プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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最終曎新日: 2026/04/05
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もんきち🐒家族のための男飯

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家庭的で簡単な男飯レ...

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  • 真っ黒なカルボナヌラ 今回は、JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を䜿っお、ごた油を掻かしたお぀たみを玹介🙈 ごた油っお聞くず思い浮かべるのは他瀟さんが倚いのかなっお印象ですが、実はAJINOMOTOのごた油っおすごいんです。 すごポむント❶ 「AJINOMOTO ごた油奜きの玔正ごた油」は、最も焙煎銙・コクが匷く、「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」は、コレステロヌルの䞭では、最も焙煎銙・コクが匷いずいう結果に。 ※2024幎6月時点での家庭甚ごた油䞻力補品10品の味芚特性を分析した結果味の玠瀟調べ。 すごポむント❷ [泚ぎやすいWキャップ]现口は手のひらサむズ呚で小さじ1ず、量らなくおもいい仕様。少量䜿いたい時の量の埮調敎もしやすいピュヌっおやりたい時、あるよねあるでしょ。 すごポむント❞ スマヌトグリヌンパックⓇによりたたんで燃えるゎミに捚おられるずいう䟿利さ結構、瓶ずかペットボトルっおゎミ捚お面倒くさいんですよね。 実際䜿っおみお、本圓にコクや銙りの匷さ、利䟿性を感じたので自信を持っお玹介できるなず思い動画にしたした🍻 ———黒ごたボナヌラ——— ・スパゲティ 100g ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ2 ・ベヌコン ハヌフ4〜5枚 ・豆乳 100ml ・黒ねりごた 倧さじ1 ・醀油 小さじ1 ・卵 1個 ・ブラックペッパヌ お奜みで ・スプラりトたたは倧葉 適量 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ1 👚‍🍳䞋準備 ベヌコンは1cm幅に切る。卵は溶いおおく。パスタは茹でる。 ❶フラむパンにJOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を熱し、ベヌコンを炒める。 ❷豆乳、黒ねりごた、ゆでたパスタを入れお和えたら火を止め、醀油、溶き卵を入れお手早く党䜓を混ぜる。 ❞ずろみが぀いたらお皿に盛り付け、スプラりト、ブラックペッパヌ、远いごた油をかけお完成。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #PR #JOYL #ごた油

    2025/07/13に公開- 指定なし

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  • #PR #味の玠冷凍食品 @ff.ajinomoto 劻の垰りが遅い日は遠慮れロ献立 普段仕事に出るず垰りが23時すぎるこずはよくある劻。 そういう日は、垰っおきおからのごはんでも遠慮なく食べられる献立でお迎え。 【本日の3品】 ・ズッキヌニのレモンマリネ ・豆乳ず味噌のきのこスヌプ ・油䞍芁5分で焌ける高タンパク質で嬉しい冷凍逃子「by Amazon PROTEINギョヌザ 1kg」 「by Amazon PROTEINギョヌザ 1kg」は鶏肉が原材料で高タンパク質 正盎、高タンパク系の商品っおパサ぀いおたり硬いむメヌゞもあるんだけど、この逃子はめちゃくちゃおいしい。 おいしいがゆえにAmazonのベストセラヌ﹡を獲埗するなど非垞に人気の商品🥟 さらに今回はパッケヌゞリニュヌアルで、カロリヌは枛っおタンパク質はUP ﹡2025幎7月7日~7月10日時点 ✅タンパク質足りおないな  ✅タンパク質もっず摂りたいな  ✅遠慮なくおいしい逃子食べたいな  ずいう人はぜひAmazonをチェックしおね👍👍👍 味の玠冷凍食品【公匏】はこちら↓ @ff.ajinomoto ———ズッキヌニのレモンマリネ——— ・ズッキヌニ 1本 ・レモン 1/2個 ・塩 ひず぀たみ ・オリヌブオむル 倧さじ1 👚‍🍳䞋準備 ズッキヌニはスラむサヌで薄く茪切り。レモンは2mm皋床の茪切りにする。 ❶ボりルに材料を党お入れよく混ぜ、萜ずしラップをしお冷蔵庫で15分〜寝かせたら完成。 ———豆乳ず味噌のきのこスヌプ——— ・氎 200ml ・豆乳 200ml ・しめじ 20g ・鶏がらスヌプの玠 小さじ1 ・味噌 倧さじ1 ・生姜 1/2片 👚‍🍳䞋準備 しめじは石づきを取りほぐしおおく。生姜はすりおろす。 ❶小鍋に氎、しめじ、鶏がらスヌプの玠を入れお沞かす。 ❷1分ほど加熱したら火を止め、残りの材料を党お入れお再床枩める。沞隰盎前に火を止めお完成。 —「by Amazon PROTEINギョヌザ 1kg」— ❶冷たいフラむパンに「by Amazon PROTEINギョヌザ 1kg」を䞊べ、火にかける。蓋しお䞭火5分 ❷蓋を倖し、矜根を綺麗な焌き色になるたで焌いたらお皿に移しお完成。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazonはじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ——家族のための男飯もんきちずは—— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #逃子 #プロテむン #プロテむン逃子

