コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順高血圧治療の定番薬アムロジピン。その効果と意外な副作用を解説。正しい知識で安心した治療を。 医師監修の最新情報をチェック。 #高血圧 #アムロジピン #健康管理 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高血圧#高血圧https://www.instagram.com/explore/tags/アムロジピン#アムロジピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理0.84%2805「超意外！75歳超えても頭冴える人の習慣5選⚡️」 最新の研究で判明！80代になっても脳が若々しい人の共通点。 健康寿命を伸ばすための意外な習慣を医学的根拠とともに解説。 あなたも今日から実践可能な方法ばかり。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #健康寿命 #認知症予防 #脳活性化 #健康習慣 #長生き #アンチエイジング2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命#健康寿命https://www.instagram.com/explore/tags/認知症予防#認知症予防https://www.instagram.com/explore/tags/脳活性化#脳活性化https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/長生き#長生きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジング0.94%30317【すぐに確認して下さい】食べたら糖尿まっしぐらな食べ物３選を現役医師が解説！ 今や、日本の6人に1人が糖尿病患者とその予備軍であると言われています。 将来の糖尿病を予防するためにも、ぜひこの動画で一緒に勉強しましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/04/13に公開- 指定なし12.61%4,19186▼命をつなぐ絆～骨髄移植とドナー不足の現実～ 医学部5年生でありながら悪性リンパ腫と闘病中の齊藤樺嵯斗（かざと）さんからのメッセージをもとに、骨髄移植とドナー不足の現状についてお伝えします。 日本では毎年約1000人の患者さんが、適合するドナーが見つからないか、ドナー候補の辞退により移植を受けられずにいます。ドナー候補者の4人に1人が「仕事の都合」で提供を断念している現実があります。 一人でも多くの方にこの情報が届くよう、シェアしていただければ幸いです。 #骨髄バンク #ドナー不足 #命のリレー ▼樺嵯斗さんのSNS ・note https://note.com/saila1017 ・X(旧Twitter) https://x.com/kazato20001710?s=21 ▼骨髄バンクについての詳細情報 日本骨髄バンク公式サイト: https://www.jmdp.or.jp/ ▼ドナー登録に関する情報 登録条件や方法: https://www.jmdp.or.jp/donation/2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨髄バンク#骨髄バンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドナー不足#ドナー不足https://www.instagram.com/explore/tags/命のリレー#命のリレー1.96%6596「98%が不足⚠️ビタミンDの意外な効果４選」 ビタミンDは、骨だけでなく、全身の健康に欠かせない栄養素です。 最新の研究では、免疫力アップ、生活習慣病予防、がんリスク低減など 様々な効果が明らかになっています。 #ビタミンD ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンD#ビタミンD0.9%29313【意外】睡眠に関する10の真実【長生きしたいなら試して】 意外と知られていない睡眠に関する意外な真実をご紹介します！ あなたの睡眠が改善するヒントが見つかるかもしれません！ ぜひご覧ください！ #睡眠 #睡眠不足 #寝る ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠不足#睡眠不足https://www.instagram.com/explore/tags/寝る#寝る0.7%2297脳梗塞は日本人の死因第4位、寝たきりの原因第1位。最新の研究データをもとに、特に注意すべき飲み物を解説。日々の飲み物選びを見直すきっかけに。 #脳梗塞予防 #健康管理 #生活習慣病対策 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳梗塞予防#脳梗塞予防https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病対策#生活習慣病対策1.18%3936最新の医学研究から判明した意外なうつ病のサイン。 早期発見が大切なメンタルヘルス。心当たりがある方は医療機関への相談を。 一人で抱え込まないで。 #メンタルヘルス #うつ病 #セルフケア #心の健康 #メンタルケア #精神衛生 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつ病#うつ病https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の健康#心の健康https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/精神衛生#精神衛生1.11%3679【知らないと後悔します】「がん」リスクとなる食べ物を現役医師が解説。 がんのリスクを高める食生活と、がんを予防する食事について詳しく解説しています。 熱い食べ物、塩分の多い食べ物、赤身肉・加工肉、アルコールががんリスクを高める要因として紹介します！ #がん予防 #癌 #癌予防 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん予防#がん予防https://www.instagram.com/explore/tags/癌#癌https://www.instagram.com/explore/tags/癌予防#癌予防12.05%4,01471NSAIDs、正しく使えてないと、重大な事故が起こるかも？！ しかし、実は超オシャレな薬なので注意点をしっかり把握して NSAIDsパワーで患者さんの痛みをスッキリとってあげて下さいね！✨ #NSAIDs #ロキソニン #非ステロイド性抗炎症薬 #薬 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSAIDs#NSAIDshttps://www.instagram.com/explore/tags/ロキソニン#ロキソニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/非ステロイド性抗炎症薬#非ステロイド性抗炎症薬https://www.instagram.com/explore/tags/薬#薬1.36%4564睡眠の質が人生を変える。最新研究データから判明した睡眠不足の真実と、 すぐに実践できる改善方法を徹底解説。今夜からの睡眠が変わる特別な方法をお届け。 #快眠のヒント #睡眠の質 #健康管理 #睡眠改善 #nellマットレス ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠のヒント#快眠のヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/nellマットレス#nellマットレス0.76%2553【放置厳禁】発見が難しいすい臓がんの初期症状３つ 沈黙の臓器と言われる【膵臓】。 今回は発見が難しいと言われている【膵臓がん】の初期症状を３つご紹介します！ #すい臓がん #すい臓癌 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すい臓がん#すい臓がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/すい臓癌#すい臓癌1.02%3405「医学界も驚愕！がんが自然に消える不思議現象」 医学の常識を覆す驚きの現象、がんの自然退縮。 極めて稀ですが、実際に報告されている事例と考えられるメカニズムを解説。 医学の神秘に迫ります。 #がん #医学ミステリー #健康情報 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がん#がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/医学ミステリー#医学ミステリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報1.09%3638【衝撃】筋肉をつけて痩せやすい体になる意外な方法とは？💪 筋肉量の低下は健康寿命に大きく影響します！ 最新研究から判明した、筋肉をつけるための意外な習慣を解説。 明日から実践できる具体的な方法も紹介。 #筋トレ #健康管理 #ダイエット #LEANBODY #タンパク質 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/LEANBODY#LEANBODYhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質#タンパク質0.76%2544こんな人は認知症一歩手前です【５つの共通点】現役医師が解説 日々の生活の中で、私たちは様々な変化を感じることがあります。 特に、物忘れや思考の混乱が増えると、不安を感じる方も多いでしょう。 今回は、認知症に進行する可能性がある「認知症一歩手前の症状」について詳しく解説します。 あなた自身や大切な人のために、認知症に対する知識を深めましょう。 また、皆さんの体験や意見もコメントでお聞かせください！！ #認知症 #認知症症状 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/認知症#認知症https://www.instagram.com/explore/tags/認知症症状#認知症症状0.84%2777🌟 2024年、みなさまと紡いだ健康な毎日の記録 今年も多くの方々と「健康」という大切な物語を共有できた1年でした。皆様の日々の暮らしに寄り添える情報をお届けしてきた中から、特に反響の大きかった投稿をご紹介します。 人生100年時代、私たちが出会った感動のストーリーと、エビデンスに基づいた最新の医療情報をお届けしてきました。1日10分の学びが、あなたの明日をより健やかに、より輝かしいものにできますように。 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/01/14に公開- 指定なし0.71%2365「そのおやつ、大丈夫？血糖値対策！NGおやつ vs 最強間食 もう間食で悩まない！🙅♀️ 血糖値を急上昇させるNGおやつ5選と、 現役医師推奨の最強間食「高カカオチョコ」を徹底解説！🍫 選び方・食べ方のコツを掴んで、美味しく健康的なおやつタイムを過ごしましょう！😋 #血糖値 #糖尿病予防 #間食 #おやつ #ダイエット #高カカオ #健康 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病予防#糖尿病予防https://www.instagram.com/explore/tags/間食#間食https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/高カカオ#高カカオhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康1.81%60113市販の痛み止め「カロナール」「ロキソニン」に潜む怖い副作用とは？ 医師の視点でわかりやすく解説！ あなたが「当たり前」と思っている飲み方、実はとんでもないリスクがあるかも… ぜひこの動画で正しい知識を身につけて、安心・安全な選択を。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #ロキソニン #カロナール #痛み止め 【知らないとヤバい！？】 「カロナール」「ロキソニン」に潜む恐ろしい副作用を医師が解説！ 何気なく飲んでいませんか？ 正しい知識で自分を守ろう！2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロキソニン#ロキソニンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カロナール#カロナールhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み止め#痛み止め1.55%50717コレステロール値の上昇は動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞のリスクを高めます。 最新の研究データをもとに、特に注意すべき食習慣を解説。日々の食生活を見直すきっかけに。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #コレステロール #健康管理 #生活習慣病予防2025/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病予防#生活習慣病予防1.09%35713古代エジプトの時代から記録が残る下肢静脈瘤。 現代人の生活様式はより一層このリスクを高めています。デスクワークをされている方は特に要注意。 重症化する前に、ぜひチェックしてください。現役医師が最新の研究結果と共に解説します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最新医療知識をチェック → @dr.mandheling ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 良ければ【いいね】&【フォロー】を頂ければ励みになります✨ いつでも見返せるように【保存】もポチッと👆 【プロフィール】 ・北海道の市中病院で働く総合診療医 ・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！ ・入院患者さん・外来患者さん・往診患者さんを診つつ、胃カメラもやっております。 #下肢静脈瘤 #健康管理 #デスクワーク2024/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/下肢静脈瘤#下肢静脈瘤https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/デスクワーク#デスクワーク1.6%5386<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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