コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【2品を同時調理でワンプレートごはん✨】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■ケランパン＆豚バラキムチロール NadiaレシピID 479726 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 我が家の愛用家電 三菱電機のIHクッキングヒーター 「レンジグリルIH」で手作りパンとおかずが 同時調理できます🍞 ケランパンは「オーブン」 豚バラキムチロールは「IHヒーター」で調理し、 時短で韓国風ワンプレート🇰🇷の完成です！ チーズと卵入りのふんわり甘めなパンに 豚バラ×キムチの相性抜群☺️ 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •豚バラ薄切り肉……6〜7枚（約150g） •大葉……………………3枚 •白菜キムチ…………40g •卵 ………………………2個 •ピザ用チーズ ………20g •焼き肉のたれ…………小さじ2 Aホットケーキミックス…60g A牛乳 ………………………50㎖ A砂糖…………………大さじ1/2 A溶かしバター…………10g __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶グラタン皿にクッキングシートを敷き、混ぜ合わせて【A】を入れて平らにする。ピザ用チーズを散らし、卵を割り入れる。受け皿にのせてレンジグリルに入れ、オーブン〈250℃〉20分で加熱する。 ❷豚肉を少し重なるようにして並べる。その上に大葉とキムチをのせ、手前からきつめに巻く。(ラップまたはクッキングシートを使用すると巻きやすいです。) ❸フライパンに❷の巻き終わりが下になるようにのせ、中火(IHヒーター火力ランプ[5])で加熱する。 表面に焼き色がつくまで3～4分加熱し、蓋をして弱火(IHヒーター火力ランプ[2])でときどき肉を転がしながら蒸し焼きにする。火が通ったら、焼き肉のたれを加えてからめる。 ❹ケランパン、豚バラキムチロールを食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付ける。 お好みでベビーリーフ、ミニトマトを添える。 __________________________________________ 📝【POINT】 •耐熱容器は、容量400ml、外寸19×11×高さ4cmの グラタン皿を使用しました。 •オーブン加熱後は大変熱くなっています。必ずミトンをご使用ください。 ︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 🧑🏻🍳愛用している 三菱IHクッキングヒーターを ご紹介させていただきました。 ✔︎レンジグリルIHの特長は IH ×レンジ×グリルを組み合わせて 食材の内側と外側から加熱することができるので お料理がふっくら、ジューシーに仕上がります✨ ハンバーグもローストビーフ絶品です！ 三菱電機ファンサイトもぜひご覧ください☺️ https://oceans-nadia.com/fans/mitsubishielectric ︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ #pr #三菱電機 #三菱家電アンバサダー #三菱家電ファンサイト #レンジグリルIH #Nadiaレシピ #Nadiaartist #料理 #食卓 #レシピ #簡単ごはん #日々の暮らし #簡単ランチ #料理レシピ #ホットケーキミックス #ホットケーキミックスレシピ #豚肉レシピ #豚バラ2024/06/14に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器#pr#三菱電機#三菱家電アンバサダー#三菱家電ファンサイト#レンジグリルIH#Nadiaレシピ#Nadiaartist#料理#食卓#レシピ#簡単ごはん#日々の暮らし#簡単ランチ#料理レシピ#ホットケーキミックス#ホットケーキミックスレシピ#豚肉レシピ#豚バラ0.22%8595【パパッと絶品‼︎】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■トマトとツナのやみつきそうめん Nadiaレシピ🆔 480666 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 本みりん✖️鶏ガラで コクあるスープを合わせたぶっかけそうめん。 相性抜群のトマト🍅とツナに すりごまで風味を加えれば、 さっぱりかつコクうまで おかわりしたくなる美味しさです👌 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •そうめん………2束（100g） •トマト……………1個（150g） •ツナ缶（油漬け）……1缶（70g） Aすりごま………………大さじ1 A砂糖……………………小さじ1/4 •マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん…大さじ1 B水…………………………200㎖ B鶏ガラスープの素……大さじ1 B塩 …………………………少々 Bごま油 ……………………小さじ1/2 •青ねぎ………………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶トマトはひと口大に切る。 ❷ボウルにトマト、ツナ缶(油漬け)、【A】を入れて和える。 ❸本みりんは耐熱容器に入れて、ラップはせずにレンジ600wで1分加熱する。 ❹ 【B】は混ぜ合わせ、❸の本みりんを加える。 ❺鍋に湯を沸かして、そうめんを袋の表示時間通りにゆで、流水でしめて水気をきり、器に盛る。トマトをのせ、ツユをかけて、青ねぎ(小口切り)をのせる。 __________________________________________ 📝【POINT】 •ツナ缶は油ごと加えています。 •お好みで【A】の砂糖は省いてOKです。 •そうめんは150gまで増やしてOKです。 ︎ ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 🙋🏻♀️今回使用した本みりんはこちら↓ 「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」 @kikkoman.jp ✔︎こく深い味わい、やわらかな甘み ✔︎照りツヤがつきやすい ✔︎素材に味が染み込みやすい ✔︎煮崩れを防ぐといった効果もあり ✔︎魚料理などに使うとアルコール成分と一緒に臭みもとばしてくれるメリットも👌🏻 ✔︎洋食やお菓子作りなどにも用途によってさまざまな使い方ができます。 ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます🙇🏻♀️ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ #PR #キッコーマン #マンジョウ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #そうめんレシピ #料理 #食卓 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #簡単ランチ #日々の暮らし #料理レシピ #そうめんアレンジ #トマトレシピ2024/06/12に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キッコーマン#マンジョウ#キッコー民#Nadia#Nadiaレシピ#そうめんレシピ#料理#食卓#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#簡単ランチ#日々の暮らし#料理レシピ#そうめんアレンジ#トマトレシピ0.29%1,1382【大人気のご当地レシピ】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■冷凍フライドポテトで【いももち】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 北海道のご当地レシピ！大人気のいももちを 米国産冷凍フライドポテトで アレンジしました🍟 香ばしさも加わり甘辛だれ、 バターとの相性抜群です！ 我が家の娘達はシューストリングが大好きなので いつもストックしていますが たまにはアレンジもいいですよね😊 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •米国産冷凍フライドポテト（シューストリング）…200g •牛乳 ………………100㎖ A片栗粉……………大さじ1 と1/2 A砂糖………………小さじ1/2 Bしょうゆ、酒、みりん…各小さじ2 B砂糖……………………………小さじ1 •バター………………10g __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶米国産冷凍フライドポテト（シューストリング）は 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で5分加熱する。 ❷マッシャーやフォークで粗く潰して牛乳を加え、3分ほどおく。 ❸さらによく潰して手でこね、【A】を加えてよく混ぜる。4〜5等分にして、円形に成形する。 ❹フライパンにバター（有塩）を弱めの中火で溶かし、生地を入れて、両面に焼き色がつくまで3〜4分焼く。弱火にし、混ぜ合わせた【B】を加え、煮からめる。 __________________________________________ 📝【POINT】 •ポテトはなるべくなめらかに潰してください。 手でこねながら潰してもOKです。 •水分が足りないと、感じたら牛乳を足してください。 •冷めると固くなりがちなので、なるべく早めにお召し上がりください。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #PR #米国ポテト協会 #ポテトパワー #ポテトパフォーマンス #ご当地レシピ #Nadiaartist #料理 #食卓 #レシピ #簡単レシピ #簡単ランチ #料理レシピ #冷凍ポテト #冷凍フライドポテト2024/05/31に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#米国ポテト協会#ポテトパワー#ポテトパフォーマンス#ご当地レシピ#Nadiaartist#料理#食卓#レシピ#簡単レシピ#簡単ランチ#料理レシピ#冷凍ポテト#冷凍フライドポテト0.18%7144【濃厚トマトソースが絶品♩】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■鶏肉のトマト煮込み Nadiaレシピ🆔 481830 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ コク深なトマトソースが絶品！ 鶏肉のトマト煮込みです🍅 具材は鶏もも肉、玉ねぎ、しめじとシンプルですが、 焼き目をつけた鶏肉としめじの旨みが ソースに溶け込み、美味しく仕上がります😊 無水でトマト缶をしっかりと煮詰めていくと 濃厚〜でコク深い味わいになり 長めに保存できるので 作り置きにもおすすめですよ👌 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •鶏もも肉…………1枚（250g） •しめじ……………1袋 •玉ねぎ …………1/2個 •にんにく…………1かけ •ホールトマト缶 ……1缶（400g） •塩コショウ……………少々 •オリーブオイル………大さじ1 •白ワイン（または酒）……大さじ2 A砂糖、コンソメ顆粒……各小さじ1と1/2 Aオレガノ（乾燥）…………小さじ1/4 •塩………………………………少々 •オリーブオイル（仕上げ用）…小さじ2 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶鶏肉はひと口大に切り、塩コショウをもみ込む。しめじは小房に分ける。玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。 ❷フライパンに油はひかずに中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れる。皮がカリッとするまで3〜4分焼き、端によせる。 ❸空いたスペースにオリーブオイル、にんにくを入れ、しめじを加える。焼き目がつくまで動かさずに焼く。 ❹玉ねぎを加えてしめじと合わせ、しんなりするまで2〜3分炒める。 ❺全体を混ぜ合わせたら白ワイン（または酒）を加えて1分ほど煮詰める。 ❻トマト缶を加え、実をつぶしながら弱火で3〜4分煮る。【A】を加えて蓋をすこしずらしてのせ、極弱火で時々混ぜながら15分ほど煮る。 ❼必要であれば塩で味を調える。（水っぽさが無くなり煮詰まれば完成です）器に盛り、オリーブオイルをかけてお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •なす、ズッキーニ、ピーマンなどを加えても美味しいです。 •オレガノは無ければ省いてもOK🙆🏻♀️ またはドライバジルで代用もOKです。 •工程6でトマト缶を煮詰めて、しっかり甘みがでた場合は【A】の砂糖の量は少なめでも大丈夫です。 •工程7で煮詰めていく時は焦げ付きやすくなるので、時々混ぜ合わせてください。 •バケットにのせたり、ドリアにもアレンジできます。 オムレツと合わせて食べても美味しいですよ。 •日持ちは冷蔵で3日。冷凍では約３週間です。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #チキンのトマト煮 #鶏肉のトマト煮 #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #簡単レシピ #トマト缶 #トマト缶レシピ #日々の暮らし #料理レシピ #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #定番レシピ #基本のレシピ2024/05/23に公開- 指定なし#チキンのトマト煮#鶏肉のトマト煮#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#簡単レシピ#トマト缶#トマト缶レシピ#日々の暮らし#料理レシピ#鶏肉レシピ#鶏もも肉#定番レシピ#基本のレシピ0.38%1,5125【本格！とろ〜り具沢山✨】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■あんかけ焼きそば Nadiaレシピ🆔 482265 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ おうちで簡単に作れる 本格あんかけ焼きそばです。 具材は豚肉、えび、青梗菜 しいたけ、長ねぎ、にんじんと具沢山で 野菜もたっぷり食べられます🥬 オイスターソースの旨みたっぷり✨ コクのあるあんが麺にからんで あっという間に完食の美味しさですよ！ 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •焼きそば麺…………2玉 •豚バラ薄切り肉……100g •むきえび……………8〜10尾 •青梗菜………………1株（約100g） •しいたけ………………2個 •にんじん………………4㎝ •長ねぎ…………………10㎝ •塩コショウ……………少々 A水……………………………300㎖ Aオイスターソース……大さじ1と1/2 A砂糖、しょうゆ…………各小さじ2 A鶏ガラスープの素………小さじ1 Aおろししょうが、おろしにんにく……各小さじ1/2 •酢……………………………小さじ1/2 •片栗粉 ……………………大さじ1と1/2 •ごま油 ……………………小さじ2 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶豚肉は食べやすく切る。むきえびは片栗粉大さじ1（分量外）をもみ込んで水洗いし、ペーパーで水気をおさえる。青梗菜は葉と茎に分け、茎は縦2〜3等分に、葉はざく切りにする。しいたけは軸を除いて薄切りにし、にんじんは拍子木切り、長ねぎは斜め薄切りにする。 ❷【A】は混ぜ合わせる。焼きそば麺は内袋のまま1袋ずつ40秒レンジ加熱する。 ❸フライパンにサラダ油（大さじ1）をひき、ほぐした麺を入れ、弱めの中火で時々フライ返しでおさえながら、3分ほど焼く。裏返して2分ほど焼き、焼き色がついたら取り出す。 ❹豚肉、えびを入れて中火で炒める。肉の色が変わったら塩コショウをふり、端によせる。 ❺油少々を足し、青梗菜の茎、しいたけ、にんじんを加えて炒め合わせる。茎が透き通ったら、青梗菜の葉と 長ねぎを加えてサッと炒め合わせ、【A】を加えて煮る。 ❻沸騰したら酢を加え、倍量の水で溶いた片栗粉を回し入れ、とろみをつける。火を止め、ごま油を混ぜる。 ❼器に麺を盛りつけ、❻をかけていただく。 __________________________________________ 📝【POINT】 •青梗菜は小松菜または白菜で代用できます。 •他にたけのこ、うずらの卵を加えても美味しくお召し上がりいただけます。 ・冷凍むきえびを使う場合は、冷蔵庫で解凍して工程通りにすすめてください。 ・チンゲン菜の茎と葉の部分は火の通りに差があるので、分けて加えてください。 ・仕上げに少量の酢を加えることで味が引き締まります。