あいさん／美骨盤講師／アラフィフからの健幸生活

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【20年飲んでいた薬がやめられたよ！！】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ この夏、とても嬉しいことがありました☺️ ⁡ ⁡ ／⁡ 20年飲み続けていた薬を⁡ やめることができたんです！！⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡ 32歳の時に「超激やせ」をして💦⁡ 周りに心配されて病院へ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 血液検査で「甲状腺機能亢進症」と判明。⁡ 「バセドウ病」と言われています。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だから食べても食べても痩せるわけだ！⁡ ⁡ ⁡ ⁡ バセドウ病は、⁡ 甲状腺の機能が亢進し過ぎて、⁡ ⁡ ⁡ 安静時、通常は60～80の脈拍が⁡ ひどい時には１分間に⁡ 100を超える日が続きます😱⁡ ⁡ ⁡ 心臓に負担がかかりすぎて不整脈や⁡ 心不全を起こしたりすると言われ⁡ 落ち着くまで安静。⁡ ⁡ ⁡ 太鼓のように心臓の鼓動が速く強く、⁡ 「あっ、私このまま死んじゃうんだ！」って⁡ あの時本当に思ったんですよね😱⁡ ⁡ ⁡ じっとしていても⁡ 全速力でダッシュしたみたいに⁡ エネルギーを消費しちゃうから、⁡ 息は上がるし、すぐ疲れちゃうし、⁡ ⁡ ⁡ お腹は空くからたくさん食べてるのに⁡ 食べても食べても、痩せていく。。。⁡ 怖かったですね。⁡ ⁡ ⁡ でもね、薬でホルモン値が⁡ 安定してくると、運動もお酒も🆗で⁡ ⁡ 海藻類などヨード摂取に⁡ 制限があるだけで⁡ 普通に生活できる疾患😌⁡ （ミネラル欠乏にはなりやすよね😆） ⁡ ⁡ 安定したから無事出産もできたけれど⁡ その後に急性憎悪。また整えて、⁡ ２人目の出産後も乱れて、なんて繰り返し。⁡ ⁡ ⁡ 薬だけはずー－－－－っと⁡ 飲み続けなくちゃいけないかも、と言われて⁡20年飲んできました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ でもね、⁡ ⁡ 「すべての病態、病弊、病気の原因は⁡ 　ミネラル不足にいきつく」⁡ ⁡ ⁡ というノーベル賞を２度受賞している⁡ ライナス・ポーリング博士の言葉に出会い、⁡ 植物性ミネラルを飲み始めたんです。⁡ ⁡ ⁡ そしてこの夏、１年８ヶ月目にして⁡ 検査の数値もど真ん中～～！⁡ ⁡ ⁡ とても安定しているから⁡ もう薬は飲まなくていいよ、と先生🏥 ⁡ ⁡ 「やった！！」と思わず⁡ 心の中でガッツポーズでした👍⁡ ⁡ ⁡ 信じて飲み続けてよかった。⁡ ⁡ ⁡ 健康は１日では作れないから、⁡ ミネラルを飲んで劇的に何かが変わる！⁡ という訳ではなく、⁡ ⁡ ⁡ 体内が整い、自分の治癒力、免疫力が⁡ UPするんだということ、⁡ それによって様々な不調が回復に向かうのだと。⁡ ⁡ ⁡ そのことを⁡ ずっと健康生活を送りたい皆さんに、また私と同じように持病を持つ方にも⁡、伝えていきたいと思ってます☺️⁡ ⁡ ⁡ 何より、薬のない生活は最高ですね！⁡ ミネラル様様です🙏⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡✽-✽-✽ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活✨⁡⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡⁡⁡ ウエルネス & エイジングケアを配信しています🌿⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡⁡⁡ ミネラルに関してのご相談はお気軽にDMまで ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡ #ミネラル #ドテラミネラル #甲状腺ホルモン #ホルモンバランス調整 #甲状腺 #激ヤセ #バセドウ病 #甲状腺機能亢進症 #甲状腺疾患 #心拍数が高い #ドテラ⁡ #PR

2023/08/21に公開- 指定なし

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【ヨニケア（膣ケア）講座を始めた理由は？】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ なんで「ヨニケア講座」を始めたの？⁡ よく聞かれます☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 骨盤イントラだから⁡ 不思議ではないと思うんだけど、⁡ きっかけがあるんです✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダでは⁡ お肌や髪のケアをするのと同じくらい⁡ 大切だとされる⁡ ⁡ ⁡⁡ 「ヨニ」のケア✨⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 欧米やフランス、北欧では当たり前に⁡ 取り入れられている⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ／⁡ 「フェミニンケア」と呼ばれる⁡ 「膣ケア」のことです😊⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 以前から⁡ アーユルヴェーダのヨニケアを⁡ 知っていたけれど、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 日本女性にはハードルが高く、⁡ あまりニーズがないだろうと⁡ 勝手に思い込んでいたんですね💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ でもね、⁡ メディカルアロマの業界では⁡ 当たり前のように⁡ ヨニケアがされていて⁡ ⁡ ⁡ とても人気の講座だったんです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ 私も話を聞いて、⁡ 興味深く講座に参加してみたのが⁡ きっかけでした🤭⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ デリケートゾーンの悩みって⁡ みんなそれぞれにあったりして⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ しかも人に相談しにくいし、⁡ 勇気を出して聞いてみたところで⁡ 相手も答えにくいかも、、、ですもんね。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 皆さんがご自身の貴重な経験を⁡ シェアしてくれていて、⁡ ⁡ ⁡ 一人で悩んでいる方にも⁡ こういう環境が大事だな、って⁡ 思ったんです😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ またお肌をケアする以上に⁡ ホルモンバランスが整い⁡ 潤いが増しちゃうことも喜ばれるしね😍⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ずっと抱えてきたあの痛み、痒み、乾き、⁡ におい、不快感などのお悩みにも⁡ ⁡ ⁡ 植物の力が優しく作用して⁡ サポートしてくれます🌿⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「ヨニケア」は年齢に関係なく、⁡ すべての女性に必要なケア。⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ せっかく女性に産まれてきたのだから⁡ みんなで女性性を高めて、潤いある生活を⁡ 出来たらいいな😌なんて思っています。⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡✽-✽-✽-✽-✽⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🌿「アーユルヴェーダ1day基本講座」⁡⁡ ⁡⁡ ● 8/18(金) 10:00-12:00⁡⁡⁡ ● 8/24(木) 14:00-16 :00⁡⁡⁡ ⁡ 120分 6,500円⁡ ⁡⁡⁡ 「パーソナル診断60分」は基本講座後⁡⁡ 皆さんのご都合を伺って決めています☺️⁡ ⁡　⁡ ⁡⁡ 🌿「アロマヨニケア講座」⁡⁡ ⁡⁡ ● 8/19(土) 14:00-16:00⁡⁡⁡ ● 8/23(水) 20:00-22:00⁡⁡⁡ ⁡ 120分 4,800円⁡ （テキスト、オイル代込み）⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ※全てオンライン講座です。⁡⁡⁡ ※LINE公式にて詳細のPDFをお送りしています。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 講師 : 加藤あい⁡⁡⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ぜひこの機会にご参加下さい。⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ご興味のある方、⁡⁡⁡ ご予約・お問い合わせは⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ コチラをタップして⁡⁡⁡ ▼▼▼⁡⁡⁡ @istyle.mind.body⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ プロフィール欄⁡⁡⁡ lit.link から⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 一番上の⁡⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡⁡ 「アーユルヴェーダ講座詳細希望」または⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡⁡ メッセージ下さいね😊⁡⁡ ⁡⁡ DMでも承ります。⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活✨⁡⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡⁡⁡ ウエルネス & エイジングケアを配信しています🌿⁡⁡ ⁡⁡⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #ヨニケア講座 #膣ケア #フェミニンケア #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #若々しく歳を重ねる ⁡⁡#更年期対策⁡ #PR