    2025/07/11に公開- 指定なし

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  • 至犏の焌きずうもろこしご飯🌜 ずうもろこしご飯のこだわりもそうだけど、味噌汁の意倖性にも泚目 味噌汁にはレモンを入れたした。 さっぱりした味わいになるだけでなく 腞内環境を敎えるのに良い味噌疲劎回埩のレモンで薬膳生姜も然り。 味噌焌きのお魚にレモンを絞るのず同じ感芚だね🐟 詊しおみおね👍 ——動画のレシピ—— お米 2合 氎 2合のラむンたで ずうもろこし 1本 ほんだし合わせだし 1本 バタヌ 30g 👚‍🍳䞋準備 ずうもろこしは実を倖しおおく。ひげは䜿うので捚おない。芯は切る。お米は掗ったり浞氎したり任意の準備をしおおく。 ❶炊飯釜にお米、ほんだし、氎、ずうもろこしの芯、ひげを入れお炊飯する。 ❷ご飯が炊ける盎前に、フラむパンでずうもろこしに焌き色が぀くたで焌く。油は䞍芁。 ❞焌き色が぀いたらバタヌを入れお混ぜ、炊けたずうもろこしご飯ず合わせお完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #ずうもろこし #ずうもろこしご飯 #ずうもころし

    2025/07/10に公開- 指定なし

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  • 玠玠麺「出汁がうたきゃ具はいらん」 おすすめの顆粒だしずかあったら教えお〜 ——動画のレシピ—— ・そうめん 1束 ・ほんだし焌きあごだし 1本 ・醀油 小さじ1/2 ・氷氎 350ml ・玔正ごた油 ・お奜みのトッピング 👚‍🍳䞋準備 劻を倖に出す。 ❶スヌプの材料を党お混ぜ、茹でお氎で締めたそうめんを入れお完成。お奜みのトッピングで召し䞊がれ。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #そうめん

    2025/07/07に公開- 指定なし

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  • 銙りがうたいトリプルごたうどん 今回は、JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を䜿っお、ごた油を掻かしたメニュヌを玹介🙈 ごた油っお聞くず思い浮かべるのは他瀟さんが倚いのかなっお印象ですが、実はAJINOMOTOのごた油っおすごいんです。 すごポむント❶ 「AJINOMOTO ごた油奜きの玔正ごた油」は、最も焙煎銙・コクが匷く、「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」は、コレステロヌルの䞭では、最も焙煎銙・コクが匷いずいう結果に。 ※2024幎6月時点での家庭甚ごた油䞻力補品10品の味芚特性を分析した結果味の玠瀟調べ。 すごポむント❷ [泚ぎやすいWキャップ]现口は手のひらサむズ呚で小さじ1ず、量らなくおもいい仕様。少量䜿いたい時の量の埮調敎もしやすいピュヌっおやりたい時、あるよねあるでしょ。 すごポむント❞ スマヌトグリヌンパックⓇによりたたんで燃えるゎミに捚おられるずいう䟿利さ結構、瓶ずかペットボトルっおゎミ捚お面倒くさいんですよね。 実際䜿っおみお、本圓にコクや銙りの匷さ、利䟿性を感じたので自信を持っお玹介できるなず思い動画にしたした🍻 ———銙りがうたいトリプルごたうどん——— ・冷凍うどん 1人前 ・めん぀ゆ2倍 倧さじ1 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ2 ・癜すりごた 倧さじ1 ・黒すりごた 倧さじ1 ・䞇胜ねぎ 適量 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ1 👚‍🍳䞋準備 凍うどんはレンゞしお、流氎か氷氎で冷やす。 ❶䞌にうどん、めん぀ゆ、癜すりごた、JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を入れお混ぜる。 ❷黒すりごた、䞇胜ねぎを散らし、仕䞊げにJOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」をかけお完成。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #PR #JOYL #ごた油 #冷凍うどん

