渡邊渚

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最終更新日: 2025/12/09

渡邊渚

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今日1st写真集『水平線』が発売されました。いろんな思いがあふれて書きたいことがまとまりきらないので、一旦楽しそうな写真を投稿します！笑クッド島の海辺にあったブランコが大きすぎて、いろいろサイズ感がおかしく見えますが、無加工です笑今日6月25日は船員デー。何にも遮られることのなく、陸・海・空が区別されない美しい水平線に向かって、私も出航する日だと思ってます。過去に未来を奪わせないし、明けない夜はなくて、水平線から必ず太陽が昇ってくる。再び輝けることを証明したいという願いを込めた写真集になっています。たくさんの方に届いて欲しいです！ #写真集#水平線#渡邊渚#集英社#週プレ

2025/06/25に公開Koh Kood Island, Trad, Thailand タイ

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明日6月23日発売『週刊プレイボーイ27号』表紙&巻頭グラビアを担当しました！今年2度目の表紙で嬉しいです☺️ 25日に発売される写真集『水平線』に載せきれなかった素敵な写真たちを掲載していただきました。今回もDVD付きで、タイでの撮影の様子や日本で撮ったインタビューが収録されてます。週プレに出るたびに思うのが、巻頭のタイトルや言葉がとっても美しいってこと！！完成した誌面を見て、毎度のことながら「素敵な言葉だ〜」てなってます笑ぜひご覧ください！！ #週刊プレイボーイ#週プレ#渡邊渚#水平線

2025/06/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/週刊プレイボーイ#週刊プレイボーイhttps://www.instagram.com/explore/tags/週プレ#週プレhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡邊渚#渡邊渚https://www.instagram.com/explore/tags/水平線#水平線

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1st写真集『水平線』発売まであと5日！これまで何度もお世話になってきた安心できるスタッフの皆さんと一緒に、リラックスした旅ができました☺️ 楽しいと思えることがあることの尊さを感じます。好きな服を着て、好きなメイクをして、自分の好きなように、自由に生きるって幸せなことです。 #水平線#写真集#渡邊渚#クッド島

2025/06/20に公開Koh Kood Island, Trad, Thailand タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/水平線#水平線https://www.instagram.com/explore/tags/写真集#写真集https://www.instagram.com/explore/tags/渡邊渚#渡邊渚https://www.instagram.com/explore/tags/クッド島#クッド島

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ひたむきに、まっすぐ、がんばる💪 すでに共演者の方々のSNSで眼帯姿が出ていたので、心配かけまいと先日ストーリーにも載せましたが、目はただの霰粒腫です！寝たら治るだろうと侮っていたら、悪化してしまいました💦 しばらく眼帯姿のオンエアがあるかと思いますが、気にせずご覧ください...!

2025/06/15に公開- 指定なし

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J SPORTSで先日放送された、大同生命SVリーグ2024-25シーズンレビュー。大阪マーヴェラスの田中瑞稀選手、林琴奈選手、西崎愛菜選手の座談会の完全版が放送決定！シーズンを振り返り、プレーのことはもちろん、コート外でのみなさんの様子もたくさん伺いました☺️ 個人的には、インタビュー後にみなさんとパスしたり、サーブを教えていただいたりした時間が幸福すぎました！！お三方と大阪マーヴェラスの魅力がたくさん詰まっています！ぜひご覧ください！ #SVリーグ#バレーボール女子#大阪マーヴェラス#JSPORTS #田中瑞稀選手 #林琴奈選手 #西崎愛菜選手

2025/06/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/SVリーグ#SVリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール女子#バレーボール女子https://www.instagram.com/explore/tags/大阪マーヴェラス#大阪マーヴェラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/JSPORTS#JSPORTShttps://www.instagram.com/explore/tags/田中瑞稀#田中瑞稀https://www.instagram.com/explore/tags/林琴奈#林琴奈https://www.instagram.com/explore/tags/西崎愛菜#西崎愛菜

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PINUEの展示会へ。可愛かった〜☺️秋服が早く着たい！ #pinue

