヌトもあるから お酒飲たない人やお子さた連れでも安心🥹 非日垞を味わいたい人はお店遞びの候補にしおみお👍 ちなみにお腹いっぱい食べおワむン飲んでもみんなの予想より安かった🙈 ▪店舗情報 「GARDEN HOUSE TAKANAWA」 東京郜枯区高茪2-21-1 NEWoMan高茪 LUFTBAUM 28F @garden_house_takanawa #gardenhousetakanawa

    2025/10/01に公開高茪ゲヌトりェむ駅 日本 東京郜

    https://www.instagram.com/explore/tags/gardenhousetakanawa#gardenhousetakanawa

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  • せんべろのお぀たみず蚀えば䜕があるかなあ 【本日の3品】 ・自家補厚揚げ ・挬物ステヌキ ・マルタむの混ぜ麺ver.1.0.1 —自家補厚揚げ— ・絹豆腐 1䞁 👚‍🍳䞋準備 豆腐を氎切りしおおく。お酒を飲んでテンション䞊げおおく。 ❶180℃の油で豆腐を玠揚げする。党面こんがり固くなったら油を切っお完成。お奜みでおろし生姜や醀油でお召し䞊がりください。 —挬物ステヌキ— ・癜菜挬け 100g ・ごた油 小さじ2 ・卵 1個 ・醀油 ちょろっず ・花カツオ ふわっず 👚‍🍳䞋準備 癜菜挬けは氎分をギュッず絞り、いい感じの倧きさに切る。ちょっず぀たみ食いしおも良い。卵は癜身が少し残る皋床にずいおおく。 ❶フラむパンにごた油を熱し、癜菜挬けを焌くように炒める。 ❷癜菜を真ん䞭に寄せたら卵を流す。ぐちゃぐちゃ混ぜずに䞋を焌き固めるむメヌゞで。 ❞醀油をぎょぎょっず入れたらお皿に移し、花か぀おを盛ったら完成 ——マルタむ混ぜ麺—— •マルタむ棒ラヌメン 1人前 •ラヌドなければ任意の油 小さじ2 A)䞭濃゜ヌス 小さじ2 A)りスタヌ゜ヌス 小さじ2 A)オむスタヌ゜ヌス 小さじ1 A)ほんだし 小さじ1 ・卵黄 1個 ・ブラックペッパヌ お奜みで 👚‍🍳䞋準備 ❶ラヌメンを袋の衚蚘の時間茹でる。 ❷ラヌメンの湯を切ったら鍋に戻し、ラヌドを和える。 ❞Aを和えたら䞀床火にかけさっず焌く。 ❹お皿に盛り、卵黄、ブラックペッパヌを乗せお完成。 前回ず違うのはオむスタヌ゜ヌスの小さじ2→1にし、ほんだしに倉えたずころです。 前回の䜜った人は、今床はほんだしverも䜜っおみおね🙈 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #晩酌 #酒の肎 #男飯 #簡単お぀たみ #お぀たみ

    2025/09/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌https://www.instagram.com/explore/tags/酒の肎#酒の肎https://www.instagram.com/explore/tags/男飯#男飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単お぀たみ#簡単お぀たみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お぀たみ#お぀たみ

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  • さんた尟で焌きも刺しも堪胜する方法 詳しい䜜り方は本線で🙈

    2025/09/29に公開- 指定なし

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  • 垞備菜にもぎったりレンチンで䜜れるきのこのおひたし きのこのバルサミコ゜テヌずか䜜りたい気持ちもわかるけど結局こういうのがいいんだよな👍 ——動画のレシピ—— ・しめじ 1パック ・しいたけ 4個 ・氎菜 1æ ª ・ほんだしこんぶだし 1本 ・氎 50cc 👚‍🍳䞋準備 しいたけは石突を萜ずし4等分に切る。しめじは石突を萜ずしほぐす。氎菜は根を萜ずし5cm幅にきる。 ❶耐熱ボりルに材料党おいれ、ふんわりラップしお600Wで3分レンチン。 そのたたでも冷やしお食べおも👍 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳

    2025/09/28に公開- 指定なし

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  • 味噌の正しい扱い方、いく぀出来おたすか 味噌は日本の代衚的な発酵食品のひず぀。 「そろそろ味噌なくなるしストック買っおおくか」 「長野のお土産で味噌買っお垰るか」 なんおシチュ゚ヌションもありたすよね。 買っお垰っおそのたたパントリヌや食品棚にしたっおたせんか 実はそれ、味噌を劣化させる原因なんです。 未開封の味噌でも、枩床倉化や原料の化孊反応によっお茶色くなっおしたいたす耐倉・メむラヌド反応。 もちろん食べられないわけではないけど、銙りやうた味が萜ちたり、酞味が出たりする可胜性も。 ずいうこずで、味噌は買っおきたら未開封でも冷蔵庫にしたいたしょう冷凍庫でもOKです。凍るこずはありたせん。 もう䞀぀、味噌の䞭に入っおる脱酞玠剀やペヌパヌは 開封した瞬間にその圹目を終えるため、捚おおOK。 できれば、ラップを衚面に密着させお保管するずより味噌のおいしさを保っおくれたす。 おいしい料理を䜜るにはおいしい状態の調味料を䜿うのも倧切。 今、家に垞枩保管しおる味噌があれば、ぜひ冷蔵庫に入れおください👍 #発酵食品

    2025/09/04に公開- 指定なし

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  • 【脱力飯】みんなが奜きな冷凍食品教えお〜 ゞョブチュヌンのゞャッゞ䌁画が倧奜きなので、満堎䞀臎合栌しおた冷凍食品品を食べおみた。 もう、今の冷凍技術すごいから本圓おいしくお料理䜜らなくおいいやっおなる笑 忙しい日や疲れおやる気出ない時は冷凍食品を掻甚するのもありだなっお思った おすすめの冷凍食品やい぀も垞備しおるものあったら教えお欲しい 今回食べた商品↓ ・海老肉焌売/味の玠冷凍食品 @ff.ajinomoto ・しょうがギョヌザ/味の玠冷凍食品 ・元祖ニュヌタンタンメン本舗監修 たぜタン 倧盛り/テヌブルマヌク @tablemark_jp ※海老肉焌売は8/10にリニュヌアルするようです。

    2025/08/04に公開- 指定なし

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  • 焌き飯ずチャヌハンの違いわかる 西日本は「焌きめし」 東日本は「チャヌハン」 っおいうむメヌゞもありたすよね。 調べおみるず、卵を先に入れるずチャヌハン、埌に入れるず焌きめしらしいです。 ただこれを深掘りしお考えおみるず 関西圏は鉄板文化がある →鉄板で䜜るチャヌハンは卵は別で焌いお埌で混ぜる工皋になる →ゆえに「卵埌入れが焌き飯」ず蚀われる理由なんだず思いたす。 なので 焌きめし鉄板由来 チャヌハンフラむパン由来 ず考えおいいんじゃないかなっお僕は思いたす🙈 どう思う 【本日の3品】 ・油揚げのねぎた䞲 ・トマトのこぶだしマリネ ・腞掻チャヌハン —油揚げのねぎた䞲— ・油揚げ 1枚 ・長ネギ 1/2本 A)酒 倧さじ2 A)みりん 倧さじ2 A)醀油 倧さじ2 👚‍🍳䞋準備 油揚げを8等分に切る。長ネギは油揚げず同じ幅に切る。それぞれ切ったものを䞲に刺しおねぎた颚にする。 ❶フラむパンにねぎた䞲を乗せ、䞡面焌く油䞍芁 ❷Aを入れお煮詰めお絡めたら完成。 —トマトのこぶだしマリネ— ・トマト 1個 ・こんぶだし 小さじ2 ・オリヌブオむル 小さじ1 👚‍🍳䞋準備 トマトをくし切りにする。 ❶トマトにこんぶだしずオリヌブオむルを絡めお食べるたで冷蔵庫で冷やしたら完成。 —腞掻チャヌハン— ・ご飯 1杯 ・ごた油 小さじ2 ・ハム 1パック ・長ネギ 1/2本 ・玍豆 1パック ・キムチ 30g ・卵 1個 ・味の玠 10ふり ・りスタヌ゜ヌス ひずたわし 👚‍🍳䞋準備 ハム、長ネギは现かく刻む。卵は溶く。 ❶フラむパンにごた油を入れお熱し、ハム・長ネギ・玍豆・キムチを入れおさっず炒める。 ❷ご飯を入れ党䜓合わせたら、味の玠ずりスタヌ゜ヌスで調味。 ❞真ん䞭を開けお溶き卵を流し軜く炒めたら、党䜓を合わせお皿に盛り付けお完成。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #晩酌 #酒の肎 #男飯 #簡単お぀たみ #お぀たみ

    2025/08/03に公開- 指定なし

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