2023/08/17に公開- 指定なし

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【自分のこと自分でケアできる？治癒力・免疫力を高めよう！】⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡「心と体は本当に繋がってるなぁ、、、」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ と強く感じたのは⁡ 30代前半に大きく体調を⁡崩した時でした💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「マインド」がボロボロで⁡ 体が、というよりは⁡ 「心」のストレスで⁡ ⁡体が悲鳴を上げてしまった⁡ 経験があるから、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「心の持ち方」ってとっても大事だと⁡ 思うんです😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分の持っている「思考癖」が⁡ ストレスを作るんですね。⁡ ⁡ ⁡ そんな経験から⁡ ⁡ ⁡ 自分ってなんでこうなったんだろう、⁡ 自分はどんな人なんだろう、と⁡ 「自己探求」を始めてヨガ哲学に触れ、⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダにも出会ったんです。 ⁡ ⁡ ⁡ 「自分のトリセツ」を得て、⁡ ⁡ ⁡ 植物の力が体の治癒力、免疫力を⁡ 上げることを学んでからは⁡ ⁡ ⁡ オイルマッサージもするように😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして心身がみるみる健康に⁡ なっていくことを実感し、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ストレスを感じていたり、⁡ 身体の不調を感じてから⁡ 病院や薬のお世話になるのではなく⁡ ⁡ ⁡ 心身を整える「セルフケア」の術を⁡ 身につけることが、⁡ ⁡ ⁡ 毎日健康に過ごすために⁡ とても必要なんだなって😉🌿⁡ ⁡ ⁡ そんな流れがあるから、⁡ 皆さんの気付きや学び、⁡ 健康作りのお役に立てたらと⁡ 「健康講座」も開催しています☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もしも自分自身が分からなくて、⁡ 「思考癖」が治らなくて、⁡ 悶々とした日々を送っていたら、⁡ ⁡ ⁡ 受精した瞬間から決まっているという⁡ ⁡ 「ご自身の本来の体質」を調べてみてね。⁡ ⁡ ⁡ ご自身のトリセツ通りに⁡ 生きている人は⁡ 心身共にとても健康な生活を送っている！ ⁡ ⁡ ⁡ パーソナル診断を受けて下さった受講者の皆さんから⁡ 学んだことなんです。⁡ ⁡ ⁡ 今ある心や体の不調は、⁡ きっと無意識にご自分の体質に合わない⁡ 選択で⁡ ⁡ ⁡ 無理をさせてしまっているのかも⁡ しれません😆 ⁡ ⁡ ⁡ 「思考」が変われば心身は変わる！⁡ ⁡ ⁡ この機会にぜひ体験してもらえたら⁡ 嬉しいです。⁡ ⁡ ⁡ 8月もウエルネス講座を開催しています✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡✽-✽-✽-✽-✽⁡ ⁡ ⁡ 🌿「アーユルヴェーダ1day基本講座」⁡ ⁡ ● 8/18(金) 10:00-12:00⁡⁡ ● 8/24(木) 14:00-16 :00⁡⁡ 120分 6,500円 ⁡⁡ 「パーソナル診断60分」は基本講座後⁡ 皆さんのご都合を伺って決めています☺️ ⁡　 ⁡ 🌿「アロマヨニケア講座」⁡ ⁡ ● 8/19(土) 14:00-16:00⁡⁡ ● 8/23(水) 20:00-22:00⁡⁡ 120分 4,800円（テキスト、オイル代込み） ⁡⁡ ⁡⁡ ※全てオンライン講座です。⁡⁡ ※LINE公式にて詳細のPDFをお送りしています。⁡ ⁡ ⁡ 講師 : 加藤あい⁡⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ぜひこの機会にご参加下さい。⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ご興味のある方、⁡⁡ ご予約・お問い合わせは⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ コチラをタップして⁡⁡ ▼▼▼⁡⁡ @istyle.mind.body⁡⁡ ⁡⁡⁡ プロフィール欄⁡⁡ lit.link から⁡⁡ ⁡⁡⁡ 一番上の⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡ 「アーユルヴェーダ講座詳細希望」または⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡ メッセージ下さいね😊⁡ ⁡ DMでも承ります。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活✨⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡⁡ ウエルネス & エイジングケアを配信しています🌿⁡ ⁡⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #ヨニケア講座 #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #ドテラ #ドテラオイル #ドテラのある生活 #若々しく歳を重ねる#PR

2023/08/13に公開- 指定なし

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【手作り簡単！「ヨニケアオイル」は万能オイル☺️女性が持つ10個の穴をケアしよう！】⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ 「簡単・安心・安全」⁡ と言われて使い始めた⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ ✨ヨニケアオイル✨⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡⁡ いいと言われたら試してみたい！⁡ という好奇心もあり、⁡ ⁡ アーユルヴェーダでも女性の体には10個穴があってオイルでケアする！というのも知っていたので、ドキドキもあったけれど、⁡ 2年前に日常のケアとして⁡ 取り入れました。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 今では、、、⁡ ⁡ かなりのヘビーユーザーに🤭 ⁡ ⁡ ⁡ 毎回115mlのココナッツオイルボトルに⁡ たっぷり作るけれど、⁡ ⁡ ⁡ ●ヨニケアに⁡ ●スキンケアに⁡ ●ヘアオイルに⁡ ●丹田オイルに⁡ ●オイルパックにも⁡ ⁡ ⁡ と使い道が幅広いので、⁡ 1ヶ月半に1回は作っています☺️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ヨニとはアーユルヴェーダで⁡⁡ 「膣」や「女性器」のことですが、⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ なんと、⁡ 経皮吸収率が「42倍」のところだから⁡ ⁡ ⁡ ⁡ヨニケアオイルを使うことで⁡ トラブル改善はもちろん、⁡ ⁡ ⁡ キメが細かくなったり、髪の乾燥が⁡⁡ 改善したりと嬉しいお声も⁡ たくさん届きます！ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ そんな、⁡ ヨニケアとエッセンシャルオイルを学ぶ⁡⁡ 「アロマヨニケア講座」は⁡ 悩みや不安を抱えていた心がフッと軽くなる😌 そんな時間を過ごして頂けます✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡✽-✽-✽-✽-✽⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 8月の「アロマヨニケア講座」⁡ ⁡ ⁡⁡ ● 8/19(土) 14:00-16:00⁡⁡ ⁡⁡ ● 8/23(水) 20:00-22:00⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ※オンライン講座です。⁡⁡ ※受講費4,800円（テキスト＆オイル代込み）⁡⁡ ※オイルをお持ちの方は予めお伝え下さい。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ～講座内容～⁡⁡ ⁡⁡ ●女性の体は神秘。⁡⁡ 　おりもの、ホルモンについて⁡ ⁡⁡ ●膣に使う日用品の大切さとご紹介⁡⁡ ⁡⁡ ●生理痛やPMSの改善、更年期対策⁡ 　すべてのライフステージでのオイル活用法⁡⁡ ⁡⁡ ●かゆみ、におい、痛みの⁡３大トラブルケア⁡ ⁡⁡ ●本格的な「骨盤底筋体操」指導⁡⁡ ⁡⁡ ●女性の強い味方！⁡ 　ヨニケアオイルの作り方、使い方⁡⁡ ⁡⁡ ●女性性UPで自信開花⁡ ⁡ ⁡ 安全、簡単に続けられる⁡⁡ 「アロマヨニケア」をご紹介しています☺️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 講師 : 加藤あい⁡⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ☆講座費 4,800円⁡⁡ （ヨニケアオイル代、テキスト代込み。⁡⁡ 　事前に郵送致します。）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ 他グループの方、オイルをすでにお持ちの方は⁡⁡ ご一報下さい。⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ そして、嬉しい⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🎁〜受講特典〜🎁⁡⁡ ⁡⁡⁡ ／⁡⁡ 骨盤マスタートレーナーによる⁡⁡ 「膣力チェック&骨盤底筋体操」指導付き！！⁡⁡ ＼⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ こちらは骨盤イントラならではの⁡⁡ 特典です😊マル秘テクニック、⁡⁡ お伝えしますね‼️⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ぜひこの機会にお気軽にご参加下さい。⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ご興味のある方、⁡⁡ ご予約・お問い合わせは⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ コチラをタップして⁡⁡ ▼▼▼⁡⁡ @istyle.mind.body⁡⁡ ⁡⁡⁡ プロフィール欄⁡⁡ lit.link から⁡⁡ ⁡⁡⁡ 一番上の⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡ メッセージ下さいね😊⁡⁡ DMでも承ります。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活✨⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡⁡ ウエルネス & エイジングケアを配信しています🌿⁡ ⁡⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ ⁡⁡ #ドテラのある生活 #若々しく歳を重ねる ⁡⁡ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #ヨニケア講座 #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #PR