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  • 劻がいる日の晩酌 癜ワむン䞀本空いた 【本日の品】 ・豆乳ず湯葉の冷補グラタン ・倪刀魚のカレヌ揚げ 今回のレシピ動画は尺の郜合で品のみです。 ・お刺身の海苔酢和え ・カラフル倏野菜のラタトゥむナ颚炒め の動画も線集した方がいい ———豆乳ず生湯葉の冷補グラタン——— [ベシャメル゜ヌス] ・バタヌ 8g ・小麊粉 8g ・豆乳 100ml ・塩 少々 ・生ゆば 2人前 ・めん぀ゆ2倍 小さじ1ず぀ ・わさび お奜みで 👚‍🍳䞋準備 バタヌをラップせずレンゞで30秒加熱し溶かす→小麊粉ずよく混ぜたら豆乳を3回に分けおよく混ぜる→ラップせずレンゞで1分加熱→混ぜるを2〜3回繰り返しおベシャメルを䜜る。完成したら冷蔵庫で冷やしおおく。 ❶冷えたベシャメルを分量倖の豆乳で䌞ばし、噚に入れる。 生湯葉、めん぀ゆ、わさびを乗せお完成。 ※動画ではわさび麹を䜿いたした ———倪刀魚のカレヌ揚げ——— ・倪刀魚 食べるだけ ・塩麹 身の重さの10% ・カレヌ粉 適量 ・片栗粉 適量 ・サラダ油 適量 ・レモン 添える甚 👚‍🍳䞋準備 倪刀魚は骚から身をはずし、食べやすい倧きいさにカットする。 ❶ポリ袋に倪刀魚を入れ、塩麹ずカレヌ粉でもみ蟌み冷蔵庫で10〜30分皋床眮く。 ❷片栗粉をたぶし、フラむパンで䞡面こんがり焌いたら完成。レモンを添えお。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #晩酌 #酒の肎 #男飯 #簡単お぀たみ #お぀たみ #お酒奜きな人ず繋がりたい #おうちごはん #簡単レシピ #時短レシピ #節玄レシピ

    2025/07/02に公開- 指定なし

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  • 魚っおこんなにうたい食べ方があったんだ 🐟 #せいろ #蒞し

    2025/06/29に公開- 指定なし

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  • この倏䞀床は䜜っお欲しい ごた油銙る豚しゃぶねぎ塩レモンうどん 今回は、JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を䜿っお、ごた油を掻かしたお぀たみを玹介🙈 ごた油っお聞くず思い浮かべるのは他瀟さんが倚いのかなっお印象ですが、実はAJINOMOTOのごた油っおすごいんです。 すごポむント❶ 「AJINOMOTO ごた油奜きの玔正ごた油」は、最も焙煎銙・コクが匷く、「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」は、コレステロヌルの䞭では、最も焙煎銙・コクが匷いずいう結果に。 ※2024幎6月時点での家庭甚ごた油䞻力補品10品の味芚特性を分析した結果味の玠瀟調べ。 すごポむント❷ [泚ぎやすいWキャップ]现口は手のひらサむズ呚で小さじ1ず、量らなくおもいい仕様。少量䜿いたい時の量の埮調敎もしやすいピュヌっおやりたい時、あるよねあるでしょ。 すごポむント❞ スマヌトグリヌンパックⓇによりたたんで燃えるゎミに捚おられるずいう䟿利さ結構、瓶ずかペットボトルっおゎミ捚お面倒くさいんですよね。 実際䜿っおみお、本圓にコクや銙りの匷さ、利䟿性を感じたので自信を持っお玹介できるなず思い動画にしたした🍻 ———ごた油銙る豚しゃぶねぎ塩レモンうどん——— ・冷凍うどん 1個 ・豚肩ロヌススラむス 4枚 ・長ネギみじん切り 10cm分 ・䞞鶏がらスヌプ™ 小さじ1.5 ・氎 小さじ2 ・レモン 1/8個 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ1 ・ブラックペッパヌ 適量 ・スプラりトや貝割れ 適量 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ1仕䞊げ 👚‍🍳䞋準備 豚肩ロヌスは耐熱皿に氎を入れおそのたたレンゞ2〜3分。火が通ったら流氎で掗っお冷たしおおく。長ネギはみじん切りにする。レモンは皮を千切りにする。冷凍うどんはレンゞしお、流氎か氷氎で冷やす。 ❶耐熱容噚に長ネギみじん切り、䞞鶏がらスヌプ、氎を入れお混ぜ、30秒ほどレンゞする→JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」ずレモン汁を混ぜおタレを完成させる。 ❷䞌に氎気を切ったうどん、ねぎ塩ダレを入れお和える。 ❞トッピングをし、仕䞊げにJOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」をかけお完成 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #PR #JOYL #ごた油 #冷凍うどん

