コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順だ、だってさ、ホラ、 鶏ひき肉使ってるやん？？ チキンやん？？ チキン南蛮風ね！！ 風！！ 風やで！！ チキン南蛮ちゃうやん、というお怒りコメントは固くお断り致します🙅♀️笑笑 チキン南蛮風、おいしいヘルシーやからぜひ作ってみてね♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 全国の書店さん、Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi サムネイル写真 岡野幸治さん @vista.photography_y.okano ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ [材料]2人分 鶏ひき肉 180g 木綿豆腐 180g Ａ塩コショウ 適量 Ａ片栗粉 大さじ1 Ａ酒 大さじ1 Ａしょうが 3cm Ａにんにく 1cm ごま油 大さじ1 Bお酢 大さじ2 B砂糖 大さじ2 Bしょうゆ 大さじ2 B鶏がらスープの素 大さじ1/4 ゆで卵 2個 鶏がらスープの素 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ2 ※動画はちょっと多めに作ってます☺️ ※新刊に掲載してます！たまごソースの作り方が少し進化してます👍 [作り方] ①ポリ袋に鶏ひき肉、豆腐、Ａを入れてよく揉み混ぜる ②フライパン(26cm推奨)にごま油をひき、8等分にして1cm厚さに丸くした①を並べ、強中火で5分焼く ③裏返して1分焼いて、酒(分量外)を大さじ1ふり、フタして1分蒸し焼きにする ④火を弱めてBを加え、火を強めて煮詰めながら絡め、たれが半分くらいまで煮詰まったらお皿に盛る ⑤突如現れた「ゆで卵」に戸惑いつつ、どないかして「ゆで卵」を用意して潰し、鶏がらスープの素(小さじ1/2)とマヨネーズ(大さじ2)を和え、④にかける ※炒り卵でもOK！ ※市販のタルタルソースでもOK！ #チキン南蛮風 #チキン南蛮 #節約レシピ #だけメシ2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキン南蛮風#チキン南蛮風https://www.instagram.com/explore/tags/チキン南蛮#チキン南蛮https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシ0.27%71414【全レシピ動画・工程写真つき】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎 @subarusya_book ） 包丁もまな板もいらない“メインおかず” 隙間時間で作れる“副菜” ほったらかしで完成する“絶品おかず” さらに、 ・包丁なしで肉汁たっぷり「ハンバーグ」 ・常識破りのラクすぎる「とんかつ」 ・ほんまにワンパンで作れる「グラタン」 などなど、 “ラクすぎるのに、おいしすぎて誇らしい” 渾身の152品をぎゅっと詰め込みました。 そして、 “作る時にストレスがない” ことにも全力でこだわってます。 ・パタンとしっかり開く綴じ方 ・食材から一発で探せる「材料索引」 ・長さでわかる「食材の重さの目安表」 （※ものさし付き。あくまで参考に☺️） 家にある定番食材だけ。 定番調味料だけ。 気負わず気楽に作れるのに、 家族が笑顔になるような食卓になるように。 料理の手間は減らして、 あなたの笑顔が少しでも増えますように。 その一心で、制作チームみんなで作りました。 どうか手に取っていただけたら嬉しいです( ´◡` ) ＿＿＿ 🍀新刊🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 Amazon、楽天ブックスでもご購入いただけます☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿ #だけメシ #簡単レシピ #時短レシピ #包丁いらず #時短ごはん2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/包丁いらず#包丁いらずhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはん0.16%4126お餅のこの食べ方、むっちゃオススメ！！ レンチンしたじゃがいも潰して、 お餅のせてチンするだけ。 朝・昼・間食にいいと思う◎ お餅だけじゃなく じゃがいもも一緒に食べるから 「炭水化物だけ」にならんのもいいね😊 腹持ちも良くなるしね😊 ほら、半端なじゃがいもも、あったりするよね？ね？ じゃがいもにのっけてチンするから、器にベチャーっとお餅がくっつかないのもいい◎ お餅だけでレンチンするより、お餅がツヤツヤしてる気もする…(これはただの気のせいかもしれん←) バター×めんつゆで間違いなし。 チーズのっけても最高。 私はベーコンや鮭フレーク足したりもするよ♡ 手軽に野菜足すなら、キムチがおすすめ！！むっちゃ合う！！ (めんつゆ控えめで◎) ✔︎ 朝ごはんに ✔︎ 昼ごはんに ✔︎ 小腹すいたときに ✔︎ 子どもにも大人にも お正月の名残り、 最後までおいしく使い切ろう◎ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 全国の書店さん、Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #だけメシ #餅 #じゃがいも2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/餅#餅https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいも0.1%2624お餅、余ってる人〜🙋♀️ わたしはね、お餅大好きやから年中ストックしてるんやけどね。 食べ方マンネリしてる人もいるかな？？ この食べ方、むっちゃオススメ！！ レンチンしたじゃがいも潰して、 お餅のせてチンするだけ。 朝・昼・間食にいいと思う！ お餅だけじゃなく じゃがいもも一緒に食べるから 「炭水化物だけ」にならんのも◎ ほら、半端なじゃがいもも、あったりするよね？ね？ じゃがいもにのっけてチンするから、器にベチャーっとお餅がくっつかないのもいい◎ お餅だけでレンチンするより、お餅がツヤツヤしてる気もする…(これはただの気のせいかもしれん←) バター×めんつゆで間違いなし。 チーズのっけても最高。 私はベーコンや鮭フレーク足したりもするよ♡ 手軽に野菜足すなら、キムチがおすすめ！！むっちゃ合う！！ (めんつゆ控えめで◎) ✔︎ 朝ごはんに ✔︎ 昼ごはんに ✔︎ 小腹すいたときに ✔︎ 子どもにも大人にも お正月の名残り、 最後までおいしく使い切ろう◎ [材料]1人分 お餅…2個 じゃがいも…1個(100g程度) お水…大さじ1 バター…10g めんつゆ…大さじ1程度(お好みで) [作り方] ①じゃがいもは皮を剥いてお水をかけ、ふんわりラップして600W4分レンチンして潰す。 ② お水にくぐらせたお餅をのせて、ふんわりラップして600W2分レンチンする。 ③ バター＆めんつゆで召し上がれ！！ ※だし醤油でも◎ #だけメシ #餅 #じゃがいも2026/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/餅#餅https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいも0.36%92433【2年ぶりの新刊発売記念】 各地でイベント開催します！！ 詳細を知りたい方、お申し込みされたい方は、 この投稿に「オフ会」とコメントしてください◎ リンクをDMにお送りします( ´◡` ) ちなみに、梅田の会場は結構キャパあるので、 正直スッカラカンにならないかドキドキしてます😂 大阪近辺の方はもちろん、クリエイター仲間やリア友のみんなも大歓迎ヨ！！ 来ていただけたら本当にうれしいです🥹✨ よろしくお願いしまぁぁぁぁす！！！ #だけメシ #オフ会 #オフ会のお知らせ2026/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフ会#オフ会https://www.instagram.com/explore/tags/オフ会のお知らせ#オフ会のお知らせ0.11%24857＼失敗しないポークステーキの焼き方／ ※厚切り派さん、保存必須！！ ✅冷蔵庫から出したてでOK 常温戻し不要です◎ ✅ラップで挟んでグーパン しっかり叩いてお肉をほぐしてあげます！ で、元の厚みに戻す。 筋の部分だけ押さえておけば、筋切り不要！！ ✅フライパンの温度チェック フライパンに水を小さじ1入れて火をつけ、 水が全部蒸発したらOKのサイン。 ※長い時間「空焼き」にならないように、フライパンを回しながら加熱してね◎ ※コーティングのあるフライパンを使用してます ✅焼き時間の黄金ルール 👉【肉の厚み（cm）×2】分、両面焼く。 ※3cmなら、片面6分ずつ。 ✅仕上げも大事 最後に火を止めて、 脂身だけ15秒ほど焼く→ フタをしてから 👉【肉の厚み（cm）×2分】休ませる。 ※3cmなら6分休ませる。 これで中まで火が通りつつ 柔らかジューシーなポークステーキになります◎ ※ご使用のコンロの火加減によっては加熱不十分な場合も無くはないので、 切ってみて万が一火が通ってない場合は追加で焼いてください！ ※逆に火が強い場合は焼き色が強くつく事もありますが、それは気にならなければOKです！ 