2023/08/10に公開- 指定なし

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【聞いて分かる人の膣事情✨】⁡ ⁡ ⁡ 誰にも言えないこと、⁡ 誰にも聞けないことって⁡ ⁡ ⁡ たくさんあるけれど、⁡ ⁡ ⁡ デリーケートゾーンのお悩みは⁡ 特に相談しにくいんです😥⁡ ⁡ ⁡ 同じ悩みの人はいないかな、⁡ 同じ症状の改善例はないかな、⁡ ⁡ ⁡ とネットサーフィンをしていた、⁡ なんてお話もよく聞きます😅⁡ ⁡ ⁡ ヨニ（膣）のケア講座なんて⁡、、、アーユルヴェーダ講師をしながらも⁡ 最初はニーズがないかな、⁡ と思ってたんです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ でも始めてみたら、⁡ 本当にたくさんの方が⁡ お悩みを抱えていて、⁡ ⁡ ⁡ 婦人科系の疾患を乗り越えた方、⁡ かゆみ、においに⁡ 長年悩まされてきた方など⁡ ⁡ ⁡ 参加した皆さんがシェアし合ってくれて、⁡ 私もとっても勉強になってます😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 生理痛も、ゆらぎも⁡ 個人差があるものだから、⁡ 聞いて分かる人の膣事情。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そしてね、どんなお悩みにも⁡ サポート力を発揮してくれる⁡ 頼もしい「ヨニケアオイル」を⁡ ご紹介できる喜びも☺️✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 使い始めてからの感想が⁡ 嬉しいものばかり💕⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 本来の膣は⁡ ⁡ 「温かくて、柔らかくて、湿っている」⁡ ⁡ ものなのに、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ヨニケアが習慣にない⁡ 日本女性のヨニは⁡ ⁡ ⁡ 「冷えてて、硬くて、乾いてる」方が⁡ 多いそう！！⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 整えたいですね、⁡ 膣のコンディション😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 42倍の経皮吸収率のところだから⁡ 美肌や美髪にも期待大！⁡ ⁡ ⁡ 思い切って取り入れてよかった、⁡ のご報告たくさん。⁡ 講座でもお伝えしています☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡✽-✽-✽-✽-✽⁡ ⁡ ⁡ 8月の「アロマヨニケア講座」⁡ ⁡ ⁡⁡ ● 8/11(金) 10:00-12:00⁡⁡ 　(締め切り8/10(木)16:00)⁡ ⁡⁡ ● 8/19(土) 14:00-16:00⁡⁡ ⁡⁡ ● 8/23(水) 20:00-22:00⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ※オンライン講座です。⁡⁡ ※受講費4,800円（テキスト＆オイル代込み）⁡⁡ ※オイルをお持ちの方は予めお伝え下さい。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ～講座内容～⁡⁡ ⁡⁡ ●女性の体は神秘。⁡⁡ 　おりもの、ホルモンについて⁡ ⁡⁡ ●膣に使う日用品の大切さとご紹介⁡⁡ ⁡⁡ ●生理痛やPMSの改善、更年期対策⁡ 　すべてのライフステージでのオイル活用法⁡⁡ ⁡⁡ ●かゆみ、におい、痛みの⁡３大トラブルケア⁡ ⁡⁡ ●本格的な「骨盤底筋体操」指導⁡⁡ ⁡⁡ ●女性の強い味方！⁡ 　ヨニケアオイルの作り方、使い方⁡⁡ ⁡⁡ ●女性性UPで自信開花⁡ ⁡ ⁡ 安心・安全、簡単に続けられる⁡⁡ 「アロマヨニケア」をご紹介しています☺️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 講師 : 加藤あい⁡⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ☆講座費 4,800円⁡⁡ （ヨニケアオイル代、テキスト代込み。⁡⁡ 　事前に郵送致します。）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ そして、嬉しい⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🎁〜受講特典〜🎁⁡⁡ ⁡⁡⁡ ／⁡⁡ 骨盤マスタートレーナーによる⁡⁡ 「膣力チェック&骨盤底筋体操」指導付き！！⁡⁡ ＼⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ こちらは骨盤イントラならではの⁡⁡ 特典です😊マル秘テクニック、⁡⁡ お伝えしますね‼️⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ぜひこの機会にお気軽にご参加下さい。⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ご興味のある方、⁡⁡ ご予約・お問い合わせは⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ コチラをタップして⁡⁡ ▼▼▼⁡⁡ @istyle.mind.body⁡⁡ ⁡⁡⁡ プロフィール欄⁡⁡ lit.link から⁡⁡ ⁡⁡⁡ 一番上の⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡ メッセージ下さいね😊⁡⁡ DMでも承ります。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活✨⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡⁡ ウエルネス & エイジングケアを配信しています🌿⁡ ⁡⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡⁡ ================================⁡⁡ ⁡⁡⁡ #ドテラ⁡ #ドテラオイル⁡ #若々しく歳を重ねる⁡#アーユルヴェーダ #ホルモンバランスを整える⁡ #ヨニケア⁡ #ヨニケア講座 #膣ケア⁡ #フェミニンケア⁡ #デリケートゾーン #美肌 #アロマヨニケア #更年期対策 #PR

2023/08/09に公開- 指定なし

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「波動」が高い環境に身を置くって大切✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 伊勢神宮参拝から⛩️⁡ 協会研修に、ソーシングトリップと⁡ ⁡ ⁡ 波動が高い、パワーみなぎる空間に⁡ 身を置く機会が多かった7月☺️✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 独身時代、⁡ 結婚式などの司会をやっていた時も、⁡ ⁡ ⁡ この空間にいる人みんなが⁡ 祝福ムードってすごい！⁡ とプラスのエネルギーを⁡ 感じながら働いていました☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 子供を産んでからご縁があった⁡ 今のイントラ業も、⁡ ⁡ ⁡ 明るく健康的な毎日を過ごしたい！⁡ ⁡ ⁡ というポジティブパワーの⁡ 人がたくさんの空間。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そういう空間にいることを⁡ 選択していると⁡ 自身の波動も高まります😌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その高い波動を遮るものが⁡ 「愚痴」の存在💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 言う方も、聞かされる方も⁡ エネルギーが奪われてしまうし、⁡ ⁡ ⁡ 何より残念なのが自分の脳が⁡その否定的な言葉を⁡ たくさん聞いてしまうこと。。。💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それでも人間だから⁡ 愚痴が出るときもあるよね。⁡ ⁡ ⁡ そんな時はぜひ、⁡ ⁡ 思いっきり⁡ 「視点」を変えてみてね！⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 見方が変わったらそれは⁡ 気付きや学びの宝庫かもしれない。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ これはヨガの哲学で学んだ⁡ 「プラティパクシャ・バーヴァナ」〜逆転の発想〜 ⁡ ⁡ 私も日々心がけている教えです😌⁡ ⁡ ⁡ 否定的な気持ちになってしまった時にぜひ。⁡ きっとあなた自身が楽になれるよ。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🪷そんな時のおすすめ精油🪷⁡ ⁡ ●フランキンセンス（自分の軸を作る）⁡ ●フォーギブ（ネガティブな感情から解放）⁡ ⁡●ローマンカモミール（不安・怒り・緊張を解く）⁡ ⁡ 瞬時に大脳へ届く簡単セルフケア♡ ⁡ 🌿更年期知らずで365日健幸生活！若々しく歳を重ねたい方のための⁡ エイジレスケアを配信しています✨ ⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡ ⁡ ⁡ #ヨガ哲学 #ヨガ #アーユルヴェーダ #波動が高い人 # #若々しく歳を重ねたい #視点を変える #プラスのパワー #ドテラ #PR