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #あんかけ焼きそば #焼きそば #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #簡単レシピ #簡単ランチ #日々の暮らし #料理レシピ #豚肉レシピ #豚バラ肉 #豚バラ #定番レシピ #基本のレシピ2024/05/22に公開- 指定なし#あんかけ焼きそば#焼きそば#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#簡単レシピ#簡単ランチ#日々の暮らし#料理レシピ#豚肉レシピ#豚バラ肉#豚バラ#定番レシピ#基本のレシピ0.7%2,7595【彩り🥗冷しゃぶプレート】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■牛しゃぶの薬味たっぷりサラダ Nadiaレシピ🆔 479947 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 牛肉と薬味を並べて 好きな薬味で食べられる 大人も子どもも嬉しい牛しゃぶプレート🍽️を ご紹介させてください😊 柔らかな牛しゃぶは茹で方が大事です🙋🏻♀️ しっとり仕上がりますよ タレはガーリックオイルに だししょうゆを加えて作ります。 パンチがありつつ、うまみもたっぷり絶品です☺️ 華やかメニューなので 少し早いですがお盆のおもてなしや お誕生日、イベントごはんにいかがですか^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •牛肉（しゃぶしゃぶ用）……200g Aしょうがの皮…………………1かけ分 A長ねぎの青い部分……………15㎝ •玉ねぎ…………………1/2個 •レモン…………………1/2個 •青ねぎ…………………2〜3本 •ミニトマト……………4個 •にんにく………………2かけ •オリーブオイル………大さじ1と1/2 •キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ……大さじ2〜3 •わさび……………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶鍋に水1000ml、【A】を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして5分程煮る。火を止めて、3分おく。 ❷牛肉を加え、色が変わるまでさっとゆでる。（湯の温度が下がったら極弱火で熱しながらさっとゆでる） ❸常温の水にとり、重ねたペーパーにのせて水気をおさえる。 ❹玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。ミニトマトは半分に切る。レモンはくし形に切り、青ねぎは小口切り、にんにくは薄切りにする。 ❺フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、にんにくを入れて色が変わるまで焼き、ガーリックチップをつくる。ガーリックチップは取り出す。 ❻ボウルに粗熱を取ったオイル、キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆを入れ、泡立て器で混ぜて、たれをつくる。 ❼器に牛肉、玉ねぎ、トマト、レモン、青ねぎ、ガーリックチップを並べて、わさび、好みで炒りごまを添える。肉にタレをかける、またはタレをつけてお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •しょうが、ネギを茹で汁に加えることで、お肉の臭みが気になりせん。 •お肉の水気はしっかりとおさえましょう。 •薬味は、大葉やみょうがなどお好みのもので代用OKです。 ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ ✔︎今回使用しただししょうゆはこちら↓ 「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」 @kikkoman.jp 我が家では、海苔弁を作るときに 海苔の味付けに使うようになりました✨ 旨みがしっかりしていてこれ1本で味が決まるので、普段の料理はもちろん忙しい朝にも欠かせないアイテムです🤗 和風パスタもかけるだけで絶品に仕上がりますよ！ ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます🙇🏻♀️ #PR #キッコーマン #だししょうゆ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #冷しゃぶ #簡単レシピ #冷しゃぶサラダ #日々の暮らし #料理レシピ #牛肉レシピ #サラダレシピ #サラダプレート2024/05/18に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キッコーマン#だししょうゆ#キッコー民#Nadia#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#冷しゃぶ#簡単レシピ#冷しゃぶサラダ#日々の暮らし#料理レシピ#牛肉レシピ#サラダレシピ#サラダプレート0.25%9726【お弁当まとめ🍱】 3月後半〜4月1週目の #お弁当記録 最近投稿していなかったから 写真がものすごくたまってきたよ💦 この時期は次女がまだ春休みで 夫弁当がメインでした。 👨🏽はサンドイッチ🥪が好きで 白身魚フライやタルタル卵サンドが 入っているとテンション上がるそうです🙌 次女の🍱が再開すると 彼女は断然ご飯派🍚なので パン率低めになります 夫、悲しくなります笑 見返すとちくわ天が多めだったけれど みんなの好物なので良しとしよう😙 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 今日も見てくださってありがとうございます😊 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #お弁当 #おべんとう #お弁当づくり#娘弁当 #夫弁当 #高校生弁当 #アルミ弁当 #お弁当生活 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #日々の暮らし #お弁当おかず #お弁当日記 #料理 #도시락2024/05/16に公開- 指定なし#お弁当記録#お弁当#おべんとう#お弁当づくり#娘弁当#夫弁当#高校生弁当#アルミ弁当#お弁当生活#Nadiaレシピ#Nadiaartist#日々の暮らし#お弁当おかず#お弁当日記#料理0.88%3,49220【トマトのうま味で絶品🍝】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■ガーリックトマトスパゲッティ Nadiaレシピ🆔 477345 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ パパッと作れてコスパも◎ シンプルな王道パスタです🍅 トマト系のパスタには本みりんを使うことで、 トマトのうまみに、よりコクがでるので 最高に合うと思っています☺️ ガーリックのパンチも食欲を刺激✨ パスタを加えずにソースとしても使えます。 娘がチキンカツにこのソースつけて うま！って喜んでました😆 ぜひお試しください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •パスタ……………180g •ベーコン ………2枚（40g） •玉ねぎ……………1/2個 •マッシュルーム……50g •にんにく ……………3かけ •オリーブオイル……大さじ4 •本みりん………………大さじ3 Aカットトマト缶……1缶（400g） Aコンソメ顆粒、しょうゆ……各小さじ1/2 A あればオレガノ（乾燥） ………………少々 •パスタの茹で汁…………………80㎖ •パセリ、粉チーズ………………各適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶ベーコンは短冊切り、玉ねぎ、マッシュルーム、にんにくはみじん切りにする。 ❷フライパンにオリーブオイルを入れて、弱火で熱し、にんにくを炒める。にんにくに色がついたら大さじ2のオイルを一旦取り出す。 ❸玉ねぎ、マッシュルームを加えて塩（ふたつまみ）をふり、3分ほど炒める。ベーコンを加えて炒め合わせる。 ❹本みりんを加えて1分ほど煮つめる。 ❺【A】を加え、トマトをつぶしながら7〜8分煮る。好みで塩、コンソメ(いずれも分量外)を加え、味を調える。 ❻鍋に湯を沸かして塩(湯1Lに対し塩小さじ1が目安)を入れ、スパゲッティをゆでる。袋の表示時間より、1分早めに湯きりし、フライパンに加える。パスタのゆで汁を加え、中火でソースが全体に馴染むまで和える。火を止め、❷で取り分けたオイルを加え、混ぜる。 ❼器に盛り、好みでパセリや粉チーズを散らす。 __________________________________________ 📝【POINT】 •パスタの茹で汁は使うので捨てないようにしてください。 ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 🙋🏻♀️今回使用した本みりんはこちら↓ 「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」 @kikkoman.jp 本みりんは ✔︎照りツヤがつきやすい ✔︎素材に味が染み込みやすい ✔︎煮崩れを防ぐといった効果もあり ✔︎魚料理などに使うとアルコール成分と一緒に臭みもとばしてくれるメリットも👌🏻 ✔︎洋食やお菓子作りなどにも用途によってさまざまな使い方ができます。 ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます🙇🏻♀️ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ #PR #キッコーマン #マンジョウ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #パスタレシピ #料理 #食卓 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #簡単ランチ #日々の暮らし #夕飯レシピ #料理レシピ #パスタ #スパゲッティ #トマトパスタ #トマトソースパスタ #トマト缶 #トマト缶レシピ #トマトソース2024/05/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キッコーマン#マンジョウ#キッコー民#Nadia#Nadiaレシピ#パスタレシピ#料理#食卓#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#簡単ランチ#日々の暮らし#夕飯レシピ#料理レシピ#パスタ#スパゲッティ#トマトパスタ#トマトソースパスタ#トマト缶#トマト缶レシピ#トマトソース0.4%1,5744【ジューシーハンバーグ✨】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■【ロコモコ丼】基本のレシピ Nadiaレシピ🆔 480573 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 熱々の焼きたてハンバーグをごはんにのせた 大人気のロコモコ✨をご紹介させてください！ 半熟の目玉焼きをくずしながら いただくのが美味しいですよね😊 ふわっとやわらかめがごはんに合うので ひき肉と玉ねぎを同量でつくります。 ソースはシンプルな甘めケチャップベースに 粒マスタードを加えました。 娘たちに大人気のメニューです🌺 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •合い挽き肉………200g •玉ねぎ………………1個（200g） •卵………………………3個 •バター…………………20g Aパン粉…………………大さじ4 Aマヨネーズ……………大さじ1/2 Aコンソメ顆粒…………小さじ1/2 A塩コショウ………………少々 B水……………………………大さじ3 B酒、ケチャップ、中濃ソース……各大さじ2 B粒マスタード………………小さじ1 B砂糖、にんにくチューブ…………各少々 •サラダ油………………………小さじ4 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにバターを中火で熱し、玉ねぎを入れて色が変わるまで3分ほど炒めて粗熱をとる。 ❷ボウルにひき肉、卵1個、玉ねぎ、【A】を入れて粘りがでるまで練り混ぜる。 ❸ 4等分にし、手に油少々をつけて両手のひらを行き来させて空気を抜く。表面を滑らかに整えながら成形する。 ❹フライパンにサラダ油（小さじ2）を弱めの中火で熱し、❸を並べ入れる。 ❺両面に焼き目がつくまで焼いたら、水（大さじ1）を加えてフタをし、弱火で4分ほど焼く。火を止め、余熱で2分ほどおいて取り出す。 ❻フライパンに残った脂はそのまま残し【B】を入れる。弱めの中火にかけ、トロッとするまで混ぜながら2分ほど煮てソースをつくる。 ❼別のフライパンにサラダ油（小さじ2）を入れて中火で熱し、卵2個を割り入れて焼き、目玉焼きをつくる。器にごはん適量を盛り、ハンバーグ、目玉焼きををのせ、ソースをかける。 __________________________________________ 📝【POINT】 •付け合わせにはレタス、トマト、アボカドが おすすめです。 •ソースは子どもが喜ぶ甘めの味付けです。 •ソースが煮詰まってしまったら、酒や水を加えてのばしてください。 •ハンバーグは冷凍保存できます。フリーザーバッグに入れなるべく空気を抜き保存してください。 ハンバーグのみ、ソースにからめたものどちらでもOK。保存期間は約3週間です。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #ロコモコ #ロコモコ丼 #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #ハンバーグ #簡単レシピ #簡単ランチ #日々の暮らし #料理レシピ #夕飯レシピ #ハンバーグレシピ #ひき肉レシピ #定番レシピ #基本のレシピ #作り置きレシピ #合い挽き肉 #お弁当おかず #お弁当レシピ2024/05/14に公開- 指定なし#ロコモコ#ロコモコ丼#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#ハンバーグ#簡単レシピ#簡単ランチ#日々の暮らし#料理レシピ#夕飯レシピ#ハンバーグレシピ#ひき肉レシピ#定番レシピ#基本のレシピ#作り置きレシピ#合い挽き肉#お弁当おかず#お弁当レシピ0.39%1,5275【ひと口で至福♡】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■サバ缶トマトのまる生ぽん酢炊き込み Nadiaレシピ🆔 470506 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ぽん酢を使った イタリアン風の炊き込みご飯です🍚 サバ缶とトマトがぽん酢のうま味で より絶品に仕上がります🍅 簡単に作れて美味しいので、普段ご飯はもちろん、 急なおもてなしの1品にも活躍間違いなし✨ 家族にも好評でリピしてるメニューです。 見た目よりずっと美味しいので ぜひ作ってみてください😊 __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】米2合分 •米………………………………2合 •さば水煮（缶詰）…………1缶（190g） •トマト………………………1個（150g） Aヤマサ まる生ぽん酢……大さじ4 Aにんにくチューブ…………小さじ1 •オリーブオイル……………大さじ1/2 •大葉……………………………5枚 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶米は洗って30分浸水させザルにあげる。 ❷炊飯器に米、【A】さば水煮(缶詰)を缶汁ごと加え、トマトをのせる。2合の目盛りまで水を足し、オリーブオイルをたらす。炊き込みモードで(無ければ普通に)炊飯する。 ❸トマトをつぶしながら均一に混ぜる。 ❹器に盛り、せん切りにした大葉を散らす。 __________________________________________ 📝【POINT】 •トマトはMサイズを使用しました。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ✅レシピで使用した 『ヤマサ まる生ぽん酢』は 旨みたっぷりでまろやか。 @yamasa_soy_sauce 醤油、果汁、出汁、醸造酢の4つの生にこだわり、爽やかな果汁感とやわらかな味わい。 素材の美味しさをまるごといかしたぽん酢です✨ 酸味がやわらかくお子様にも 食べやすいと思います。 お弁当にもおすすめですよ🍱 ぜひ『ヤマサ まる生ぽん酢』で 作ってみてくださいね😊 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #ヤマサ #まる生ぽん酢 #まる生wおろしぽん酢 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #料理 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #炊き込みご飯 #料理初心者 #炊き込みご飯レシピ #作り置き #料理レシピ #サバ缶 #トマト #サバ缶レシピ #トマトレシピ2024/05/12に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#ヤマサ#まる生ぽん酢#まる生wおろしぽん酢#Nadiaレシピ#Nadiaartist#料理#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#炊き込みご飯#料理初心者#炊き込みご飯レシピ#作り置き#料理レシピ#サバ缶#トマト#サバ缶レシピ#トマトレシピ0.2%7736【パパッとごちそう‼︎】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■まる生ぽん酢でカオマンガイ Nadiaレシピ🆔 470501 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ぽん酢の旨みが 具材に染みた！