焦げぬように、焼いてる途中で一度チェックすると、より良いです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回使った カナダ産の「厳選豚」は、 そもそも肉質がとっても良く、柔らかいのが特徴！！ 厚切りステーキで、少しぐらい加熱しすぎても美味しく仕上がりやすいです✨ ※検証済み(1.5倍の加熱時間でもパサつきませんでした👍) 全国で4500店舗あるCGCグループのスーパーでお取り扱いがあるので、見つけたらぜひ✨ （私のレシピ付きステッカーが貼ってあるかも🫶） ※お店によってお取り扱い状況が異なるそうなので、 気になる方はお店で確認してみてね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 黄金ルールで失敗ナシ！ 超厚切りポークステーキ とろ〜りじゃがチーズソース ーーーーーーーーーーーーーーーーー [材料]2人分 厳選豚厚切りロース…2枚(500〜600g) 塩、こしょう…適量 水…小さじ1 油…小さじ1 《とろ〜りじゃがチーズソース》 じゃがいも…2個(200g) Aコンソメ顆粒…小さじ1 Aバター…10g Aにんにくチューブ…3cm Aピザ用チーズ…40〜50g 牛乳…大さじ5〜6 [作り方] ①ラップを作業台に広げて塩、こしょうをふり、豚肉を置いて、上からさらに塩、こしょうをふる。 ②豚肉の上にもラップを広げ、グーパンで豚肉をしっかり叩いて、元の厚みに戻す。(筋の部分は押さえておく) ③フライパンに水を入れて強めの中火で加熱し、蒸発したら油を入れて②をそっと入れ、弱めの中火で【肉の厚み（cm）×2】分、両面焼く。 ④その間にじゃがいもを600W4分半レンチンし、潰しながらAを加え、なめらかになったら牛乳を半量加えてなじませ、さらに残りを加えてなじませる。 ⑤ 最後に火を止めて、脂身だけ15秒ほど焼き、ぴっちりフタをして【肉の厚み（cm）×2分】置く。 ⑥食べる直前に④をラップして1分〜1分半レンチンし、とろとろになったらポークステーキにかける。 仕上げにブラックペッパーやカレーパウダーをふると美味しい😋 #厳選豚 #カナダポーク #厚切り #ポークステーキ #PR2026/01/09に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/厳選豚#厳選豚https://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚切り#厚切りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポークステーキ#ポークステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.12%3131＼失敗しないポークステーキの焼き方／ ※厚切り派さん、保存必須！！ ✅冷蔵庫から出したてでOK 常温戻し不要です◎ ✅ラップで挟んでグーパン しっかり叩いてお肉をほぐしてあげます！ で、元の厚みに戻す。 筋の部分だけ押さえておけば、筋切り不要！！ ✅フライパンの温度チェック フライパンに水を小さじ1入れて火をつけ、 水が全部蒸発したらOKのサイン。 ※長い時間「空焼き」にならないように、フライパンを回しながら加熱してね◎ ※コーティングのあるフライパンを使用してます ✅焼き時間の黄金ルール 👉【肉の厚み（cm）×2】分、両面焼く。 ※3cmなら、片面6分ずつ。 ✅仕上げも大事 最後に火を止めて、 脂身だけ15秒ほど焼く→ フタをしてから 👉【肉の厚み（cm）×2分】休ませる。 ※3cmなら6分休ませる。 これで中まで火が通りつつ 柔らかジューシーなポークステーキになります◎ ※ご使用のコンロの火加減によっては加熱不十分な場合も無くはないので、 切ってみて万が一火が通ってない場合は追加で焼いてください！ ※逆に火が強い場合は焼き色が強くつく事もありますが、それは気にならなければOKです！ 焦げぬように、焼いてる途中で一度チェックすると、より良いです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回使った カナダ産の「厳選豚」は、 そもそも肉質がとっても良く、柔らかいのが特徴！！ 厚切りステーキで、少しぐらい加熱しすぎても美味しく仕上がりやすいです✨ ※検証済み(1.5倍の加熱時間でもパサつきませんでした👍) 全国で4500店舗あるCGCグループのスーパーでお取り扱いがあるので、見つけたらぜひ✨ （私のレシピ付きステッカーが貼ってあるかも🫶） ※お店によってお取り扱い状況が異なるそうなので、 気になる方はお店で確認してみてね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 黄金ルールで失敗ナシ！ 