2023/08/01に公開- 指定なし

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【イントラ推奨級のミネラル補給】ウエルネス生活に欠かせない⁡ ⁡ ／⁡ 軽く汗ばむほどの適度な運動⁡ ＼⁡ ⁡ していますか☺️⁡ ⁡ ⁡ 1日8,000歩。⁡ 速歩き20分が目安です。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ イントラという職業柄、周りに⁡ 気持ちよく汗をかいている方が⁡ たくさんいるので、⁡ ⁡ ⁡ 運動後の⁡ 「ミネラル摂取」をアドバイスしています。⁡ ⁡ なぜかというと、、、 ⁡ ⁡ 「ミネラル」は５大栄養素の中でも⁡ 欠乏症になりやすく、⁡ ⁡ ⁡ 必要量は微量ながらも、⁡ 他の栄養素の働きを高める大切な存在😌⁡ ⁡ ⁡ 誰もが知ってる「ビタミン」も、⁡ 「ミネラル」がないと⁡ ちゃんと吸収されないんです💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その「ミネラル」、⁡ 汗をかくと、、、⁡ ⁡ 〇マグネシウム⁡ 〇カリウム⁡ 〇カルシウム⁡ 〇ナトリウム⁡ ⁡ などが一緒に失われてしまいます。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 補給をしないで⁡ そのままにしていると、、、⁡ ⁡ ⁡ 不足状態が慢性化し⁡ 「神経」や「筋肉」の機能まで⁡ 低下しちゃうんです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ なのでミネラルを手軽に⁡ バランスよく摂りたいので⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私はPHOSSILの植物性ミネラルを⁡ 選んで摂取しています。⁡ これ、イントラ推奨級です（笑）⁡ ⁡ ⁡ カラダに必要な70種類のミネラルが⁡ お手軽・簡単に⁡ ドリンクタイプで摂取できて、⁡ 吸収率は98パーセント。⁡ ⁡ ⁡ 家族みんなも代謝UPを実感。⁡ 我が家でも必需品です✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ミネラルは、⁡ たんぱく質を柔らかくするから⁡ お肉料理にも、筋肉疲労の回復にも。⁡ 使い道はたくさん。⁡ ⁡ ⁡ またすべての病気や不調の原因は⁡ 「ミネラル不足」だと言われている⁡ こわーい事実も💦⁡ ⁡ ⁡ そんなミネラルのお話を⁡ インスタライブさせて頂きます☺️⁡ ⁡ ⁡ 【イントラ推奨☆ミネラルライブ♪】⁡ ⁡ ★ミネラル摂取を気にしたことがなかった方に⁡ ★健康のために運動習慣を楽しんでいる方に⁡ ★体を内側からしっかり整えたい方に⁡ ⁡ 実際に摂取している皆様からのリアルな感想も⁡ お伝えします♪⁡ ⁡ ⁡ ●8/22（土）21:00～⁡ ⁡ ご視聴頂けたら嬉しいです🙏⁡ ⁡ ⁡ ミネラルやウエルネスカウンセリングの⁡ お問い合わせはこちら。⁡ ↓⁡ @istyle.mind.body⁡ ⁡ DMでお気軽にご連絡下さい☺️⁡ ⁡ ⁡ ✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽⁡ ⁡ ⁡ 🌿更年期知らずで、365日健幸生活。⁡ 若々しく歳を重ねたい方のための⁡ ウエルネス情報を配信しています。⁡ ⁡ 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡ ⁡ #フィットネスアロマ #ミネラル #ミネラル摂取 #5大栄養素 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ生活 #ウエルネスライフ #適度な運動 #フィットネスライフ #若々しく歳を重ねたい #アンチエイジング #アラフィフ #更年期世代 #ドテラ #ドテラミネラル #PR

2023/07/19に公開- 指定なし

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究極のアンチエイジング！？「ちつのトリセツ」とは？⁡ インドの予防医学、アーユルヴェーダでは⁡ 肌や髪をケアするのと同じ位⁡ 「デリケートゾーン」のケアが大切とされています。 ⁡ ⁡ ⁡ ここ数年、⁡日本女性にもヨニケア〜膣ケア〜が注目されてきていますが、 ⁡ ⁡ まだまだ知らない方も⁡ きっとたくさん。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「膣のケア」って何するの？「どんなメリットがあるの？」という方に、まずこの一冊を読んでみてほしいな、と思います。 ⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ 「ちつのトリセツ」　原田　純　著　　たつのゆりこ監修⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今話題のフェミニンケア（フェムケア）を⁡ される方にとっては、⁡ バイブル本かもしれません☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ インドや欧米では女性の常識でもある⁡ 「ヨニケア～膣のケア～」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ なぜこんなに多くの人が⁡ 「ヨニケア活動」を推奨しているのか、、、⁡ （私もです、笑）⁡ ⁡ その原点がよく伝わると思います。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ きっと目から鱗。。。⁡ （言わない、言わない🤭）⁡ ⁡ ⁡ ⁡ オイルケアの素晴らしさ、⁡ アーユルヴェーダの教えにまで触れながら、⁡ 骨盤底筋体操まで学べちゃいます。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ●更年期世代の方、⁡ ●ホルモンバランスの乱れを感じる方、⁡ ●デリケートゾーンの　冷え、におい、黒ずみ、かゆみ⁡ ●尿漏れ、生理痛、性交痛、膣萎縮などの⁡ トラブルでお悩みの方におすすめです☺️ ⁡ ⁡ ⁡ そして、ぜひぜひ感想を⁡ 聞かせてもらえたら嬉しいです♪ アーユルヴェーダの観点からアロマヨニケア講座も定期的に開催しています。【女性性UPのためのアロマヨニケア講座】⁡ おりもののこと、女性ホルモンのことなど女性の体を学び、実践までの流れをお伝えしています。 ⁡ ◆6/17(土) 14:00〜16:00⁡ ◆6/25(日) ⁡14:00〜16:00⁡ ⁡ ⁡ トラブル改善だけでなく、⁡ 肌艶も潤う体に優しいオイルケアで⁡女性性もUP✨ 【参加特典】骨盤トレーナーによる『膣力チェック』と、本格的な『骨盤底筋体操』をお伝えしています✨ ⁡ DMまたはプロフィール欄リンク内 LINE公式よりお気軽にご連絡下さい♪⁡ ＠istyle.mind.body⁡⁡ ✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽ ⁡ ⁡ 🌿アーユルヴェーダ × アロマで⁡簡単セルフケア⁡🌿 ⁡ アーユルヴェーダ生活を取り入れて更年期知らずの楽々50代へいつまでも若々しく歳を重ねるための⁡ 健幸習慣を配信しています🍀 他の投稿も見る→＠istyle.mind.body⁡⁡ ⁡ ⁡✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽-✽ ⁡ ⁡ ⁡ #女性ホルモン #エストロゲン #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダ生活 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランスの改善 #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #ドテラ #PR