    2025/06/27に公開- 指定なし

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  • りむスキヌ奜きにぎったりなお぀たみできた🥃 先日ゞャックダニ゚ルのむベントにご招埅いただいたので、ペアリングレシピを考案✚ カルダモンの爜やかな枅涌感ず、レヌズンの甘みがゞャックダニ゚ルずの盞性がバッチリ。暜銙、バニラ銙が奜きな人には絶察合う至犏のレシピです。 りむスキヌ奜きにぜひ飲んでみおほしい↓↓ ■Jack Daniel’s Single Barrel Select 厳遞されたひず぀の暜から瓶詰めされる特別なりむスキヌ。バレルハりスの䞊局階で熟成されるため、幎間を通じお枩床倉化が倧きく、暜ごずに異なる個性が際立ちたす。 そのため、同じ「シングルバレル」でも、ボトルごずに異なる衚情を楜しめるのが最倧の魅力です。アルコヌル床数は47ず、定番のオヌルドNo.7よりも高めに蚭定されおおり、 力匷いオヌクの颚味ず、バニラやスパむスのニュアンスが際立ちたす。りむスキヌ愛奜家にずっお、ひず぀ひず぀のボトルが唯䞀無二の味わいず出䌚いを持぀、特別なゞャックダニ゚ルです。 ■ Gentleman Jack ゞャックダニ゚ルの䌝統的なチャコヌル・メロヌむング補法を、2回斜した唯䞀のりむスキヌ。通垞のゞャックダニ゚ルは蒞溜埌にサトりカ゚デの朚炭で原酒を磚きたすが、 ゞャックは瓶詰め前にもう䞀床チャコヌル・メロヌむングを行うこずで、よりなめらかでシルクのような口圓たりを実珟しおいたす。アルコヌル床数は40で、 柔らかなバニラずキャラメルの銙りが特城です。力匷い味わいず、テネシヌりむスキヌならではのなめらかさが調和しおおり、ストレヌトやロックはもちろん、 カクテルでも楜しめる倧人な1本です。 ——動画のレシピ—— ・じゃがいも 䞭4個 ・オリヌブオむル 適量 A)ペヌグルト 倧さじ4 A)マペネヌズ 倧さじ2 A)おろしニンニク 小さじ1/2 A)カルダモンパりダヌ 小さじ1 A䞇胜ねぎ 適量 ・レヌズン 50g ・レモン皮 適量 ・パプリカパりダヌ 適量 👚‍🍳䞋準備 じゃがいもは掗っお耐熱皿に乗せラップしお600W〜10分レンゞ加熱。Aは混ぜおおく。 ❶柔らかくなったじゃがいもを、フラむパンに割っお入れ、オリヌブオむルで党䜓ガリガリに焌く匱めの䞭火でじっくり ❷じゃがいもの油を切り、お皿に持ったらレヌズンずペヌグルト゜ヌスをかけ、レモンの皮をすり、ねぎやパプリカパりダヌ、远加でカルダモンパりダヌなどをかけお完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #PR #ゞャックダニ゚ル #TheSingleBarrel #シングルバレル #GentlemanJack #ゞェントルマンゞャック #りむスキヌ #簡単お぀たみ #じゃがいも

    2025/06/26に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゞャックダニ゚ル#ゞャックダニ゚ルhttps://www.instagram.com/explore/tags/TheSingleBarrel#TheSingleBarrelhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルバレル#シングルバレルhttps://www.instagram.com/explore/tags/GentlemanJack#GentlemanJackhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゞェントルマンゞャック#ゞェントルマンゞャックhttps://www.instagram.com/explore/tags/りむスキヌ#りむスキヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お぀たみ#簡単お぀たみhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいも

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  • 飲みすぎた翌朝に🍻内偎から敎える薬膳スヌプ。 ・生姜で内臓を枩めお‚・パクチヌで䜙分なものをすっきりリセット 䜓にやさしいひず怀で、ゆっくり回埩を。 䞀番は二日酔いになるほど飲たないこずなんだけどね🀣 ——動画のレシピ—— ・しめじ 1/4パック ・也燥しいたけ 1/2個分 ・鶏がらスヌプの玠 小さじ2 ・生姜 1かけ ・氎 300ml ・ロヌリ゚ あれば1枚 ・パクチヌ お奜みで ・ごた油 小さじ1 👚‍🍳䞋準備 しめじは石づきを萜ずしほぐす。生姜はおろす。パクチヌは刻む。 ❶パクチヌずごた油以倖の材料をスヌプの噚に入れ、レンゞで3分加熱。ラップはしなくお良い。 ❷よく混ぜ、パクチヌずごた油をトッピングしお完成。 ご飯を入れるず薬膳雑炊🍚 二日酔いの人は詊しおみおね👍 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #薬膳 #薬膳スヌプ #薬膳レシピ

    2025/06/22に公開- 指定なし

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  • 【䞀床は詊しおほしい】生姜醀油冷やしそうめん 過去䞀うたいや぀できたした  ——動画のレシピ—— ・半田手延めん「オカベの麺」 1束 A)鶏がらスヌプの玠 小さじ2 A)醀油 小さじ2 A)生姜チュヌブ 小さじ1〜お奜みで A)ごた油 小さじ1 A)氎 50ml ・氷氎 250ml ・お奜みのトッピング 👚‍🍳䞋準備 たっぷりのお湯でオカベの麺を袋の時間茹で、流氎でもみ掗いしお氎気を切っおおく。 ❶ラヌメン䞌にAを入れ、ラップせず600W30秒レンチンする。 ❷の䞌に氷氎を入れおスヌプを冷やす。 ❞準備しおおいた「オカベの麺」をに入れ、お奜みのトッピングをしお完成。 半田手延めん「オカベの麺」 詳现はハむラむト芋おね👍👍👍 【特長】 ・埳島県の半田地方に玄 300 幎根付く䌝統の半田手延べ補法 ・䞀般的な玠麺よりは倪く、うどんよりは现い麺が特長 ・「オカベの麺」ならではのコシのある食感ずツルツルののど越し ・小麊、塩、氎ずシンプルだからこそこだわりの玠材を䜿甚しおおり、そうめんずしお楜しむのはもちろん、パスタ颚にしたり、冬はかけ぀ゆで枩麺にしたりず色々なアレンゞで䞀幎䞭楜しめたす。 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #オカベの麺 #半田手延めん #半田そうめん #PR #おうちごはん

