＼奥さま、それ貧血！／
貧血さんには肉魚卵❕だまされたと思って食べてくださいませ！

ヘルシー料理専門家政婦の貧血改善レシピ
心と体はつながる。
体の不調も心の不調も貧血につながる。

鉄分たりなかったなな子です。

鉄分だけじゃダメ
わたしもかなりの鉄不足でした。
レバー苦手・鉄剤ムリでも、食で整えるレシピあります
貧血女子の味方、かんたん栄養ごはん発信中

フードマーケターなな子です。
栄養学歴15年／元ドラマごはん担当
九州出身。
実家は農業、祖父母は漁師。
スーパーの鮮魚部門で働いていたこともあります。
工場や産地にも見に行くタイプで、雑誌などの机上の情報ではなく現場とリアルで学んでます✋

たとえば企業、Ａモトさんのアミノ酸研究が世界的に評価されていることも理解しています。
SNSでの調味料批判には流されず、根拠に基づいた判断を大切にしています。

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