2023/06/15に公開- 指定なし

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【頑張り過ぎは禁物！「自分を癒す時間」を大切に】⁡ 他の投稿はこちら→＠istyle.mind.body⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 久しぶりに友達に会うと、⁡ よく言われていた⁡ ⁡ ⁡ 「忙しそうだね」、⁡ 「ちゃんと寝てる？」⁡ 「心配だから休んでね」の言葉。⁡ ⁡ ⁡ もはや私のイメージは⁡ 定着していました（笑）⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 動くことも、⁡ 働くことも、⁡ 好きだから⁡ ⁡ さほど苦に思っていないけれど、⁡ ⁡ ⁡ 体はちゃんとサインを出していますね。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それでも見て見ぬふりをして、⁡ 頑張ることをやめないでいて、⁡ 不調を抱えていた時期もありました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その時に出会ったアーユルヴェーダで⁡ 休むことを覚えたけれど、⁡ ⁡ ⁡ 最近「心地よい癒し」が⁡ さらに見つかりました😌⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ 「かっさ」と「アロマタッチテクニック」⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡ かっさで体の根本から毒素を排出して、⁡ 薬理効果のあるエッセンシャルオイルを⁡ きれいになった体に入れてあげる。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんな「癒し時間」の⁡ 楽しみができました☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ かっさとアロマタッチは⁡ 信頼のおける仲間にお願いしています♡⁡ @maki_wakuta ⁡ ⁡ 皆さんはご自分を癒せていますか？⁡ ⁡ ⁡ 自分を癒す時間があると、⁡ 体は楽になり、思考もめぐり、⁡ 周りの大切な人にも⁡ 優しくなれると実感。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【アロマタッチテクニック】は⁡ ⁡ ８つの精油で⁡ ⁡ ストレス緩和⁡ ↓⁡ 免疫力向上⁡ ↓⁡ 炎症抑制⁡ ↓⁡ 自律神経の調整⁡ ⁡ を行う優しいオイルケアです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 皆さんもぜひ毎日頑張っているご自分を⁡ 癒してあげて下さいね。⁡ ⁡ ⁡ そしてご機嫌で楽しい毎日を⁡ 送れますように。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダ × アロマで簡単セルフケア🌿⁡ 内側から整える美と健康を配信しています！⁡ ⁡ ⁡ フォロー、いいね、励みになります😊⁡ ▼▼▼⁡ ＠istyle.mind.body⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ生活 #自分を癒やす #自分を整える #自分を癒そう #アロマタッチテクニック #かっさ #ストレス緩和 #免疫力up #免疫力向上 #炎症抑制 #自律神経を整える #自律神経の乱れ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #do TERRA #心身の休息 #PR

2023/05/14に公開- 指定なし

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【とっても簡単！ヨニケアオイル作ります☺️ 】⁡ 他の投稿はこちら→＠istyle.mind.body⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 愛用の「ヨニケアオイル」がなくなってしまったので、⁡ 作りながらのインスタライブです😊✨ ヨニケアオイルは、デリケートゾーンのお手入れオイルです！⁡ 毎日のヨニケアはもちろん、スキンケア、ヘアケア、丹田オイルにも使っている必需品。 ⁡ 私が生活に取り入れている⁡ インド5000年の予防医学でもあり、⁡ 「生活の智慧」でもあるアーユルヴェーダでも⁡ ⁡ ⁡ お肌や髪の毛をいたわる様に⁡ 「ヨニ」(膣)も手入れしてあげましょう、⁡ という考えがあります。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その「ヨニ」は、経皮吸収率が高い⁡ 繊細な場所だからこそ⁡ 安心安全に使えるものを選びたいですね。 ⁡ ⁡ ⁡ 【ヨニケアオイル　レシピ】⁡ ⁡ ココナッツオイル115ml⁡ ⁡ ●ゼラニウム ⁡ ●ラベンダー⁡ ●フランキンセンス⁡ ●ティーツリー（ユーカリプタスでも可）⁡ ●イランイラン⁡ 5つの定番に⁡ ●クラリセージ⁡ （クラリセージはパワフルオイルのため、⁡ 　妊婦さんにはNGです）⁡ ⁡ ⁡ 各10滴を目安に、好きな香りを足しても⁡ 使えます☺️⁡ オリジナルのヨニケアオイルを⁡ 楽しんじゃおう！⁡ ⁡ ⁡ さらに⁡ 温活などにも幅広く使える万能オイルです！⁡ 　⁡ ⁡ 天然100％のエッセンシャルオイルが⁡ 優しく香り、心のゆらぎもそっとケアしてくれます。⁡ 気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい！ ⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダ×アロマで簡単セルフケア⁡🌿 内側から整える美と健康を配信してます！⁡ ⁡ ⁡ 5月「アロマヨニケア講座」ご案内⁡ ⁡ ● 5/13（土）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/18（木）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/21（日）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/25（木）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/28（日）14:00 ～ 16:00⁡ ⁡ ⁡ 参加費4,800円⁡ テキスト、オイル付き(郵送致します)⁡ ⁡ ⁡ 🎁 受講特典！🎁⁡ ⁡ 骨盤マスタートレーナーによる⁡ 本格的な「骨盤底筋体操」指導と⁡ 「膣力チェック」。⁡ ⁡ ⁡ ※すでにオイルをお持ちの他グループの方は⁡ オイルなしでご対応させて頂いています。⁡ 最初にご一報下さい。⁡ ⁡ ※木曜のみリアル開催あり⁡ ⁡ ⁡ ▼▼▼⁡ ＠istyle.mind.body⁡ プロフィール欄URL⁡ LINE公式より、⁡ 「アロマヨニケア講座詳細希望」と⁡ ご連絡下さい✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #女性ホルモン #エストロゲン #アーユルヴェーダ #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #フェムケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #ずぼらケア #PR

2023/05/05に公開- 指定なし

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【ずぼらイントラのおすすめオイル！】⁡ 他の投稿はこちら→＠istyle.mind.body⁡ @maki_wakuda ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いきなり始めたゲリラライブ！⁡ ⁡ ⁡ ずぼらイントラの2人が⁡ 日常で愛用している⁡ セルフケアオイルをご紹介しています。⁡ ⁡ ⁡ ・アロマタッチオイル⁡ ・ヨニケアオイル⁡ ・ウォーミングアップオイル⁡ ・クールダウンオイル⁡ ⁡ ⁡ ぜひご覧下さい！⁡ ⁡ ⁡ ▼▼▼⁡ プロフィール欄URL⁡ ＠istyle.mind.body⁡ @maki_wakuda　　　⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #女性ホルモン #エストロゲン #かっさ #排毒 #アロマタッチテクニック #アーユルヴェーダ #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #PR

2023/04/30に公開- 指定なし

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【肌のハリ、髪のツヤ、いつまでも続くと思っていたのに。。。】⁡ 他の投稿はこちら→＠istyle.mind.body⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ●ハリのある肌も、⁡ ⁡ ●ツヤのある髪も、⁡ ⁡ ●女性的な体のラインも、⁡ ⁡ ⁡ ずっとずっと⁡ 続くものだと思っていたのに、⁡ ⁡ ⁡ 気付くと鏡を見て⁡ ゾッとする瞬間を経験するお年頃に。。。⁡ ⁡ ⁡ 2種類ある女性ホルモンのうち⁡ 女性性UPのお手伝いをしている⁡ 「エストロゲン」は、⁡ ⁡ ⁡ 40歳を境に、滝のように分泌量が⁡ 低下してしまうんです💦 ⁡ ⁡ ⁡ もともと一生に⁡ ティースプーン１杯しか分泌されない⁡ 微量なホルモンで ⁡ ⁡ ⁡ 日常摂取してしまう⁡ ⁡ ⁡ ●食品添加物⁡ ●残留農薬⁡ ●薬　　⁡ ⁡ ⁡ などの「環境ホルモン」と言われる⁡ 石油由来の化学物質が⁡ 体内に入ることで、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その微量なホルモンの分泌はさらに⁡ 抑制されてしまうんですって😱💦 ⁡ ⁡ ⁡ でも⁡ 「ヨニケアオイル」にはエストロゲンの分泌を調整する女性の味方オイルも数種類ブレンドされているので、ホルモン分泌のサポートに期待大！！⁡ ⁡ ⁡ ●化学物質から⁡ 　大事なヨニ（膣）を守り、⁡ ⁡ ⁡ ●「エストロゲン」の働きを⁡ 　高めてくれます！⁡ ⁡ しかも誰にも言えない、聞けない⁡ そんなヨニのトラブル改善のサポートも⁡ してくれちゃいます。⁡ 女性の新常識！「ヨニケア」。 ⁡ ●月経前症候群（PMS）の緩和⁡ ●人に聞けない膣のトラブル改善⁡ ●肌や髪の艶など女性性UP⁡ ●更年期のケア⁡ ●ホルモンバランス調整　など ⁡ ⁡ 女性のすべてのライフステージで⁡ 必要なケアとして注目されています☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 天然100％のエッセンシャルオイルが⁡ 優しく香り、心のゆらぎもケアしてくれますよ✨ ⁡ ⁡ 🌿アーユルヴェーダ×アロマで簡単セルフケア⁡🌿 内側から整える美と健康を配信してます！ ⁡ 【5月「アロマヨニケア講座」決定しました！⁡】 ⁡ ● 5/7（日） 14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/13（土）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/18（木）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/21（日）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/25（木）14:00 ～ 16:00⁡ ● 5/28（日）14:00 ～ 16:00⁡ ⁡ 参加費4,800円⁡ (テキスト、オイル付き⁡) ⁡※木曜のみリアル開催あり⁡ ※すでにオイルをお持ちの他グループの方は⁡ 　必ず最初にご一報下さい。⁡ ⁡ ✨受講特典！✨ 骨盤マスタートレーナーによる⁡ 本格的な「骨盤底筋体操」指導と⁡ 「膣力チェック」。⁡ ご興味のある方、⁡ ご予約・お問い合わせは⁡ プロフィール欄のURL⁡⁡ lit.linkをタップしてね。⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ 一番上の⁡⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡⁡ メッセージ下さい😊✨⁡⁡ ▼▼▼⁡ ＠istyle.mind.body⁡ ⁡=================================== ⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #ドテラのある生活 #女性ホルモン #エストロゲン #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダ生活 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランスの改善 #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #美肌効果あり #PR