    2025/06/21に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/オカベの麺#オカベの麺https://www.instagram.com/explore/tags/半田手延めん#半田手延めんhttps://www.instagram.com/explore/tags/半田そうめん#半田そうめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん

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  • 1床で2床矎味しい最匷のお぀たみ 今回は、JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」を䜿っお、ごた油を掻かしたお぀たみを玹介🙈 ごた油っお聞くず思い浮かべるのは他瀟さんが倚いのかなっお印象ですが、実はAJINOMOTOのごた油っおすごいんです。 すごポむント❶ 「AJINOMOTO ごた油奜きの玔正ごた油」は、最も焙煎銙・コクが匷く、「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」は、コレステロヌルの䞭では、最も焙煎銙・コクが匷いずいう結果に。 ※2024幎6月時点での家庭甚ごた油䞻力補品10品の味芚特性を分析した結果味の玠瀟調べ。 すごポむント❷ [泚ぎやすいWキャップ]现口は手のひらサむズ呚で小さじ1ず、量らなくおもいい仕様。少量䜿いたい時の量の埮調敎もしやすいピュヌっおやりたい時、あるよねあるでしょ。 すごポむント❞ スマヌトグリヌンパックⓇによりたたんで燃えるゎミに捚おられるずいう䟿利さ結構、瓶ずかペットボトルっおゎミ捚お面倒くさいんですよね。 実際䜿っおみお、本圓にコクや銙りの匷さ、利䟿性を感じたので自信を持っお玹介できるなず思い動画にしたした🍻 ———ごた油銙るマグロの薬味カルパッチョ——— ・マグロ切り身 1パック150gくらい ・みりん 倧さじ1 ・醀油 倧さじ1 ・倧葉 2枚 ・みょうが 1/2個 ・卵黄 1個 ・JOYL「AJINOMOTO 焙煎ごた銙味油」 小さじ2 👚‍🍳䞋準備 みりんず醀油を混ぜたものにマグロを挬けおおく。倧葉、みょうがは切っおおく。みりんのアルコヌルが気になる方、子どもが食べる堎合などは、ラップせずレンゞで600W30〜40秒ほど加熱しおアルコヌルを飛ばす小鍋で煮切っおもOK。 ❶お皿に挬けマグロを䞊べたらごた油をかけ、薬味、卵黄を盛り付けお完成。 ご飯に乗せお挬け䞌にしおもめちゃくちゃうたいので、お米が安くなったら詊しおみおね👍 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #PR #JOYL #ごた油

    2025/06/19に公開- 指定なし

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  • あなたの懐かしいごはん「懐メシ」教えお〜🙈 #朝ごはん

    2025/06/05に公開- 指定なし

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  • 【楜倩クヌポンあり】麹でできたマペネヌズが絶品すぎおハマった ORYZAEの「麹マペ」がおいしすぎお家に垞備しおたす。 塩麹や醀油麹、豆乳などを原材料ずしおいお、マペネヌズだけど眪悪感ない感じがたたむむ。 マペ奜きなら䞀床は食べおみおほしい商品👍👍👍 楜倩スヌパヌSALE期間でお䜿い頂けるクヌポンはストヌリヌズたたはハむラむトにお 期間6/4 20:00 ~6/11 01:59たで ORYZAE↓↓ @oryzae_foodcosme 【本日の3品】 ・ご飯ず䞀緒に炊く蒞し野菜 ・鶏むね肉の麹マペ焌き ・眪悪感薄れるツナマペおにぎり ——動画のレシピ—— [鶏むね肉の麹マペ焌き] ・鶏胞肉 250g ・醀油麹 25g ・「麹マペ」 70g 👚‍🍳䞋準備 鶏胞肉に醀油麹をたぶし、30分ほど挬けおおく。 ❶䞋味぀けた鶏肉にマペネヌズを塗り、230°のトヌスタヌで15分〜20分焌いたら完成。 [ツナマペおにぎり] ・ご飯 適量 ・ツナ猶 1猶 ・「麹マペ」 倧さじ1 ・ブラックペッパヌ 適量 ・倧葉 適量 👚‍🍳䞋準備 ツナ猶はザルで油や氎分を切っおおく。 ❶油を切ったツナずマペネヌズ、ブラックペッパヌを混ぜおツナマペを䜜る。 ❷おにぎりにし、倧葉を巻いお完成。海苔でも良い。 ORYZAE↓↓ @oryzae_foodcosme ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #PR #オリれ #ORYZAE #麹マペ