絶品カオマンガイ風炊き込みご飯を ご紹介させてください😊 ヤマサ まる生ぽん酢で 味付けした鶏肉はしっとり✨お米はふっくらで おかわりしたくなる美味しさです！ とっても簡単でパパッと作れる 素材をまるごと入れたご馳走炊き込みご飯を 7品考案させていただきました🍚 調味料はほぼぽん酢のみ🤗 忙しい日やひとり暮らしを始めた方に めっちゃおすすめです🙌 ぜひ作ってみてくださいね^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2合分 •米………………………2合 •鶏むね肉…………1枚（約300g） •長ねぎ……………15㎝ •ヤマサ まる生ぽん酢……大さじ2 Aヤマサ まる生ぽん酢……大さじ4 Aみりん…………………大さじ2 •ごま油……………………小さじ2 •きゅうり…………………1/2本 •ミニトマト………………4個 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶米は洗い30分浸水させてザルにあげる 鶏むね肉はフォークで刺してポリ袋に入れ、 ヤマサ まる生ぽん酢を加えてもみこみ、10分おく。 ❷米を炊飯器に入れ【A】との❶の漬け汁を加える。2合の目盛りまで水を足して混ぜ、鶏肉を皮目を下にして入れる。炊き込みモードで(なければ普通に)炊飯する。 ❸器に盛り、刻んだ長ねぎを散らし、ごま油をたらす。（さらにヤマサ まる生ぽん酢をかけても◎） 細切りにしたきゅうり、半分に切ったミニトマトを添える。 __________________________________________ 📝【POINT】 •ごま油はお好みで増やしてください。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ✅レシピで使用した 『ヤマサ まる生ぽん酢』は 旨みたっぷりでまろやか。 @yamasa_soy_sauce 醤油、果汁、出汁、醸造酢の4つの生にこだわり、爽やかな果汁感とやわらかな味わい。 素材の美味しさをまるごといかしたぽん酢です✨ 酸味がやわらかくお子様にも 食べやすいと思います。 お弁当にもおすすめですよ🍱 ぜひ『ヤマサ まる生ぽん酢』で 作ってみてくださいね😊 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #ヤマサ #まる生ぽん酢 #まる生wおろしぽん酢 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #料理 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #炊き込みご飯 #料理初心者 #炊き込みご飯レシピ #作り置き #料理レシピ #鶏むね肉 #鶏肉レシピ #鶏むね肉レシピ2024/05/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#ヤマサ#まる生ぽん酢#まる生wおろしぽん酢#Nadiaレシピ#Nadiaartist#料理#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#炊き込みご飯#料理初心者#炊き込みご飯レシピ#作り置き#料理レシピ#鶏むね肉#鶏肉レシピ#鶏むね肉レシピ0.21%8115【こってりウマ！】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■【鍋焼きうどん】基本のレシピ Nadiaレシピ🆔 481219 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ もっと寒い時期に投稿すれば良かったと思う 鍋焼きうどんをご紹介させてください🥹🙏 次女にはよくリクエストされる 我が家の人気レシピなんです^ ^ 甘めのお出汁でほっこりする味わい。 具材は鶏肉、しいたけ、油揚げ、卵、 かまぼこにほうれん草🥬 好みで天かすを加えるとコクありのこってり味✨ お子様も喜ぶこと間違いなし👍 我が家はいつも天かす入れる派です！ 良かったら作ってみてください😊 __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】 1人分 •冷凍うどん………1玉 •鶏もも肉…………50g •しいたけ…………1個 •油揚げ……………1/4枚 •長ねぎ……………15㎝ •ほうれん草………1株 •かまぼこ………2〜3切れ A水……………………300㎖ Aしょうゆ…………大さじ1と1/2 A本みりん…………大さじ1 A砂糖…………………小さじ1と1/2 A和風だしの素……小さじ1 A塩………………………少々 •好みで天かす…………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶鶏もも肉はひと口大に切る。しいたけは軸を除く。油揚げは1㎝幅の短冊切りに、長ねぎは斜め薄切りにする。ほうれん草は茹でて水気を絞り4㎝長さに切る。 ❷フライパンに油少々を入れて中火で熱し、長ねぎの半量を入れて焼き、焼き目がついたら取り出す。 ❸鍋に【A】を入れて、残りの長ねぎ、鶏肉、しいたけ、油揚げを加えて弱火にかける。 ❹沸騰してきたらアクをとり、冷凍うどんを加える。再び沸騰するまで弱火で煮る。 ❺焼いた長ねぎ、かまぼこ、ほうれん草をのせて、真ん中に卵を落とし、蓋をして卵が好みのかたさになるまで煮る。 ❻好みで天かすを加えてお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •濃いめの味付けです。 •冷凍うどんはゆでうどんで代用できます。 •鶏肉は豚バラ肉で代用OKです。 •表記以外の材料でおすすめの具材は、えび、小松菜、 水菜、えのきなどです。 •工程2は省いてもOKです。その場合は煮汁に長ねぎを全て入れてください。 •甘口です。お好みで砂糖の量を調整してください。 •和風だしの素を使わない場合は、水をだし汁300㎖にし、しょうゆは分量を少し増やすなど調整してください。 •大きめの鍋で1人分✖️人数でまとめても作れますよ。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #鍋焼きうどん #うどんレシピ #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #うどん #簡単レシピ #簡単ランチ #簡単ごはん #日々の暮らし #料理レシピ #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #卵レシピ #定番レシピ #基本のレシピ #冷凍うどん #冷凍うどんレシピ2024/05/09に公開- 指定なし#鍋焼きうどん#うどんレシピ#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#うどん#簡単レシピ#簡単ランチ#簡単ごはん#日々の暮らし#料理レシピ#鶏肉レシピ#鶏もも肉#卵レシピ#定番レシピ#基本のレシピ#冷凍うどん#冷凍うどんレシピ0.47%1,84320【サクッとジューシー！】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■【なすと豚肉のひと口かつ】 Nadiaレシピ🆔 477851 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 今日はジューシーななす🍆が美味しい ひと口かつをご紹介させてください😊 豚肉となすを重ねて下ごしらえし 三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で 保存しておけば、取り出してサクッと切ることが できるので、形が崩れません✨ あとは衣をつけて揚げれば完成のお手軽レシピ✨ ボリュームあって食べ応え抜群です！ 普段のご飯にはもちろん、お弁当にも🍱 ぜひお試しください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2〜3人分 •なす………………………2本（約180g） •豚ロース薄切り肉……8枚 •砂糖、塩…………………各小さじ1/2 •ごま油……………………大さじ1/2 A卵…………………………1個 A小麦粉 ……………………大さじ3 A水 …………………………大さじ1/2 •サラダ油……………………適量 •パン粉………………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶なすは斜め薄切りにし、砂糖、塩を揉み込み5分おく。