2023/04/29に公開- 指定なし

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2023/03/20に公開- 指定なし

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【キャリアオイルの浸透性は、分子量が決め手！！おすすめ「フラクショネイティッドココナッツオイル」】⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お肌に塗布するものの「浸透性」って⁡ とても大切。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 化粧品やハンドケア用品などは⁡ ベタつきなどの使用感を感じやすいので⁡ 意識されたことがあると思います。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お肌によい、と思って塗布しているものも⁡ ⁡ ⁡ 浸透しなければ、バリア機能にはなっても⁡ 体の内側で使う成分の効果を⁡ 得られないことになります😱⁡ ⁡ ⁡ ⁡ では、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【肌に浸透する分子量の目安は？】⁡ ⁡ 「表皮」（一番表面の皮膚）が3000以下、⁡ 「真皮」（表皮の下、内側の皮膚層）は500程度までの⁡ 分子を通します。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私達が肌に塗布するものは⁡ 毛細血管から吸収され全身をめぐるためには⁡ まず「真皮」に到達することが大切。⁡ ⁡ ⁡ よく聞く⁡ ヒアルロン酸は、分子量100万以上、⁡ コラーゲンは30万⁡ 高級なものを使っても浸透性が、、、なんてことに💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ エッセンシャルオイルを原液塗布なら⁡ 分子量が100~400くらいなので、⁡ 経皮吸収され全身をめぐるのに、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 一般的に希釈に使われているオイルなどは⁡ どれも分子量が800~1000程度あるため、⁡ 肌の内側まで浸透していない現状💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私が日頃のスキンケアや⁡ ヨニケア（膣ケア）などに使用している⁡ ココナッツオイルは、⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ 分子量が500以下という、⁡ メディカルアロマに適したキャリアオイル！⁡ ⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だから、ドテラさんの⁡ 「フラクショネイティッドココナッツオイル」⁡ 一択なんです！☺️ありがたいです。 ⁡ ⁡ メディカルアロマの会社ならではの商品ですね。皆さんの「セルフケア」を全面サポート！ @istyle.mind.body⁡ ⁡ ⁡ ==========================================⁡ ⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #ドテラのある暮らし #スキンケア #肌への浸透性 #分子量 #潤いアップ #真皮に届く #キャリアオイル #ココナッツオイル #フラクショネイティッドココナッツオイル #PR

2023/03/20に公開- 指定なし

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⁡ 【今、アロマヨニケアオイルが注目されている理由は！？】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 誰にも言えないし、⁡ ⁡ 誰にも聞けないことって、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 不安ですよね。。。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ スキマ時間にネットサーフィンして、⁡ 知らない人の口コミを見て、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 疑いながらも⁡ 「もしかしたら、、、」の可能性にかけて⁡ 使ってみる。⁡ （これで失敗した経験、あります！笑）⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お肌や髪のケアをするのと同じくらい⁡ 大切だとされる「ヨニ」のケアは、⁡ アーユルヴェーダでいう、「膣ケア」のこと。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ 考えてみたら、⁡ デリケートゾーンの悩みって⁡ きっとみんなそれぞれにあったりして⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 産後だったり、⁡ 更年期だったり、⁡ 老年期だったり⁡ きっと全てのライフステージで⁡ 気になることですよね。⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ しかも人に相談しにくいし、⁡ 勇気を出して聞いてみたところで⁡ 相手も答えにくいかも⁡ しれないですものね。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡だからといって⁡ なんでもいい訳ではないし。。。⁡ ⁡⁡ ⁡ ／⁡ 「膣」の経皮吸収率は42倍ですから😱💦⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ だからこそ、⁡ やっている人から、⁡ やってよかった！を伝えている人から、⁡ ⁡ ⁡ どんなオイルなのかを聞いてみて⁡ サンプルで試してみて、⁡ ⁡ ⁡ 安心・納得で使いたいな、っていう人が⁡ 増えているんだと思います。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡ずっと抱えてきたあの痛み、痒み、乾き、⁡ におい、不快感などのお悩みに⁡ ⁡ ⁡ 植物の力がサポートしてくれたら⁡ 嬉しいですね。⁡ ⁡ ⁡ 「ヨニケア」は年齢に関係なく、⁡ すべての女性に必要なケア。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ せっかく女性に産まれてきたのだから⁡ みんなで女性性を高めて、潤いある生活を⁡ 出来たらいいな、なんて思っています！⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 【ヨニケア講座3月後半も開催致します。】⁡ ⁡⁡ ⁡ 🎁〜受講特典〜🎁⁡ 　骨盤マスタートレーナーによる⁡ 「膣力チェック&骨盤底筋体操」指導付き！！⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🔶3月19日（日）14:00-16:00⁡ 🔶3月26日（日）14:00-16:00⁡ 🔶3月31日（木）14:00-16:00⁡ ⁡ ⁡ オンライン講座にて⁡ 講師 : 加藤あい⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ☆一般の方　4,800円⁡ （オイル代、テキスト代込み。⁡ 　事前に郵送致します。）⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ☆他グループの方は初めにお伝え下さい🙏⁡ ⁡ ⁡ ご興味のある方、⁡ ご予約・お問い合わせは⁡ ⁡⁡ コチラをタップして⁡ ▼▼▼⁡ @istyle.mind.body⁡ ⁡⁡ プロフィール欄⁡ lit.link から⁡ ⁡⁡ 一番上の⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡ 「ヨニケア講座希望」と⁡ メッセージ下さい😊⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ =========================================⁡ ⁡⁡ #若々しく歳を重ねる #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダ生活 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #ホルモン調整 #ホルモンバランスを整える #美肌効果 #ドテラ　#ドテラオイル #ドテラエッセンシャルオイル #PR

2023/03/17に公開- 指定なし

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初のドキドキ単独ライブ開催しました☺️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私が長年ライフワークとして活動している⁡ 健康生活に向けての「セルフケア」サポート！⁡ ⁡ ⁡ 色々な視点からサポートさせて頂いています。⁡ ⁡ ⁡ 主には3つのカテゴリーがあります。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ①ご自身の心身を整える⁡ 　フィットネスとしてのセルフケア⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ②自分とはどんな存在なのか？⁡ まずは「本来の体質・性質」を知り⁡ その体質に合った⁡ アーユルヴェーダ的視点からのセルフケア⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ③そして、健康な心身の根本となる⁡ 「食事」による栄養摂取を考え、⁡ 自身のもつ「免疫力」、「治癒力」を⁡ 高めていく生活の質を改善するための⁡ セルフケア⁡ ⁡ ⁡ ⁡ たくさんのアプローチがあります😊⁡ ⁡ ⁡ 皆さんは何から始めていますか？⁡ どんな視点で、⁡ 自分自身を観察されていますか？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「自分を整える」って大切なこと。⁡ ⁡ ⁡ でも何をやればいいの？⁡ そもそもどんな自分を手に入れたい？⁡ 心身の健康を実感してる？⁡ ⁡ ⁡ そんな皆さんの心や身体のサポートに関して、⁡ お力になれたら嬉しいです💕⁡ ⁡ ⁡ これから定期的にライブを開催していきます！⁡ （宣言、笑）⁡ 宜しくお願いします☺️⁡ ⁡ ▼フォローミー @istyle.mind.body #セルフケア #健康作り #メディカルアロマ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ #ミネラル #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ体質診断 #PR