超厚切りポークステーキ とろ〜りじゃがチーズソース ーーーーーーーーーーーーーーーーー [材料]2人分 厳選豚厚切りロース…2枚(500〜600g) 塩、こしょう…適量 水…小さじ1 油…小さじ1 《とろ〜りじゃがチーズソース》 じゃがいも…2個(200g) Aコンソメ顆粒…小さじ1 Aバター…10g Aにんにくチューブ…3cm Aピザ用チーズ…40〜50g 牛乳…大さじ5〜6 [作り方] ①ラップを作業台に広げて塩、こしょうをふり、豚肉を置いて、上からさらに塩、こしょうをふる。 ②豚肉の上にもラップを広げ、グーパンで豚肉をしっかり叩いて、元の厚みに戻す。(筋の部分は押さえておく) ③フライパンに水を入れて強めの中火で加熱し、蒸発したら油を入れて②をそっと入れ、弱めの中火で【肉の厚み（cm）×2】分、両面焼く。 ④その間にじゃがいもを600W4分半レンチンし、潰しながらAを加え、なめらかになったら牛乳を半量加えてなじませ、さらに残りを加えてなじませる。 ⑤ 最後に火を止めて、脂身だけ15秒ほど焼き、ぴっちりフタをして【肉の厚み（cm）×2分】置く。 ⑥食べる直前に④をラップして1分〜1分半レンチンし、とろとろになったらポークステーキにかける。 仕上げにブラックペッパーやカレーパウダーをふると美味しい😋 #厳選豚 #カナダポーク #厚切り #ポークステーキ #PR2026/01/08に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/厳選豚#厳選豚https://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚切り#厚切りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポークステーキ#ポークステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.31%79726クリーミーなカレー。 たまに食べたくなる。 今回は包丁も使わず、 たった10分だけで驚きのおいしさ！！ 豆乳使うと、濃厚やのに軽い✨ むちゃくちゃおいしい！！ きのこは何でもええんやけど、 おすすめはマイタケ！ 食感がとってもいい！ ぜひ作ってみてください( ´◡` ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 全国の書店さん、Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※カレー粉を使う場合、とろみがつかないので、①で薄力粉や米粉を大さじ1加えて一緒に炒めてください◎ ※カレールーが溶けたら、お好みで再加熱し、沸騰させずに火を止める(沸騰させると分離することがあります) ※ツナ缶の代用としては「サラダチキン」「チキンフレーク」が食感も似ているのでオススメです！ #だけメシ #カレー #クリームカレー2026/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームカレー#クリームカレー0.13%3466わたし、こんなん大好きなんよ！ クリーミーなカレー。 たまに食べたくなる。 今回は包丁も使わず、 たった10分だけで驚きのおいしさ！！ 豆乳使うと、濃厚やのに軽い✨ むちゃくちゃおいしい！！ きのこは何でもええんやけど、 おすすめはマイタケ！ 食感がとってもいい！ ぜひ作ってみてください( ´◡` ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 全国の書店さん、Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ [材料]2人分 ツナ缶…1缶(70g) マイタケ…1袋(150〜200g程度) バター…10g 塩…ひとつまみ A酒…大さじ1 Aにんにくチューブ…5cm Aコンソメ顆粒…小さじ1.5 豆乳…350〜400ml カレールー…2人分 ※カレー粉を使う場合、とろみがつかないので、①で薄力粉や米粉を大さじ1加えて一緒に炒めてください◎ [作り方] ①油を切ったツナ缶、手でさいたマイタケ、バターをフライパンに入れて、塩をふって強めの中火で炒める。 ②少ししんなりしたらAを加えて混ぜ合わせ、豆乳を加えて1分ほど加熱し、フツフツしたら火を止めてカレールーを溶かす。 ※カレールーが溶けたら、お好みで再加熱し、沸騰させずに火を止める(沸騰させると分離することがあります) ※ツナ缶の代用としては「サラダチキン」「チキンフレーク」が食感も似ているのでオススメです！ #だけメシ #カレー #クリームカレー2026/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームカレー#クリームカレー0.33%84222伊達巻きを揚げ焼きしたら とんでもない魅惑のおやつができてしまった…！！ 