水気をしぼり、ごま油を加えて混ぜる。 ❷豚ロース薄切り肉を2枚少し重ねて広げ、その上にもう2枚のせたら❶をはみ出さないようにのせ、残りの豚肉を重ねてなすをしっかり覆う。 ❸ラップで包み、冷凍用保存袋に入れて「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で保存する。 ❹取り出して8等分に切る。 ❺混ぜ合わせた【A】にくぐらせ、パン粉をまぶす。 ❻小さめのフライパンにサラダ油を3〜4cm深さに入れて熱し、油が熱くなったら弱めの中火にして❺を入れる。時々裏返しながら5分ほど揚げ、油を切る。 ❼器に盛り、ソースなどをつけてお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •なすがはみ出ないように豚肉でしっかりと覆ってください。豚肉は10枚まで増やしてもOKです。 •ソースにすりごまを加えるのもおすすめです。 ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ ✅愛用している三菱冷蔵庫を ご紹介させていただきました！ ✔︎三菱独自技術の「切れちゃう瞬冷凍A.I」は ひき肉や重ねた薄切り肉もサクッと切れて 解凍要らずで調理可能✨ ✔︎作り置きおかずを冷凍保存したいときにも、 我が家では切れちゃう瞬冷凍が大活躍！ 家事の効率アップになるのも嬉しいポイントです。 三菱ファンサイトでは 美味しいレシピをたくさん掲載されているので こちらも⇩ぜひ覗いてみてください🤗 https://oceans-nadia.com/fans/mitsubishielectric ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます☺️ #pr #三菱電機 #三菱家電アンバサダー #三菱家電ファンサイト #三菱冷蔵庫 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #料理レシピ #料理 #食卓 #献立 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #豚ロースレシピ #夕飯レシピ #なす料理 #なすレシピ #野菜レシピ #豚肉レシピ #豚ロース2024/04/26に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器#pr#三菱電機#三菱家電アンバサダー#三菱家電ファンサイト#三菱冷蔵庫#Nadiaレシピ#Nadiaartist#料理レシピ#料理#食卓#献立#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#豚ロースレシピ#夕飯レシピ#なす料理#なすレシピ#野菜レシピ#豚肉レシピ#豚ロース0.23%9023【焼き肉のタレで絶品！】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■キムチと卵のクッパ Nadiaレシピ🆔 480787 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 今日は、材料も少なめで 調味料も焼き肉のたれのみで作れる 簡単絶品クッパです😋 キムチの旨みと酸味に 甘めスープがご飯との相性抜群！ たっぷりふんわり卵も美味しい♩ お子様が食べやすい甘口仕上げです。 簡単ランチにもぜひ✨ 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •あたたかいご飯………200g •豚バラ薄切り肉…………50g •白菜キムチ………………120g •溶き卵………………………2個分 A水……………………………500㎖ Aキッコーマン わが家は焼き肉屋さん 中辛…大さじ4 •塩………………………………少々 •青ねぎ…………………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶豚バラ薄切り肉は食べやすく切る。 ❷鍋に油はひかずに豚肉を入れて、中火で焼く。 色が変わったら白菜キムチを加えて肉に火が通るまで炒める。 ❸【A】を加えて沸騰してきたら、溶き卵を流し入れる。味をみて必要であれば塩少々で味を調える。 ❹器にあたたかいご飯を盛り、スープをかけ、青ねぎを散らす。 __________________________________________ 📝【POINT】 •お子様が喜ぶ甘めの味付けです。 •お好みでトッピングにさらにキムチをのせても◎ __________________________________________ ✔︎使用した焼き肉のタレは 『キッコーマン わが家は焼き肉屋さん 中辛』です。 @kikkoman.jp 焼肉屋さんのあの味をご家庭で楽しめる 焼肉のたれ🥩 「熟成仕込」の深いコク、特製ごま油で、 お肉をおいしく召しあがっていただけます。 推しPOINTはフレッシュで芳香なごま油の香り✨ 我が家でも大人気のタレです😊 __________________________________________ #pr #キッコーマン #キッコー民 #わが家は焼肉屋さん #Nadia #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #クッパ #簡単レシピ #簡単ランチ #料理レシピ #豚バラ肉レシピ #豚バラ肉 #キムチレシピ #キムチ料理2024/04/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#pr#キッコーマン#キッコー民#わが家は焼肉屋さん#Nadia#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#クッパ#簡単レシピ#簡単ランチ#料理レシピ#豚バラ肉レシピ#豚バラ肉#キムチレシピ#キムチ料理0.24%9702【絶品そぼろごはん🍚】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■しっとりそぼろの三色丼 Nadiaレシピ🆔 481676 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 我が家で大人気の定番レシピ😊 そぼろはしっかりとした甘辛味。 炒り卵はほろあま♩ほうれん草はお出汁の風味で🥬 丼にすると相性抜群なんです。 鶏ひき肉、ほうれん草、卵があれば 大満足の3色丼が作れますよ！ しっとりぽろぽろのそぼろは 冷めても美味しいのでお弁当や 簡単ランチにもおすすめです🍱 良かったら作ってみてください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •ほうれん草……………1/2束（約100g） •鶏ひき肉…………………200g •卵……………………………2個 Aしょうゆ…………………小さじ1 A和風だしの素……………小さじ1/2 B砂糖 しょうゆ、本みりん、水……各大さじ2 B酒……………………………大さじ1 Bごま油………………………小さじ1/2 C酒………………………………大さじ1 C砂糖……………………………小さじ2 C 塩………………………………ふたつまみ •サラダ油………………………小さじ2 •あたたかいご飯…………… 適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶ほうれん草は塩茹でして、冷水にとる。水気を絞って3㎝長さに切り、ボウルに入れて【A】を混ぜる。 ❷鍋やフライパンに【B】を入れ、ひき肉を加える。 ❸中火で熱し、絶えず箸でかき混ぜる。汁気が少なくなるまで4〜5分炒め煮する。 ❹卵は割りほぐし、【C】を加えて混ぜる。 ❺フライパンにサラダ油を中火で熱し、❹を流し入れて箸でほぐし、炒り卵をつくる。 ❻細かい炒り卵にしたければ、卵に火が通ったら火を止めて、小さめの泡立て器で切るようにほぐしましょう。 ❼器にあたたかいご飯、❶ 、❸、 ❻を盛りお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •鶏ひき肉は豚ひき肉で代用できます。 •ほうれん草は小松菜で代用できます。 •ひき肉、煮汁の材料を入れてから火にかけ、絶えずかき混ぜることで、ぽろぽろ、しっとりしたそぼろになります。 •煮汁にごま油を少々加えることで、コクのある味わいになります。お好みでおろし生姜を加えても美味しいです。 •鶏そぼろはしっかりとした甘口なので、お好みで砂糖の量を調整してください。 •三食丼はご飯を平らに盛り、具材を均等に整列させるような盛り付けでも良いのですが、ごはんをふっくら盛って具材をこんもりと立体感があるようにのせても美味しそうに見えますよ。