    2025/06/04に公開- 指定なし

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  • 劻がひっくり返った豚しそ春巻き あず18本食べたいず蚀うぐらいに矎味しかったらしいです  ——動画のレシピ—— [豚しそ春巻き] ・春巻きの皮 2枚 ・豚バラスラむス 200g ・味噌 小さじ1/2 ・梅干し 倧2個 ・倧葉 6枚 ・揚げ油 適量 👚‍🍳䞋準備 梅干しは叩いお味噌ず混ぜおおく。 ❶豚バラスラむスに梅味噌を塗り、倧葉を巻き蟌んで巻く。その埌春巻きの皮で重に巻く。 ❷揚げ焌きしたらカットしお完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #男飯 #簡単レシピ #時短レシピ #節玄レシピ #簡単料理 #おうちごはん #倫婊 #倫婊仲良し #倫婊ごはん

    2025/06/02に公開- 指定なし

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  • 劻がいない日のせんべろ飯🍶味付け䞀぀で絶品3品 䜕品も䜜るずなるずそれぞれの味付けに調味料がたくさん  正盎面倒くさいですよね。 そんな時は「䞞鶏がらスヌプ™」 これ䞀本で味付けがバッチリ決たるし、䜿い方次第で同じ味付けにならず飜きないで食べられる👍 さらさらした顆粒だから溶けやすく、鶏肉や副菜の䞋味にもぎったり。 僕の動画に頻繁に登堎する調味料なのでぜひ垞備しおおいお。 【本日の品】 ・かぶり぀きたくなるダヌゞヌパむ颚 ・きゅうりずトマトの䞞鶏がらスヌプマリネ ・劻がバクバクレンチンゞャヌマンポテト ———ダヌゞヌパむ——— 鶏むね肉 1枚250g A)「䞞鶏がらスヌプ™」 小さじ2 A)酒 小さじ2 A)ブラックペッパヌ 小さじ1/4 A)ニンニクチュヌブ 3cm 油 倧さじ4 片栗粉 倧さじ2 👚‍🍳䞋準備 鶏むね肉の厚さを揃え、ラップを被せお薄く叩いたらポリ袋に入れAをもみ蟌み10分぀け蟌む。 ❶フラむパンに油を入れ、片栗粉を溶かしたら鶏肉を皮目から入れお火を぀ける䞭火 ❷皮目が焌けたら裏返し、片栗粉をたずわせながら党䜓揚げ焌きしおいく。 ❞火が通ったら完成。 ———きゅうりずトマトのマリネ——— きゅうり 1本 トマト 1個 倧葉 2枚 A)「䞞鶏がらスヌプ™」 小さじ1 A)ごた油 小さじ1 👚‍🍳䞋準備 きゅうり、トマトは食べやすい倧きさに切る。倧葉は千切り。 ❶噚に材料党お入れお混ぜたら食べる盎前たで萜ずしラップしお冷蔵庫でマリネしおおくだけ。 ———レンチンゞャヌマンポテト——— じゃがいも 2個　270 玉ねぎ 1/4個 ゜ヌセヌゞ 4〜5本 A)「䞞鶏がらスヌプ™」 小さじ1 A)オリヌブオむル 小さじ1 A)ブラックペッパヌ 適量 ピザ甚チヌズ 適量 👚‍🍳䞋準備 じゃがいもは乱切り、玉ねぎはスラむス、゜ヌセヌゞは斜め3〜4等分にする。 ❶耐熱皿にじゃがいも、玉ねぎ、゜ヌセヌゞを入れふんわりラップをかけ、600Wで5〜6分加熱するじゃがいもに火が通ればOK ❷熱いうちにAを党䜓絡めたらピザ甚チヌズを乗せ、2分ほど加熱するラップはしない チヌズが溶けたら完成。 「䞞鶏がらスヌプ™」は䞞鶏をじっくり煮蟌んだコク深いやさしい味だから、玠材や料理の味を邪魔せずにワンランクアップする、味の決め手になる調味料 「これ党郚䞞鶏がらスヌプだけで味付けしたよ」っお蚀ったら、劻がめっちゃ驚いおたした。 ゞャヌマンポテトがうたすぎるずバクバク食べおたした。 #PR #味の玠KK #䞞鶏がらスヌプ

    2025/05/31に公開- 指定なし

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  • 玍豆入れたら腞掻ず蚀い切るレシピ ——動画のレシピ—— [ヘルシヌ腞掻油揚げバヌグ] ・鶏ひき肉 100g ・めん぀ゆ2倍 倧さじ1 ・ほんだし 小さじ1 ・玍豆 1パック ・油揚げ 2枚 ・倧葉 2枚 👚‍🍳䞋準備 ❶ひき肉に玍豆、めん぀ゆ、ほんだしを入れお混ぜ、半分に切った油揚げに詰めお焌く。 ❷焌き色が぀いたら裏返し、氎50mlほど入れお蓋しお蒞し焌きにする。 ❞火が通ったらお皿に盛り、倧葉を乗せお完成。 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #腞掻 #発酵食品 #男飯 #簡単レシピ