出しっぱなしで乾いてしまった伊達巻きの救済にも！！ 甘い。甘いよ。でもね。 ハチミツはかけたい…！！ ゴマもたっぷりかけたい…！！ これはフレンチトーストというより 大学いも的な感じ…！！(動画のテロップ訂正しなさい) いやでも、食感はフレンチトーストっぽいねんな。 私思った。これ。 ハチミツとバターで食べたら それこそフレンチトーストやわ。 そのまま揚げ焼きだけで食べてもおいしい！ ここはカロリー気にせず、油は足しながら揚げ焼きしたほうがおいしいです！！ ええじゃないかええじゃないか！ たまには高カロリーだって！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #だけメシ #伊達巻き2026/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊達巻き#伊達巻き0.08%2002伊達巻きを揚げ焼きしたら とんでもない魅惑のおやつができてしまった…！！ 出しっぱなしで乾いてしまった伊達巻きの救済にも！！ 甘い。甘いよ。でもね。 ハチミツはかけたい…！！ ゴマもたっぷりかけたい…！！ これはフレンチトーストというより 大学いも的な感じ…！！(動画のテロップ訂正しなさい) いやでも、食感はフレンチトーストっぽいねんな。 私思った。これ。 ハチミツとバターで食べたら それこそフレンチトーストやわ。 そのまま揚げ焼きだけで食べてもおいしい！ ここはカロリー気にせず、油は足しながら揚げ焼きしたほうがおいしいです！！ ええじゃないかええじゃないか！ たまには高カロリーだって！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🍀3刷重版！3冊目のレシピ本🍀 【全レシピ動画付き】 『もう、これ以上簡単にできない 家ごはんレシピ』 （すばる舎） 1600円＋税 Amazonなどで発売中です☺︎ 🔻プロフィールのリンクからどうぞ🔻 @dake_meshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※片栗粉を薄くまぶし、油で揚げ焼きに。 最初は中火で2〜3分、焼き色がついたら火を少し弱めて残りの3面を1分ずつくらいでひっくり返して焦げないように。 油が少なくなったら足したほうがいいです！ 私は米油とごま油を半々で揚げ焼きにしました！ #だけメシ #伊達巻き2026/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊達巻き#伊達巻き0.15%3949Instagramで「だけメシ」を始めて6年目。 今年も心が軽くなるような、あわよくば、心が躍るようなレシピをたくさんお届けできたらと思います！ もっと分かりやすく、もっと作りやすく、 あわよくば、もっと楽しく！！ 少しでもみなさんのお役に立てますように！ 今年は「だけアテ」もやっていきたい所存！ お酒好きな人、おつまみが好きな人、 とっておきレシピいっぱいあるけん楽しみにしててね😙 #だけメシ #新年のごあいさつ2026/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年のごあいさつ#新年のごあいさつ0.17%445182025年まとめ投稿その3 ٩( 'ω' )و 今回のテーマは「月間ベストレシピ」 前半は前の投稿で！ #だけメシ2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシ0.13%33802025年まとめ投稿その2 ٩( 'ω' )و 今回のテーマは「月間ベストレシピ」 後半はまた明日〜！！ #だけメシ2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシ0.16%4320【レビュー特典第2弾】 ※第1弾のときに特典を受け取ってる方は、そのままのリンクから第2弾レシピを見ることができます◎ たくさんのレビューのおかげで、 だけメシを知らないたくさんの方が この本を手に取ってくださってます！ みなさまの貴重な時間を使って投稿していただき、 本当に本当にありがとうございます😭✨ みなさまの応援をパワーに変えて、 この本がもっと多くの方の元へ届くよう、 わたしも精一杯がんばります！！ いつも本当にありがとうございます！！ ※Amazonでは「書店」で購入した方もレビュー書けるんですが、直近1年でのAmazon購入歴などの条件があるようです💦 もし「投稿資格がない」などの通知があった場合、お手数ですがDMいただけますでしょうか🙏2025/12/30に公開- 指定なし0.12%280302025年まとめ投稿その1٩( 'ω' )و 今回のテーマは「キッチングッズ」 本当に買ってよかったものをご紹介しました！ ハンディ扇風機は、どこでも売ってます笑 楽天で買ったものは、なるべくルームに載せるようにしてます！(抜けてたらごめんなさい！) ちなみに、キッチンバサミはitomaniさん(@itomani_kurashi )で購入したんですが、さっきメーカー名確認しに見に行ったら、ちょうどセールしてました！！ 気になる人はこの機会にぜひ！！ #キッチングッズ #だけメシ2025/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングッズ#キッチングッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシ0.11%2872炊飯器一発！！ 3cm以上の厚切りポークも 失敗なく、いや、むちゃくちゃおいしく仕上がる 神レシピです！！ 作業時間はたった5分だけ。 ん？？ え？？ 5分だけ？！笑 そう、5分だけとは思えないくらい、 ほんとむちゃくちゃおいしいです😋 ぜひぜひお試しください！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回使ったカナダ産の「厳選豚」は、 臭みがなくて、肉質も柔らかいから 炊飯器調理でも安心して使えます◎ CGCグループのスーパーでお取り扱いがあるので、見つけたらぜひ手に取ってみていただきたい！！ ほんま、おいしいねん🥹✨🥹✨ （私のレシピ付きステッカーが貼ってあるかも🫶） ※お店によってお取り扱い状況が異なるそうなので、 お店で確認してみてね！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #厳選豚 #カナダポーク #厚切り #炊飯器レシピ #PR2025/12/28に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/厳選豚#厳選豚https://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚切り#厚切りhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.13%3294厚切り肉って お安くなってても手を出しにくくない？？ このレシピが、 日常的に厚切り肉を使うきっかけになるかも！！ だってだって。 ガッツリポークステーキ風とおいしすぎる炊き込みご飯が。 炊 飯 器 だ け で作れちゃうからね！！ 3cmぐらいの超厚切り豚ロースも 炊飯器なら失敗知らず！！ ほろっと柔らかくなって、 ごはんにうまみが全部しみる。 今回は生姜は「生」を使います！ いつもはチューブ派やけど、 このやり方ならちゃんと使い切れるから ロスなしでラクやし、 なんしか、アホほどおいしくなる！！ ✔ 生姜は先にすりおろす ✔ 残りを千切りに → 小さいかけらが残らず、地味にストレス減ります◎ ラクしたい日こそ、 厚切り肉やわ👍 ⸻ 今回使ったカナダ産の「厳選豚」は、 臭みがなくて、肉質も柔らかいから 炊飯器調理でも安心して使えます◎ CGCグループのスーパーでお取り扱いがあるので、見つけたらぜひ手に取ってみていただきたい！！ ほんま、おいしいねん🥹✨🥹✨ （私のレシピ付きステッカーが貼ってあるかも🫶） ※お店によってお取り扱い状況が異なるそうなので、 お店で確認してみてね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 作業時間5分！ 炊飯器ひとつで柔らかポークステーキ風＆生姜炊き込みご飯 ーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーー [材料]作りやすい量(2〜3人分) 厳選豚厚切りロース…2枚(500〜600g) お米…2合 A酒…大さじ2 Aみりん…大さじ3 A醤油…大さじ2 A千切り生姜…40g Bすりおろし生姜…10g Bすりごま…大さじ2 B砂糖…小さじ2 Bしょうゆ…大さじ1 仕上げにカット青ねぎなどお好みで [作り方] ①生姜を10g程度すりおろし、残りの40g程度を千切りにする ②洗ったお米にAを加えて水を2合の線まで入れる ③厳選豚をのせて普通炊飯する ④厳選豚は切り分けてもよし、しゃもじで簡単にほぐれるので、ごはんに混ぜ込んでも良し！ Bをまぜたタレをかけて食べてください！ ⚠️注意点⚠️ 炊飯器の説明書をよく確認して、 炊き込みご飯が作れる炊飯器で作ってね◎ 量を増やして作ってもいいけど、 目安は容量の1/2〜2/3程度。 