コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#料理人旦那の激うまごはん ⇨ @_yu_living 体が喜ぶ栄養たっぷり煮込み❤︎ ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 プロフィールのリンクまたはお近くの書店にて発売中です💖 ____________________ ●材料(2人分) ・にんじん1/3(50g) ・生姜2スライス ・ごぼう半分(50g) ・キャベツ1/16(70g) ・白ネギ1本(100g) ・鶏もも350g ・鰹節ひとつまみ(キッチンペーパーで包んでおく) ・三つ葉またはネギ(トッピング) ◎水溶き片栗粉 片栗粉小さじ4 水大さじ1.5 ⭐︎はじめにフライパンに調味料を用意する 水400g 白だし大さじ1 砂糖小さじ1 みりん小さじ2 酒大さじ1 濃口醤油大さじ2 薄口醤油小さじ2 ●作り方 ①にんじんを3等分にしてスライス、生姜スライス、ごぼう斜め切り、キャベツを太めの千切り。全てフライパンへ ②白ネギは斜め切りにして頭部分だけフライパンへ ③鶏ももはドリップを拭き取り、余分な皮や軟骨をとってもも側と筋側が半分になるように切ってから、そぎ切りしフライパンへ ④中火をつけほぐしながら煮込む ⑤沸騰しアクが出たら1度だけ取り、弱中火にして蓋を閉め5分煮込む ⑥5分煮込んだら白ネギの白い部分と、キッチンペーパーで包んだ鰹節を入れ浸らせる。蓋を閉めさらに2分煮込む ⑦2分経ったら火を止めて鰹節を搾り、火を消したまま水溶き片栗粉を回し入れしっかり混ぜてから火をつける ⑧しっかり沸騰させとろみがついたら完成 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #煮込み #野菜 #鶏もも2025/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/煮込み#煮込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも#鶏もも0.64%2,5158料理人旦那の激うまごはん 👨🏻🍳 @_yu_living この洋風豚汁美味しすぎて飲みすぎちゃいます🥹 ぜひ食べてみてほしい〜💖💖 ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ _____________________ ●材料(6〜7杯分) ・豚バラ200g ・じゃがいも小2個(180g) ・大根7cm ・にんじん1本 ・玉ねぎ1/2玉 ・トマト1個 ・あわせ味噌 A 酒大さじ3 みりん大さじ1 濃口醤油大さじ1 白だし大さじ1/2 コンソメ大さじ1/2 ケチャップ小さじ1 ●作り方 ①じゃがいもと大根の皮を剥いて5mm幅に切る。にんじんは細いところはそのまま、太いところは半分にしてどちらも3〜4mm幅に切る。全て鍋に入れ、浸るくらいの水と塩小さじ1/2を入れて茹でこぼす。(沸騰してから1分程度煮たらザルへ) ②玉ねぎは5mm幅にスライス。トマトはヘタをとって1.5cm角に切る。豚は食べやすい大きさに切る。 ③鍋に豚肉を並べて塩胡椒を振り中火をつける。音が鳴り始めたら、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが半透明になってきたら、トマトを入れて炒める。トマトを入れてから1分炒めたら火を止める。 ④茹でこぼした野菜と水600mlを入れ、Aをいれて軽く混ぜて中火をつける。沸騰したらアクを一度だけ取り3分を目安に煮込む。(根菜が柔らかくなったらOK) ⑤火を止めて味噌を溶かし入れる (60gを目安に調節してください◎) ●味変 粉チーズ ブラックペッパー #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #豚汁2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚汁#豚汁0.57%2,22816#料理人旦那の激うまごはん ⇨ @_yu_living まな板も包丁も使わない簡単丼❤️🔥 ●材料(2人分) ・鶏ももミンチ300g ・卵2個 ・ごはん丼2杯分 ・ピザ用チーズお好みの量 ・韓国海苔適量 ・刻みネギ(トッピング) ・粉チーズ(トッピング) 【合わせ調味料】 生姜チューブ小さじ1 ニンニクチューブ小さじ2 コチュジャン大さじ1と小さじ1 濃口醤油小さじ2 オイスター小さじ1 みりん大さじ2 酒大さじ2 はちみつ小さじ1 ●作り方 ①フライパンにごま油小さじ1を引いて鶏ミンチを入れ、塩胡椒を振り中火をつけてほぐす。 ②ほぐしながら炒めて水分を飛ばす(音が鳴り始めてから3分程度) ③作ったタレを半分入れて全体に馴染ませる。 ④1〜1分半ほど馴染ませ、軽く水気が飛んだら一番弱い火にしてピザ用チーズを好きな量入れ、溶けるまで蓋を閉める。 ⑤溶けたら混ぜ、全体に混ざったら残りの半分のタレを入れて軽く混ぜ、火を止めて置いておく。 ⑥卵2個、塩ひとつまみ、ごま油少量を入れてよく混ぜる。 (ご飯に韓国海苔を乗せて用意しておく) ⑦フライパンに油を小さじ2引いて温める。 ⑧フライパンが温まったら卵を入れて、箸で混ぜたりフライパンをゆらしたりしながら好きな硬さで止める。 ●トッピング 卵、ひき肉、刻みネギ、粉チーズ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #丼2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/丼#丼0.32%1,2621料理人旦那の激うまごはん 👨🏻🍳 @_yu_living めちゃうまぶっかけ😮💨❤️🔥 ●材料(2〜4人分) ・麺3〜4束 ・牛コマ160g ・えのき1袋 ・玉ねぎ1/4(70g) ・温玉2個(卵黄でも◎) ・青ネギトッピング ・一味お好みで ⭐︎ 砂糖大さじ1 酒大さじ2 みりん大さじ2 濃口醤油大さじ3 ●作り方 ①玉ねぎを1〜2mm幅にスライス。えのきの石づきを落として2等分にし、石づきの近くは手で割く。 ②フライパンにごま油大さじ1を引き、えのきと玉ねぎを入れて、塩ひとつまみをかけ中火で炒める。 ③えのきが1/3くらいの量になったら牛肉を入れる。牛肉が軽く色づいたら⭐︎を入れる。弱火〜弱中火にして馴染ませ、4〜4分半煮込む。 ⚠️4分くらいで味見をして少し濃いくらいならOK(うどんと合わせるので)薄ければもう少し煮詰めてください◎ ④うどんを茹でて水洗いして氷水で締める。水気はよく切る。 ⑤器に盛り付けて温玉or卵黄、青ネギ、一味お好みでトッピングする。 ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です。 日々頑張る自分や、大切な誰かのために。 「おいしいものを作りたい、作ってあげたい」という気持ちに そっと寄り添う一冊になれば幸いです😌✨ ____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #うどん #ぶっかけうどん2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどん#うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶっかけうどん#ぶっかけうどん1.14%4,44114料理人旦那の激うまごはん 👨🏻🍳 @_yu_living フワトロ我が家のお好み焼き💕 ●材料(20cm:2枚分) ・キャベツ1/4(300g) ・長芋200g ・豚バラスライス80〜100g ・バター5g ・鰹節ひとつかみ ・卵2個 ・天かす10g ・小麦粉60g ・ベーキングパウダー2g ●作り方 ①キャベツを1〜2mm幅に切る。横からも刃を入れて、長さが2cm幅になるようにする。 ②長芋の皮を剥いておく。 ③バターを中火で熱し、焦がしバターを作る。軽く色付けばOK。容器に移し粗熱をとっておく。 ④小麦粉とベーキングパウダーをボウルに入れる。水50mlと白だし大さじ1を混ぜて入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。 ⑤鰹節ひとつかみを600W30秒チンして手で粉々にする。 ⑥長芋をすりおろし、粉々にした鰹節、卵、天かす、焦がしバター、千切りキャベツ、砂糖小さじ1/2と塩ふたつまみを入れて空気を含ませながら、底から大きく8回程度混ぜる。 ⑦油を含ませたキッチンペーパーで、フライパンに油を塗り火をつける。 ⑧フライパンが温まったら生地を半分入れ、形を整える。弱中火で3分程度焼く。 ⑨肉を並べてひっくり返し、裏面は軽く押しながら3分焼く。 ⑩再度ひっくり返したらとろ火にして1分置いておき、1分経ったらソースやマヨネーズをかけて完成。 ●ソース お好み焼きソース100g ウスター10g ドロソース20g を混ぜる ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です。 日々頑張る自分や、大切な誰かのために。 「おいしいものを作りたい、作ってあげたい」という気持ちに そっと寄り添う一冊になれば幸いです😌✨ ____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #お好み焼き2025/09/18に公開- 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②ボコボコとしっかり沸騰したら火を止めて、鶏をしっかり浸らせて蓋を閉め、火を消したまま40分放置する。 (鶏肉が小さければ30分程度で様子を見る) ③きゅうりに塩を当てて板摺りする。水洗いして細切りにし、冷蔵庫で冷やしておく。白ネギは太めの白髪ネギにして、冷蔵庫で冷やしておく。 ④★をフライパンに入れてよく混ぜてから火をつける。しっかり沸騰したら火を止めて、器に移し卵黄を入れよく混ぜる。 ⑤40分経ったら鶏の様子をみて、火が通っていればOK。手でほぐせるようになるまで10分程度置いておく。 (火が通ってなければ湯を再度沸騰させて、火を止める→鶏を入れて蓋を閉めるの工程を繰り返し、＋10分ずつ追加してください) ⑥鶏肉を手でほぐす。 ⑦きゅうり、鶏肉、タレをたっぷりかけて、白髪ネギ、いりごまをかけて完成。 ●スープ ①鶏を茹でた湯(500ml分)を鍋に移し、濃口醤油大さじ1.5を入れ沸騰させる。 タレに使った卵の残りの卵白と卵1個をといておく。 ②沸騰したらアクをとって火を消し、水溶き片栗粉を入れよく混ぜる。 (片栗粉:小さじ2と水:大さじ1の割合) ③火をつけて沸騰させて弱火にして卵を回し入れる。 ④卵が固まったら火を止めて、ごま油小さじ1を回し入れる。器に入れ、ブラックペッパーをふり完成 ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です🎀 ____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #サラダ #ダイエットレシピ #ヘルシー #バンバンジー2025/09/17に公開- 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/包丁さばき#包丁さばきhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはん0.58%2,22829料理人旦那の激うまごはん ⇨ @_yu_living 美味しすぎておかわり不可避。キムチチャーハン。 ●材料(2人分) ・温かいご飯400g ・豚バラ肉180g ・キムチ100g ・玉ねぎ1/4(80g) ・青ネギ2本(ニラでも◎) ・白ねぎ7cm2本 ・卵2個 ⭐︎ コチュジャン小さじ2 ニンニクチューブ小さじ1/2 生姜チューブ小さじ1/2 砂糖小さじ1/2 鶏ガラ小さじ1と小さじ1/2 酒大さじ1 オイスター小さじ1 ●作り方 下準備:☆をまぜておく。 ①白ネギの中身は1mm幅の小口切り、外側は白髪ネギにして、５分水にさらす。 ②玉ねぎ粗みじん切り、青ネギは1cm幅に切る。キムチざく切り、豚肉は2cm幅に切る。 ③フライパンにごま油大さじ1を引き豚、玉ねぎ、白ネギの中身を入れて塩胡椒を振り、中火で炒める。 ④豚の赤い部分がなくなってから1分半〜2分程度炒めて焼き目をつける。焼き目がついたらキムチを入れ1〜1分半程度炒めてキムチの水分を飛ばす。 ⑤タレを入れて全体に絡め、取り出す。 ⑥卵を割ってといておく(ご飯も用意しておく) ⑦ごま油大さじ1と油大さじ1/2を温める(そのままのフライパンでOK)温まったら卵とご飯を入れ、ご飯を優しくほぐして塩胡椒を振る。ご飯を潰さないように優しくほぐしながらご飯と卵を混ぜる。 ⑧ご飯と卵が混ざったら炒めた具とネギを入れて混ぜ、均一に混ざったら濃口醤油小さじ1を鍋肌に沿って入れ、手早く馴染ませて完成。 ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です。 日々頑張る自分や、大切な誰かのために。 「おいしいものを作りたい、作ってあげたい」という気持ちに そっと寄り添う一冊になれば幸いです😌✨ ____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #キムチチャーハン #炒飯 #チャーハン2025/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチチャーハン#キムチチャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/炒飯#炒飯https://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハン1.12%4,37024料理人旦那の激うまごはん 👨🏻🍳 @_yu_living 簡単でご飯泥棒なおかず🍚 ●材料(2人分) ・鶏もも350〜400g ・じゃがいも230g ⭐︎ オイスター小さじ2と小さじ1/2 マヨネーズ大さじ2 ケチャップ小さじ1/2 ニンニクチューブ小さじ1/2 ●作り方 ①じゃがいもの皮を剥いて、芽を取り一口大に切る。軽く水洗いして水を切りふんわりラップで600W5分レンチンする。 ②ドリップを拭き取って余分な皮と軟骨を取り、一口大より少し小さめに切る。 ③じゃがいもにスッと爪楊枝が刺さるようになったら、じゃがいもを袋に入れて片栗粉大さじ1を入れ優しく振る。 ④フライパンに皮目を下にして鶏を並べ、塩胡椒を全体にかけて中火。ふちが白っぽくなってきたらひっくり返す。 (音が鳴り始めてから両面2分ずつくらい焼き、焼き目がしっかりついたらOK) ⑤フライパンに油を残しながら取り出す。 ⑥そのままのフライパンにじゃがいもを入れ弱中火で焼く。 ⑦転がしながらしっかり焼き目をつけて、全面に焼き色がついたら鶏を戻し中火で30秒〜1分炒めて火を止める。 ⑧⭐︎を入れたボウルに鶏とじゃがいもを入れよく和えて完成 ____________________ 📖初のレシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です。 日々頑張る自分や、大切な誰かのために。 「おいしいものを作りたい、作ってあげたい」という気持ちに そっと寄り添う一冊になれば幸いです😌✨ _____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #鶏もも肉2025/09/10に公開- 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✨Amazonでは限定特典 「未公開の魚レシピ2品データ配信」付き！✨ 【CONTENTS】 ★Chapter1 大人気の献立レシピ ★Chapter２ ごはんに合う定番おかず ★Chapter３ カロリー控えめなおかず ★Chapter４ 絶品！ ごはんもの＆麺 ★Chapter５ おかず、汁物カタログ24 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #レシピ本2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本0.81%2,983200#料理人旦那の激うまごはん ⇨ @_yu_living 煮込み５分でめちゃくちゃ美味しいつけめん ●材料(2人分) ・中華麺2〜4玉 ・豚バラ200g ・玉ねぎ1/4(80g) ・ニンニク5カケ ・ゆで卵お好み ・青ネギ(トッピング) ・海苔(トッピング) ⭐︎ 水500ml 砂糖小さじ1 酒大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮)小さじ2 鶏ガラ小さじ1/2 オイスター小さじ1/2 ニンニクチューブ小さじ1 濃口醤油大さじ3 ●作り方 ①玉ねぎを5mm幅にスライス。ニンニクの目をとって1mm幅にスライス。肉は食べやすい大きさに切る。 ②フライパンにごま油大さじ1を引き、ニンニクと玉ねぎを入れて塩ひとつまみをかけ弱中火で炒める。 ③玉ねぎが透明になってきたら、肉を入れて軽くほぐして塩胡椒を振り、ほぐしながら炒める。 ④ある程度肉に火が通ったら火を止めて、⭐︎を入れる。 ⑤混ぜて火をつけ沸騰してから５分煮込み、つけ汁の完成。 ⑥麺を茹で水洗いしてから氷水で締め、水気をよく切る。 トッピング 麺:ゆで卵、ブラックペッパー つけ汁:ネギ、海苔 ____________________ 📖レシピ本 『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』 ✨Amazonにて予約受付中です✨ プロフィールのリンクからご覧になれます🔗✨ 少しだけ丁寧に、でも身近な材料で作れる。 料理人ならではの小さな工夫やコツをぎゅっと詰め込んだ1冊です。 日々頑張る自分や、大切な誰かのために。 「おいしいものを作りたい、作ってあげたい」という気持ちに そっと寄り添う一冊になれば幸いです😌✨ ____________________ #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #つけ麺 #つけ麺レシピ2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/つけ麺#つけ麺https://www.instagram.com/explore/tags/つけ麺レシピ#つけ麺レシピ2.03%7,942129月でもまだまだ暑い！！！ 買い物でも外に出たくないから（笑） ヤフーショッピングを使いこなしておうちで美味しいご飯食べちゃお〜♡ 購入商品はこちら💁♀️💕 ●越前かに職人 甲羅組 ・訳あり ホタテ ほたて 帆立 貝柱 北海道 オホーツク海のお得な （割れ/不揃い） 生ほたて貝柱 どっさり 1kg FF ポイント利用 ランキング1位 ●越前かに問屋ますよね ヤフー店 ますよね 粒トロ食感 添加油脂控えめ 粗挽きネギトロ1kg 100g×10 流水解凍5分で完成 天然まぐろ 国内加工 マグロ ねぎとろ ほたてにはヤフショが認定する「特選グルメラベル」、ネギトロには「至高グルメラベル」がついてた！ ラベルがついている商品はどれも間違いなしだから、詳しくはヤフショ認定グルメを要チェック！！ ヤフショでは今、9月のヤフービッグボーナス開催中でもっとおトクにお買い物できちゃう！ しかも9/20(土)・21(日)限定開催の2日間セールでは50％以上OFFになる対象商品もあるのすごい！ ヤフーショッピングの公式XでPayPayポイントが当たるキャンペーンもやっているみたい💕 ヤフショ公式Xで詳細をチェックして見てみてね〜‼️ #PR #ヤフーショッピング #ヤフショおすすめ購入品 #PayPayポイント #ヤフービッグボーナス #ヤフショグルメ @yahoo_shopping_jp2025/09/01に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフーショッピング#ヤフーショッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフショおすすめ購入品#ヤフショおすすめ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/PayPayポイント#PayPayポイントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフービッグボーナス#ヤフービッグボーナスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフショグルメ#ヤフショグルメ0.59%2,30710明日は誕生日なので夫が誕生日ランチ作ってくれた🥹💖 私の好きなもの詰め込みメニュー💖 全部美味しすぎた😭 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯#晩御飯の献立#ごはん日記 #ご飯が進むおかず#食器好き#料理人旦那の激うまごはん #料理人#おうちディナー#記念日ごはん#お家ご飯 #記念日ディナー#誕生日ディナー#誕生日ランチ2025/04/03に公開- 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③水でといだ粉→といていない粉の順でつけ揚げる(あげる直前につけ、はたきすぎない) ④4分半を目安に揚げる→よく油を切って1分休ませる #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #韓国チキン #韓国料理 #ザクザクチキン2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国チキン#韓国チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/ザクザクチキン#ザクザクチキン0.24%9582. ご飯がススム簡単で美味しいおかず🫶 ●材料(2人分) ・にんじん半分 ・ピーマン1個 ・茄子2本 ・豚こま200g ⭐︎ 合わせ味噌大さじ1 酒大さじ1 みりん大さじ1 濃口醤油小さじ1 砂糖小さじ2 ●作り方 ①にんじんは細めの乱切りにして水から茹でる(4〜5分程度) ②ピーマン、ナス乱切り。豚は食べやすいサイズに ③豚に塩胡椒をかけ中火→ある程度火が通ったら一度取り出す(油は取らない) ④豚の油で茄子を炒める→焼き色がついたら肉を戻してにんじんを入れ炒める→ピーマンを入れサッと炒める ⑤⭐︎を入れて全体に絡ませて完成 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #味噌炒め2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌炒め#味噌炒め0.39%1,5286. 可愛いフォルムのおでんくん🍢笑 めちゃ美味しいから食べてみて🥹💗💗 ●材料(6個分) ・玉ねぎM1/4 ・長茄子1本 ・ひき肉100g程度 ・薄揚げ3枚 ・卵黄2個(タレ用) ・青のり(トッピング) ●作り方 ①玉ねぎみじん切り、ナスはコロコロカット ②ひき肉に塩ひとつまみをかけ焼く→ひき肉の油が出てきたら玉ねぎを入れる→ひき肉にある程度火が通ったら茄子を入れる ③茄子の色が変わったら砂糖小さじ1.5をなじませて、酒大さじ2、みりん大さじ2、濃口醤油大さじ1を入れる ④30秒くらい煮詰めたら火を止める→大さじ2程度の汁をとり置いておく(とったタレには卵黄2個入れて混ぜてね) ⑤片栗粉小さじ1、水小さじ2を混ぜた水溶き片栗粉を入れ軽く混ぜてから火をつける→もったりしたらバットに移して粗熱を取る ⑥薄揚げの油をしっかり拭き取って半分に切り、優しく開く→くるりんぱして具を詰めて爪楊枝を縫うように刺す ⑦両面20〜30秒ずつあげる タレをかけて完成 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #巾着 #おうちごはん #同棲ごはん2025/01/30に公開- 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⑤⭐︎の調味料を入れ軽く炒めてタコミート完成 ⑥トマトとアボカドをカットしてボウルに入れ、オリーブオイル少し・砂糖小さじ1/2・塩ひとつまみを入れ混ぜる ⑦マヨネーズ大さじ2〜3にポッカレモンを混ぜ、ラップで包んで絞り袋を作る 盛り付けて完成 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯#晩御飯の献立#ごはん日記 #ご飯が進むおかず#キッチン収納#キッチン雑貨#収納#食器好き#料理人旦那の激うまごはん #レシピ#レシピ動画#レシピ動画 #タコライス #タコミート #簡単レシピ #ひき肉2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん日記#ごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯が進むおかず#ご飯が進むおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン雑貨#キッチン雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/食器好き#食器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/タコライス#タコライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコミート#タコミートhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉#ひき肉0.74%2,8865. 鶏ももと白ネギがあれば作れる🥹💗💗激うますぎるから作って〜🥹💗💗 ●材料(2人分) ・鶏もも400g ・白ネギ1本 ●作り方 ①合わせ味噌20g・砂糖小さじ1・濃口醤油小さじ1に煮切った酒とみりん各大さじ1を入れ混ぜる ②白ネギの頭を粗みじんにする→ごま油小さじ1を敷いてネギを入れ塩ひとつまみ。しんなりするまで炒める→1のタレに混ぜる ③白ネギの白い部分は斜め切り。 ④鶏もものドリップをとって余分な皮や軟骨は取る→皮目を下にして塩胡椒をかけて焼く。皮目が焼けたら切る ⑤フライパンに戻し酒大さじ1を入れ蓋をして弱中火で2分 ⑥ネギを入れて軽く炒める。→タレをかけて完成 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯 #晩御飯の献立 #ご飯がすすむ #おかず #簡単レシピ #レシピ動画 #cooking #簡単料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #料理人旦那の激うまごはん #鶏もも肉2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯がすすむ#ご飯がすすむhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人旦那の激うまごはん#料理人旦那の激うまごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉0.55%2,13717. 🏷️menu ・オムライスプレート ・かぼちゃスープ ・みかん 見た目も味もお店すぎた🥹💗💗💗 #おうちごはん #ごはん記録 #晩御飯#晩御飯の献立#ごはん日記 #ご飯が進むおかず#キッチン収納#キッチン雑貨#収納#食器好き#キッチン用品 #夫婦2人暮らし#同棲#オムライス#オムライスプレート2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯#晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩御飯の献立#晩御飯の献立https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん日記#ごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯が進むおかず#ご飯が進むおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン雑貨#キッチン雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/食器好き#食器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン用品#キッチン用品https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦2人暮らし#夫婦2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/オムライス#オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライスプレート#オムライスプレート0.61%2,3961<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, 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