2023/03/15に公開- 指定なし

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【話題の「アロマヨニケア」！ユーザーさんの嬉しいお声が届きました☺️💕】今話題のアロマヨニケア！！フェミニンケアや、フェムケアとも言われていますが膣のケアは「アーユルヴェーダ」の「ヨニケア」が元祖なんですね。受講して下さった方から、⁡ 続々と嬉しいお声が届いています☺️　⁡ ⁡ ⁡ 皆さんのお声から⁡ 「アロマヨニケア〜膣ケア〜」は、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ●月経前症候群（PMS）の緩和⁡⁡ ●人に聞けない膣のトラブル改善⁡⁡ ●肌や髪の艶UP⁡⁡ ●更年期のケア⁡⁡ ●ホルモンバランス調整　などなど⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 様々な女性のお悩みをサポートし、⁡ 笑顔も増やしてくれると⁡ あらためて感じています💕⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ヨニケア（膣ケア）って知っていても抵抗があったりしませんか？⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ でもね、やってみたらとっても簡単！⁡⁡ そして体が深部からポカポカして心地よい😌⁡　⁡ 温活できちゃうから嬉しいんです。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ やらないのはもったいないくらい⁡⁡ 簡単なケアだったんです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ そして、この安心・安全な⁡⁡ メディカルアロマを使って⁡⁡ 明日から「3月のアロマヨニケア講座」が⁡ スタートです！⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 講座の中では、【受講特典🎁】として⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 骨盤ケアのイントラならでは、⁡⁡ 毎回のレッスンで⁡⁡ 女性の皆さんに警鐘を鳴らしつつ（笑）⁡⁡ 熱〜く指導してきた⁡⁡ ⁡⁡ 本格的な「骨盤底筋」の体操を⁡も⁡ お伝えしています☺️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ☆【ヨニケアオイル】で⁡⁡ 　→乾き、冷え、硬さ、かゆみ、においなどを緩和⁡⁡ ⁡⁡ ☆【骨盤底筋体操】で⁡⁡ 　→尿漏れ防止、引き締め効果、筋力アップ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ どちらも欠かせないケアなんです。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 「オイルケア」と、⁡⁡ 本格的な「骨盤底筋体操」を両輪とした⁡⁡ 女性の強〜い味方「アロマヨニケア講座」♡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ 日程はこちら↓⁡ ⁡⁡ 【3月アロマヨニケア講座の日程】⁡⁡ ⁡⁡ ●3/5(日)　14:00-16:00（締切ました）⁡⁡ ●3/9(木)　14:00-16:00⁡ ●3/19(日) 14:00-16:00⁡ ●3/26(日) 14:00-16:00⁡ ●3/30(木) 14:00-16:00⁡ ⁡⁡ ※3/9(木)はリアル参加可能です。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ご興味のある方は⁡⁡ プロフィール欄のURL⁡⁡ lit.linkをタップしてね。⁡⁡ ⁡⁡ 一番上の⁡⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡⁡ メッセージ下さい😊✨⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ▼フォローミー▼⁡⁡ ⁡⁡@istyle.mind.body⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ================================⁡=======⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ ⁡⁡⁡ #ドテラのある生活 #若々しく歳を重ねる ⁡⁡⁡ #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダ生活 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランスの改善 #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #美肌効果あり #PR

2023/03/04に公開- 指定なし

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【40歳で急激に減ってしまう「エストロゲン」😱！！⁡女性ホルモンのサポートにはこれがおすすめ‼️】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 40歳を過ぎると違いを感じる⁡ 「女性ホルモンの分泌量」💦⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ●お肌のくすみ、たるみ、しわが目立つ⁡ ⁡ ●抜け毛が増えた？髪が薄くなってきた？⁡ ⁡ ●だるさはホルモンバランスの乱れのせい？⁡ ⁡ ●排卵期や生理の経血量の乱れを感じる😱⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ など、皆さんは気になっていませんか？⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんなお悩み解決に⁡ 最近注目されているのが、⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 欧米🇺🇸やフランス🇫🇷などでは⁡ 女性の教育としても取り入れられている⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ／⁡ ヨニケア（膣ケア）です‼️⁡ ＼⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ヨニとは「膣」や「女性器」のこと。⁡ 最近は日本の女性にも⁡ とても注目されている⁡ フェミニンケアなんです😊⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ なぜ膣ケアをするのか！⁡ それは、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ／⁡ ●腕を1としたら⁡ 「膣」の経皮吸収率は42倍！⁡ ＼⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ヨニケアをすることで⁡ 痛み、かゆみ、におい、など⁡ デリケートゾーンの⁡ お悩み解決ばかりでなく、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 肌や髪にも艶や潤いを与えてくれます😌⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ さらに⁡ ヨニケアに使用するアロマオイルは、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 🔸ヘアオイルとして、⁡ 🔸スキンケアオイルとして、⁡ 🔸丹田オイルとして使えるばかりでなく⁡ 🔸メンタルを整えてくれるものも⁡ 入っています。⁡ ⁡⁡ ⁡ 人に相談しにくい不調や、⁡ トラブルが改善して、色々なことが潤う😌⁡ 一人でもんもんとしていた悩みも⁡ 吹き飛んじゃいます😊‼️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 私は丹田オイルとして温活に、美容オイルとしてもたっぷり全身に使っています。⁡ 活用範囲が広いことが⁡ 人気の秘訣でもあるんだと思います💕⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ヨニケアオイルについての⁡ご質問は、 DMでお気軽に⁡お問い合わせ下さいね✨⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ そして、大人の女性の身だしなみ。⁡ 女性性UPの【アロマヨニケア講座】を 3月も開催致します！！ ⁡⁡ ⁡⁡ 🔶3/5(日)14:00-16:00⁡ 🔶3/9(木) 14:00-16:00⁡ 🔶3/19(日)14:00-16:00⁡ 🔶3/26(日)14:00-16:00⁡ ⁡ ⁡ ※3/9(木)矢野口駅徒歩6分の施設にてリアル開催も同時募集です。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 講師 : 加藤あい⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ☆一般の方　4,800円⁡ （ヨニケアオイル代、テキスト代込み。⁡ 　事前に郵送致します。）⁡ ⁡⁡ ⁡ 他グループの方、オイルをすでにお持ちの方は⁡ご一報下さい。⁡ ⁡ ⁡⁡ 【おすすめのポイント‼️】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ アーユルヴェーダの⁡ 「セサミオイル」を使ったヨニケアではなく、⁡ 誰もがお手軽に、⁡ キャップを開けるだけで使える⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 簡単、安心、安全の⁡ エッセンシャルオイルを使用するため、⁡ 面倒なキュアリング（加熱処理）⁡ ももういりません‼️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 高かったハードルを取り払い、⁡ 簡単に続けられる⁡ 「アロマヨニケア」をご紹介しています☺️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 続けられるからこそ⁡ 長年のデリケートゾーンの⁡ お悩みも改善できます。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ そして、嬉しい⁡ ⁡⁡ 🎁〜受講特典〜🎁⁡ ⁡⁡ ／⁡ 骨盤マスタートレーナーによる⁡ 「膣力チェック&骨盤底筋体操」指導付き！！⁡ ＼⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ こちらは骨盤イントラならではの⁡ 特典です😊マル秘テクニック、⁡ お伝えしますね‼️⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ぜひこの機会にお気軽にご参加下さい。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ご興味のある方、⁡ ご予約・お問い合わせは⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ コチラをタップして⁡ ▼▼▼⁡ @istyle.mind.body⁡ ⁡⁡ プロフィール欄⁡ lit.link から⁡ ⁡⁡ 一番上の⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡ メッセージ下さいね😊⁡ DMでも承ります。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ================================⁡ ⁡⁡ #ドテラ⁡ #ドテラオイル⁡ #ドテラアロマ⁡ #ドテラのある生活 ⁡ #若々しく歳を重ねる⁡ #アーユルヴェーダのある暮らし⁡ #アーユルヴェーダ生活⁡ #ホルモンバランスを整える⁡⁡ #ホルモンバランス調整⁡ #ヨニケア⁡ #膣ケア⁡ #フェミニンケア⁡ #デリケートゾーン⁡ #デリケートゾーンケア⁡ #美肌効果あり⁡ #更年期世代のケア⁡ #更年期対策 #PR

