コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【ピックアップ｜運動を始めよう！スポーツの秋におすすめの商品を集めました】 過ごしやすい季節になり、何か運動を始めよう！と考えている方も多いのではないでしょうか？ 「健康をつくる」タニタから、スポーツの秋におすすめの商品をご紹介します！ ===================================== ★体組成計 BC-774L 体重を支えるだけの脚の筋肉量があるかを「脚点」として点数化し、「良い」「やや低い」「低い」の3段階で判定します ★アミノ酸サプリ アミノハピネス カラダで作りだせない9つの必須アミノ酸をすべて配合、運動の前に補給することで動くからだをサポートします ★ソフトエキスパンダー いつもの生活の合間にエキスパンダーを使ってストレッチをしてリフレッシュしましょう ★なわとび カロリージャンプ 跳んだ回数に加え、何kcal消費したかも表示してくれるので、モチベーションの維持につながります ★エクササイズマット 伸びにくく、滑りにくいようマットの素材にもこだわりました ★バランスクッション オフィスでも使いやすい上品なグレーカラーのバランスクッションは椅子に敷いて座るだけでトレーニングができます ★リングダンベル 1kg / 0.7kg / 0.5kg リングダンベルを持ってウォーキングをすると消費カロリーがアップするため、トレーニング時間の短縮にもおすすめです ===================================== タニタのアイテムを活用して、運動を始めましょう！ タニタオンラインショップでお待ちしています！ #tanita #タニタ #タニタオンラインショップ #体組成計 #アミノ酸 #アミノ酸サプリ #アミノハピネス #エキスパンダー #なわとび #エクササイズマット #バランスクッション #リングダンベル #ながらエクササイズ #宅トレ #運動の秋 #スポーツの秋2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタオンラインショップ#タニタオンラインショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/アミノ酸#アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/アミノ酸サプリ#アミノ酸サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミノハピネス#アミノハピネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エキスパンダー#エキスパンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なわとび#なわとびhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズマット#エクササイズマットhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスクッション#バランスクッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/リングダンベル#リングダンベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながらエクササイズ#ながらエクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動の秋#運動の秋https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツの秋#スポーツの秋0.31%220【コラム｜食欲の秋！旬の食材の栄養価や特徴、調理する際のポイントをご紹介】 「食欲の秋」というように、さつまいも・栗・きのこ類など、秋には旬を迎えるおいしい食材がたくさんありますよね。 今回は旬の食材の栄養価や栄養をしっかり取れる調理のポイントについて、タニタの管理栄養士がご紹介します！ ========================== Q1.「旬」って何？ ------------------------------------------- ▶A1. 食材がほかの時期よりもおいしくなり、市場にも多く流通するため価格が安定しやすい時期のこと 旬の食材は価格がお手頃になるだけではなく、旬の最盛期になると栄養成分にも差が出てきます。 ＼＼ 秋に旬を迎える食材 ／／ ✅銀杏や栗、りんごなどの種実類 ✅シイタケやマイタケなどのきのこ類 ✅里芋やさつまいもなどのいも類 ✅サンマやカツオなどの海産物 など さまざまな食材が秋に旬を迎えます！ ========================== Q2. 野菜の栄養素に合わせた調理のポイントは？ ------------------------------------------- ★ビタミンC ▶ 蒸したり電子レンジを活用 秋が旬のじゃがいもやサツマイモに含まれるビタミンCは水溶性ビタミンなので、茹でるよりも蒸したり電子レンジを活用したりすることで栄養素を保つことができます。 ★ビタミンD、A、K、E ▶ 炒めものや煮込む調理 脂溶性ビタミンなので、炒めものや煮込む調理にぴったり！ また、油と一緒に摂取すると体内で吸収しやすくなります。 人参やカボチャはプロビタミンAのカロテンを多く含んでいるため、ホットサラダやグリルにする際には油をひいて調理してみてください。 ========================== 健康的な毎日を送るためには、食生活がとても大切です！ おいしい秋の味覚を楽しんで、からだも心も健康に過ごしてくださいね。 詳しい記事の内容は「タニタマガジン」で検索！ #tanita #タニタ #タニタマガジン #健康情報 #健康コラム #健康 #健康的な食事 #食欲の秋 #秋の味覚 #秋の旬 #秋 #旬 #旬の食材 #水溶性ビタミン #脂溶性ビタミン #ビタミンC #ビタミンD #ビタミンA #ビタミンK #ビタミンE2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康コラム#健康コラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/食欲の秋#食欲の秋https://www.instagram.com/explore/tags/秋の味覚#秋の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/秋の旬#秋の旬https://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/旬#旬https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/水溶性ビタミン#水溶性ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂溶性ビタミン#脂溶性ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンD#ビタミンDhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンA#ビタミンAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンK#ビタミンKhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンE#ビタミンE0.24%170【ピックアップ｜『ペルソナ５ ザ・ロイヤル』とのコラボ体組成計・歩数計の9月29日（月）13:00まで】 ジョーカー・モナ・スカル・パンサーの音声を収録した体組成計と怪盗団メンバーの歩数計が登場。 ファンの皆様、ご予約はお済みでしょうか？ ========================= ＼＼ 音声体組成計の特徴 ／／ ========================= ★初期設定や計測結果を登場キャラクターがナビゲート 本商品のために新たに収録したセリフを盛り込みました！ ★作品の世界観を表現する黒を基調としたデザイン 本体は怪盗団のマークとロゴを大胆にあしらい、表示部をゲームで表示される吹き出しのデザインで囲いました。 ========================= ＼＼ 3Dセンサー搭載歩数計の特徴 ／／ ========================= ★お気に入りのキャラと健康への一歩を踏み出そう 『P5R』で追加された新キャラクターのヴァイオレットをはじめ、フォックスやクイーン、ナビなど、10人の怪盗団メンバーの怪盗服姿とコードネームをあしらいました。 ★設定不要のシンプル設計 付属のストラップで首から下げるのはもちろん、バッグやポケットに入れた状態でも歩数を正確にカウントできます。 ========================= 予約受付は9月29日（月）13:00まで。 ご予約がまだの方はお急ぎください！ タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #体組成計 #歩数計 #ペルソナ #ペルソナ５ザロイヤル #P5R #ジョーカー #モナ #スカル #パンサー #フォックス #クイーン #ナビ #ノワール #クロウ #ヴァイオレット2025/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/歩数計#歩数計https://www.instagram.com/explore/tags/ペルソナ#ペルソナhttps://www.instagram.com/explore/tags/P5R#P5Rhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョーカー#ジョーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/モナ#モナhttps://www.instagram.com/explore/tags/スカル#スカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンサー#パンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォックス#フォックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クイーン#クイーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナビ#ナビhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノワール#ノワールhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロウ#クロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴァイオレット#ヴァイオレット0.2%140【ピックアップ｜「初音ミク」とのコラボ音声タイマー・温湿度計の予約受付は9月26日（金）13:00まで！】 「マジカルミライ 2025」開催記念！ 新デザインのコラボアイテムが登場。 ファンの皆様、ご予約はお済みでしょうか？ ========================= ＼＼ 音声タイマーの特徴 ／／ ========================= ★初音ミクのボイスで、毎日の時間管理をもっと楽しく！ 料理や勉強、仕事まで幅広く使える音声タイマーです。 とり下ろしボイスを聞いて、モチベーションをアップさせましょう！ ★5種類の音声から選べるアラーム 気分に合わせて、アラームの音声を切り替え可能です。 アラーム音とは別に、あなたを応援するスペシャルボイスも5種類搭載しています。 ========================= ＼＼ デジタル温湿度計の特徴 ／／ ========================= ★タニタ限定デザインの初音ミクモデル（ナースVer.） あなたの健康をサポートする、快適な空間づくりにお役立ち。 ナースになった初音ミクと一緒にお部屋の健康管理をはじめましょう！ ★気軽に置ける小型でコンパクトなデザイン 過去の最高・最低温湿度を表示する機能が付き。 ペットや観葉植物の管理にもおすすめです。 ========================= 予約受付は9月26日（金）13:00まで。 ご予約がまだの方はお急ぎください！ タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #タイマー #温湿度計 #初音ミク #MIKU #piapro #マジカルミライ #マジカルミライ20252025/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/タイマー#タイマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/温湿度計#温湿度計https://www.instagram.com/explore/tags/初音ミク#初音ミクhttps://www.instagram.com/explore/tags/MIKU#MIKUhttps://www.instagram.com/explore/tags/piapro#piaprohttps://www.instagram.com/explore/tags/マジカルミライ#マジカルミライhttps://www.instagram.com/explore/tags/マジカルミライ2025#マジカルミライ20250.13%90【コラム｜そこの女子、筋肉ありますか？ ～筋肉不足にひそむリスク～】 体重を落とすことだけを考えたり、食事制限のみで痩せようとしたりしていませんか？ そのようなダイエットを続けていると、太りやすく、キレイなシルエットをつくることが難しい「筋肉不足のからだ」になってしまう可能性があります。 今回は、女性が筋肉をつけることの大切さや筋肉不足によるリスクをご説明！ ===================== Q1. どうして筋肉が必要なの？ ------------------------------------- ▶A1. 痩せやすいからだをつくるためだけでなく、健康のためにも筋肉は必要 ＼ 筋肉不足によって起こるリスク ／ 🆖基礎代謝量が落ち、痩せにくく太りやすいからだになる 🆖血流が悪くなり、むくみやすくなる 🆖転びやすくなり、骨折やケガにつながる 🆖糖尿病をはじめとした病気にもなりやすい ＼ 筋肉をつけると起こる良いこと ／ 🆗正しい姿勢を維持でき、美しいシルエットを目指せる 🆗年齢を重ねても若々しいからだでいられる ===================== Q2. 筋肉をつけるとごつくなるって本当？ ------------------------------------- ▶A2. 女性は簡単にはごつくなれません なぜなら、女性は男性と違って「テストステロン」というたくましいからだつきに導くホルモンの分泌量が少ない傾向にあるから。 トレーニングをして筋肉をつけたとき、引き締まることはあっても、ごつくなることは基本的にありません！ ===================== Q3. 筋肉をつけても体重を増やさない方法はある？ ------------------------------------- ▶A3. 有酸素運動で余分な脂肪を燃やす 今、からだに余分な脂肪がある場合は、筋トレと有酸素運動を組み合わせて行うことで、筋肉を増やしながら脂肪を落とし、体重をキープor減らせる可能性もあります。 ただし、落としてもいい脂肪量には限界があります。 そのため、体重を減らすよりも、筋肉をつけて「自分史上最もキレイ」になることを目標にすることをおすすめします！ ===================== 詳しい記事の内容は「タニタマガジン」で検索。 