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #ひき肉レシピ #三食丼 #ひき肉 #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #お弁当おかず #簡単レシピ #簡単ランチ #お弁当レシピ #日々の暮らし #料理レシピ #夕飯レシピ #鶏ひき肉 #ひき肉レシピ #卵レシピ #鶏そぼろ #そぼろ #ほうれん草レシピ #定番レシピ #基本のレシピ2024/04/24に公開- 指定なし#ひき肉レシピ#三食丼#ひき肉#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#簡単ランチ#お弁当レシピ#日々の暮らし#料理レシピ#夕飯レシピ#鶏ひき肉#卵レシピ#鶏そぼろ#そぼろ#ほうれん草レシピ#定番レシピ#基本のレシピ0.55%2,1757【簡単絶品！】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■しらすチーズのたまごかけご飯 Nadiaレシピ🆔 476807 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 大好物の卵かけごはんには しらすとチーズとたっぷりねぎをトッピング！ ごま油と旨みたっぷりでほんのり甘みある だししょうゆの組み合わせが相性抜群👌 これとっても美味しいんです😊‼︎ ランチにもパパッと作れますよ 良かったらお試しくださいね^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •あたたかいご飯…………………400g •青ねぎ ………………………………2〜3本 •しらす（釜揚げ）…………………60g •卵黄……………………………………2個 •粉チーズ …………………………大さじ1 •キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ………大さじ1 •ごま油………………………………大さじ1 •好みで焼き海苔……………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶青ねぎは小口切りにする。 ❷あたたかいご飯を器に盛り、しらすをのせ、中央に卵黄をのせる。粉チーズをかけ、青ねぎを散らす。 ❸キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ、ごま油をまわしかける。好みで焼きのりを添える。 __________________________________________ 📝【POINT】 •粉チーズ、ごま油、だししょうゆはお好みで増やしてください。 ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ ✔︎今回使用しただししょうゆはこちら↓ 「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」 @kikkoman.jp 我が家では、海苔弁を作るときに 海苔の味付けに使うようになりました✨ これ1本で味が決まるので、普段の料理はもちろん 忙しい朝にも欠かせないアイテムです🤗 和風パスタもかけるだけで絶品に仕上がりますよ！ ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます🙇🏻♀️ #PR #キッコーマン #だししょうゆ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #しらす #簡単レシピ #魚レシピ #しらすレシピ #日々の暮らし #簡単ランチ #料理レシピ #魚料理 #卵かけご飯 #丼レシピ2024/04/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キッコーマン#だししょうゆ#キッコー民#Nadia#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#しらす#簡単レシピ#魚レシピ#しらすレシピ#日々の暮らし#簡単ランチ#料理レシピ#魚料理#卵かけご飯#丼レシピ0.24%94510【母へのお弁当🍱】 今日4月18日は母の誕生日です🎂 これからお弁当持って日帰り帰省します。 母は肉類全般が苦手なんですが ここ数年でひき肉が食べられるように なって。ハンバーグ美味しかったよって 報告してくれたり（嬉） 今回は牛肉チャレンジでしぐれ煮もいれてみたよ🍱 いつもお世話になっている叔父と叔母にも 食べてもらいたくて。あと自分の分ね😂 数年前に股関節の手術 昨年末には別の手術をした母ですが どんなに身体が大変でも わたしの体調の心配ばかりしています🥲 お母さんいつもありがとう♡ ひとり暮らしの母は わたしのインスタを見るのが 日々の楽しみみたいです😌 お弁当喜んでくれるといいな __________________________________________ 🍱お弁当メニュー ✅たっぷり大葉とえびの春巻き ✅豚ピーひじき ✅キャロットラペ ✔︎さつまいもの甘露煮 ✔︎ツナとディルのポテサラ ✔︎ベビーホタテとアスパラのオイスター炒め ✔︎牛肉のしぐれ煮 ✔︎味玉 ✔︎焼き明太 ✔︎お漬物（市販品） ✅は、お弁当本にレシピあります👍 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #弁当 #お弁当 #おべんとう #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #お弁当づくり #お弁当作り #お弁当生活 #Nadiaレシピ #Nadiaartist #japanesefood #bento #bentobox #日々の暮らし #お弁当おかず #お弁当日記 #料理 #도시락2024/04/18に公開- 指定なし#弁当#お弁当#おべんとう#わっぱ弁当#曲げわっぱ#お弁当づくり#お弁当作り#お弁当生活#Nadiaレシピ#Nadiaartist#japanesefood#bento#bentobox#日々の暮らし#お弁当おかず#お弁当日記#料理0.92%3,62243【焼き方にコツあり！】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■タラのムニエル Nadiaレシピ🆔 480907 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 身が崩れにくく、ふっくらと焼ける 鱈のムニエルの作り方をご紹介させてください😊 レモンバター香るソースは🍋コクがあるのに さっぱりとした味付けで 定番の中では大好きなレシピです。 添える野菜は、ほうれん草のソテーや じゃがいも（蒸すかレンチン）がおすすめ👌 焼き方にいくつかコツがあるので 工程、POINTをぜひご覧ください☺️ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •生たら切り身…………2切れ（約200g） •塩コショウ……………少々 •小麦粉……………………大さじ1 •オリーブオイル………大さじ1 •バター（有塩）……………20g Aレモン汁…………………小さじ２ A砂糖………………………小さじ1/4 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶たらは流水で軽く洗い、ペーパータオルで水気をおさえる。塩コショウ少々を全体にふり、10分おく。 ❷出てきた水分をペーパータオルでふき、小麦粉をしっかりとまぶし、余分な粉をはたいて落とす。 ❸フライパンにオリーブオイルを入れて、❷を皮目を下にしてオイルに浸るように並べる。弱火にかけ、焼き目がつくまで5〜7分ほど焼く。ペーパーで余分な油分を拭きとる。 ❹そっと裏返してバターを加え、フライパンを手前に傾けてスプーンでバターをすくい、身にかける。（何度か繰り返してください）2〜3分焼き、取り出す。 ❺フライパンに残ったバターに【A】を加えて混ぜ合わせソースをつくる。器に皮目を上にして（最初に焼いた面）盛りつけ、ソースをかける。お好みの野菜を添えてお召し上がりください。 __________________________________________ 📝【POINT】 •生たらは生鮭で代用OK。レモンソースには香り付けでしょうゆ少々を加えても美味しいです。 •タラは流水で洗い、塩をして水分を拭き取ると臭みが気になりません。 •身が急に縮んで形が崩れるのを防ぐために フライパンにたらを入れてから火にかけます。 焼き上がるまで弱火でじっくり加熱すると きれいにふっくら焼けます。 •添える野菜は、ほうれん草やじゃがいもがおすすめです。