2025/06/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pinue#pinue

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6月8日17:30〜J SPORTSオンデマンドにて、『大同生命SVリーグ2024-25 シーズンレビュー』が配信されます。大山加奈さん、福澤達哉さんをゲストにお迎えして、新リーグ初年度を振り返ります。ぜひご覧ください！【番組詳細】 ◾️インタビュー選手髙橋藍選手（サントリーサンバーズ大阪）小野寺太志選手（サントリーサンバーズ大阪）田中瑞稀選手（大阪マーヴェラス）林琴奈選手（大阪マーヴェラス）西崎愛菜選手（大阪マーヴェラス） 2024年10月に開幕したバレーボール新リーグ「大同生命SVリーグ」は、日本全国に熱狂的な盛り上がりをもたらした。旧Vリーグと比べて観客動員数が204%に倍増し、バレーボールファンにとって忘れられないシーズンとなった1年目のSVリーグ。このシーズンレビュー番組では、新リーグ幕開けの初年度をVTRとスタジオトークで振り返る。 SVリーグ初代王者に輝いたチームを直撃取材し、チャンピオンシップファイナルの激闘をプレイバック!さらに個人タイトル獲得選手や今シーズン活躍が目立った選手も登場！ #バレーボール#SVリーグ#🏐#jsports

2025/06/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/SVリーグ#SVリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/jsports#jsports

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6月29日に、1st写真集『水平線』の発売記念イベントを行うことになりました！今回は昼間に都内にてリアルイベント、夜にオンラインサイン会も行います。両方参加も可能ですし、遠方の方はオンラインでも参加いただけます。リアルイベントの応募は6月11日23:59までなのでお早めに！詳細はストーリーにリンクを貼っておきますので、そちらをご覧ください。皆様にお会いできるのを楽しみにしてます。 #水平線#発売記念イベント#お待ちしてます！

2025/06/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/水平線#水平線https://www.instagram.com/explore/tags/発売記念イベント#発売記念イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/お待ちしてます#お待ちしてます

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森田富美子さん京子さんの共著『わたくし96歳#戦争反対』を読み、インタビューして思ったことをFRaUに寄稿させていただきました。 16歳のとき長崎で被爆した富美子さん。やりたいこと、生きたい人生を諦めず、果敢に挑戦していく姿に勇気をいただきました。富美子さん京子さんの『わたくし96歳#戦争反対』に込めた想いが、世界へ広く届くことを願います。また、FRaU webで寄稿も読んでくだされば嬉しいです。 #FRaU

2025/06/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/戦争反対#戦争反対https://www.instagram.com/explore/tags/FRaU#FRaU

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1st写真集『水平線』発売まで1ヶ月を切りました。タイのクッド島で美しい水平線を眺めて、心が浄化された日々を思い出します☺️ タイトルにはいろんな意味を込めています。実際に本を見てメッセージを読んだら届くのではないかな〜と思っていて、皆さんの手に渡る日を楽しみにしています。 Amazonなどで予約も始まっているので、みなさんぜひ。

2025/06/02に公開Koh Kood Island, Trad, Thailand タイ

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平素より温かいご支援を賜り、心より御礼申し上げます。皆様からお寄せいただく温かなお言葉の数々に、日々大きな励ましをいただいております。しかしながら、現在一部の方による、度を超えた誹謗中傷や脅迫行為が継続しており、非常に憂慮すべき状況となっております。さらに、まったく関係のない友人や家族にまで影響が及び、根拠のない噂話によって名誉を毀損されるといった、看過できない事態が発生しております。このような悪質な行為に対しましては、すでに警察への相談を行っており、必要に応じて法的措置も講じております。今後も、関係各所と連携しながら、厳正に対処してまいる所存です。また、これまでInstagramでは、いただいたすべてのコメントを可能な限りそのまま拝見してまいりましたが、昨今、一部に著しく不適切な内容が散見されるようになりました。本人およびご覧いただく皆様の心身の安全を最優先に考慮し、今後はコメント欄に一定の制限を設けさせていただくことといたしました。コメントを楽しみにしてくださっていた皆様には、ご不便・ご迷惑をおかけいたしますことを、心よりお詫び申し上げます。また、本人は法律や社会倫理に反するような行為を一切行っておりませんことを、改めてご報告申し上げます。本人は、すべて事実に基づき、根拠を持って発言しております。つきましては、事実と異なる憶測や、根拠のない情報の拡散は、何卒お控えいただきますようお願い申し上げます。今後も、悪質な誹謗中傷・侮辱・脅迫等の違法行為に対しては、断固とした姿勢で臨んでまいります。引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。スタッフ一同

2025/05/29に公開- 指定なし

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仕事終わりでクタクタな日のご飯。 #PR#レトルト#シュクメルリ#おうちで旅する世界の絶品グルメ