ダイエットにはげむ女性の皆さん、ぜひご一読を！ #タニタ #tanita #健康情報 #タニタマガジン #ダイエット #筋肉不足 #女性の筋肉 #筋トレ #筋肉トレーニング #健康 #健康習慣 #有酸素運動 #脂肪燃焼 #シンデレラ体重2025/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉不足#筋肉不足https://www.instagram.com/explore/tags/女性の筋肉#女性の筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉トレーニング#筋肉トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪燃焼#脂肪燃焼https://www.instagram.com/explore/tags/シンデレラ体重#シンデレラ体重0.1%70【ピックアップ｜『花とゆめ』とコラボした全50種類の歩数計の予約受付は7/3（木）13:00まで！】 こちらの11作品のキャラクターをモチーフにした歩数計50種類を商品化。 『パタリロ！』 『ここはグリーン・ウッド』 『天使禁猟区』 『紅茶王子』 『スキップ・ビート！』 『花ざかりの君たちへ』 『学園アリス』 『S・A（スペシャル・エー）』 『神様はじめました』 『コレットは死ぬことにした』 『赤ちゃんと僕』 お気に入りのキャラクターと一緒に歩いて、健康づくりを始めませんか？ ========================= ＼＼歩数計「FB-741 花とゆめモデル」の特徴／／ ========================= ★作品の世界観とキャラクターの個性が際立つデザイン 『花とゆめ』読者に親しまれている原作の絵柄を採用！ 『紅茶王子』の5種類は本商品のために作者の山田南平氏が描き下ろした新規の絵柄を使用しています。 ★歩数計はグッズとして身に着けやすく仕上げています！ 本商品は設定が不要で電池を入れるだけで使用可能。 また、3Dセンサーを搭載しているため、かばんの中に入れたり、ネックストラップなどで首から下げたりしていても歩数を正確に計測できます。 ========================= 予約受付は7/3（木）13:00まで。 ご予約がまだの方はお急ぎください！ タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #歩数計 #白泉社 #花とゆめ #パタリロ！ #ここはグリーンウッド #天使禁猟区 #紅茶王子 #スキップビート！ #花ざかりの君たちへ #学園アリス #スペシャルエー #神様はじめました #コレットは死ぬことにした #赤ちゃんと僕2025/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/歩数計#歩数計https://www.instagram.com/explore/tags/白泉社#白泉社https://www.instagram.com/explore/tags/花とゆめ#花とゆめhttps://www.instagram.com/explore/tags/パタリロ#パタリロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ここはグリーンウッド#ここはグリーンウッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/天使禁猟区#天使禁猟区https://www.instagram.com/explore/tags/紅茶王子#紅茶王子https://www.instagram.com/explore/tags/スキップビート#スキップビートhttps://www.instagram.com/explore/tags/花ざかりの君たちへ#花ざかりの君たちへhttps://www.instagram.com/explore/tags/学園アリス#学園アリスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルエー#スペシャルエーhttps://www.instagram.com/explore/tags/神様はじめました#神様はじめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/コレットは死ぬことにした#コレットは死ぬことにしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんと僕#赤ちゃんと僕0.17%120【コラム｜おいしい夏野菜を食べよう！】 色鮮やかな夏野菜が店頭に並ぶ季節になりました。 旬の時期は特に味が濃く、栄養価が高くなるといわれています。 今回は、代表的な夏野菜の選び方のポイントと栄養素についてご紹介！ ======================= ★夏野菜の選び方のポイント ---------------------------------------- ①トマト →トマトに含まれるビタミンCは、紫外線による日焼けを予防する効果が期待できます。 ＼ こんなトマトが美味しい！／ ✅実、ヘタともに全体が鮮やかな色味 ✅ハリとツヤがあるもの -------- ②きゅうり →きゅうりに多く含まれるカリウムは、体内の余分なナトリウムを排出する作用があり、むくみの改善などが期待できます。 ＼ こんなきゅうりがおすすめ！／ ✅重くてハリがあり、太さが均一なもの ✅イボがとがっているもの -------- ③オクラ →オクラに多く含まれる食物繊維は、血糖値の急激な上昇を防いだり、おなかの調子を整えたりする効果が期待できます。 ＼ 特に鮮度が良いオクラのポイント！／ ✅色が濃く、角がしっかりと張っているもの ✅表面がうぶ毛で覆われているもの -------- ④ナス →ナスの皮に含まれるポリフェノールは、老化や生活習慣病の原因となる活性酸素の働きを抑える効果があります。 ＼ こんなナスは新鮮な証！／ ✅紫色が濃く、ツヤがあり、ヘタの下まで太いもの ✅ヘタの色が黒く、ガクがとがっているもの ======================= 旬な夏野菜の中でも、よりおいしいものをGETして、からだによい栄養素をたくさん摂りましょう！ 健康情報については「タニタマガジン」で検索！ #タニタ #tanita #健康情報 #健康 #タニタマガジン #夏野菜 #野菜の選び方 #栄養士 #ビタミンC #カリウム #食物繊維 #ポリフェノール2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜の選び方#野菜の選び方https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/カリウム#カリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/ポリフェノール#ポリフェノール0.24%170【コラム｜【筋肉量って？】からだの情報と改善へのアドバイス】 からだを動かしたり、姿勢を保ったり、心臓を動かしたりしている筋肉。 今回は、そんな「筋肉」や「筋肉量」について役割や種類などを詳しく解説します！ ===================== Q. 筋肉量ってなに？ ------------------------------------- ▶A. 骨格筋、心筋、平滑筋(内臓など)と水分量を含んだ値 成長に合わせて20才ごろまで増加し、その後、維持期を経て加齢とともに徐々に減少する傾向があります。 筋肉量が減ると代謝が低下しエネルギー消費も減るため、脂肪が蓄積されやすくなって生活習慣病などの原因にもなります。 ＼＼ 筋肉の役割はこちら ／／ ✅ からだを動かす ✅ 呼吸や血液を送りだす ✅ 姿勢を保つ ✅ 体温を保持し、エネルギーを作る ===================== ★改善のアドバイスを教えて！ ------------------------------------- ①筋肉量が「多い」方 筋肉量が減ると代謝が下がって脂肪がつきやすくなりますので、筋肉量を維持するように定期的に運動を行いましょう。 ①筋肉量が「少ない」方 日常生活の中に筋肉に負荷をかける運動を取り入れたり、筋肉を使う活動を増やしたりしましょう！ 例えば… 🌟スクワット 🌟腕立て伏せ 🌟ダンベル体操 🌟エレベーターより階段を使う など また、たんぱく質を多く含む食材を取るようにするのもおすすめです。 ===================== 「タニタマガジン」では体組成についての詳しい解説や、体組成計の測定項目の見かたについての説明なども掲載しています。 「タニタマガジン」で検索！ #タニタ #tanita #健康情報 #タニタマガジン #体組成計 #筋肉量 #筋肉 #代謝 #運動 #運動不足解消 #からだづくり #脂肪 #肥満 #スクワット #腕立て伏せ #たんぱく質 #レジスタンス運動 #筋トレ2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉量#筋肉量https://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/からだづくり#からだづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂肪#脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/肥満#肥満https://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/腕立て伏せ#腕立て伏せhttps://www.instagram.com/explore/tags/たんぱく質#たんぱく質https://www.instagram.com/explore/tags/レジスタンス運動#レジスタンス運動https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ0.29%210【コラム｜暑い季節に要注意！ "細菌性食中毒″】 気温が高くなってくる季節に気を付けたいのが「食中毒」。 今回は、夏に流行する"細菌性食中毒″について紹介します！ ======================= ★細菌性食中毒の代表例 －原因とその対策－ ---------------------------------------- ✅黄色ブドウ球菌 細菌が産生した毒素の摂取により、吐き気や嘔吐などが発症する ▶調理前や食事前には必ず手を洗い、食材を十分に加熱しましょう -------- ✅ウエルシュ菌 細菌が人の腸管内で毒素をつくり、腹痛や下痢を引き起こす ▶加熱調理後すぐに食べましょう ▶やむを得ず作り置く場合は小分けにして急速に冷やし、冷蔵または冷凍で保存しましょう ▶再加熱の時は良くかき混ぜましょう -------- ✅サルモネラ 主な原因は鶏卵（殻も含む）や食肉で、摂取した細菌が直接腸管を攻撃することで下痢や発熱を引き起こす ▶細菌は熱で死滅するため、中心部まで十分に加熱（75℃で1分以上）して食べましょう ======================= ★食中毒予防の3原則 ---------------------------------------- ①細菌を食べ物に「つけない」 →手洗い、器具の洗浄・消毒 ②食べ物に付着した細菌を「増やさない」 →適温保存、調理後速やかに食べる ③食べ物や調理器具に付着した細菌を「やっつける」 →加熱殺菌 ======================= 高温多湿になる暑い季節は、多くの細菌が好む環境になりやすくなります。 胃腸炎症状は大変つらいものです。暑い季節は特に３原則を意識して食中毒を予防し、安心・安全に食事を楽しみましょう！ 詳しい記事の内容は「タニタマガジン」で検索！ #タニタ #tanita #タニタマガジン #健康情報 #健康 #食中毒予防 #食中毒対策 #食中毒2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食中毒予防#食中毒予防https://www.instagram.com/explore/tags/食中毒対策#食中毒対策https://www.instagram.com/explore/tags/食中毒#食中毒0.29%210【コラム｜雨が降るとだるいのはなぜ？ 自律神経を整えてプチ不調対策！】 寝つきが悪くて睡眠不足、からだが重だるい日が続くなどのプチ不調は、現代人のほとんどが経験したことがある悩みといっても過言ではないはず。 そのなかには「自律神経の乱れ」というワードにいきついたという方も多いのではないでしょうか。 今回は最近よく耳にする「自律神経」について、乱れの原因や働きを整えるためのヒントをご紹介します！ ======================= Q. 自律神経の乱れはなぜ起こる？ ---------------------------------------- ▶A. からだと精神に負荷がかかることで乱れやすくなる ＜心身の負荷になりやすい要素＞ ✅気温、湿度、花粉の飛散状況などの気候の変化 ✅運動不足、睡眠不足、肥満などの不規則な生活習慣 ✅月経、更年期などのホルモンバランスの変化 ✅人間関係や仕事・家庭などのストレス 一般的に「自律神経の乱れ＝精神的負荷によるもの」と認識されることが多いですが、実は肉体への慢性的な負荷も原因になります。 ======================= ★もともとのからだの不調が自律神経の乱れを招くことも ---------------------------------------- 一般的に考えられがちな自律神経の乱れによる不調の流れ 【STEP 1】｜心身に負荷がかかる 【STEP 2】｜自律神経が乱れる 【STEP 3】｜調子が悪くなる 上記のような流れの場合もありますが、実際は次のようなケースも多数見られます。 【STEP 0】｜もともとからだに不調を抱えている 【STEP 1】｜心身に負荷がかかる 【STEP 2】｜ 自律神経が乱れる 【STEP 3】｜【STEP 2】が原因でからだに不調が生じる 【STEP 4】｜【STEP 3】が原因で心身にさらなる負荷がかかる つまり、「不調の元凶＝自律神経の乱れ」ではなく、もともとある不調に自律神経の乱れが追い打ちをかけている可能性も考えられるのです。 ======================= ★自分に合った「自律神経の働きを整える方法」を探そう ---------------------------------------- 「【STEP 1】どんな心身への負荷に影響を受けやすいか」を知っておくと、予防や心構えができるようになり、目先の苦痛や起こりうる不快とうまく付き合いやすくなります。 自分にとっての心身の負荷を理解するためには、環境やからだの状態を可視化できるツールを使うのもおすすめです！ 例えば... 🌟温湿度計 🌟血圧計 など ======================= ぜひみなさんも、ご自身に合った体調の改善方法、うまく付き合う方法を探してみてください。 詳しい記事の内容は「タニタマガジン」で検索！ #タニタ #tanita #タニタマガジン #健康情報 #健康診断 #健康 #健康習慣 #生活習慣 #自律神経 #交感神経 #副交感神経 #温湿度計 #血圧計2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣#生活習慣https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/交感神経#交感神経https://www.instagram.com/explore/tags/副交感神経#副交感神経https://www.instagram.com/explore/tags/温湿度計#温湿度計https://www.instagram.com/explore/tags/血圧計#血圧計0.24%170【新商品｜『ジョジョの奇妙な冒険 スターダストクルセイダース』とのコラボ体組成計＆歩数計の予約受付開始】 承太郎やDIO、花京院の音声を収録した体組成計と個性豊かな歩数計10種が登場。 