彩りも加えたい時はトマトやにんじんをお好みでどうぞ😊 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #鱈 #タラのムニエル #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #お弁当おかず #簡単レシピ #お弁当レシピ #魚レシピ #日々の暮らし #夕飯レシピ #料理レシピ #魚料理 #白身魚のムニエル #おかずレシピ #定番レシピ #基本のレシピ #たら2024/04/16に公開- 指定なし#鱈#タラのムニエル#Nadiaartist#Nadiaレシピ#料理#食卓#レシピ#お弁当おかず#簡単レシピ#お弁当レシピ#魚レシピ#日々の暮らし#夕飯レシピ#料理レシピ#魚料理#白身魚のムニエル#おかずレシピ#定番レシピ#基本のレシピ#たら0.38%1,5280【ジューシーなす🍆が絶品！】 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■豚バラなすのねぎごま焼き Nadiaレシピ🆔 476370 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 定番豚バラなす炒めに 長ねぎとすりごまをプラスしました✨ 素材の風味が加わり 調味料は少なめでもしっかり味がきまります😊 クタッととろける食感のなす🍆に 本みりんを使うことでほんのりした 甘みに旨みも加わります！ 作り方も簡単でお弁当おかずにもおすすめ。 見た目よりずっと美味しいので 良かったら作ってみてください^ ^ 本みりんを使ったレシピの 特集ページもぜひご覧ください☺️ https://oceans-nadia.com/fans/honmirinpark __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •豚バラ薄切り肉……………100g •なす………………2本（約180g） •長ねぎ………………………15㎝分 •塩コショウ……………………少々 Aサラダ油…………………大さじ1 Aごま油……………………小さじ2 •本みりん、しょうゆ…各小さじ4 •すりごま……………………大さじ1/2 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶豚バラ肉は食べやすく切る。なすは1㎝厚さの輪切りにし、水にサッとさらして水気をきる。 長ねぎはみじん切りにする。 ❷フライパンに油はひかず中火で熱し、豚肉を入れて塩コショウをふり、焼き色がついたら取り出す。 ❸ 【A】を足し、なすを入れてクタッとするまで時々裏返しながら3分ほど焼く。余分な油を拭きとり、本みりん、しょうゆを加えて煮汁が少なくなるまで煮からめる。 ❹ 、❷を戻し、ねぎを加えて1分ほど炒め合わせる。すりごまを加えて混ぜる。 __________________________________________ 📝【POINT】 •豚バラ薄切りは豚ロース薄切りで代用OKです。 •しっかり味です。薄味がお好みでしたらしょうゆの量を調整してください。 •日持ちは冷蔵で2〜3日です。 ≡≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 今回使用した本みりんはこちら↓ 「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」 @kikkoman.jp 本みりんは ✔︎照りツヤがつきやすい ✔︎素材に味が染み込みやすい ✔︎煮崩れを防ぐといった効果もあり ✔︎魚料理などに使うとアルコール成分と一緒に臭みもとばしてくれるメリットも👌🏻 ✔︎洋食やお菓子作りなどにも用途によってさまざまな使い方ができます。 ≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ 最後までご覧いただきありがとうございます🙇🏻♀️ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ #PR #キッコーマン #マンジョウ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #なすレシピ #料理 #食卓 #簡単ごはん #レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #日々の暮らし #夕飯レシピ #料理レシピ #豚バラレシピ #豚バラ肉 #豚バラ肉レシピ #お弁当おかず #お弁当レシピ2024/04/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キッコーマン#マンジョウ#キッコー民#Nadia#Nadiaレシピ#なすレシピ#料理#食卓#簡単ごはん#レシピ#簡単レシピ#節約レシピ#時短レシピ#日々の暮らし#夕飯レシピ#料理レシピ#豚バラレシピ#豚バラ肉#豚バラ肉レシピ#お弁当おかず#お弁当レシピ0.27%1,0597【黄身がとろ〜り♩絶品おかず】 他にも見る→ @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ ■基本のスコッチエッグ Nadiaレシピ🆔 480634 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ とろ〜り卵とお肉のフライは いつだって憧れのごちそう🍽️ 難しそうなイメージですが手順をまもれば 意外と簡単に作れます。😊 ジューシーなひき肉とゆで卵入りでボリューム 満点‼︎今回は半熟卵での作り方です。 普段ごはんはもちろん 見栄えも◎なので、イベントごはんや おもてなしの1品にもぜひ🤗 簡単ソースレシピは【POINT↓】を ご覧ください^ ^ __________________________________________ ✍︎ ✍︎recipe ✍︎ ✍︎ 👩🌾【材料】2人分 •卵……………………2個 •合い挽き肉………150g •玉ねぎ………………1/4個 •溶き卵………………1個分 Aパン粉………………大さじ2 Aケチャップ………小さじ2 A塩……………………小さじ1/4 Aコショウ……………少々 •小麦粉………………適量 B小麦粉………………大さじ2 B水………………………小さじ1 •パン粉…………………適量 •揚げ油…………………適量 __________________________________________ 👩🍳【作り方】 ❶鍋にたっぷりの湯を沸かし、冷蔵庫から出した卵2個を入れて7分茹でる。流水で冷やし、冷水（氷水）に10分ほど浸ける。 ❷玉ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、ひき肉、溶き卵大さじ2、【A】を加えて粘りがでるまでねり混ぜる。 ❸卵は流水下で殻をむいて水気をふき、小麦粉をうすくまぶす。 ❹肉だねの半量を手の平で均等の厚さにひろげ、卵をのせて包む。同様にもうひとつ作る。（※まな板の上にラップをしき、肉だねを伸ばして包んでもOKです。） ❺【B】と残りの溶き卵を混ぜ合わせたら、肉だねにまとわせ、パン粉をまぶす。（※バッター液が硬めであれば水を少々足してください） ❻小さめフライパンに4〜5㎝高さまで揚げ油を入れて弱めの中火で熱し、熱くなったら肉だねを入れて転がしながら5分ほど揚げる。油を切り予熱で5分ほど火を通す。（温度設定する場合は160℃で6〜7分ほどです） __________________________________________ 📝【POINT】 •簡単ソースレシピ ■ケチャップ 大さじ1 ■ウスターソース 大さじ1/2 を混ぜ合わせてください。 •ゆで卵は冷水でしっかり冷やすことで、揚げても黄身がとろっとした半熟に仕上がります。卵が冷えた状態で揚げるので、工程❹、❺でいったん中断する場合は肉だねを冷蔵庫に移してください。 •ゆで卵に小麦粉をまぶすとひき肉がはがれにくくなります。 •冷蔵保存する場合は作った翌日までにお召し上がりください。 ︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【🍱2月15日にお弁当本が発売されました】 📗家族が笑顔になるちおり弁当（宝島社） 🔖1518円（税込み） ●Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/429905265X ●楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17743906/ 📕ちおりの簡単絶品おかず１、２ 📘ちおり流くり返し作りたいおかず 既刊もぜひご覧いただきたいです。 プロフィールのハイライトからもご覧いただけます → @chiori.m.m ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ #スコッチエッグ #ひき肉レシピ #Nadiaartist #Nadiaレシピ #料理 #食卓 #レシピ #お弁当おかず #簡単レシピ #簡単ごはん #お弁当レシピ #日々の暮らし #夕飯レシピ #料理レシピ #合い挽き肉 #ひき肉 #卵レシピ #卵料理 #イベントごはん #半熟卵 #定番レシピ #基本のレシピ2024/04/08に公開- 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