内蓋に食材がつくのは絶対NGです‼️ #厳選豚 #カナダポーク #厚切り #炊飯器レシピ #PR2025/12/27に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/厳選豚#厳選豚https://www.instagram.com/explore/tags/カナダポーク#カナダポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚切り#厚切りhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.34%88230正直、これ作るとき、 わたしほぼキッチンに立ってません！笑 鶏もも肉は切らずにそのままドーン。 大根は大きめの乱切り。適当で良き。 調味料入れてスイッチ押したら、 あとはほったらかし！ わたしは大体、ごはん作ってる時に 「ママ見て！」「ママ！これやって！」 と息子に呼ばれて調理中断もしばしば。 正直「ちょっと待ってくれ…」って思うねんけど、 このほったらかしてる間なら、 余裕で「はーい！」って対応できる笑 ほぼなんもしてないのに 鶏肉はホロホロ。 タナーでも切れちゃう！！ 大根も中まで味しみしみで、とろっとろ。 これができるの、 Ninja® エブリデー ポッシブルクッカーの「トロうま」機能のおかげ！！ コンロと違ってつきっきりじゃなくていいのが嬉しすぎる！！ 「今日はもう余裕ない…」って日ほど、 こういう“ほったらかし調理”に救われるよね🥹✨ しかも、 煮る 焼く 蒸す 炒める 炊く トロうま 鍋 パスタ なんと８種類の調理がこれ1台！！ コンパクトやのに5〜6人分の料理もラクラク作れちゃう！！ 深鍋やから油も飛びにくくて、 調理後のコンロ周りの掃除がないのもむっちゃいいねん！！ ほんでさ、私個人的にビックリしたのがお値段なのよ。 こーゆうの正直もっと高いと思ってたから、 コスパ良すぎやん！！って思った！！(お値段のこと言うてええんかな、知らんけどw) Ninja® エブリデー ポッシブルクッカー ほんまええよ！！ むちゃくちゃオススメ！！ ※公式アカウントでは、次回、【パスタ】機能を使った美味しいパスタレシピを、かずきさん( @kazuki_cook_life )がご紹介されます！！ お楽しみに( ´◡` ) ―――――――――――――― 【トロうま鶏大根の照り煮】 [材料]3〜4人分 鶏もも肉 … 2枚（700g） 大根 … 1/2本（500g・乱切り） A酒 … 大さじ2 Aみりん … 大さじ4 A水 … 大さじ4 A砂糖 … 大さじ3 Aしょうゆ … 大さじ5 Aしょうがチューブ … 7〜8cm [作り方] ① 鶏もも肉は切らずにそのまま皮目を下にして入れ、その上に乱切りの大根とAを加える。 ② 蓋をして「トロうま」モード【HI】で30分 → 保温15〜30分 （自動で切り替わります）ほったらかす。 ※仕上げに、蓋を取って「焼く・炒める・鍋」モードでお好みの濃さまで煮詰めても◎ ―――――――――――――― #エブリデーポッシブルクッカー #PR #ニンジャ推し #だけメシ #ほったらかし調理2025/12/26に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/エブリデーポッシブルクッカー#エブリデーポッシブルクッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニンジャ推し#ニンジャ推しhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかし調理#ほったらかし調理0.12%3100【2年ぶりの新刊発売記念】 各地でイベント開催します！！ 東京・広島のオフ会の申し込みは 2026年1月10日〜になります◎ また年明けにお知らせしますね( ´◡` ) 来月の 無料オンラインイベント と 大阪・梅田のだけメシミーティング は、 申し込み開始してます！ 詳細を知りたい方、お申し込みされたい方は、 この投稿に「オフ会」とコメントしてください◎ リンクをDMにお送りします( ´◡` ) ちなみに、梅田の会場は結構キャパあるので、 正直スッカラカンにならないかドキドキしてます😂 大阪近辺の方はもちろん、クリエイター仲間やリア友のみんなも大歓迎ヨ！！ 来ていただけたら本当にうれしいです🥹✨ よろしくお願いしまぁぁぁぁす！！！ #だけメシ #オフ会 #オフ会のお知らせ2025/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だけメシ#だけメシhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフ会#オフ会https://www.instagram.com/explore/tags/オフ会のお知らせ#オフ会のお知らせ0.13%232109<前へ12345...29>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 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