2025/05/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/レトルト#レトルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュクメルリ#シュクメルリhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちで旅する世界の絶品グルメ#おうちで旅する世界の絶品グルメ

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最近の私服メガネを新調しました☺️ @ohmyglassestokyo

2025/05/21に公開- 指定なし

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メンバーシップLighthouseで公開する写真！今、会報も制作中なのでお楽しみに。

2025/05/16に公開- 指定なし

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先週PE(持続エクスポージャー)のフォローアップで、症状評価尺度のチェックをしました。 (とっても平たくいうと、ストレスの数値化みたいな感じ。臨床心理士さんのいるカウンセリングルームでやりました) すると、一年前に測定したトラウマによるストレスの度合いより、今のトラウマによる二次被害のストレスの方が数値が大きいという結果に。これまで、「トラウマの方がよっぽど辛かったから今は何があっても全然平気！」と思っていたけど、本当はそうじゃなかったのかな、痛みを感じないようにしてきただけで心はちゃんと傷ついていたんだな、と自分の弱さと脆さを認識しました。それからというもの、毎日身体がズーンと重くて、毎晩悪夢でうなされるし、無意識で身体中を引っ掻いてしまったり、「殺される」など激しい寝言をいったり、現実か夢なのかわからない状態がまた始まりました。この2年間で何度かあった症状だから、それなりに付き合っていく方法はわかっているのに、今は結構ギリギリな状態です。何度も書いてお話ししているように、PTSDに完治はないと思っています。持続エクスポージャー療法は終わったけれど、今もまだ心療内科には通い続けているし(終わりは見えない)、薬も飲んでいて、一生付き合っていくしかありません。 #透明を満たすを読んだ方は、私の生き方やこれからを理解してくださっているかと思いますが、私は病気だからと人生や仕事の範囲を狭めたくない気持ちが強いので、今はいただいたチャンスには挑戦してみようというスタンスです。自分を上書きしたくて、失った時間を取り戻したくて、立ち止まりたくなくて、そして少しでも自分が楽しいと思えることをしたい一心で、仕事をしてます。また働くことは、社会と再びつながり、日常生活を普通に過ごすために必要不可欠だと思っています。毎日大量の誹謗中傷コメントや殺害予告が送られてくるのですが(私宛だけでなく、家族や仕事先にも)、日常生活の妨げになるので、お控えいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

2025/05/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/透明を満たす#透明を満たす

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大好きなレトルト、おうちで旅する世界のグルメシリーズ。最近はこの3カ国の料理を食べました。ブラジルのフェイジョアーダ🇧🇷 お肉とお豆がたっぷりで、食べ応え抜群！レトルトでこの量のお肉はなかなかだなと！アメリカのガンボ🇺🇸 オクラを使ったシチューのようなとろみのある煮込み料理。ご飯と合わせると最高です！スロベニアのヨタ🇸🇮 初めて食べた料理。酸味は強すぎず、身体が温まります！どこもバレーボールの強い国だな〜と思いながら美味しくいただきました。 #PR

2025/04/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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4月28日発売『週刊ポスト』に掲載されています。アットホームで楽しい撮影でした。インタビューとともに、ぜひご覧ください！ #週刊ポスト#渡邊渚

2025/04/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/週刊ポスト#週刊ポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡邊渚#渡邊渚

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6月25日に1st写真集『水平線』(集英社)を発売することが決まりました。これまでも何度もお世話になっている信頼できるスタッフの皆さんと、今の私をありのままに残しました。自分をまた愛せるようになりたいと思って、少し挑戦もしてみました。写真集ではありますが、どんな困難があっても再び輝けることを証明したいと願った作品集のようなものになっていると自負してます。各ネット書店から予約開始しているのでぜひ！ #渡邊渚#水平線

2025/04/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/渡邊渚#渡邊渚https://www.instagram.com/explore/tags/水平線#水平線

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少しでも楽しいって思えることが増えて、笑って過ごせる時間があればうれしいな〜！私だけじゃなく、どんな人にとっても。

2025/04/21に公開- 指定なし

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モデルプレス×REAL VALUE 『起業家1年生渡邊渚とREALな社長』毎週水曜更新中。 REAL VALUEの本編では怖そうに見える社長たちも、お話ししてみると全然違って、特にメンタル面の保ち方は勉強になります！

2025/04/18に公開- 指定なし

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