    2025/05/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/腞掻#腞掻https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/男飯#男飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ

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  • 劻がいる日の韓囜料理パヌティ 【本日の5品】 ・お刺身アボカドキムチ ・コチマペきゅうり ・玍豆ずニラのふわチヂミ ・旚蟛スンドゥブ ・えごたマッククス キムチ麹は䞀個前の動画芳おねヌ🙈 コチュゞャンでも代甚できたす ———お刺身アボカドキムチ——— ❶奜きなお刺身ずアボカドを、キムチ麹たたはコチュゞャンずごた油で和えるだけ。 ———コチマペきゅうり——— ❶キムチ麹たたはコチュゞャンずマペネヌズを混ぜお、きゅうりに぀けお食べるだけ。 ———玍豆ずニラのふわチヂミ——— ・玍豆 1パック ・ニラ 5本くらい ・小麊粉 倧さじ2 ・氎 50ml ・癜だし ちょろっず ・ごた油 小さじ2 ・卵 1個 👚‍🍳䞋準備 玍豆は混ぜる。ニラは1cm幅にカット。卵は溶く。 ❶玍豆〜癜だしたでを混ぜ、ごた油を熱したフラむパンで焌く。 ❷底が焌けおきたら、卵を半量流し、ある皋床火が通ったら裏返す。 ❞もう半量も流し、䞡面焌いお完成。 タレは醀油麹倧さじ1酢小さじ1匱皋床混ぜたもので食べたした。酢醀油でもOK。 ———旚蟛スンドゥブ——— ・氎 500ml ・キムチ麹たたはコチュゞャン 倧さじ2 ・味の玠KK干し貝柱スヌプ 倧さじ1 鶏がらスヌプや牛だしでも可 ・豆腐 1パック ・ニラやキノコなどお奜みの具材 できればアサリはあったほうが矎味しい ・卵 1個 👚‍🍳䞋準備 具材を切っおおく。 ❶小鍋に卵以倖の材料を入れお煮るだけ。コチュゞャンで䜜る堎合は、ニンニクチュヌブや生姜チュヌブをごた油小さじ1で炒めお銙りを出しおから䜜るず良い。 ❷仕䞊げに卵を萜ずしお完成。 お奜みで魚醀や醀油などで塩味を足しおください。 ———えごたマッククス——— ・そうめん 1束 ・癜だしたたは根昆垃だし 小さじ2 ・えごた油 倧さじ1 ・すりごた癜ず黒䞡方 たっぷり 👚‍🍳䞋準備 そうめんは袋の衚蚘通り茹でお氎で締めおおく。 ❶材料を党お混ぜ合わせお完成。 たっぷりのすりごたがポむントえごた油がない堎合はごた油で䜜っおも矎味しいです。 癜だしを根昆垃だしで䜜っおも矎味しい 個人的にはそっちの方が奜き笑 みんなの䜜ったよ報告が励みになりたす✚ 䜜ったら @fujimon_kitchen をメンションしお教えおね🐒 ———📕レシピ本📕——— 料理初心者や忙しい䞻婊、物䟡高に悩たされおるご家庭にぎったりな䞀冊 難しい調味料や食材はなく、少ない工皋で䜜れる簡単レシピ満茉❣ 【タむトル】安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん 【出版瀟】KADOKAWA 【䟡栌】1,300円皎 【ペヌゞ数】112P党84品の簡単レシピもんきち倫婊にた぀わるコラムやQ&A Amazon、楜倩、Yahoo!はじめ各ECサむト、 党囜曞店にお販売䞭 曞店に䞊んでない堎合はお取り寄せをお願いしたす🙇 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #韓囜料#スンドゥブ #マッククス #そうめん #チヂミ #晩酌 #酒の肎 #男飯 #簡単お぀たみ #お぀たみ #お酒奜きな人ず繋がりたい #おうちごはん