日々の健康管理に「覚悟」を持って挑めッ！ ========================= ＼＼ 音声体組成計の特徴 ／／ ========================= ★承太郎、DIO、花京院の3人オールとり下ろしボイス 初期設定や計測手順、計測結果などを音声でナビゲートします。楽しみながら計測を継続しましょう！ ★作品の世界観を表現するこだわりのデザイン 表面にはDIOをあしらい、星形のアザを際立たせました。 裏面はエピソードの終わりに表示されるおなじみのフレーズ「To Be Continued」の矢印をデザインしています！ ========================= ＼＼ 3Dセンサー搭載歩数計の特徴 ／／ ========================= ★全10種類のそれぞれの魅力を引き立たせるデザイン 各キャラクターの個性を表すカラーを基調とし、キャラクターが持つ「スタンド」と呼ばれる特殊能力をあしらいました！ ★設定不要のシンプル設計 かばんの中に入れたり、ネックストラップなどで首から下げたりしていても歩数を正確に計測できるので、気軽に身に付けられます！ ========================= 予約受付は7月16日(水) 13:00まで。 タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #体組成計 #歩数計 #jojo #jojonokimyounabouken #ジョジョの奇妙な冒険 #スターダストクルセイダース #ジョジョ #空条承太郎 #承太郎 #DIO #花京院典明 #花京院 #ジョジョコラボ #ジョジョグッズ2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/歩数計#歩数計https://www.instagram.com/explore/tags/jojo#jojohttps://www.instagram.com/explore/tags/jojonokimyounabouken#jojonokimyounaboukenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョの奇妙な冒険#ジョジョの奇妙な冒険https://www.instagram.com/explore/tags/スターダストクルセイダース#スターダストクルセイダースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョ#ジョジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/空条承太郎#空条承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/承太郎#承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/DIO#DIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/花京院典明#花京院典明https://www.instagram.com/explore/tags/花京院#花京院https://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョコラボ#ジョジョコラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョグッズ#ジョジョグッズ0.25%180【新商品｜『ジョジョの奇妙な冒険 スターダストクルセイダース』とのコラボ体組成計＆歩数計の予約受付開始】 承太郎やDIO、花京院の音声を収録した体組成計と個性豊かな歩数計10種が登場。 日々の健康管理に「覚悟」を持って挑めッ！ ========================= ＼＼ 音声体組成計の特徴 ／／ ========================= ★承太郎、DIO、花京院の3人オールとり下ろしボイス 初期設定や計測手順、計測結果などを音声でナビゲートします。楽しみながら計測を継続しましょう！ ★作品の世界観を表現するこだわりのデザイン 表面にはDIOをあしらい、星形のアザを際立たせました。 裏面はエピソードの終わりに表示されるおなじみのフレーズ「To Be Continued」の矢印をデザインしています！ ========================= ＼＼ 3Dセンサー搭載歩数計の特徴 ／／ ========================= ★全10種類のそれぞれの魅力を引き立たせるデザイン 各キャラクターの個性を表すカラーを基調とし、キャラクターが持つ「スタンド」と呼ばれる特殊能力をあしらいました！ ★設定不要のシンプル設計 かばんの中に入れたり、ネックストラップなどで首から下げたりしていても歩数を正確に計測できるので、気軽に身に付けられます！ ========================= 予約受付は7月16日(水) 13:00まで。 タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #体組成計 #歩数計 #jojo #jojonokimyounabouken #ジョジョの奇妙な冒険 #スターダストクルセイダース #ジョジョ #空条承太郎 #承太郎 #DIO #花京院典明 #花京院 #ジョジョコラボ #ジョジョグッズ2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/歩数計#歩数計https://www.instagram.com/explore/tags/jojo#jojohttps://www.instagram.com/explore/tags/jojonokimyounabouken#jojonokimyounaboukenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョの奇妙な冒険#ジョジョの奇妙な冒険https://www.instagram.com/explore/tags/スターダストクルセイダース#スターダストクルセイダースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョ#ジョジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/空条承太郎#空条承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/承太郎#承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/DIO#DIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/花京院典明#花京院典明https://www.instagram.com/explore/tags/花京院#花京院https://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョコラボ#ジョジョコラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョグッズ#ジョジョグッズ0.21%150【新商品｜『ジョジョの奇妙な冒険 スターダストクルセイダース』とのコラボ体組成計＆歩数計の予約受付開始】 承太郎やDIO、花京院の音声を収録した体組成計と個性豊かな歩数計10種が登場。 日々の健康管理に「覚悟」を持って挑めッ！ ========================= ＼＼ 音声体組成計の特徴 ／／ ========================= ★承太郎、DIO、花京院の3人オールとり下ろしボイス 初期設定や計測手順、計測結果などを音声でナビゲートします。楽しみながら計測を継続しましょう！ ★作品の世界観を表現するこだわりのデザイン 表面にはDIOをあしらい、星形のアザを際立たせました。 