オンライン朝ヨガ今年で6周年を迎えます🫶
⚪︎zoomでつながる朝ヨガ30分
平日6:30〜/日曜7:00〜
⚪︎40代からのこころとカラダを整える🪽
優しいヨガ×セルフケア
⚪︎アーカイブなしorアーカイブあり、コース選べます♡
3月のテーマは春のゆらぎを整える♥︎アーユルヴェディックヨガ𓂅