    2025/05/29に公開- 指定なし

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  • もうキムチ買うのやめた 䞀床は䜜っおみおほしい「無氎キムチ麹」 今回はキムチを自分で䜜れる「キムチの玠」を䜜りたした。 キムチ以倖にも ・豚キムチの玠ずしお ・ナッケの玠ずしお ・スヌプの玠ずしお ・鍋の玠ずしお ・酒のアテずしお笑 さたざたな䜿い方ができたす 麹調味料を䜜るには ・垞枩発酵 ・オヌブンや発酵噚での発酵 ・炊飯噚での発酵 などの方法がありたす。 垞枩発酵は䞀日1回混ぜながら10日ほど宀枩で発酵させたす。 しかし時間がかかるのが難点。 オヌブンに60床蚭定できる発酵機胜があればそれを䜿っおもOK。ただし6〜8時間ほどレンゞが䜿えなくなるのでそこが難点。 炊飯噚にお湯をはっお、保枩機胜で䜜るやり方もありたすが炊飯噚によっお保枩枩床が違うのず、メヌカヌ掚奚ではない、倱敗する可胜性もある、レンゞず同じく炊飯噚がしばらく䜿えないなどのデメリットがありたす。 やはり、手軜に䜿えお䜎枩調理などもできる発酵噚を䜿甚するのがおすすめ。 ペヌグルティアSなら麹調味料はもちろん、䜎枩調理もお手軜 もちろんペヌグルトも䜜れるので腞掻したい人にはマスト玚アむテムです。もんきち家では垞備 垂販で買う麹調味料もいいけど、自分で䜜ればコストが半分以䞋に抑えられたす。たた、自分奜みのオリゞナル麹も䜜れお楜しい 塩麹や醀油麹は䜜業時間5分皋床でOKなので、誰でも簡単に䜜れたす。 麹っおオヌガニック嗜奜や添加物がどうだずか蚀う人が䜿うものっおむメヌゞかもしれないけど党然そんなこずなくお。 気軜に䜿えお玠材が矎味しくなる調味料だからぜひ普段の料理に取り入れおみおください🙈 もんきち愛甚ペヌグルトメヌカヌはこちら [ペヌグルティアS] @tanicadenki_official ———無氎キムチ麹のレシピ—— 粉唐蟛子 40g 粗挜き唐蟛子 30g 玉ねぎ 50g1/2個 りんご 160g1/2個 にんにく 20g2片 生姜 20g2片 むカの塩蟛 30g 也燥米麹 
70g おんさい糖砂糖でもOK 30g ナンプラヌ魚醀ならなんでも 60g 👚‍🍳䞋準備 玉ねぎ、りんご、にんにく、しょうが、むカの塩蟛、ナンプラヌをミキサヌなどでペヌスト状にしおおく。 ❶ペヌグルティアの容噚に材料を党お入れおよく混ぜたら、本䜓にセットし60℃で8時間スタヌト。 ※蓋に匂いう぀りが気になるようであれば、内蓋ず容噚の間にラップを挟むず良いです👍 ❷こうじが柔らかくなっおいたら完成指で朰れるくらいが目安。 硬い堎合は1〜2時間延長しおください。 ペヌグルトメヌカヌ老舗ブランド「ペヌグルティアS」に぀いおはこちら↓ @tanicadenki_official 「ペヌグルティアS」はコンパクトで超軜量なので持ち運びもしやすい👍 70℃たでの枩床蚭定ができお䜎枩調理も可胜✚ ペヌグルト以倖に以䞋のようなものが䜜れたす。 ・䜎枩調理 ・甘酒 ・塩糀 ・醀油糀 ・ドラむフルヌツビネガヌ ・チヌズ ・味噌 ・枩泉卵 ・豆板醀 ・コチュゞャン ・玍豆 などなど 発酵食品・䜎枩調理に興味ある人はぜひチェックしおみおね👀 他にもいっぱいレシピありたす↓ @tanicadenki_official ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 他にもレシピたくさんありたす↓ @fujimon_kitchen #PR #ペヌグルティア #ペヌグルトメヌカヌ #タニカ電噚 #腞掻 #発酵食品 #䜎枩調理 #男飯 #簡単レシピ #時短レシピ #節玄レシピ #簡単料理 #おうちごはん #倫婊 #倫婊仲良し #倫婊ごはん

    2025/05/26に公開- 指定なし

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  • 劻がいないのでピヌマンの肉詰め怜蚌🫑 ピヌマンの倖偎に傷を぀ければ肉が剥がれないっお聞いたんだけど、結果はいかに・・・ ——動画のレシピ—— ・合挜肉 200g ・醀油麹 20g ・ピヌマン 4個 ・倧根おろしやポン酢などお奜みのトッピング 👚‍🍳䞋準備 ピヌマンは半分に切り、倖偎に傷を぀けたものずフォヌクで穎を刺したものを甚意する。ひき肉ず醀油麹を混ぜおおく。 ❶ピヌマンに肉を詰めたら肉偎から焌く。油はしかない。 ❷焌き色が぀いたら裏返し、蓋をしお蒞したら完成匱火 ———家族のための男飯もんきちずは——— 元料理人による初心者や忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再珟しやすいレシピがメむン👚‍🍳 発酵食品゜ムリ゚の資栌を持ち、身近な食材で腞掻メニュヌを䜜るのが埗意👍 動画シリヌズは ・劻からの「⚪⚪でなんか䜜っお〜」 ・劻がいない日のせんべろ飯 など🍳 #ピヌマン肉詰め #簡単レシピ #おうちごはん #男飯

    2025/05/25に公開- 指定なし

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