2023/03/03に公開- 指定なし

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【もっとも手軽な健康法「白湯」のパワーとは？⁡ 】⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 毎日飲んでいる「白湯」。⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダでは⁡ 唯一無二のバランスのよい⁡ 飲みものなんです。⁡ ⁡ ⁡ 何より、⁡ ⁡⁡ ／⁡ 最も「手軽な健康法」！！⁡ ＼⁡ ⁡⁡ ⁡ 水を沸かすだけですもんね☺️⁡ ⁡ ⁡ アーユルヴェーダでは⁡ 自然界の3つのエネルギー⁡ ⁡ ⁡⁡ 風（ヴァータ）⁡ 火（ピッタ）⁡ 水（カパ）⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ があって、⁡ その3つのエネルギーバランスを⁡ 整えて身体を健康な状態に保つ⁡ と言われているのが⁡ ⁡⁡ 「白湯」なんです。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ やかんや小鍋に⁡ 「水」をはって、⁡ 「火」にかけて沸騰させ、⁡ 気泡が発生するため「風」を取り込む。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ちゃんと⁡ 3つのエネルギーが含まれています☺️⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ だから⁡ その人に足りないエネルギーを⁡ 補うことができるんです。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ しかも、⁡ 身体に溜まった「未消化物」を⁡ 排出してくれちゃうので⁡ 飲むと体が整いますよ。⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 「白湯」の味が苦手！と⁡ いう方には、、、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ●レモン汁🍋を垂らす⁡ ⁡⁡ ●ミントの葉を入れる⁡ ⁡⁡ ●蜂蜜を入れて⁡ ⁡ ●生姜白湯（蜂蜜と相性バッチリ！）⁡ ⁡ ⁡⁡ などを試してみて下さいね。⁡ ⁡ ⁡ 身体の深部から温まり⁡ 殺菌作用、風邪の予防にも。⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ また毎日のことだから⁡ 面倒なく簡単なのが、⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ 植物性100%の⁡ エッセンシャルオイル。⁡ ⁡＼⁡ ⁡⁡ ⁡ その日の気分や体調で1滴垂らして⁡ 様々な味や香りも楽しめます🌿⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ そんな風に人それぞれ⁡ 飲み方、楽しみ方があるから⁡ ⁡ ⁡⁡ 皆さんもぜひ、毎日の白湯習慣を⁡ 始めてみて下さいね😊⁡ ⁡⁡ =============================⁡ ⁡⁡ ⁡#アーユルヴェーダ生活⁡ #アーユルヴェーダのある暮らし⁡ #アーユルヴェーダ講座⁡ #白湯生活 #白湯のある生活⁡ #白湯を飲もう ⁡ #レモン白湯 ⁡ #ミント白湯 ⁡ #蜂蜜白湯⁡ #エッセンシャルオイル⁡ #心身の健康⁡ #心身の不調を改善 #PR

2023/02/10に公開- 指定なし

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【一生「女性」を楽しみたい方に♡今注目の「アロマヨニケア」講座決定！】⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「女性ホルモン」には２種類あります。 ⁡ ⁡ ⁡ 妊娠を維持し、 ⁡子宮をふかふかにしてくれたり、母になるサポートをしてくれる⁡ 「プロゲステロン」。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 女性らしい体づくりや、⁡ 妊娠の準備をする⁡ 「エストロゲン」。⁡ 排卵前に体がふっくらしてしまうのは、このエストロゲンの働き。より女性らしいボディラインで男性を引き付ける役割の一つなんだそう、なるほどですね！ ⁡ ⁡ これらの女性ホルモンは、一生を通して⁡ ⁡ ⁡ ／⁡ 「ティースプーン一杯」の量しか⁡ 分泌されません💦⁡ ＼⁡ ⁡ ⁡ そして閉経までの50年で⁡ 使い切ってしまうんですって😅⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それにより私たち女性には⁡ 様々な不調が訪れます。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 日本女性の平均寿命は、⁡ およそ87歳といわれるので、⁡ ⁡ ⁡ 閉経後、30年近くも⁡ 様々な症状に悩み、苦しむ方も⁡ 少なくありません💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 妊娠、産後、⁡ エストロゲン減少期（40歳前後）から、⁡ 更年期、老年期まで、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 全てのライフステージにおいて、⁡ 「ヨニケアオイル」が不調やゆらぎを⁡ サポートしてくれますよ😊✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「アロマヨニケア」は⁡ 日本女性の新常識として⁡ 今大変注目されていて、⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 全ての女性に広めたいケアなんです😊⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ヨニケアオイルは純粋100％、⁡ 医療レベルのエッセンシャルオイルで⁡ 作られているからとても安心🌿⁡ ⁡ ⁡ ⁡／⁡⁡ そんな注目の【アロマヨニケア講座】⁡、⁡ 2月のオンライン開催が決まりました。⁡⁡ ＼⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🔶2月11日（土）14:00-16:00⁡⁡ 🔶2月13日（月）14:00-16:00⁡⁡ 🔶2月16日（木）14:00-16:00⁡⁡ 🔶2月19日（日）14:00-16:00⁡⁡ ⁡ ⁡ ※2/16（木）は、オンラインとリアル同時開催です。⁡ （京王よみうりランド駅徒歩6分）⁡ リアル希望の方も大歓迎です♡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 講師 : 加藤あい⁡⁡ （アーユルヴェーダ講師&メディカルアロマアドバイザー、骨盤マスタートレーナー）⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ☆一般の方　4,800円⁡⁡ （ヨニケアオイル代、テキスト代込み）⁡⁡ ☆他グループの方はご相談下さい。 ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ そして、嬉しい⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🎁〜受講特典〜🎁⁡⁡ ⁡⁡⁡ ／⁡⁡ 骨盤マスタートレーナーによる⁡⁡ 「膣力チェック&骨盤底筋体操」指導付き！！⁡⁡ ＼⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ こちらは骨盤イントラならではの⁡⁡ 特典です😊⁡ 膣力アップのマル秘テクニック、⁡⁡ お伝えしています‼️⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 【おすすめのポイント‼️】⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ アーユルヴェーダの⁡⁡ 「セサミオイル」を使ったヨニケアではなく、⁡⁡ 誰もがお手軽に、キャップを開けるだけで使える⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 簡単、安心、安全の⁡⁡ エッセンシャルオイルを使用するため、⁡⁡ 無理なく継続可能な⁡ケアを⁡ ご紹介しています☺️⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 続けられるからこそ⁡⁡ 長年のデリケートゾーンの⁡⁡ お悩みも改善できます。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 【受講ポリシー】⁡⁡ ●リアルレッスンのためお時間厳守🙏⁡⁡ ●録音、録画NG🙅‍♀⁡⁡ ●内容公外NG🙅‍♀⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ でお願いしています。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ご興味のある方、⁡⁡ ご予約・お問い合わせは⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ コチラをタップして⁡⁡ ▼▼▼⁡⁡ @istyle.mind.body⁡⁡ ⁡⁡⁡ プロフィール欄⁡⁡ lit.link から⁡⁡ ⁡⁡⁡ 一番上の⁡⁡ 「LINE公式アカウント」にご登録頂き、⁡⁡ 「ヨニケア講座詳細希望」と⁡⁡ メッセージ下さいね😊⁡⁡ DMでも承ります。⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ================================⁡⁡ ⁡⁡⁡ #ドテラ #ドテラオイル #ドテラアロマ ⁡⁡ #ドテラのある生活 #妊活 #産後ケア #更年期対策⁡ #アーユルヴェーダ生活 #ホルモンバランスを整える #ホルモンバランスの改善 #ホルモンバランス調整 #ヨニケア #膣ケア #フェミニンケア #デリケートゾーン #デリケートゾーンケア #美肌効果あり #PR

2023/01/29に公開- 指定なし

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