裏面はエピソードの終わりに表示されるおなじみのフレーズ「To Be Continued」の矢印をデザインしています！ ========================= ＼＼ 3Dセンサー搭載歩数計の特徴 ／／ ========================= ★全10種類のそれぞれの魅力を引き立たせるデザイン 各キャラクターの個性を表すカラーを基調とし、キャラクターが持つ「スタンド」と呼ばれる特殊能力をあしらいました！ ★設定不要のシンプル設計 かばんの中に入れたり、ネックストラップなどで首から下げたりしていても歩数を正確に計測できるので、気軽に身に付けられます！ ========================= 予約受付は7月16日(水) 13:00まで。 タニタオンラインショップでお待ちしています！ 特設ページは、プロフィール欄のURLから要チェック！ #タニタ #tanita #新商品 #新発売 #体組成計 #歩数計 #jojo #jojonokimyounabouken #ジョジョの奇妙な冒険 #スターダストクルセイダース #ジョジョ #空条承太郎 #承太郎 #DIO #花京院典明 #花京院 #ジョジョコラボ #ジョジョグッズ2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/歩数計#歩数計https://www.instagram.com/explore/tags/jojo#jojohttps://www.instagram.com/explore/tags/jojonokimyounabouken#jojonokimyounaboukenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョの奇妙な冒険#ジョジョの奇妙な冒険https://www.instagram.com/explore/tags/スターダストクルセイダース#スターダストクルセイダースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョ#ジョジョhttps://www.instagram.com/explore/tags/空条承太郎#空条承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/承太郎#承太郎https://www.instagram.com/explore/tags/DIO#DIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/花京院典明#花京院典明https://www.instagram.com/explore/tags/花京院#花京院https://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョコラボ#ジョジョコラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョジョグッズ#ジョジョグッズ0.28%200【コラム｜【推定骨量って？】からだの情報と改善へのアドバイス】 一見、骨は変化しないように見えますが、実は活発な新陳代謝をくり返して、からだが必要とするカルシウムを供給したり、新しい骨を作ったりしているのです！ 今回は、そんな「骨」や「推定骨量」という言葉について詳しく解説します。 ===================== Q. 推定骨量ってなに？ ------------------------------------- ▶A. 骨全体に含まれるミネラル（カルシウムなど）の量 骨は筋肉との関係が強い組織です。やせ過ぎや運動不足は骨量減少につながりますので、適度な運動と食事によって筋肉と骨を一緒に維持・増進しましょう。 ＼＼ 骨の役割はこちら ／／ ✅からだを支える ✅内臓や脳を保護する ===================== Q. 骨量が少ない場合の改善方法は？ ------------------------------------- ▶A. カルシウムの摂取、適度な運動、日光浴をしましょう 骨量は20歳ごろをピークに低下していく傾向があります。 特に閉経後の女性は要注意。上記のポイントを意識して、今より少なくならないようにしましょう。 ===================== 「タニタマガジン」では体組成についての詳しい解説や、体組成計の測定項目の見かたについての説明なども掲載しています。 ぜひ「タニタマガジン」で検索してみてください！ #タニタ #tanita #健康情報 #タニタマガジン #体組成計 #骨 #骨量 #推定骨量 #カルシウム #骨粗鬆症 #骨粗しょう症 #健康習慣 #健康診断2025/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/骨#骨https://www.instagram.com/explore/tags/骨量#骨量https://www.instagram.com/explore/tags/推定骨量#推定骨量https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨粗鬆症#骨粗鬆症https://www.instagram.com/explore/tags/骨粗しょう症#骨粗しょう症https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断0.27%190【ピックアップ｜梅雨も快適に過ごしたい！おすすめ温湿度計3選】 今年も蒸し暑い梅雨の季節がやってきました... 気温も天気も不安定なこの時期、快適な室内環境づくりをサポートするアイテムはいかがでしょうか？ タニタの温湿度計で梅雨を乗り切りましょう！ ===================================== ★グラフ付きデジタル温湿度計 TT-594 ------------------------------------- ＼＼ 気圧の変化を24時間グラフで見える化 ／／ ・温度・湿度・気圧を1台でチェック 就寝中や不在中のそれぞれの変化も1時間ごとにグラフで確認できます。 ・"その場"の気圧をリアルタイムで計測 気圧の変化に敏感な方も安心！ 気圧の細かな変動も捉えられるため、体調を意識するきっかけに。 ===================================== ★コンディションセンサー TC-421 ------------------------------------- ＼＼ シンプルでインテリアになじむデザイン ／／ ・暑さ指数と乾燥指数を表示 熱中症や季節性インフルエンザになりやすい室内環境をお知らせします。 ・グッドデザイン賞受賞の、大きく見やすい表示画面 デジタル表示の主張を抑えつつも、表示は見やすくお部屋に馴染むデザインに。 ===================================== ★デジタル温湿度計 TT-592 ------------------------------------- ＼＼ お部屋の快適さを3段階のレベルでお知らせ ／／ ・過去の最高・最低温湿度を表示する機能を搭載 お部屋の温湿度がどこまで高くなった（低くなった）かがわかるので、ペットや観葉植物のお世話をしている方にもおすすめです。 ・「寒い」「快適」「暑い」3段階の快適表示 温度と湿度から不快指数を計算。実際の体感に合った判定なので、ぱっとひと目でお部屋の快適さがわかります。 ===================================== 今年の夏はタニタの温湿度計で、体感では把握しにくい湿度上昇やエアコンなどによる乾燥などを数値で客観的にチェックして、体調管理に役立てましょう。 詳しくは「タニタ 温湿度計」で検索！ #タニタ #tanita #温湿度計 #湿度対策 #温度計 #湿度計 #インフルエンザ #熱中症 #気圧 #気圧計 #健康管理 #温度管理 #ウイルス対策 #かび対策 #乾燥対策 #湿気対策 #梅雨2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/温湿度計#温湿度計https://www.instagram.com/explore/tags/湿度対策#湿度対策https://www.instagram.com/explore/tags/温度計#温度計https://www.instagram.com/explore/tags/湿度計#湿度計https://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンザ#インフルエンザhttps://www.instagram.com/explore/tags/熱中症#熱中症https://www.instagram.com/explore/tags/気圧#気圧https://www.instagram.com/explore/tags/気圧計#気圧計https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/温度管理#温度管理https://www.instagram.com/explore/tags/ウイルス対策#ウイルス対策https://www.instagram.com/explore/tags/かび対策#かび対策https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/湿気対策#湿気対策https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨#梅雨0.32%230【コラム｜皮下脂肪とは？ 落とし方のポイントを解説】 運動不足気味で脂肪がついてきていて、そろそろダイエットに取り組もうと考えている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は、効率的に皮下脂肪を落とすためのポイントをご紹介します！ ======================= Q1. 皮下脂肪とは？ ---------------------------------------- ▶A1. 比較的体の表面に近い部分に蓄積する脂肪のこと 二の腕やお腹周り、太ももの裏など、日頃あまり動かすことがない部位につきやすい性質があります。 一度ついたらすぐに落とすのが難しく、特に下半身に集中してつきやすいです。 ======================= Q2. 皮下脂肪が増える理由は？ ---------------------------------------- ▶A2. 主にエネルギー（カロリー）の摂りすぎと運動不足 1日の間に消費する以上にエネルギーを摂取した場合、使われずに余ったエネルギーは皮下脂肪や内臓脂肪としてからだに蓄積されます。 また、糖質の摂りすぎやタンパク質不足といった「栄養バランスの乱れ」も脂肪を増加させる要因になります。 ======================= Q3. 皮下脂肪を落とす方法は？ ---------------------------------------- ▶A3. 生活習慣そのものを大きく見直しましょう ＼ 食生活のポイント3つ ／ ✅エネルギーの過剰摂取を避ける 必要以上にエネルギーを摂りすぎずに、糖質や脂質の量に注意しましょう。 ✅栄養バランスに気をつける 1日3食バランスの良い食事を摂り、『控えめにしたい3つの「あ」』を意識しましょう。 ①脂っこい食事 ②甘い物 ③アルコールの過剰摂取 ✅よく噛んで食べる 満腹中枢が刺激されることで、食べ過ぎを防ぎます。 ＼ 運動のポイント2つ ／ ✅下半身などを鍛える筋トレを取り入れる 大きな筋肉から鍛えていくと、基礎代謝量をより効率的に増やせます。 ✅ランニングやジョギングを行う 筋トレを組み合わせることで、さらに効率的に脂肪を燃焼させられます。 ======================= デスクワークで椅子に座っている時間も増えた近年は、食事で摂取するエネルギー量が簡単に消費エネルギー量を超えてしまいやすいです。 食事と運動のポイントを意識して皮下脂肪のため過ぎを防ぎましょう！ 詳しい記事の内容は「タニタマガジン」で検索！ #タニタ #tanita #タニタマガジン #健康情報 #健康診断 #健康 #健康習慣 #皮下脂肪 #筋トレ #筋肉トレーニング #有酸素運動 #ランニング #ジョギング2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/皮下脂肪#皮下脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉トレーニング#筋肉トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/有酸素運動#有酸素運動https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギング0.43%310【コラム｜血糖値が高いとどんな健康リスクがある？】 健康診断を受けるたび気になる血糖値。 でも、血糖値って何なのか、高いとどんなリスクがあるのかイマイチわからない…そんな方は少なくないはず。 今回は、そんな意外と知らない血糖値の基本情報をお伝えします！ ======================= Q1. 血糖値とは？ ---------------------------------------- ▶A1. 血液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度 食品に含まれる炭水化物は体内に入ると消化され、小腸で「グルコース」という物質になり、血液中に吸収されます。この濃度のことを血糖値といいます。 このため血糖値は、食前と食後で変動します。 ただし健康な方の場合は、食前血糖値は100mg/dL未満、食後血糖値でも140mg/dLを超えることはありません。 この基準を超えると、「糖尿病」や「境界型糖尿病（糖尿病予備軍）」と診断されます。 ======================= Q2. 食後高血糖って？ ---------------------------------------- ▶A2. 食前の血糖値は正常、食後のみ正常値を超える状態 食後に短時間で血糖値が急上昇し、すぐに急降下することを「血糖値スパイク」といいます。 ＼ 血糖値スパイクは糖尿病になる前段階！？ ／ 血糖値スパイク自体、からだにダメージを与えます。 食後高血糖は境界型糖尿病や糖尿病になる前段階ではじまることが多いという特徴があり、血糖コントロールがうまくできない状態がはじまっている、ということでもあるのです。 ======================= このほか、こんなポイントも解説しています。 ★血糖値の正常値と、受診の判断基準 ★血糖値が高いとどうなる？ 血糖値を下げる具体的な方法をご紹介した記事もありますので、ぜひ健康診断の結果と照らし合わせながら、チェックしてみてください！ #タニタ #tanita #タニタマガジン #血糖値 #食後高血糖 #血糖値スパイク #糖尿病 #健康診断 #健康 #健康習慣 #健康情報2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタマガジン#タニタマガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/食後高血糖#食後高血糖https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値スパイク#血糖値スパイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/健康診断#健康診断https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報0.24%170【ピックアップ｜大阪・関西万博に技術協力、メインプログラム「リボーン体験」の様子を公開】 タニタが技術協力している「大阪ヘルスケアパビリオン」。このたび、「リボーン体験」の様子を動画で公開！ ========================== 🔴🔵大阪ヘルスケアパビリオン🔵🔴 ------------------------------------------- 「大阪ヘルスケアパビリオン」では「REBORN（生まれ変わり）」をテーマに、子どもから大人まで楽しみながら「いのち」や「健康」、「ミライの都市生活」を感じられる展示体験ができます。 その中でメインとなるプログラムが未来の自分と出会う「リボーン体験」です。 ========================== 🔴🔵リボーン体験🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」で健康データを計測することで、この健康データを基に生成された25年後の自分の姿を見ることができます。 ========================== 🔴🔵タニタの体組成計測技術🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」にタニタの体組成計測技術が活用されています。 ＼ 計測パネルに手のひらをタッチするだけ！ ／ 「カラダ測定ポッド」に設置されたパネルにタッチするだけで、健康データを構成する筋肉量や体脂肪率などの体組成を計測できます。 ぜひ特設ページでプログラム体験の様子をご覧ください！ #tanita #タニタ #万博 #EXPO2025 #大阪関西万博 #体組成計 #大阪ヘルスケアパビリオン #ヘルスケアパビリオン #カラダ測定ポッド2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/万博#万博https://www.instagram.com/explore/tags/EXPO2025#EXPO2025https://www.instagram.com/explore/tags/大阪関西万博#大阪関西万博https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヘルスケアパビリオン#大阪ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアパビリオン#ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダ測定ポッド#カラダ測定ポッド0.2%140【ピックアップ｜大阪・関西万博に技術協力、メインプログラム「リボーン体験」の様子を公開】 タニタが技術協力している「大阪ヘルスケアパビリオン」。このたび、「リボーン体験」の様子を動画で公開！ ========================== 🔴🔵大阪ヘルスケアパビリオン🔵🔴 ------------------------------------------- 「大阪ヘルスケアパビリオン」では「REBORN（生まれ変わり）」をテーマに、子どもから大人まで楽しみながら「いのち」や「健康」、「ミライの都市生活」を感じられる展示体験ができます。 その中でメインとなるプログラムが未来の自分と出会う「リボーン体験」です。 ========================== 🔴🔵リボーン体験🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」で健康データを計測することで、この健康データを基に生成された25年後の自分の姿を見ることができます。 ========================== 🔴🔵タニタの体組成計測技術🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」にタニタの体組成計測技術が活用されています。 ＼ 計測パネルに手のひらをタッチするだけ！ ／ 「カラダ測定ポッド」に設置されたパネルにタッチするだけで、健康データを構成する筋肉量や体脂肪率などの体組成を計測できます。 ぜひ特設ページでプログラム体験の様子をご覧ください！ #tanita #タニタ #万博 #EXPO2025 #大阪関西万博 #体組成計 #大阪ヘルスケアパビリオン #ヘルスケアパビリオン #カラダ測定ポッド2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/万博#万博https://www.instagram.com/explore/tags/EXPO2025#EXPO2025https://www.instagram.com/explore/tags/大阪関西万博#大阪関西万博https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヘルスケアパビリオン#大阪ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアパビリオン#ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダ測定ポッド#カラダ測定ポッド0.2%140【ピックアップ｜大阪・関西万博に技術協力、メインプログラム「リボーン体験」の様子を公開】 タニタが技術協力している「大阪ヘルスケアパビリオン」。このたび、「リボーン体験」の様子を動画で公開！ ========================== 🔴🔵大阪ヘルスケアパビリオン🔵🔴 ------------------------------------------- 「大阪ヘルスケアパビリオン」では「REBORN（生まれ変わり）」をテーマに、子どもから大人まで楽しみながら「いのち」や「健康」、「ミライの都市生活」を感じられる展示体験ができます。 その中でメインとなるプログラムが未来の自分と出会う「リボーン体験」です。 ========================== 🔴🔵リボーン体験🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」で健康データを計測することで、この健康データを基に生成された25年後の自分の姿を見ることができます。 ========================== 🔴🔵タニタの体組成計測技術🔵🔴 ------------------------------------------- 「カラダ測定ポッド」にタニタの体組成計測技術が活用されています。 ＼ 計測パネルに手のひらをタッチするだけ！ ／ 「カラダ測定ポッド」に設置されたパネルにタッチするだけで、健康データを構成する筋肉量や体脂肪率などの体組成を計測できます。 ぜひ特設ページでプログラム体験の様子をご覧ください！ #tanita #タニタ #万博 #EXPO2025 #大阪関西万博 #体組成計 #大阪ヘルスケアパビリオン #ヘルスケアパビリオン #カラダ測定ポッド2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tanita#tanitahttps://www.instagram.com/explore/tags/タニタ#タニタhttps://www.instagram.com/explore/tags/万博#万博https://www.instagram.com/explore/tags/EXPO2025#EXPO2025https://www.instagram.com/explore/tags/大阪関西万博#大阪関西万博https://www.instagram.com/explore/tags/体組成計#体組成計https://www.instagram.com/explore/tags/大阪ヘルスケアパビリオン#大阪ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアパビリオン#ヘルスケアパビリオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダ測定ポッド#カラダ測定ポッド0.22%160<前へ12345...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
